Wabak COVID-19 telah menjadi krisis global yang telah memberikan kesan yang sangat luar biasa terhadap kesihatan, ekonomi dan juga pelbagai industri.
Kebanyakan negara telah menjalankan perintah kawalan pergerakan atau lockdown bagi menghentikan penularan wabak ini menjadi lebih teruk.
Begitu juga dengan negara kita yang pada satu ketika mencatatkan jumlah kes yang paling tinggi di Asia Tenggara dan menjadi antara negara kes paling tinggi di Asia.
Namun dengan tindakan pantas daripada Kementerian Kesihatan Malaysia, Majlis Keselamatan Negara bersama pelbagai agensi kerajaan serta bantuan dari NGO telah menyaksikan penularan ini telah dapat dikawal.
Dedikasi luar biasa daripada frontliners negara yang tidak pernah kenal erti penat dan putus asa juga menjadi salah satu punca mengapa negara kita dianggap sebagai yang terbaik dalam menangani wabak maut ini.
Dan perkara ini turut mendapat perhatian daripada masyarakat global. Seorang YouTubers luar negara menerusi chanel miliknya, Other Side of the Truth berkongsi sebuah video bagaimana negara kita telah melakukan apa yang dianggap mustahil.
Menerusi video berdurasi 5:06 tersebut Malaysia digambarkan sebuah negara yang telah melakukan sesuatu yang mustahil menjadi realiti.
Pada permulaan video dia menjelaskan ketika mula dilanda wabak COVID-19, Malaysia turut berdepan krisis politik.
Ads
Namun jelasnya lagi usah memperkecilkan kuasa rakyat Malaysia untuk menangani pandemik COVID-19. Ini juga merupakan video susulan daripada terdahulu yang berjudul ‘Malaysia Coronavirus Incredible Success Story’.
Dia telah menyenaraikan 15 perkara yang dilakukan oleh negara kita yang dianggap mustahil.
1. Bantuan derma dan sukarelawan dari NGO
2. Doktor terbaik – Dr Noor Hosham muncul sebagai figura penting dengan perwatakan tenang dan juga dinaggap antara doktor terbaik tangani COVID-19.
3. Perintah Kawalan Pergerakan dan Perintah Kawalan Pergerakan Diperketatkan. Baginya menjayakan perintah ini memerlukan kerjasama banyak pihak serta tahap kepatuhan rakyat yang tinggi.
4. Sukarelawan secara tidak langsung yang terdiri daripada orang ramai sendiri.
Ads
5. Membina hospital sementara di MAEPS dalam masa 3 hari sahaja.
6. Kluster tabgligh yang sangat patuh dan sedia menjalankan ujian saringan.
7. Bank yang memberikan moratorium sehingga 6 bulan kepada pelanggan agar dapat meringankan beban.
8. Universiti yang membenarkan pelajar tinggal di kampus dan diberikan bekalan makanan percuma.
9. Pengenalan Pakej Rangsangan Ekonomi Prihatin Rakyat oleh kerajaan yang membantu pelbagai pihak.
Ads
10. Ketika berada di puncak krisis ahli politik meletakkan perbezaan ke tepi bagi sama-sama berganding bahu melawan COVID-19.
11. Perlindungan yang baik kepada golongan gelandangan dan juga pekerja asing.
12. Rakyat Malaysia yang pulang dari luar negara diberikan penginapan selesa dan makanan percuma sepanjang tempoh kuarantin selama dua minggu.
13. Sokongan yang tidak berbelah bahagi kepada barisan hadapan.
14. Pereka fesyen, banduan, pelajar kolej dan orang awam yang tampil ke depan untuk membantu menghasilkan PPE kepada barisan hadapan.
15. Tahap kerjasama di peringkat nasional pada paras yang tinggi dan luar biasa.
Itulah 15 sebab mengapa Malaysia berjaya melakukan apa yang dianggap mustahi oleh banyak negara.
Di ruangan komen pula ramai warganet dari Malaysia melahirkan rasa bangga dan bersyukur kerana dilahirkan sebagai anak Malaysia. Setakat artikel ini ditulis video tersebut telah mencatatkan kira-kira 73 ribu views.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Dalam melayari bahtera perkahwinan, sudah pastinya tidak semuanya indah sahaja. Semua itu adalah asam garam rumah tangga yang perlu dirasai setiap pasangan suami isteri.
Pengalaman itu kini telah banyak dizahirkan dalam bentuk jenaka menerusi kandungan-kandungan di media sosial.
Namun adakalanya kandungan sedemikian mungkin dianggap berlebihan dan mampu menimbulkan salah faham mengenai peranan serta tanggungjawab sebenar suami dan isteri di dalam institusi rumah tangga.
