
Demam disusuli tubuh menggigil waktu tengah malam kerana kedinginan adalah antara petanda paru-paru dijangkiti kuman atau lebih dikenali sebagai pneumonia.
Gejala lain yang biasa dialami pesakit pneumonia adalah batuk yang mengeluarkan kahak yang kadangkala berwarna kuning atau hijau serta mengalami sesak nafas. Jangkitan kuman menyebabkan pundi atau alveoli di dalam paru-paru yang berfungsi menyerap oksigen dipenuhi cecair yang menyukarkan pesakit untuk bernafas.
Organisma yang paling kerap menjadi punca pneumonia adalah Streptoccocus pneumoniae iaitu sebanyak 50 peratus dan 20 peratus lagi disebabkan Haemophilus influenzae.
Kanak-kanak muda, pesakit tua, perokok, pesakit yang mempunyai penyakit kronik lain seperti kencing manis adalah golongan paling berisiko mengalami pneumonia.
Membunuh empat juta setiap tahun
Secara global, pneumonia dijangka akan dihadapi oleh kira-kira 450 juta pesakit dan membunuh empat juta orang setiap tahun. Dengan rawatan sewajarnya pesakit akan pulih dalam masa tiga hingga tujuh hari sekiranya jangkitan yang dialami tidak terlalu teruk.
Sekiranya jangkitan lebih serius, pneumonia boleh membawa kepada penyakit paru-paru bernanah dan bagi pesakit yang tenat, mereka perlu diberi bantuan pernafasan dan malangnya ada yang maut.
Rawatan biasanya dengan mendapatkan rehat secukupnya, pengambilan ubat antibiotik, ubat mengurangkan demam seperti paracetamol serta kemasukan air menerusi salur darah (IV). Sesetengah pesakit mungkin memerlukan oksigen dalam tempoh diperlukan serta bantuan fisioterapi untuk membantu mereka mengeluarkan kahak.
Pesakit yang tenat memerlukan alat bantuan pernafasan bagi membantu mereka mendapatkan oksigen.
Kanak-kanak, orang tua berisiko tinggi diserang
Kadar kematian akibat pneumonia boleh mencecah sehingga 10 peratus disebabkan kekurangan oksigen, jangkitan kuman yang terlalu kuat untuk sistem pertahanan badan atau disebabkan organ lain tidak cukup kuat. Kebanyakan pulih sepenuhnya tetapi bagi sesetengah pesakit, terutama yang berisiko tinggi seperti kanak-kanak dan warga tua, pneumonia boleh mengurangkan kekuatan paru-paru mereka.
Paru-paru yang lemah akan mendedahkan pesakit sekali lagi kepada serangan pneumonia pada masa depan. Bagaimanapun, terdapat vaksin bagi melawan kuman Streptococcus pneumoniae bagi mengurangkan risiko mendapat pneumonia bagi kanak-kanak dan orang dewasa.
Vaksin terbukti mampu mengurangkan kadar kematian akibat penyakit ini.
INFO: Gejala pneumonia
– Batuk.
– Demam.
– Bernafas termengah mengah.
– Menggigil dan gigil bergeser akibat kedinginan.
– Sakit dada yang semakin sakit apabila batuk atau ketika menarik nafas.
– Denyut jantung laju.
– Merasa letih atau sangat lemah.
– Loya dan muntah.
– Cirit birit.
# Bagaimana pneumonia bermula:
– Apabila kuman masuk ke dalam paru-paru semasa bernafas.
– Lebih cenderung dialami selepas mengalami demam dan selesema.
– Mengalami penyakit kronik dalam jangka masa panjang seperti asma, jantung, barah atau diabetes.
# Adakah paru-paru berair sama dengan pneumonia?
– Paru-paru berair berlaku akibat cecair berlebihan di dalam paru-paru
– Berpunca daripada penyakit jantung.
# Langkah mencegah pneumonia:
– Berhenti merokok.
– Elakkan diri daripada terdedah kepada menghidu asap perokok.
– Prihatin dengan keadaan persekitaran tercemar dengan melindungi diri.
– Senaman dapat meningkatkan stamina dan kekuatan paru-paru.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Hutang Sentiasa Membelengu? Ini 7 Tip Selesaikan & Bebas Hutang ‘Jahat’ Sebelum Umur 40 Tahun

Bila kali terakhir kita mencari info tentang tips bebas hutang? Wang amat penting dalam memenuhi keperluan untuk terus hidup. Namun ramai yang masih berhutang. Tidak ramai yang mahu berkongsi tips bebas hutang. Bagi mereka yang menetap di bandar kos kehidupan yang tinggi akan menjadi bebanan buat mereka berbanding mereka yang memilih untuk hidup di luar bandar.
