Senaman Kardio Di Gim ft. Coach Syahmi

Senaman kardio bukanlah berjoging sahaja. Terdapat banyak mesin senaman di gim yang mampu membawa manfaat berbeza pada senaman kardio anda.

Jurulatih kecergasan Coach Syahmi sedia membantu anda.

#fitness #cardio #maskulin #majalahmaskulin