Seorang pempengaruh kecergasan dan bina badan yang dikenali sebagai Pijie tampil meluahkan kebimbangan tersebut menerusi satu perkongsian video di laman Tiktoknya.
Dia meluahkan tidak gemar melihat jenaka rumah tangga yang menyerlahkan sisi kurang ajar seorang isteri dan betapa lembiknya seorang suami dalam menangani perkara itu.
“Bila sebut pasal jenaka rumah tangga sahaja kan, orang perempuan mesti kurang ajar. Jenis tak boleh kalah, dah minta maaf salahkan suami balik.
“Kalau tak kurang ajar, mesti merumitkan. Merajuk dengan suami atas sebab-sebab yang tak menentu lah, jeling-jeling suami, tengking-tengking suami.
“Yang lelaki pula mesti lembik, takut bini. Lepas itu bila bini dia kurang ajar, dia tak buat apa-apa. Buat bodoh, nak tegur bini pun takut,” ujarnya di dalam video tersebut.
Itukah Yang Diajar Rasulullah SAW?
Meskipun memahami yang kandungan sebegitu hanyalah sekadar jenaka, namun dia bimbang perkara itu lama-kelamaan akan dianggap biasa oleh masyarakat.
“Sebenarnya adakah normal isteri-isteri dekat Malaysia ini tak hormat suami? Normal kah orang lelaki ini takut dengan bini?” soalnya.
“Benda itukah yang Rasulullah SAW ajar dekat kita? Saya rasa tidak”.
Oleh itu, dia mengharapkan agar pencipta kandungan media sosial menghentikan kandungan-kandungan yang dianggap bodoh ini.
“Maaflah kalau saya cakap benda itu bodoh, tapi bagi saya memang benda itu bodoh sebab seorang wanita Islam tidak sepatutnya bersikap begitu dan seorang lelaki Islam tidak sepatunya bersikap begitu,” tegasnya lagi.
Pijie yang juga seorang suami itu turut bersyukur perkara sedemikian tidak berlaku di dalam rumah tangganya selain berharap ia juga tidak berlaku di dalam rumah tangga orang lain.
Tonsilitis merujuk kepada keradangan tonsil. Tonsilitis ni boleh berlaku akibat keradangan virus dan kadangkala bakteria yang boleh menyebabkan pembesaran tonsil ni. Ada 3 peringkat, sama ada ringan, sederhana dan teruk.
Gejala biasa tonsilitis ni termasuklah sakit tekak, demam, bengkak kelenjar pada tonsil, kesukaran menelan, hidung berair, sakit kepala, nafas berbau, batuk dan bersin.
Tonsilitis ni sangat mudah berjangkit tau, jadi berhati-hatilah. Bakteria atau virus boleh disebarkan melalui titisan di udara dari batuk atau bersin atau melalui hubungan sosial.
Jadi jika anda adalah pembawa, sila la rawat dengan segera, kesian orang yang terjangkit nanti.
Ok, memang terdapat banyak jenis ubat-ubatan untuk merawat tonsil ni tapi adalah lebih baik sekiranya anda cuba untuk merawatnya secara semulajadi, dapat tingkatkan imun sistem kita.
Apakah Rawatan Semulajadi untuk Pesakit Tonsil
Air Garam
Rawatan terbaik yang paling biasa bagi pesakit tonsil adalah untuk berkumur dengan air garam yang suam. Air suam ini mempunyai kesan melegakan.
Manakala garam pula akan membunuh virus dan bakteria. Selain itu garam juga boleh mengurangkan keradangan, seterusnya memberi keselesaan kepada anda
Cara:
Campurkan satu sudu teh garam dalm secawan air suam.
Kumur-kumur dengan larutan ni. Jangan telan tau!
Ulang sekerap mungkin untuk pemulihan yang cepat
Lemon
Sifat anti-viral, anti-bacteria dan anti-radang yang ada pada lemon ini akan merawat keradangan dan jangkitan. Selain itu kandungan Vitamin C nya yang tinggi akan meningkatkan ketahanan badan terhadap jagkitan
Cara:
Dalam segelas air suam, tambahkan jus dari sebiji lemon, secubit garam dan satu sudu teh madu. Minum perlahan-lahan, dua kali sehari selama beberapa hari.
Alternatively, anda boleh taburkan sedikit garam dan lada pada sepotong lemon, kemudian hisap lemon tu. Ia akan membantu memaksa kahak keluar dari tekak anda. Ulang 2 atau 3 kali sehari untuk beberapa hari.