Tiada cara bebas hutang yang efisien. Kehendak sentiasa seiring dengan keperluan. Terdapat sesetengah pihak yang cuba memenuhi kehendak mereka dengan berhutang. Hutang sentiasa membelenggu manusia dalam kehidupan serba moden ini walaupun di mana anda berada. Oleh itu, panduan bebas hutang itu perlu dipelajari, bukan sekadar ikut-ikutan berdasarkan pengalaman sendiri.
Lelaki ini kongsikan tip agar kita bebas hutang sebelu usia mencapai 40 tahun. Menarikkan?Jom praktikkan.
Bebas hutang jahat sebelum 40 tahun? Mustahil ataupun tidak? Kebanyakan masyarakat kita masih perlu bekerja walaupun sudah bersara. Di mana silapnya?
Ada hutang baik dan hutang jahat. Jika hutang tu tak memberi keuntungan kepada kau dan kewangan kau ia dianggap sebagai hutang jahat.
Jika ia memberi kesan dan menambahkan keuntungan ekonomi kau ia dianggap sebagai hutang baik.
Antara panduan yang boleh dilakukan untuk bebas hutang ialah;
1. Elakkan berhutang yang tidak perlu. Contohnya, elakkan berkahwin menggunakan pembiayaan peribadi. Tak perlu berhutang semata-mata untuk beli sofa baru, televisyen baru, meja makan baru dan sebagainya.
2. Beli barang secara tunai sahaja. Kalau belum mampu simpan di dalam hati dahulu.
3. Beli rumah yang mampu dahulu. Lihat banyak mana pendapatan kita sebulan. Biar bersesuaian.
4. Hidup di bawah kemampuan sendiri. Hidup secara bersederhana dan tak bermegah dengan nafsu kehendak. Kalau mampu beli Honda City, tapi beli Myvi sahaja. Jangan asyik bertukar telefon pintar keluaran terbaru je. Sofa, TV yang masih elok tak perlu ganti baru setiap tahun.
5. Pandu kereta yang rendah harganya. Kereta murah pun berkualiti juga. Kereta murah pun sampai juga tempat yang nak dituju. Asalkan dapat pergi ke mana-mana bersama keluarga tercinta.
6. Simpan & melaburlah semaksima mungkin secara konsisten walaupun hanya sekadar jumlah yang kecil. Menyimpan bersesuaian dengan pendapatan sendiri. Melaburlah di instrumen pelaburan yang kau yakini dan selamat.
7. Cubalah menjana pendapatan kedua. Misalnya seperti berniaga online, ejen takaful, atau apa sahaja. Semuanya untuk keluarga dan diri sendiri juga. Sekurang-kurangnya mampu cover perbelanjaan bulanan dan mampu tanggung kos hidup kau sekeluarga.
Tiada yang mustahil di dalam dunia ini kalau kau berusaha dan mempunyai ilmu serta pengalaman yang mantap. Ada orang menuju bebas hutang cepat. Ibarat naik kapal terbang. Ada orang menuju bebas hutang lambat sikit. Ibarat naik kereta. Tapi bukan tempoh masa yang menjadi persoalannya.
Yang penting kita bersama-sama bebas hutang. Bila pencen nanti boleh tingkatkan amal ibadat, amalan jariah, dan fokuskan bekalan akhirat. Tidaklah perlu bekerja siang dan malam sampai nak ke masjid pun susah. Jika masa muda kau pernah lakukan kesilapan, janganlah mengulangi kesilapan yang sama lagi. Ayuhlah kita berusaha. Tinggalkan aset kepada anak kita bukannya hutang yang menggunung.
Masa muda inilah perlu mencari ilmu yang mampu memberi manfaat pada masa hadapan kau. Jangan masa muda ni kau duk peduli tentang artis kegemaran kau jeeeeeee. Kah!
Sumber : Amir Syahir
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Ketiak Hitam? Alamak! Jangan Buat Malu! Jom Hilangkan Dengan Cara Tradisional Ini.

“Walaupun kita ni jarang pakai baju yang tak berlengan, tapi malu jugalah kalau ketiak hitam… Bukannya tak jaga kebersihan, puas dah pakai macam-macam. Apa nak buat ni?”
Siapa tak malu kalau bawah lengan atau ketiak hitam. Meskipun rata-rata rakyat Malaysia tidak berpakaian seksi sehingga menampakkan bawah lengan, rasa segan itu mesti ada punya.
