Sesetengah lelaki sememangnya dikurniakan dengan kelebihan untuk jadi awet muda dan kelihatan jauh lebih muda dari umur sebenarnya. Sekali imbas, ada yang macam seorang bapa anak seorang walhal usia sudah lebih separuh abad.
Pelakon-pelakon popular lelaki di Hollywood sebagai contohnya ada beberapa orang yang cukup terkenal dengan kurniaan ini. Tapi ramai sebenarnya tidak sedar bahawa penampilan awet muda mereka tidak hadir tanpa sebarang usaha.
Salah seorangnya ialah pelakon yang kini terkenal dengan membawakan watak Scott Lang atau Ant-Man iaitu Paul Rudd. Pelakon yang usianya mencecah 54 tahun ini dahulu dikenali ramai dengan kehebatannya melakonkan watal-watak komedi dalam beberapa buah filem hebat.
Jika dilihat pada penampilannya kira-kira 20 tahun dahulu dan sekarang memang tidak banyak yang berbeza. Seakan-akan usianya tidak langsung berubah jika lihat pada wajah dan juga penampilannya.
Kemunculannya yang nampak serba baharu dalam filem ‘Clueless’ cukup diingati ramai dan kini dalam filem-filem terbarunya seperti ‘Ant-Man and the Wasp: Quantumania’ memang ada sedikit perbezaan tapi tidaklah terlalu ketara berbanding pelakon-pelakon seusianya.
Paul Rudd jarang berbicara tentang bagaimana dia menjaga penampilan sama ada dari segi wajah dan juga bentuk badannya. Namun dia pernah berkongsi sedikit sebanyak dengan beberapa pengamal media sepanjang kariernya.
Ads
LOSYEN PELINDUNG MATAHARI
Tidak dinafikan penggunaan losyen pelindung matahari atau sunscreen mampu membantu kulit wajah lebih selamat dan terhindar dari agen-agen penuaan.
Menerusi temu bual bersama InStyle pada tahun 2015, Paul Rudd mendedahkan dia merupakan seorang yang percaya kepada kelebihan sunscreen. Dia mengakui menggunakan sunscreen dengan cukup kerap bagi melindungi kulit dari sinaran UV.
Percayalah penggunaan sunscreen setiap hari memang mampu melindungi kulit wajah dan badan dari kesan penuaan lebih pantas.
PENGGUNAAN CONCEALER
Tidak ramai yang sedar bahawa lelaki juga boleh menggunakan krim concealer. Concealer atau color corrector ialah sejenis kosmetik yang digunakan untuk menutup ketidaksempurnaan pada kulit. Ketidaksempurnaan ini boleh termasuk lingkaran hitam di bawah mata, cela dan hiperpigmentasi.
Ads
Pelakon Elizabeth Olsen pernah berkongsi tentang bagaimana dia mendapat tip dari Paul Rudd untuk menggunakan sedikit concealer bagi penampilan lebih muda.
GUNA PELEMBAP
Kondisi kulit jadi nampak lebih tua boleh berlaku jika tahap kelembapannya tidak terjaga dengan baik. Disebabkan itulah penggunaan pelembap sangat penting.
Ia bukan sahaja mengekalkan tahap hidrasi kulit yang baik tetapi membuatkan kulit nampak lebih ‘hidup’ dan segar. Ingat, semakin tua semakin terjejas tahap kesihatan liang minyak yang menjaga kesihatan kulit kita.
Ads
TIDUR MENCUKUPI
Bukan sahaja Paul Rudd malah ramai aktor lain juga turut berkongsi akan kepentingan tidur yang cukup untuk kesihatan fizikal dan mental yang baik.
“Salah satu perkara penting dalam apa jua bentuk latihan ialah tidur yang cukup,” jelasnya kepada Men’s Health dalam satu temu bual pada awal tahun ini. “Pertama tidur, kedua diet, kemudian angkat berat dan seterusnya kardio,” tambahnya lagi.
JAGA PEMAKANAN
You are what you eat. Itulah juga yang diamalkan oleh Paul Rudd dari segi corak pemakanannya. Walaupun tidak pernah berkongsi tentang rahsia dietnya namun Paul Rudd pernah menyatakan dia makan telur setiap hari yang disertakan bersama ikan salmon.
