Mungkin kadang-kadang korang pasti pelik dan merungut, korang jarang di rumah dan menggunakan peralatan elektrik secara minimum tapi bil elektrik masih melambung tinggi juga.

Tapi pikir balik, ada tak anda membiarkan peralatan eletrik dengan yang masih bersambung dengan soket?

Elektrik masih berjalan walaupun perlatan tersebut tidak digunakan.
Jadi, kami ingin kongsikan dengan anda 5 jenis peralatan eletrik yang masih ‘menelan’ tenaga walaupun tidak duguna selagi mana plug masih bersambung dengan soket. Lepas ini, anda perlulah lebih kerap untuk mencabut plug peralatan tersebut jika tidak digunakan, tambah-tambah jika anda ingin meninggalkan rumah untuk tempoh tertentu.

1. Peralatan Elektrik Dengan Fungsi Pemasa.

108 W sehari. Mungkin tidak setiap rumah mempunyai peralatan secanggih ini, tetapi bayangkanlah jumlah tenaga yang dibazirkan setiap hari yang mungkin boleh disalurkan untuk penggunaan yang lebih berfaedah. Itu jika hanya ada satu peralatan elektrik dengan fungsi pemasa, bayangkan jika hampir kesemua peralatan elektrik anda ada fungsi pemasa terutamanya peralatan di dapur, dan jika anda membiarkan ia tidak ditutup walau tidak digunakan, jumlah yang dibazirkan anda bayangkanlah sendri.

2. Komputer

Tak kiralah sama ada PC mahupun Laptop, kedua-duanya memang menggunakan tenaga yang sangat banyak. Terutamanya PC, kami sangat yakin bahawa memang plugnya tidak pernah diusik daripada soket eletrik. Tak percaya? Pegilah tengok PC masing-masing jika anda memilkinya.

Kedua-dua peralatan tersebut menelan tenaga sebanyak 96 W sehari. Banyaknya. Memang membazir sangat-sangat. Malah, ia jumlah tenaga yang dibazirkan bertambah sebanyak 1.5 kali jika anda meninggalkan komputer anda dalam keadaan Mod Sedia. Jadi lepas ni, kalau dah tak guna PC atau laptop masing-masing, ringan-ringankanlah tangan tu untuk tanggalkan plug dari soket, ok.

3. Televisyen

Kalau di atas tadi adalah dekorder, yang ini adalah tv itu sendiri sebab kalau anda ada dekorder dah tentulah anda juga ada tv. Jumlah elektrik yang dibazirkan setiap hari jika anda tidak menanggalkan plug tv daripada soket adalah sebanyak 24 W sehari. Cuba campur dengan jumlah tenaga yang dibazirkan oleh dekorder tadi. Dan renung-renungkanlah bila kali terakhir anda menanggalkan plug kedua-dua peralatan tersebut.

4. Dekorder Televisyen (TV) Digital

Bagi mereka yang melanggan perkhidmatan TV berbayar, pasti tahu apa itu dekorder tv. TV dan manusia memang tidak dapat dipisahkan kerana dari dahulu lagi ia menjadi medium utama untuk manusia berhibur sama ada untuk menonton drama mahupun sekadar menonton berita. Jadi, sudah tentu ada yang malas mahu menutup plug dekorder, nanti senang nak buka tv hanya perlu capai alat kawalan jauh sahaja.

Tapi tahukah anda, dekorder yang tak ditutup walaupun tv tak dibuka mengguna tenaga sebanyak 22 W sehari. Jumlah yang agak tinggi sebenarnya, maka tak hairanlah bil elektrik anda masih ‘meroket’ walaupun anda jarang menonton televisyen.

5. Pengecas Telefon

Ini adalah antara peralatan yang paling sering digunakan oleh umat manusia kerana pada hari ini, hampir sukar mencari manusia yang boleh ‘hidup’ tanpa telefon di tangan. Jadi sudah tentulah ia peralatan yang paling banyak dibiarkan ‘melekat’ pada soket elektrik di rumah masing-masing.

Pengecas telefon menelan tenaga sebanyak 1.2 Wattage (W) sehari walaupun ia tidak digunakan. Kecil nilainya bukan? Cuba darabkan dengan 365 hari dan darabkan dengan jumlah berapa tahun sudah anda mengguna telefon. Terkejut?