Daun Selasih
Daun selasih/ basil merupakan rawatan di rumah yang berkesan kerana sifat anti virus dan anti radangnya. Tambahan pula sifatnya yang menyembuhkan dan melegakan kesakitan akan meredakan bengkak dan sakit selain dapat mempercepatkan proses penyembuhan
Cara:
Tambahkan 10-12 daun selasih ke dalam satu setengah cawan air. Jerang selama 10 minutes
Perahkan jus lemon (1biji) kepada larutan tadi. Kalau nak manis sikit boleh tambahkan satu sudu teh madu
Minum 3kali sehari selama 2 atau 3 hari
Kunyit
Sifat anti-radang dan anti-septik yang kuat yang ada pada kunyit ini menjadikan ia sesuai untuk melawan tonsil ni.
Cara:
Tambahkan satu sudu teh serbuk kunyit (semulajadi) kedalam segelas air panas ataupon air garam.
Berkumur dengan campuran ini beberapa kali sehari terutamanya sebelum tidur. Ia akan membantu menghilangkan keradangan dan kesakitan
Sebagai alternatif, anda boleh tambahkan satu sudu teh serbuk kunyit dan secubit lada hitam ke dalam segelas susu panas.
Minum pada waktu malam untuk 2-3 hari untuk mempercepatkan tempoh penyembuhan.
Kayu manis
Boleh digunakan untuk merawat keradangan. Kaya dengan ciri-ciri anti microorganisma, kayu manis menghalang pertumbuhan bakteria dan microorganisma dalam tonsil dan membantu mengurangkan bengkak, sakit dan keradangan.
Cara:
Tambah satu sudu teh serbuk kayu manis ke dalam segelas air panas.
Campurkan dua sudu teh madu
Hirup perlahan-lahan semasa ia masih panas
Minum 2 ke 3 kali sehari selama seminggu
Daun Pudina
Dipercayai mempunyai kuasa anti-microb yang berkesan membunuh bacteria dan virus yang menyebabkan radang tonsil.
Menthol dalam daun pudina juga melegakan membran mukus dan memberi kelegaan kepada anda
Cara:
Rebus segelas air dengan segenggam daun pudina. Biarkan mendidih sehingga air menjadi separuh dari asal
Tambahkan satu sudu teh madu dan minum semasa ia masih panas.
Minum 2-3 kali sehari untuk beberapa hari
Boleh juga berkumur dengan pencuci mulut berperisa pudina beberapa kali sehari selama anda mempunyai tonsilitis
Halba
Mempunyai ciri-ciri antibakteria yang menjadikan ia penawar yang sangat baik untuk tonsil.
Halba juga mempunyai sifat anti-radang yang akan memberikan bantuan segera daripada kesakitan dan keradangan
Cara:
Tambahkan 2 sudu besar halba kepada 2-3 cawan air.
Renehkan selama 30minit
Biakan sejuk
Berkumur dengan air ini sekurang-kurangnya selama 30saat. Ulang 2 kali sehari sehingga tonsilitis dan sembuh
Biji Carom
Membantu dalam membanteras gejala tonsilitis kerana benihnya kaya dengan sifat anti-oksidan serta vitamin dan mineral yang membantu meningkatkan sistem imun untuk melawan jangkitan
Cara:
Panaskan satu perempat sudu teh biji karom ni dalam kuali sehingga keperangan.
Tambahkan secubit serbuk kunyit dan kacau sehingga sebati. Kemudian tambahkan secawan susu panas dan gaul rata
Angkat dari api
minum semasa masih panas. Minum sehari 2kali selama 2 ke 3 hari
Selamat mencuba!
sumber: butikgebugebu.blogspot.my
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Tidak percaya bahawa anda boleh buat apa yang anda mahu? Mungkin anda tidak pernah menghadapi kesusahan melakukan sesuatu tapi hal berkaitan keyakinan diri boleh difahami dengan perasaan takut untuk memulakan sesuatu perkara.
Banyak faedah jika anda mampu membuang rasa takut. Munkin takut atas sebab telah diperlekehkan bertahun-tahun lamanya, dan disini lah kegunaannya untuk anda mempertingkatkan keyakinan diri dalam mengatasi keadaan negatif.
1. Lihat balik pada tahap keyakinan sewaktu kita kecil
Sebagai kanak-kanak, majoriti antara kita tidak takut langsung. Sentuh katak, tersentuh bekas panas (menangis kemudiannya), bercakap jujur dalam semua perkara dll. Jadi, kita seharusnya sedar bahawa kita pernah menjadi orang berkeyakinan tinggi ketika kecil. Jika sekarang kita semakin dewasa, itu bermakna kita sebenarnya mampu untuk lebih berkeyakinan tinggi, bukannya semakin takut.
