Pernah tak anda jumpa seseorang yang mempunyai wajah yang tampan tapi bila bab rambut memang dia dapat markah paling rendah.

Amat rugi kalau anda seseorang dikurniakan wajah yang tampan tapi tak pandai menjaga rambut. Buanglah mentaliti yang fikir bahawa lelaki tak perlu menjaga kesihatan rambut.

Anda pernah lihat bintang Hollywood? Lihat saja pelakon-pelakon popular seperti Chris Hemsworth, Brad Pitt, Tom Cruise dan ramai lagi. Walaupun ada yang umurnya sudah nak masuk setengah abad tapi gaya rambut mereka masih steady dan hebat!

Mungkin ada yang beranggapan dengan duit boleh beli segalanya termasuklah rambut yang cantik. Ya, ada benarnya tapi itu bukan tiket untuk buat anda putus asa dan terus membiarkan rambut tak terurus.

Tahukah anda apakah rahsia bintang Hollywood menjaga rambut mereka sentiasa nampak kemas, sihat dan bersinar? Jom ikuti 15 rahsia tip penjagaan rambut mereka di bawah!

JANGAN TERLALU KERAP BASUH

Ini antara kesalahan rookie yang banyak dilakukan oleh lelaki. Usah terlalu kerap menggunakan syampu yang mempunyai bahan kimia setiap hari. Cukuplah dalam seminggu anda mencuci rambut menggunakan syampu sekadar 3 atau 4 kali sahaja.

KERINGKAN DENGAN BAIK

Jangan sesekali menggosok rambut dengan tuala menggunakan kekerasan. Dalam kondisi basah rambut terdedah untuk rosak dengan mudah. Keringkan rambut dengan cara lap dengan perlahan-lahan.

SIKAT RAMBUT DENGAN BAIK

Jika rambut anda makin menipis, carilah gaya potongan rambut yang sesuai. Usah sembunyikan kawasan bertompok yang nipis dengan menyikat rambut ke sebelah kawasan itu. Ia bukan sahaja buruk malah buatkan anda nampak macam sangat desperate.

GUNA TELUR

Ya, telur ada banyak khasiat seperti protein dan mineral. Sekali-sekala anda boleh gunakan kuning telur sebagai perapi semulajadi. Biarkan ia menyerap masuk ke bahagian liang folikel rambut anda.

JAUHI KLORIN!

Kandungan klorin terutamanya di kolam renang merupakan ramuan bencana buat rambut anda. Ini kerana ia boleh membuatkan rambut menjadi kering dan mengeras. Jika anda ingin mandi di kolam renang gunalah penutup kepala atau spukan sedikit perapi.

GUNA PRODUK BERPADA-PADA

Usah terlalu teruja untuk mencuba segala macam produk penjagaan rambut. Penggunaan terlalu banyak produk ini mendedahkan rambut anda dengan pelbagai kandungan kimia.

SYAMPU BERFORMULA KHAS

Sebelum membeli dan menggunakan mana-mana syampu pertama sekali anda harus pastikan jenis rambut anda. Carilah syampu yang sesuai dengan rambut dan yang mengandungi bahan-bahan mesra alam dan mampu memberi kadar pH yang seimbang.

BASUH TAPI JANGAN ULANG

Ada sesetengah orang bila mandi suka mengenakan syampu melebihi satu kali. Bagi mereka cucian berkali-kali membuatkan rambut lebih bersih. Sebenarnya tabit itu sangat buruk untuk kesihatan rambut.

BACA: 10 Idea Untuk Anda Ubah Gaya Rambut Agar Lebih Bergaya & Stailo

KURANGKAN SUHU

Tidak salah untuk menggunakan alat pengering rambut. Namun sebolehnya kurangkan sedikit tahap kepanasan yang anda gunakan. Atau untuk kesihatan berpanjangan cuba elak sama sekali daripada menggunakan pengering rambut.

SELALU TRIM RAMBUT

Setiap orang mempunyai kadar pertumbuhan rambut yang berbeza-beza. Namun majoritinya rambut akan mula tumbuh sedikit panjang selepas 4 hingga 6 minggu. Usah biarkan rambut anda serabai. Kunjungilah kedai gunting rambut sekurang-kurangnya sebulan sekali untuk melakukan kemasan rambut.

MANDIAN SEJUK

Tahukah anda air sejuk boleh menutup kapilari darah pada kulit kepala. Kapilari darah ini berfungsi membawa pelbagai jenis nutrien yang diperlukan bagi mengelakkan rambut menjadi rosak. Jadi dengan mandi menggunakan air yang sejuk boleh membantu rambut menjadi lebih sihat.

ELAK WARNA

Antara punca utama rambut lelaki cepat rosak ialah tabiat mewarnakan rambut berulang kali. Minimumkan penggunaan bahan kimia terutamanya yang terdapat di dalam pewarna rambut.