Selain itu dia juga menggemari minuman protein goncang yang disatukan dengan gabungan tepung protein dan juga air. Dalam temu bualnya bersama AARP pada tahun 2019, Paul Rudd berkata, “Saya mulakan latihan dan pemakanan seperti atlet dengan mengehadkan tanpa gula, tanpa akohol dan hanya fokus kepada protein dan sayuran.
Semoga tip dan amalan yang dilakukan oleh Paul Rudd ini boleh dijadikan inspirasi buat anda semua.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Membasuh muka dengan hanya menggunakan pencuci muka tidak memberikan impak yang besar. Sebenarnya, ramai yang tidak menitik beratkan kepentingan menggunakan scrub muka. Untuk pengetahuan anda, scrub muka sangat penting digunakan kerana ia membuang kulit mati, mencerahkan wajah serta mengelakkan pori-pori daripada tersumbat. Selain itu, scrub muka dapat mencerahkan lagi kulit yang kusam.
Ini antara produk yang boleh anda gunakan untuk membuang kulit mati:
Garnier Pure Active Anti-Acne White Acne & Oil Clearing Scrub
Scrub muka untuk jerawat yang murah
Ini ialah rekomendasi scrub muka yang terbaik untuk menyelesaikan masalah jerawat dan kulit berminyak. Dengan hanya 4 minggu sahaja, kesan jerawat dan bintik hitam akan hilang sekelip mata serta masalah kulit berminyak berkurangan. Ia juga mempunyai sijil Halal.
Garnier Men Powerwhite Whitening Scrub
Scrub muka untuk lelaki kulit berminyak
Lelaki juga perlu memakai scrub muka untuk mendapatkan kulit yang segar. Produk ini dapat menghilangkan semua kekotoran dan mengawal kulit berminyak. Ia adalah dual produk yang membersihkan kulit secara mendalam serta mencerahkan muka.
HIMALAYA Apricot Scrub
Scrub muka apricot yang boleh didapati di Watsons
Terdapat banyak sel kulit mati dan kekotoran pada wajah. Justeru itu, scrub muka apricot ini membantu untuk mengupas sel kulit mati serta bintik hitam. Ia juga mengandungi vitamin E semulajadi yang dapat melembutkan kulit. Pasti muka kelihatan berseri-seri selepas ini!
St Ives Nourished & Smooth Oatmeal Scrub & Mask
Scrub muka drugstore yang mengandungi oatmeal
Ini merupakan produk 2-dalam-1 kerana boleh digunakan sebagai scrub muka atau mask. Ia mempunyai aroma yang menyenangkan iaitu bau oatmeal dan juga madu. Dengan menggunakan scrub, muka pasti nampak lebih sihat, lembut dan segar. Selain itu, ia diperbuat 100% daripada serbuk kulit badam dan dijamin selamat digunakan.
Jangan lupa ke Karnival Karangkraf 1-3 Jun ni! Mungkin anda boleh dapat produk scrub secara percuma? Siapa tahu kan?
Tentu anda stres bila minyak wangi yang disembur pada waktu pagi semakin hilang menjelangnya tengah hari. Sebenarnya ada cara nak pastikan bau minyak wangi kekal lama.
Ramai yang suka pakai minyak wangi. Selain boleh menyerlahkan penampilan, memakai minyak wangi juga boleh meningkatkan keyakinan diri.
Jadi amat penting untuk melakukan semburan yang baik.
Ini 10 tipnya.
Sapu Vaseline pada nadi
Tip berkesan agar bau minyak wangi bertahan lama ialah dengan menyapu sedikit Vaseline terlebih dahulu pada nadi sebelum anda memakai minyak wangi.
Semburan di dada
Semburan di bahagian ini membuatkan bau minyak wangi kekal lama kerana kawasan ini tidak memerlukan pergerakan yang banyak. Malah perpeluhan di kawasan ini juga akan meningkatkan lagi bau minyak wangi yang anda pakai.
Pakai losen atau pelembap dahulu
Kajian menunjukkan bau minyak wangi kekal lebih lama pada kulit berminyak berbanding kulit kering. Jika anda mempunyai kulit kering, lembapkan dahulu dengan losen atau pelembap yang tidak mempunyai bau sebelum anda menyembur minyak wangi.