Nak tahu petua untuk hilangkan ketiak hitam? Cubalah cara semulajadi ini. Tiada kesan sampingan dan terbukti berkesan!
9 Tips Hilangkan Ketiak Hitam Dengan Cepat & Semulajadi
1. Kentang
Kentang adalah penyelanat nombor satu anda. Ianya bersifat mencerahkan, tetapi tidak menimbulkan kesan ruam atau kemerahan.
Caranya mudah. Hiris, parut, atau masukkan potongan kecil kentang ke dalam pengisar. Kemudian, lumurkan pada ketiak. Percaya tak, anda akan nampak kesan pencerahan dan kelembutan serta-merta.
SELAIN ITU, KETIAK BIASANYA AKAN BERASA GATAL ATAU BERPELUH DISEBABKAN KESAN PIGMENTASI. DENGAN KENTANG LUMUR INI, SEMUA RASA GATAL AKAN DAPAT DIHILANGKAN.
2. Soda Penaik
Gunakan soda penaik atau ‘baking soda’ seperti anda memakai bedak pada ketiak. Selain memutihkan kulit, ia adalah cara semulajadi yang dapat menghilangkan bau, mengurangkan peluh berlebihan, dan menghalau rasa gatal.
Murah pun murah!
3. Kayu Cendana / Kayu Manis
Kayu cendana mungkin orang kita tak biasa dengar. Tapi, istilah ‘sandalwood’ mungkin lebih familiar bagi peminat bedak atau wangian.
INILAH SALAH SATU RESIPI DALAM PRODUK KECANTIKAN. IANYA SANGAT SINONIM DENGAN KULIT YANG LEMBUT, CANTIK, WANGI, DAN LICIN. JADI, DARIPADA MENGGUNAKANNYA DALAM PRODUK, KENAPA KITA TAK CUBA TERUS DARI SUMBER ASALNYA?
Caranya, jadikan kayu cendana sebagai pes dengan mencampurkannya dengan air mawar. Biarkan selama 10-15 minit sebelum melumurkannya pada bahagian bawah lengan yang gelap.
Kalau susah nak dapatkan ‘sandalwood’ atau kayu cendana, anda juga boleh gunakan kayu manis yang biasa digunakan dalam masakan di Malaysia.
4. Masker
Eh, ingatkan muka saja boleh gunakan masker? Kalau nak hilangkan ketiak hitam pun boleh tau!
Seperti membuat masker, gunakan yogurt, secubit kunyit, dan sedikit jus lemon.
BILASKANNYA APABILA MASKER INI KERING SEPENUHNYA. KALAU MALAS NAK BERSUSAH PAYAH, BELI SAJA YANG DAH SIAP DI FARMASI ATAU KEDAI AKSESORI KECANTIKAN.
Yang semulajadi atau organik, lebih baik!
5. Vitamin E
Biasa kita dengar vitamin E digunakan dalam produk menghilangkan kesan cela atau luka berparut.
INI KERANA IA DAPAT MERANGSANG PERTUMBUHAN SEL-SEL KULIT AGAR KULIT BARU YANG TUMBUH LEBIH BAIK DAN SIHAT KERANA MEMBANTU MEREMAJAKAN KULIT.
Vitamin E boleh didapati dalam bentuk minyak ataupun losyen. Jadi, manfaatkanlah kebaikan ini agar dapat hilangkan ketiak hitam.
6. Madu
Madu bertindak sebagai ‘toner’ semulajadi dan juga agen pencerah semulajadi. Campurkan madu, jus lemon, dan sedikit gula untuk hilangkan ketiak hitam. Ia juga membantu menyahkan bau badan.
7. Oren / Lemon
Buah-buahan sitrus ini mempunyai kandungan asid sitrik yang memaksimakan proses pembaharuan sel-sel kulit dan memutihkan bahagian yang gelap.
Gunakan kulit oren atau lemon untuk membuat pes yang wangi dan segar! Pes ini boleeh digunakan sebagai ‘scrub’ untuk membuang semua kesan hitam pada bawah lengan dengan berkesan.
UNTUK KESAN YANG LEBIH BAIK, CAMPURKAN PARUTAN KULIT LEMON ATAU OREN TADI DENGAN AIR MAWAR.
8. Batu Apung
Tahukah anda, batu yang biasa kita gunakan untuk melicinkan kulit kaki ini boleh digunakan untuk bahagian ketiak. Sebenarnya, batuan ini telah digunakan sejak berzaman untuk mencantikkan kulit. Ia adalah sejenis batuan lava yang dikenali dengan istilah ‘pumice’dalam Bahasa Inggeris.