ALAT YANG BETUL

Pastikan juga anda sentiasa menggunakan alatan yang betul untuk menguruskan rambut. Rambut merupakan bahagian yang sangat sensitif. Elakkan guna sikat yang mempunyai jarak ruang terlalu kecil.

JANGAN PAKAI TOPI KETAT

Menggayakan topi yang ketat di bahagian kepala juga tidak baik untuk kesihatan rambut untuk jangka masa yang lama.

PEMAKANAN YANG SIHAT

Diet yang sihat menjamin tubuh badan yang sihat. Begitu juga dengan rambut. Jika anda amalkan gaya hidup yang sihat ia akan turut mempengaruhi kesihatan rambut. Rambut yang sihat dan bersinar kebiasaannya datang daripada amalan diet yang sempurna.

Semoga 15 tip penjagaan rambut ini boleh memberikan manfaat buat anda, lelaki tampan yang ingin sentiasa bergaya dan sihat.

Selamat mencuba!

Penjagaan muka atau wajah menjadi topik yang sangat popular di kalangan masyarakat sedari dulu. semua orang menginginkan wajah yang berseri tanpa sebarang cela dan jerawat.Pasti semua tahu jerawat adalah musuh utama kepada kulit wajah. Mengabaikan penjagaan muka boleh menyebabkan kulit kelihatan kusam dan lemah. Jadi beberapa perkara asas boleh di jadikan panduan agar kelihatan segar dan bersinar.

Saya mengalami masalah kulit berjerawat yang sangat teruk bermula tahun 2012, sehinggakan menjadi mimpi ngeri apabila melihat wajah sendiri di cermin, bukan hanya jerawat yang sentiasa tumbuh, kulit berminyak dan kusam juga merupakan masalah yang saya hadapi ketika itu.

Jadi bagi menyelesaikan masalah tersebut, saya merujuk kepada pakar kulit dan juga doktor.

Ini adalah tips penjagaan muka yang saya amalkan mengikut nasihat doktor:

1. Membersih muka dengan Pencuci Muka yang sesuai dengan kulit

Membersih muka adalah perkara asas dalam penjagaan wajah, pastikan anda membersih wajah sekurang-kurangnya dua (2) kali sehari iaitu pagi dan malam, gunakan pembersih wajah yang sesuai dengan kulit anda, contohnya saya menggunakan pembersih wajah dari jenama SAFI yang mudah didapati di Watson atau dimana sahaja.

Bagi wajah yang mempunyai makeup, pastikan makeup di bersihkan dahulu dari wajah dengan menggunakan makeup remover.

Makeup remover saya gunakan adalah dari jenama MAC . Jadikan ia sebagai amalam dan rutin kerana ia adalah asas untuk menanggalkan segala kotoran pada wajah

2. Memakai krim pelembab kulit wajah untuk Penjagaan Muka

Produk pelembab wajah adalah sangat penting untuk menghindari wajah dari kekeringan, kekeringan pada kulit boleh mengakibatkan masalah kulit berminyak dan seterusnya menyebabkan berlakunya pertumbuhan jerawat pada wajah.

Pelembab wajah haruslah di amalkan setiap kali selepas membersihkan wajah , banyak jenis pelembab wajah yang ada di pasaran. Gunakan pelembab wajah yang sesuai dengan kulit wajah anda.

Anda boleh bertanya kepada doktor kondisi kulit anda dan produk yang sesuai dengan kulit anda,

Bagi saya, saya hanya menggunakan pelembab wajah juga dari jenama SAFI. Dan saya jadikan ia sebagai rutin harian selepas membersih wajah dengan pembersih wajah SAFI

3. Memakai krim pelindung sinar UV (Sun Block)

Pendedahan terhadap cahaya matahari kadang-kadang tidak dapat di elakan, hakikat yang perlu kita terima adalah kita tinggal di Negara beriklim panas, lembab dan hampir dengan garisan khatulistiwa.

Sinaran UV adalah bahaya untuk kulit. Jika kita biarkan kulit muka kita terdedah begitu sahaja dengan sinaran UV ini boleh menyebabkan kanser kulit dan menyebabkan kulit kusam.

Menurut satu kajian, masyarakat yang tinggal di negara beriklim tropika akan terdedeah dengan sinaran UV dan menerima 95% sinaran matahari , perkara ini akan menyebabkan risiko untuk menghidapi penyakit kanser kulit adalah sangat tinggi.

Sinar UV akan menyebabkan wajah lebih terdedah kepada dengan garisan halus, kedutan dan pigmentasi yang akhirnya menyebabkan kulit menjadi kusam , tidak bermaya dan kelihatan tua berbanding dengan umur.

Untuk mengelak dari perkara ini terjadi, salah satu cara adalah dengan mengamalkan krim pelindung UV pada wajah setiap sekurang-kurangnya 2 kali sehari atau 4-5jam sekali.