2. Ketahui kehebatan dan kelemahan diri
Semakin lama anda belajar tentang diri sendiri, semakin tinggi kehebatan anda dan semakin mudah anda memperbaiki kelemahan. Walaupun kadangkala sukar untuk mengetahui mana satu kelebihan dan mana satu hal yang anda mahu, tetapi anda boleh mulakan dengan membuat senarai. Senaraikan lima perkara yang anda hebat. Juga senaraikan lima perkara yang anda mahu buat. Juga senaraikan perkara yang anda gembira lakukan. Lakukan apa yang disenaraikan secara berselang-seli. Hari demi hari anda akan secara tidak langsung terdorong mengecilkan skop kerja seterusnya meningkatkan diri sendiri di samping mencapai kegembiraan dalam kerja.
3. Harapkan kejayaan
Ada orang kata dalam sesuatu hal, kita kena pandang orang belakang. Namun hal ini tidak benar secara total. Tabiat pandang ke belakang sebenarnya boleh membuatkan anda bergerak perlahan dan bermain dalam zon selesa sendiri. Seharusnya anda cuba mengecapi seberapa banyak kejayaan yang boleh dalam sehari. Himpunan kejayaan setiap hari boleh menjadikan anda lebih gembira, yakin diri dan menjadi lebih berjaya di kemudian hari.
4. Percayakan keupayaan sendiri
Keyakinan diri bukan tentang menjadi pandai/mengetahui segalanya, sebaliknya mengetahui anda boleh melaksanakan sesuatu kerja tanpa berhenti di tengah jalan. Lagipun, tiada orang yang tahu semua hal. Jadi jangan pandang kepada apa yang anda tahu atau boleh buat, tetapi nilaikan kepada kesanggupan dan kapasiti diri anda dalam melakukan kerja.
5. Terima perkara yang tidak diketahui
Sesetengah orang menilai keyakinan diri dengan mengetahui apa hasil yang akan diperolehi dalam sesuatu hal yang dilakukan. Hal ini betul tapi bukan 100%. Tidak kira betapa bijak/ berbakatnya anda, anda tidak boleh meramal masa depan secara tepat. Jika sekalipun gagal, anda tahu itu sebenarnya hanyalah hal yang tidak boleh anda kawal. Jadi anda boleh terus bangun kembali dengan yakin dan buat kerja dengan cara lain.
6. Ambil risiko
Semacam bermain roller coaster, anda takut, tetapi masih mahu naik. Tidak kiralah anda muntah di tengah jalan ataupun mengganggu rakan sebelah, anda akhir boleh berbangga dengan gambar dan pengalaman menaiki roller coaster. Begitu jugalah dalam hidup, anda hanya perlu berani mengambil risiko, hasilnya nanti mesti berbaloi dengan kesusahan yang terpaksa dihadapi semasa melaksanakan kerja. Jika dicemuh sepanjang perjalanan sekalipun, anda bukannya cedera atau mati. Malu sekejap sahaja.
7. Belajar menerima pujian
Ada orang menganggap pujian yang diterima dari rakan hanyalah atas dasar membodek ataupun kerana cuba menjadi mesra. Kadang-kadang hal sedemikian ada benarnya namun, majoriti pujian yang anda terima sebenarnya kerana anda layak menerimanya. Jadi terimalah pujian dengan rasa puas, anda telah lakukan kerja dengan baik sekali, itu bermakna anda boleh percaya bahawa anda sebenarnya memang berbakat. Ada orang mahu anda berjaya dan sekarang anda juga harus percaya yang anda sememangnya layak dipuji jika orang yang sama memberi pujian kepada anda.
8. Berlatih untuk berkeyakinan
Seperti semua hal yang lain, keyakinan diri juga boleh dilatih. Contohnya semasa bertemu orang asing, anda boleh mulakan bercakap, teruskan dengan gerak badan dan bersikap mesra. Jangan risau, jika anda menunjukkan tanda yang anda yakin pada diri sendiri, orang akan beralih dari tanggapan sendiri dan mulai melihat anda dengan cara anda mahu dilihat.
Tidak kiralah apapun, percayalah bahawa anda boleh dan memang bernilai – sama nilai dengan orang lain, tidak kira berapa banyak kejayaan anda. Tidak kira juga berapa banyak yang telah anda rosakkan. Percaya pada diri adalah cara untuk meneruskan hidup. Dan percaya pada diri juga adalah cara untuk anda mencapai potensi sebenar diri.
sumber: tipsbestbest.blogspot.my
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.