Cuba gosokkan batuan ini pada bawah ketiak anda dengan perlahan-lahan. Ia membantu membuang lapisan gelap pada kulit tersebut.
BATU INI BOLEH DIDAPATI DI FARMASI ATAU KEDAI AKSESORI KECANTIKAN. BACA LABEL SEBELUM MENGGUNAKANNYA SUPAYA ANDA DAPAT MEMBELI YANG ASLI.
9. ‘Epilator’ Atau ‘Wax’
Sebenarnya, salah satu punca utama bawah lengan yang gelap ialah cara mencukur atau mencabut bulu ketiak yang tidak berkesan.
Dengan menggunakan kedua-dua alat ini, ia mencegah dan hilangkan ketiak hitam dengan 2 cara ini:
- tidak menyebabkan pertumbuhan bulu
- menyingkirkan sel mati dengan meratakan kulit, serta melembutkan permukaannya
KALAU TAK BERKESAN JUGA, ANDA BOLEHLAH CUBA MENJALANI RAWATAN LASER UNTUK MENDAPATKAN KESAN YANG SAMA.
Tampil Lebih Yakin
Jom tampil lebih yakin dengan tips-tips di atas. Kebanyakan bahan dah ada pun di rumah. Rugi kalau tak cuba tau!
sumber: lelaksihat.com
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Perempuan Tak Suka Lelaki Gemuk! Obesiti, Lelaki Perlu Ambil Kisah
[et_pb_section admin_label=”Section” global_module=”53″ fullwidth=”on” specialty=”off” transparent_background=”off” allow_player_pause=”off” inner_shadow=”off” parallax=”off” parallax_method=”off” padding_mobile=”off” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” make_equal=”off” use_custom_gutter=”off”][et_pb_fullwidth_post_title global_parent=”53″ admin_label=”Fullwidth Post Title” title=”on” meta=”on” author=”on” date=”on” categories=”off” comments=”off” featured_image=”on” featured_placement=”background” parallax_effect=”on” parallax_method=”off” text_orientation=”center” text_color=”dark” text_background=”on” text_bg_color=”rgba(255,255,255,0.9)” module_bg_color=”rgba(255,255,255,0)” title_all_caps=”off” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”] [/et_pb_fullwidth_post_title][/et_pb_section][et_pb_section admin_label=”section” transparent_background=”off” allow_player_pause=”off” inner_shadow=”off” parallax=”off” parallax_method=”off” custom_padding=”||0px|” padding_mobile=”on” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” make_equal=”off” use_custom_gutter=”off”][et_pb_row admin_label=”row”][et_pb_column type=”2_3″][et_pb_image admin_label=”Main Image ” show_in_lightbox=”off” url_new_window=”off” use_overlay=”off” animation=”left” sticky=”off” align=”left” force_fullwidth=”on” always_center_on_mobile=”on” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” src=”https://cdn.maskulin.com.my/2017/07/woman-with-fat-around-abdomen.jpg”] [/et_pb_image][et_pb_code admin_label=”SHARE (JGN DELETE)” global_module=”3267″ saved_tabs=”all”][mashshare][/et_pb_code][et_pb_text admin_label=”Text” background_layout=”light” text_orientation=”left” text_font_size=”16″ use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”]
“Eh!, aku tengok tubuh kau sekarang semakin naik lah,…aku timbang berat semalam, dah naiklah berat aku…dah tak cantik kau bila gemuk”. Hah, itu antara alasan yang biasa kita dengar apabila berat badan mula bertambah. Bukan sahaja di kalangan perempuan tetapi lelaki hari ini sangat ambil berat soal ini.
Mungkin kita melihat masalah kegemukan ini biasa kerana setiap masa kita pasti melihat orang gemuk di depan mata. Wahal kegemukan atau masalah berat badan adalah satu keadaan fizikal yang boleh mengundang pelbagai durjana. Dicemuh kerana badan berbau, terlantar di hospital dan perlu makan beraneka jenis ubat kerana menghidap pelbagai penyakit, dan kehidupan harian juga akan terganggu. Masalah yang lebih teruk apabila berat badan ini sukar diatasi sehingga terjadinya obesiti.
Menyedari peningkatan jumlah pengidap obesiti di kalangan golongan muda di negara ini, MASKULIN mahu memberi kesedaran mengenai masalah yang semakin meruncingkan ini. Paparan mengenai obesiti yang dikategori sebagai ‘penyakit alaf moden’ ini bertujuan untuk menyedarkan kaum Adam di luar sana bahawa anda merupakan kumpulan paling ramai menghidap obesiti di Malaysia. Sekiranya anda tidak mengawal pemakanan dan malas beraktiviti fizikal, lama-kelamaan anda juga salah seorang yang bakal mengidap obesiti.