Sejak mengalami masalah kulit yang teruk, saya sendiri mengamalkan krim pelindung UV ini setiap hari dan menjadikan ia sebagai rutin harian.

Syukur keadaan kulit saya semakin baik tanpa sebarang masalah kulit yang teruk.

Jadi Rahsia penjagaan wajah yang asas adalah dengan membersihkan wajah dua (2) kali sehari, Memakai pelembab wajah dan memakai krim pelindung sinar UV setiap hari.

Pastikan setiap produk yang anda gunakan sesuai dengan kondisi wajah ada dan konsultasi dari doktor.

sumber: ridwanmustafa.com

Tak guna ada potongan rambut terkini tapi cara basuh rambut anda salah. Ingat! Jika anda sering mengabaikan cara basuh rambut, tak mustahil lama-kelamaan rambut anda akan cepat gugur, rosak dan berbau.

Untuk memastikan rambut anda berada dalam keadaan yang baik dan sihat, penting untuk anda tahu cara untuk membasuh rambut dengan betul. Janganlah disebabkan mahu mementingkan imej, cara basuh rambut diabaikan.

Sebenarnya rutin membasuh rambut lelaki sama pentingnya dengan rutin membasuh rambut wanita. Jika anda inginkan rambut yang sihat, kuat dan berbau wangi, pastikan anda basuh rambut mengikut tujuh cara ini.

BACA: Guna Cara Murah Dengan Air Garam Untuk Atasi Keguguran Rambut & Kelemumur!

1. Basuh seminggu 2-3 kali sahaja

Selalunya setiap kali mandi, lelaki akan mencuci rambut. Tahukah anda, amalan mencuci rambut setiap hari adalah salah. Sebaiknya basuhlah rambut anda dua atau tiga kali seminggu. Selang-selikan penggunaan syampu yang anda biasa pakai dengan perapi untuk melebatkan rambut bagi tujuan mengekalkan minyak semula jadi pada rambut anda.

2. Tiada mitos basuh rambut dua kali

Anda pasti pernah dengar mitos mengatakan rambut akan lebih bersih jika disyampu dua kali. Jangan tertipu dengan mitos yang menyuruhkan rambut dicuci, dibilas dan diulangi sekali lagi. Mencuci rambut sekali sahaja sudah mencukupi. Yang penting, gunakan syampu dan perapi yang sesuaian dengan jenis rambut anda.

BACA: Mulanya Tak Yakin Tapi Lepas Pakai, Rambut Jadi Kurang Gugur. Rahsianya Dengan Bahan Ini!

3. Guna jumlah syampu ikut kepanjangan rambut

Tidak perlulah anda gunakan syampu yang banyak ketika mencuci rambut, cukup hanya menuang syampu di tapak tangan dalam kuantiti yang sesuai dengan kepanjangan rambut. Paling penting, tumpukan pada bahagian akar rambut. Urut secara lembut menggunakan hujung jari sehingga berbuih dan gunakan air untuk meratakannya. Ini bagi memastikan akar rambut anda bersih daripada kekotoran. Biarkan seminit dua agar syampu meresap di dalam rambut. Kemudian, cucilah rambut dengan air bersuhu suam.

4. Basuh dengan air suam

Elak mencuci rambut dengan air yang terlalu panas kerana akar rambut akan mudah terbuka sehingga menyebabkan rambut bercabang, mudah gugur, kering dan rosak. Sebaiknya gunakan air bersuhu suam untuk membasuh dan merapikan rambut. Kemudian, basuhkan dengan air bersuhu rendah untuk menutup folikel rambut anda dan memberikannya sinar.

5. Gosok rambut dengan lembut

Rambut yang basah masih lagi lemah dan terdedah kepada kerosakan. Gara-gara nak cepat kering, anda selalu menggosok rambut dengan tuala secara kasar. Elak buat perkara macam tu kerana ia akan merosakkan rambut. Sebaiknya gunakan tuala daripada kain kapas. Tekapkan rambut yang basah secara perlahan-lahan bagi mengelakkan tekanan pada kulit kepala.

BACA: Cara Pulih Rambut Gugur Guna Produk Drugstore. Dulu 20-30 Helai, Kini 2-5 Helai Je!

6. Pakai syampu yang sama 

Setelah habis syampu, gunakan semula syampu daripada jenama yang sama. Jika anda asyik bertukar syampu, rambut anda tidak akan konsisten dan mudah rosak.

7. Lindungi rambut dengan ‘hair mask’

Bagi menggantikan peranan perapi rambut, anda juga boleh gunakan ‘masker rambut’ untuk perlindungan dan hidrasi. Jika anda miliki rambut kasar, ratakannya ke seluruh bahagian kepala. Namun jika rambut anda lembut, tumpukan hanya pada bahagian hujung rambut saja.