Orang Berbadan Besar Boleh Melakukan Larian Dengan Selamat?

Siapa cakap orang berbadan besar tak boleh buat senaman seperti larian?

Ia boleh dilakukan dengan selamat tapi perlu ikut beberapa tip seperti dikongsi oleh pempengaruh kecergasan, Al-Rumie.

#maskulin #majalahmaskulin #running #malaysiarunning #fitness #fyp #justforyou #throwback