[/et_pb_text][et_pb_image admin_label=”Image ” show_in_lightbox=”off” url_new_window=”off” use_overlay=”off” animation=”left” sticky=”off” align=”left” force_fullwidth=”on” always_center_on_mobile=”on” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” src=”https://cdn.maskulin.com.my/2017/07/lose-belly-fat.jpg”] [/et_pb_image][et_pb_text admin_label=”Text” background_layout=”light” text_orientation=”left” text_font_size=”16″ use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”]
APA ITU OBESITI?
Gempal, gemuk langsung obesiti.Peningkatan berat badan yang berlebihan tanpa kawalan yang sewajarnya, memungkinkan seseorang individu itu berisiko menanggung derita obesiti. Apabila mencapai tahap obesiti, masalah berat badan berlebihan ini menjadi sukar untuk diatasi. Apa sebenarnya obesiti?
Secara amnya, obesiti merujuk pada keadaan pengumpulan lemak berlebihan yang berkumpul di dalam badan seseorang. Tahukan anda obesiti juga sebenarnya dianggap sebagai satu penyakit dan terjadi apabila tisu-tisu lemak menjadi keterlaluan. Bukan hanya lebihan lemak yang tinggi di dalam badan, sebaliknya obesiti juga boleh mengganggu dan mencederakan organ-organ badan yang lain, seterusnya akan menyebabkan masalah kesihatan serius. Dan apabila seseorang individu mengidap obesity, kehidupan harian akan menjadi lebih terbatas, kegiatan fizikal dansosial akan terhad, malah jangka hayat juga semakin pendek.
SIAPA PENGIDAP OBESITI?
Berikut merupakan golongan yang berisiko tinggi untuk mengidap penyakit obesiti;
1-Mereka yang mempunyai berat badan sekurang-kurangnya dua kali lebih berat berbanding berat ideal.
2-Mereka yang mempunyai berat badan sekurang-kurangnya 45 kilogram melebihi berat badan sepatutnya.
Indeks Jisim Badan (BMI) melebihi 40 atau 35
3-Mereka yang mengidap beberapa penyakit seperti tekanan darah tinggi atau diabetes (kencing manis)
4-Mereka yang gagal mengekalkan berat badan sihat dalam jangka panjang sekalipun mengikut diet yang disarankan oleh pakar pemakanan.
FAKTOR PENYEBAB OBESITI
– Keturunan
– Persekitaran – makanan segera dan duduk terlalu lama terutamanya ketika bekerja
– Kadar metabolisme tubuh rendah dan kurang melakukan aktiviti fizikal seperti senaman
– Disebabkan gangguan dan tabiat pemakanan yang tidak sihat
– Mengalamai masalah perubatan dan kesihatan
RISIKO KESIHATAN
Sekiranya berat badan anda meningkat tanpa dikawal, kemungkinan pelbagai penyakit dan masalah mungkin anda akan hadapi. Antaranya;
1-Penyakit kardioviskular (berkaitan dengan jantung)
2-Strok (angin ahmar)
3-Tekanan darah tinggi
4-Batu hempedu
5-Diabetes (kencing manis)
6-Paras kolestrol darah yang tinggi
7-Gout
8-Sakit di bahagian bawah belakang badan
9-Sukar bernafas
10-Osteoartritis spina (tulang belakang), pinggang atau lutut
11-Gangguan pembuangan air kecil
12-Penyakit hati
13-Barah usus
14-Menagalami tekanan
15-Ketidaksuburan
[/et_pb_text][et_pb_image admin_label=”Image ” show_in_lightbox=”off” url_new_window=”off” use_overlay=”off” animation=”left” sticky=”off” align=”left” force_fullwidth=”on” always_center_on_mobile=”on” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” src=”https://cdn.maskulin.com.my/2017/07/fat-guy_1434626904.jpg”] [/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″][et_pb_code admin_label=”Med Rect A” custom_css_main_element=”text-align: center;||margin:0;padding:0||padding-top: 0px !important;” saved_tabs=”all” global_module=”54″ /][et_pb_text admin_label=”Header Follow” background_layout=”dark” text_orientation=”center” text_font=”Oswald|on|||” background_color=”#000000″ use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_css_main_element=”margin-bottom: 10% !important;”]
FOLLOW KAMI