Pakai selepas mandi & sebelum pakai baju
Kelembapan pada kulit anda akan membantu mengekalkan bau minyak wangi. Jadi pakailah minyak wangi selepas mandi dan sebelum anda memakai pakaian. Cara ini juga akan menghalang bau minyak wangi dari mengotori pakaian atau aksesori anda.
Elak simpan di tempat panas
Haba, cahaya dan kelembapan boleh memecahkan molekul pada minyak wangi dan mengurangkan kualiti baunya. Langkah sebaiknya anda simpan minyak wangi di tempat yang sejuk, kering dan jauh dari tingkap.
Elak gosok selepas sembur
Elak menggosok minyak wangi dengan tangan kerana perbuatan ini boleh merosakkan molekul wangian tersebut dan menyebabkan baunya jadi berbeza. Cara yang baik, semburkan minyak wangi pada jarak 4-6 inci dari kawasan sasaran.
Elak sembur pada sesuatu kawasan itu dengan semburan yang lama atau panjang. Cukup hanya semburan ringan kerana ia akan menyebarkan bau yang sama rata pada tubuh anda.
Sembur pada sikat rambut
Jangan sembur minyak wangi pada rambut kerana kandungan alkoholnya boleh membuatkan rambut jadi kering. Sebaiknya, semburkan minyak wangi pada sikat dahulu sebelum anda menyikat rambut.
Sembur di kulit yang panas
Minyak wangi berkesan kepada kulit yang ‘panas’ dan mempunyai peraliran darah yang baik. Selain di bahagian dada, anda juga boleh menyembur minyak wangi di belakang telinga, nadi pada sendi tangan, siku, celah paha, belakang lutut dan pergelangan kaki untuk mengekalkan bau minyak wangi.
Jangan bazirkan titisan akhir
Langkah berjimat, anda boleh campurkan titisan akhir minyak wangi ke dalam losen badan anda. Ini akan membuatkan losen anda sentiasa wangi.
Elak goncang botol minyak wangi
Jangan goncang botol minyak wangi kerana cara ini akan membuatkan udara mudah masuk dan mengurangkan kualiti bauannya.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Tidak dinafikan penulis sendiri pada mulanya resah apabila rambut berwarna putih mula muncul tanpa diundang di atas kepala.
Dikenali dengan nama uban di kalangan masyarakat kita, rambut putih ini sebenarnya adalah satu perkara normal. Majoriti akan melaluinya cuma berbeza cepat atau lambat sahaja.
Ada yang sudah mula tumbuh uban pada usia seawal 30-an dan ada juga sampai usia hampir 50-an pun masih belum ada.
Rambut putih ini sebenarnya adalah peringatan dari tubuh badan sendiri mengigatkan kita bahawa usia sudah semakin lanjut. Jadi anda lelaki di luar sana usah fikir uban itu adalah satu perkara yang buru atau tidak elok.
Kita harus menerimanya dengan hati terbuka. Own it!
Dan tahukah anda bahawa ramai wanita mennganggap lelaki rambut beruban sangat seksi dan kacak di mata mereka?
Tak percaya, lihat fakta di bawah!
LEBIH SOFISTIKATED
Lelaki beruban mempunyai penampilan yang lebih sofistikated dan sangat matang. Malah orang sekeliling akan melayan mereka dengan lebih serius.
WARNA YANG MENARIK
Ini diakui ramai. Lelaki beruban yang tampil secara semual jadi dengan warna sebegitu tampil berbeza dengan lelaki lain.
JADI IKUTAN FESYEN
Tahukah anda warna kelabu seperti uban telah menjadi trend warna rambut yang sangat popular. Bagi anda ia muncul secara semula jadi!
LEBIH RUGGED
Lelaki beruban juga akan nampak lebih rugged dan ‘jantan; berbanding penampilannya yang dahulu. Lihat sahaja aktor lelaki Hollywood yang sudah beruban, memang nampak sangat rugged.
BERKEYAKINAN
Pernah lihat James Bond? Kebanyakan aktor melakonkan watak ini adalah lelaki yang mempunyai uban. Lelaki beruban mampu menenangkan sebarang situasi kerana penampilannya yang sangat matang.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.