Mungkin ada yang berfikir bahawa jumlah-jumlah tersebut adalah kecil, tetapi dengan pembaziran secara kerap, ia bukanlah jumlah yang kecil. Dan satu lagi, ia bukan kerja yang sukar untuk menanggalkan plug peralatan-peralatan yang dinyatakan di atas, dan pada masa yang sama ia juga salah satu cara untuk anda berjimat cermat.

Jadilah Pengguna Yang Bijak.

Sumber : Bright Side

Bercuti adalah peluang yang dinanti-nantikan untuk melepaskan tekanan, menikmati pengalaman baru dan mencipta kenangan indah.

Namun, percutian yang tidak dirancang dengan baik boleh membawa kepada situasi yang tidak diingini.

Jangan risau! Dengan mengikuti enam langkah penting ini, anda boleh memastikan percutian anda berjalan lancar dan menjadi pengalaman yang menyeronokkan.

Rancang Bajet Dengan Bijak

Sebelum anda membuat sebarang tempahan, tetapkan bajet percutian yang realistik.

Bajet ini perlu merangkumi semua aspek perbelanjaan seperti pengangkutan, penginapan, makanan, aktiviti dan perbelanjaan tambahan.

Dengan menetapkan bajet awal, anda boleh mengelakkan pembaziran dan memastikan kewangan anda tidak terjejas selepas percutian.

Jangan lupa untuk memperuntukkan sedikit bajet kecemasan untuk situasi tidak dijangka.

Buat Senarai Semak Perjalanan

Senarai semak adalah teman terbaik anda semasa membuat persediaan.

Catatkan semua perkara yang perlu dibawa, termasuk pakaian yang sesuai, peralatan peribadi dan dokumen penting seperti pasport dan tiket.

Dengan senarai semak ini, anda dapat mengurangkan risiko tertinggal barang yang penting, terutama jika anda tergesa-gesa.

Tempah Penginapan dan Pengangkutan Lebih Awal

Penginapan dan pengangkutan adalah dua elemen penting dalam percutian.

Tempahan awal bukan sahaja membantu anda mendapatkan harga yang lebih baik tetapi juga memastikan anda tidak kehabisan pilihan, terutamanya jika anda bercuti pada musim puncak.

Luangkan masa untuk membaca ulasan mengenai tempat penginapan yang anda pilih supaya anda tahu apa yang diharapkan.

Jika anda memandu sendiri, pastikan kenderaan dalam keadaan baik dan lakukan penyelenggaraan sebelum perjalanan.

Semak Dokumen dan Keperluan Perjalanan

Sebelum bertolak, semak semula semua dokumen penting seperti pasport, visa dan tiket penerbangan.

Pastikan dokumen anda sah dan tidak tamat tempoh. Jika anda melancong ke luar negara, ambil tahu tentang keperluan visa dan peraturan imigresen destinasi anda.

Simpan salinan digital dokumen ini di telefon atau e-mel sebagai langkah berjaga-jaga jika dokumen asal hilang.

Ketahui Cuaca dan Persiapkan Diri

Cuaca boleh memberi kesan besar kepada pengalaman percutian anda.

Sebelum bertolak, semak ramalan cuaca untuk destinasi pilihan anda dan bawa pakaian serta peralatan yang sesuai.

Jika cuaca diramalkan hujan, sediakan payung atau baju hujan. Jika anda pergi ke tempat sejuk, pastikan anda membawa pakaian tebal yang mencukupi.

Perancangan ini bukan sahaja memastikan keselesaan anda tetapi juga membantu anda menikmati aktiviti yang dirancang tanpa gangguan.

Bawa Ubat-Ubatan dan Alat Kesihatan

Kesihatan adalah keutamaan, terutamanya semasa bercuti jauh dari rumah.

Pastikan anda membawa ubat-ubatan asas seperti ubat sakit kepala, ubat demam dan ubat alahan .

Jika anda mempunyai keperluan kesihatan khusus, bawa ubat preskripsi dan pastikan ia mencukupi sepanjang perjalanan.

Selain itu, simpan nombor kecemasan seperti hospital atau klinik terdekat di destinasi anda untuk berjaga-jaga.

BACA LAGI : DIY “Shiplap” Pada Dinding Kediaman, Lelaki Ini Kongsi Kos RM100 Sahaja!

Percutian yang sempurna memerlukan perancangan yang teliti.

Dengan mengambil kira langkah-langkah penting ini, anda boleh mengelakkan kesulitan dan menikmati percutian yang menyeronokkan serta bebas tekanan.