[/et_pb_text][et_pb_social_media_follow admin_label=”Social Media Follow” link_shape=”circle” background_layout=”light” url_new_window=”on” follow_button=”off” custom_css_main_element=”text-align: center !important;||margin-bottom: 5% !important;” saved_tabs=”all” global_module=”55″] [et_pb_social_media_follow_network social_network=”facebook” url=”https://www.facebook.com/majalahmaskulin/?fref=ts” skype_action=”call” bg_color=”#3b5998″] facebook [/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=”twitter” url=”https://twitter.com/MaskulinMag” skype_action=”call” bg_color=”#00aced”] Twitter [/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=”instagram” url=”https://www.instagram.com/maskulinmag/?hl=en” skype_action=”call” bg_color=”#517fa4″] Instagram [/et_pb_social_media_follow_network] [/et_pb_social_media_follow][et_pb_code admin_label=”Surat Berita” custom_css_main_element=”text-align:center;”]<iframe width=”100%” height=”441″ frameborder=”0″ scrolling=”no” src=”http://www.karangkraf.info/maskulin-300px.php”></iframe>[/et_pb_code][et_pb_code admin_label=”Med Rect B” custom_css_main_element=”text-align: center;” saved_tabs=”all” global_module=”56″ /][et_pb_text admin_label=”Header Video” background_layout=”dark” text_orientation=”center” text_font=”Oswald|on|||” background_color=”#000000″ use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_css_main_element=”margin-bottom: 1% !important;” disabled=”off” disabled_on=”on||”]
VIDEO
[/et_pb_text][et_pb_video admin_label=”Video” saved_tabs=”all” src=”https://www.youtube.com/watch?v=X6Cvyzurng4″ image_src=”//i.ytimg.com/vi/X6Cvyzurng4/hqdefault.jpg” disabled=”off” disabled_on=”on||” global_module=”57″] [/et_pb_video][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section admin_label=”Section” fullwidth=”off” specialty=”off” transparent_background=”off” allow_player_pause=”off” inner_shadow=”off” parallax=”off” parallax_method=”off” custom_padding=”0px|||” padding_mobile=”on” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” make_equal=”off” use_custom_gutter=”off”][et_pb_row admin_label=”Row” global_module=”1094″ make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” use_custom_gutter=”off” padding_mobile=”off” allow_player_pause=”off” parallax=”off” parallax_method=”off” make_equal=”off” parallax_1=”off” parallax_method_1=”off” parallax_2=”off” parallax_method_2=”off” column_padding_mobile=”on”][et_pb_column type=”2_3″][et_pb_code global_parent=”1094″ admin_label=”FB Comment” custom_css_main_element=”border-top: 1px #d1d1d1 solid;”][fbcomments][/et_pb_code][et_pb_code global_parent=”1094″ admin_label=”Artikel Berkaitan”][wpdreams_rpl][/et_pb_code][et_pb_comments global_parent=”1094″ admin_label=”Comments” show_avatar=”on” show_reply=”on” show_count=”on” background_layout=”light” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_button=”off” button_letter_spacing=”0″ button_use_icon=”default” button_icon_placement=”right” button_on_hover=”on” button_letter_spacing_hover=”0″ disabled=”on” disabled_on=”on|on|on”] [/et_pb_comments][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_3″][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section admin_label=”Section” global_module=”58″ fullwidth=”off” specialty=”off” transparent_background=”off” background_color=”#000000″ allow_player_pause=”off” inner_shadow=”off” parallax=”off” parallax_method=”off” custom_padding=”30px|||” padding_mobile=”off” disabled=”off” disabled_on=”on|on|” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” make_equal=”off” use_custom_gutter=”off”][et_pb_row global_parent=”58″ admin_label=”Row” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” use_custom_gutter=”off” padding_mobile=”off” allow_player_pause=”off” parallax=”off” parallax_method=”off” make_equal=”off” parallax_1=”off” parallax_method_1=”off” parallax_2=”off” parallax_method_2=”off” parallax_3=”off” parallax_method_3=”off” parallax_4=”off” parallax_method_4=”off” column_padding_mobile=”on”][et_pb_column type=”1_4″][et_pb_text global_parent=”58″ admin_label=”Info” background_layout=”light” text_orientation=”left” text_font_size=”16″ text_text_color=”#ffffff” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_margin=”||-1px|” text_font=”Oswald||||”] INFO [/et_pb_text][et_pb_divider global_parent=”58″ admin_label=”Divider” color=”#5e5e5e” show_divider=”on” height=”2″ divider_style=”solid” divider_position=”bottom” hide_on_mobile=”off”] [/et_pb_divider][et_pb_text global_parent=”58″ admin_label=”Link Info” background_layout=”light” text_orientation=”left” text_font=”Source Sans Pro|on|||” text_font_size=”16″ text_text_color=”#ffffff” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_padding=”||30px|”] + Tentang Kami
+ Pengiklanan
+ Penafian
+ Langganan
+ Hubungi
[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″][et_pb_text global_parent=”58″ admin_label=”Karangkraf” background_layout=”light” text_orientation=”left” text_font_size=”16″ text_text_color=”#ffffff” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_margin=”||-1px|” text_font=”Oswald||||”] KARANGKRAF [/et_pb_text][et_pb_divider global_parent=”58″ admin_label=”Divider” color=”#5e5e5e” show_divider=”on” height=”2″ divider_style=”solid” divider_position=”bottom” hide_on_mobile=”off”] [/et_pb_divider][et_pb_text global_parent=”58″ admin_label=”Link Karangkraf” background_layout=”light” text_orientation=”left” text_font=”Source Sans Pro|on|||” text_font_size=”16″ text_text_color=”#ffffff” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_padding=”||30px|”] + Utama
+ Sinar Harian
+ Sinar TV
[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″][et_pb_text global_parent=”58″ admin_label=”Karangkraf” background_layout=”light” text_orientation=”left” text_font_size=”16″ text_text_color=”#ffffff” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_margin=”||-1px|” text_font=”Oswald||||”] FOLLOW KAMI [/et_pb_text][et_pb_divider global_parent=”58″ admin_label=”Divider” color=”#5e5e5e” show_divider=”on” height=”2″ divider_style=”solid” divider_position=”bottom” hide_on_mobile=”off”] [/et_pb_divider][et_pb_social_media_follow global_parent=”58″ admin_label=”Social Media Follow” link_shape=”circle” background_layout=”dark” url_new_window=”on” follow_button=”on” custom_css_main_element=”text-align: left !important;||margin-bottom: 1% !important;”] [et_pb_social_media_follow_network social_network=”facebook” url=”https://www.facebook.com/majalahmaskulin/?fref=ts” skype_action=”call” bg_color=”#3b5998″] facebook [/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=”twitter” url=”https://twitter.com/MaskulinMag” skype_action=”call” bg_color=”#00aced”] Twitter [/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=”instagram” url=”https://www.instagram.com/maskulinmag/?hl=en” skype_action=”call” bg_color=”#517fa4″] Instagram [/et_pb_social_media_follow_network] [/et_pb_social_media_follow][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_4″][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section admin_label=”Section” global_module=”64″ fullwidth=”off” specialty=”on” transparent_background=”off” background_color=”#000000″ allow_player_pause=”off” inner_shadow=”off” parallax=”off” parallax_method=”off” custom_padding=”30px|||” padding_mobile=”off” disabled=”off” disabled_on=”||on” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” make_equal=”off” use_custom_gutter=”off” parallax_1=”off” parallax_method_1=”off” parallax_2=”off” parallax_method_2=”off”][et_pb_column type=”1_2″ specialty_columns=”2″][et_pb_row_inner global_parent=”64″ admin_label=”Row”][et_pb_column_inner type=”1_2″ saved_specialty_column_type=”1_2″][et_pb_text global_parent=”64″ admin_label=”Info” background_layout=”light” text_orientation=”left” text_font=”Oswald||||” text_font_size=”16″ text_text_color=”#ffffff” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_margin=”||-1px|”] INFO [/et_pb_text][et_pb_divider global_parent=”64″ admin_label=”Divider” color=”#5e5e5e” show_divider=”on” height=”2″ divider_style=”solid” divider_position=”bottom” hide_on_mobile=”off”] [/et_pb_divider][et_pb_text global_parent=”64″ admin_label=”Link Info” background_layout=”light” text_orientation=”left” text_font=”Source Sans Pro|on|||” text_font_size=”16″ text_text_color=”#ffffff” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_padding=”||30px|”] + Tentang Kami
+ Pengiklanan
+ Penafian
+ Langganan
+ Hubungi
[/et_pb_text][/et_pb_column_inner][et_pb_column_inner type=”1_2″ saved_specialty_column_type=”1_2″][et_pb_text global_parent=”64″ admin_label=”Karangkraf” background_layout=”light” text_orientation=”left” text_font=”Oswald||||” text_font_size=”16″ text_text_color=”#ffffff” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_margin=”||-1px|”] KARANGKRAF [/et_pb_text][et_pb_divider global_parent=”64″ admin_label=”Divider” color=”#5e5e5e” show_divider=”on” height=”2″ divider_style=”solid” divider_position=”bottom” hide_on_mobile=”off”] [/et_pb_divider][et_pb_text global_parent=”64″ admin_label=”Link Karangkraf” background_layout=”light” text_orientation=”left” text_font=”Source Sans Pro|on|||” text_font_size=”16″ text_text_color=”#ffffff” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_padding=”||30px|”] + Utama
+ Sinar Harian