Jangan lupa, percutian bukan sekadar melawat tempat baru, tetapi juga peluang untuk mencipta kenangan yang bermakna bersama orang tersayang.

Jadi, bersiaplah dengan rapi dan nikmati setiap saat perjalanan anda!

Subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.

@maskulinmy Untuk video kali ini, kita suruh Bro kita yang pertama iaitu Theebaan untuk describe random Bro which is Chee Wai! Jom kita dengar Chee Wai ni orang yang bagaimana daripada POV Theebaan! #Maskulin #WhosYourBro #TheebaanG #SiapaBroSiapaLawan ♬ original sound – Maskulin

GEJALA DISERANG POLIO

Agen penyebab virus ini akan masuk ke tubuh melalui mulut dan kemudiannya ke saluran usus yang akan menyebabkan timbulnya gejala-gejala penyakit. Selain saluran usus, biasanya sasaran virus polio adalah pada sistem saraf iaitu ke otak, sumsum tulang belakang dan simpul-simpul saraf. Jika terlambat mendapatkan rawatan, ia akan menyebabkan kelumpuhan dan kematian.

Biasanya respons pertama terhadap infeksi virus polio bersifat tidak menunjukkan gejala sakit. Infeksi itu hanya menimbulkan penyakit minor (abortive poliomyelitis) berupa demam, lemah badan, mengantuk, sakit kepala, mual, muntah, sembelit dan setelah itu pesakit akan sembuh beberapa hari. Namun ia perlukan rawatan segera.

BAGAIMANA IA MENULAR?

Virus ini disebarkan melalui rute ofofecal iaitu melalui makanan dan minuman serta percikan ludah. Virus ini akan berkembang biak masuk ke usus dan akan masuk ke kelenjar darah serta menyebar ke seluruh tubuh.

Siapa yang bakal berisiko mendapat penyakit Polio?

-Mereka yang belum mendapatkan imunisasi polio

-Pergi ke tempat-tempat atau daerah yang mempunyai banyak faktor polio

-Usia terlalu tua dan usia terlalu muda

-Mengalami luka di mulut dan hidung, misalnya mereka yang baru mencabut gigi

-Mengalami stres yang luar biasa kerana emosi dan fizikal yang tidak stabil dan dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh.

Bolehkah penyakit ini dicegah?

Menjaga pemakanan dengan baik dan teratur bermula sejak kecil lagi seperti menggunakan segala alatan makan seperti piring, gelas ataupun sendok yang dicuci dengan air sabun yang tidak tercemar oleh virus polio.  Di mana-mana sahaja situasi, kalu boleh minum air yang dimasak dan dididihkan dengan sempurna kerana cara ini cukup efektif untuk membunuh virus polio. Virus polio hidup dengan baik pada suhu 80 Celcius.

Tetapi apabila terkena dalam jangka masa yang lama,  Polio memang tidak dapat disembuhkan dan ubat anti-virus tidak dapat mempengaruhi perjalanan penyakit ini. Ini kerana virus hanya bertahan selama 2 hari apabila terkena cahaya matahari dan akan hidup liar kecuali dalam cuaca lembap. Itulah sebabnya jika terkena virus Polio, rawatan dan penjagaan rapi harus dilakukan supaya badan kebal dan pulih sepenuhnya dari Polio.

Komplikasi penyakit Polio

Mereka yang dikesan menghidap penyakit ini dan lambat membuat rawatan akan cenderung mengalami kelumpuhan kekal. Ia akan menyebabkan sebahagian daripada otak menjadi lemah dan mengalami kelumpuhan  pada otot dada. Jika penyakit ini diserang sejak kecil, penderitaan yang dialaminya akan  mencecah 30 hingga 40 tahun hingga dewasa atau boleh menyebabkan kematian.

INFO PATUT TAHU

-Polio telah ada beribu-ribu tahun. Di Mesir terdapat lukisan yang menunjukkan individu yang lumpuh disebabkan Polio

-Dalam bahasa Yunani disebut polios (abu-abu), myelos (sumsum), dan itis  (radangan).

-Seluruh wilayah Indonesia pernah diserang penyakit Polio tetapi sejak tahun 1995, negara ini telah bebas daripada penyakit Polio.

-Pernah terjadi di sebuah wilayah desa di negara China iaitu seorang kanak-kanak menderita lumpuh kerana virus polio yang berasal dari India.  Kes lain ialah dari Angola yang telah menyebabkan 44 orang lumpuh dan 17 orang meninggal.