+ Sinar TV
[/et_pb_text][/et_pb_column_inner][/et_pb_row_inner][/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″][et_pb_text global_parent=”64″ admin_label=”Follow Kami” background_layout=”light” text_orientation=”left” text_font=”Oswald||||” text_font_size=”16″ text_text_color=”#ffffff” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_margin=”||-1px|”] FOLLOW KAMI [/et_pb_text][et_pb_divider global_parent=”64″ admin_label=”Divider” color=”#5e5e5e” show_divider=”on” height=”2″ divider_style=”solid” divider_position=”bottom” hide_on_mobile=”off”] [/et_pb_divider][et_pb_social_media_follow global_parent=”64″ admin_label=”Social Media Follow Ipad” link_shape=”circle” background_layout=”dark” url_new_window=”on” follow_button=”on” disabled=”off” disabled_on=”on||” custom_css_main_element=”text-align: center !important;||margin-bottom: 1% !important;”] [et_pb_social_media_follow_network social_network=”facebook” url=”https://www.facebook.com/majalahmaskulin/?fref=ts” skype_action=”call” bg_color=”#3b5998″] facebook [/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=”twitter” url=”https://twitter.com/MaskulinMag” skype_action=”call” bg_color=”#00aced”] Twitter [/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=”instagram” url=”https://www.instagram.com/maskulinmag/?hl=en” skype_action=”call” bg_color=”#517fa4″] Instagram [/et_pb_social_media_follow_network] [/et_pb_social_media_follow][et_pb_social_media_follow global_parent=”64″ admin_label=”Social Media Follow Mobile” link_shape=”circle” background_layout=”dark” url_new_window=”on” follow_button=”off” disabled=”off” disabled_on=”off|on|on” custom_css_main_element=”text-align: center !important;||margin-bottom: 1% !important;”] [et_pb_social_media_follow_network social_network=”facebook” url=”https://www.facebook.com/majalahmaskulin/?fref=ts” skype_action=”call” bg_color=”#3b5998″] facebook [/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=”twitter” url=”https://twitter.com/MaskulinMag” skype_action=”call” bg_color=”#00aced”] Twitter [/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=”instagram” url=”https://www.instagram.com/maskulinmag/?hl=en” skype_action=”call” bg_color=”#517fa4″] Instagram [/et_pb_social_media_follow_network] [/et_pb_social_media_follow][/et_pb_column][/et_pb_section][et_pb_section admin_label=”Section” fullwidth=”on” specialty=”off” transparent_background=”off” background_color=”#5e5e5e” allow_player_pause=”off” inner_shadow=”off” parallax=”off” parallax_method=”off” padding_mobile=”off” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” make_equal=”off” use_custom_gutter=”off” custom_css_main_element=”height: 4px;”][/et_pb_section][et_pb_section admin_label=”Section” global_module=”70″ fullwidth=”off” specialty=”off” transparent_background=”off” background_color=”#000000″ allow_player_pause=”off” inner_shadow=”off” parallax=”off” parallax_method=”off” padding_mobile=”off” make_fullwidth=”off” use_custom_width=”off” width_unit=”on” make_equal=”off” use_custom_gutter=”off” custom_padding=”||0px|”][et_pb_row global_parent=”70″ admin_label=”Row”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_image global_parent=”70″ admin_label=”Logo Karangkraf Desktop & Tablet” src=”http://maskulin.com.my/wp-content/uploads/2017/04/logo-kkf-putih-2.png” show_in_lightbox=”off” url_new_window=”off” use_overlay=”off” animation=”left” sticky=”off” align=”center” disabled=”off” disabled_on=”on||” force_fullwidth=”off” always_center_on_mobile=”on” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_margin=”-10px|||” custom_css_main_element=” width:400px; || height: auto;”] [/et_pb_image][et_pb_image global_parent=”70″ admin_label=”Logo Karangkraf Mobile” src=”http://maskulin.com.my/wp-content/uploads/2017/04/logo-kkf-putih-2.png” show_in_lightbox=”off” url_new_window=”off” use_overlay=”off” animation=”left” sticky=”off” align=”center” disabled=”off” disabled_on=”|on|on” force_fullwidth=”off” always_center_on_mobile=”on” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid” custom_margin=”-10px|||” custom_css_main_element=” width:300px; || height: auto;”] [/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section admin_label=”section”][et_pb_row admin_label=”row”][/et_pb_row][/et_pb_section]
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI