
Siapa tak kenal dengan lagenda dan bintang aksi Kung Fu yang hebat ni. Namun, pasti setiap orang pasti tak lari dari masalah dan tekanan. . Tekanan hidup tidak boleh dielakkan tapi jika diurus dengan baik pasti tidak memudaratkan.
Sama seperti orang biasa, lagenda Jackie Chan tidak terkecuali menghadapi tekanan hidup lebih-lebih lagi kisah kehidupan peribadinya yang penuh dengan ranjau melibatkan kes anak lelaki sebelum ini. Walaubagaimanapun, beliau masih dapat meneruskan kehidupan dengan baik. Terima kasih pada Instagram, kita dapat melihat segalanya.
Di sana, bintang Hong Kong bukan sahaja berkongsi kehidupan hariannya malah setiap kapsyen disertai dengan kata-kata indah yang cukup menenangkan, sekaligus membuatkan peminat makin sayang dan mengaguminya.
Sama ada beliau berkongsi foto aksi ngeri yang hebat atau ‘gila-gila’, ekspresi dan kata-kata Jackie membuatkan hari-hari kita menjadi lebih baik!
Sekarang juga korang kena follow Jackie Chan…Dan ini antara pilihan penulis..
‘Work hard…. keep fit…. look good!’
Work hard…. keep fit…. look good!
A post shared by 成龍 Jackie Chan (@jackiechan.official) on
‘No Pain No Gain’
A post shared by 成龍 Jackie Chan (@jackiechan.official) on
‘Stand for what you believe in.’
Stand for what you believe in.
A post shared by 成龍 Jackie Chan (@jackiechan.official) on
‘Take a shower, wash away the bad thoughts.’
Take a shower, wash away the bad thoughts.
A post shared by 成龍 Jackie Chan (@jackiechan.official) on
‘There are no secrets to success. It is the result of hard work.’
There are no secrets to success. It is the result of hard work.
A post shared by 成龍 Jackie Chan (@jackiechan.official) on
‘Just open your eyes and see that life is beautiful…’
Just open your eyes and see that life is beautiful…
A post shared by 成龍 Jackie Chan (@jackiechan.official) on
‘Hard work always pays off.’
A post shared by 成龍 Jackie Chan (@jackiechan.official) on
Sumber : Instagram Jackie Chan
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Asyik berhoneymoon dekat tempat sama je. Hey bro! Jom cuba 10 tempat honeymoon yang adventure ini!

Honeymoon! Inilah masa yang ditunggu-tunggu oleh pasangan kekasih untuk meraikan perkahwinan mereka.Begitu banyak tempat yang menarik untuk dijadikan sebagai destinasi honeymoon anda. Kami tampil dengan 10 destinasi pelancongan yang lebih adventure dan menjadikan honeymoon anda lebih menarik!
- PERKHEMAHAN MENCABAR DI WADI RUM BEDOIN , JORDAN
Bagi pasangan yang ingin menikmati keindahan alam serta menikmati erti adventure yang sebenar, Wadi Rum Bedoin Camp di Jordan adalah destinasi terbaik untuk mereka merasai kelainan pada bulan madu mereka. Pemandangan bukit bakau serta hamparan padang pasir yang menarik menjadikan destinasi ini amat sesuai untuk aktiviti lasak seperti climbing dan scrambling. Selain itu , camel tours dan jeep tours juga merupakan salah satu tarikan yang disediakan kepada pasangan kekasih yang ingin melihat seluruh pemandangan dan menikmati kedamaian yang ada di sini.
- MENEROKA HUTAN HUJAN DI VOLCANO RAINFOREST RETREAT, HAWAII
Destinasi percutian “bed & breakfast” ini amat sesuai untuk pasangan kekasih yang mahukan destinasi yang jauh dari kesibukan kota dan juga inginkan ketenangan sepanjang percutian bulan madu anda. Nature and Adventure. Itulah yang dapat digambarkan daripada destinasi percutian ini.Dikelilingi dengan pohon hijau yang segar serta bunyian air terjun yang memecah kesunyian hutan hujan di Hawaii ini , menjanjikan keselesaan pada pasangan kekasih untuk mereka meneroka alam semula jadi ini. Aktiviti hutan seperti hiking sudah pasti menjadikan percutian anda menarik. Ditemani pula dengan binatang liar yang pastinya akan menjadikan perjalanan percutian anda begitu mencabar! Di samping itu juga , ia berdekatan dengan Volcanoes National Park di mana para pengunjung boleh merasai nilai adventure itu sendiri apabila dapat meneroka di kawasan kawah gunung berapi yang aktif itu dengan menaiki kenderaan yang disediakan.
- EKSPEDISI BELON PANAS DI THE SERENGETI
Lebih daripada 200,000 hidupan liar dari pelbagai spesis meliputi seluruh kawasan ekosistem The Serengeti. Luasnya sehingga 14,763 kilometer persegi ini menjadi tarikan utama setiap pelancong untuk datang ke sini. Bagi pasangan yang gemarkan sesuatu yang wild danadventure, destinasi percutian ini sangat sesuai kepada mereka. Seluruh hidupan liar dapat dilihat dari setiap sudut Serengeti National Park dengan menaiki belon panas yang sudah pastinya akan memuaskan mata anda dengan pemandangan yang hebat. Selain itu , anda dapat merasai sendiri kehidupan habitat liar ini di bumi Serengeti. Segalanya live!. Sudah tentu anda akan merasai “extraordinary adventure”apabila berbulan madu di sini.
- BERBASIKAL DI PROVENCE, FRANCE
Paris merupakan negara yang sentiasa menjadi pilihan utama pasangan kekasih untuk berbulan madu. Daripada struktur indah Eiffel Towel hingga ke Lover’s Bridge , ia cukup menggambarkan Paris sebagai kota cinta. Tetapi kali ini , Glam tampil memberi idea yang berlainan daripada kebiasaannya. Biking di tengah kota Provence, France ini sudah pasti dapat melahirkan lagi perasaan romantik pada setiap pasangan. Merasai keharmonian kawasan pendalaman yang dipenuhi dengan bangunan kampung lama, serta dihiasi dengan laluan yang dipenuhi dengan bunga lavender , pasti menyajikan mata anda dengan pemandangan yang indah dah aman. Di samping itu juga , perjalanan berbasikal sejauh 236km itu akan melewati bangunan church lama yang meninggalkan banyak sejarah silam di kawasan ini. Berbasikal di Provence , France ini pasti menjanjikan sesuatu kelainan pada percutian bulan madu anda!
- MENYELAM BERSAMA JERUNG DI WEST END, GRAND BAHAMA ISLAND, BAHAMAS
Bagi pasangan yang inginkan pengalaman “extreme” untuk bulan madu mereka, West End di Grand Bahama Island ini memberikan satu perkara baru yang dapat dirasai oleh anda. Melihat jerung dari dalam sangkar bersama pasangan anda bukanlah dianggap bahaya malahan ia merupakan aktiviti menarik yang dapat mencipta kenangan indah bersama.
- MENDEKATI HABITAT IKAN PAUS DI RURUTU, FRENCH POLYNESIA
Menyelam bersama ikan paus pasti membuatkan anda bersama pasangan menikmati keindahan dasar laut di samping mengenali lebih dekat habitat ikan paus itu. Sesi yang mengambil masa 2 jam itu cukup untuk menjadikan percutian anda menarik
- MELUNCUR SALJI DI CURAMAN ZERMATT, SWITZERLAND
Aktiviti meluncur salji ini barangkali merupakan aktiviti yang didominasi oleh kaum lelaki. Tetapi , ia akan menjadi lebih menarik jika anda membawa pasangan anda merasai pengalaman meluncur salji bersama. Di Whales in Rututu ini, merangkumi lebih dari 5 gunung yang mempunyai ketinggian yang berlainan sebagai contoh , Klein Matterhorn gunung setinggi 3,883 m dan Monte Rosa setinggi 4,634 m. Selain itu , anda bersama pasangan dapat menikmati rasa sejuk dan melihat pemandangan luas di puncak gunung.
- PARASAILING DI HAWAII
Bagi pasangan yang sukakan aktiviti sukan air, parasail di Hawaii merupakan pilihan ideal untuk percutian honeymoon anda. Terbang di udara bersama pasangan serta merasai pemandangan indah di udara serta di laut , pasti menyajikan sesuatu yang cukup indah.
- TERJUNAN TINGGI DAN MENCABAR DI NEPAL
Terkenal dengan pergunungan Himalaya yang pastinya sinonim dengan aktiviti-aktiviti lasak dan mencabar, menjadikan percutianhoneymoon anda lebih menarik. Mana tidaknya , destinasi ini memberi anda pengalaman baru berjalan di atas jambatan gantung yang berketinggian 160 meter. Bukan itu sahaja , ekspedisi percutian anda menjadi lebih extreme dengan aktiviti terjunan di Canyon yang pastinya curam dan mencabar. Untuk lebih mencabar , anda dan juga pasangan boleh mengikuti aktiviti berbasikal disepanjang curaman Canyon yang berketinggian 240 meter. Apatah lagi dengan aktiviti merentasi sungai liar di Himalaya yang sememangnya dinanti-nantikan oleh mereka yang mahukan “extraordinary adventure”!
- MERENTASI HUTAN HUJAN AMAZON
Apabila berbicara mengenai hutan hujan Amazon, sudah pasti anda menggambarkan sesuatu yang mencabar.Berjalan di sepanjang hutan Amazon , berbasikal di sepanjang kawasan gunung berapi serta berakit sepanjang 6,992 kilometer di arus deras sungai Amazon, cukup memberikan anda satu pengalaman yang berharga. Bukan itu sahaja , sepanjang expedisi anda bersama pasangan , anda boleh melihat pelbagai kehidupan liar serta mengkaji alam flora dan fauna yang dikatakan makin pupus.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Ketahui Sama Ada Anda Sesuai Atau Tidak Menerima Vaksin COVID-19

Seperti mana yang kita semua sedia maklum, pada penghujung bulan ini kerajaan akan memulakan Program Imunisasi Covid-19 Kebangsaan. Ia merupakan satu berita baik yang cukup dinantikan oleh kita semua. Dan bagi meyakinkan orang ramai, Perdana Menteri, Tan Sri Muhyiddin Yassin akan menjadi orang pertama menerima suntikan vaksin Covid-19 buatan Pfizer.
Perkara tersebut disahkan oleh Menteri Sains, Teknologi dan Inovasi merangkap Menteri Penyelaras Program Imunisasi Covid-19 Kebangsaan, Khairy Jamaluddin. Program berskala mega tersebut menyasarkan 80 peratus populasi negara ini atau 26.5 juta individu menerima vaksin yang akan diberikan secara percuma dalam tiga fasa.
Fasa pertama dari Februari hingga April adalah untuk sejumlah 500,000 petugas barisan hadapan yang terbabit secara langsung dalam memerangi wabak itu.

Fasa kedua dari April-Ogos adalah bagi kumpulan berisiko tinggi iaitu warga emas berusia 60 tahun ke atas dan kumpulan rentan dengan masalah morbiditi seperti penyakit jantung, obesiti, diabetes dan tekanan darah tinggi selain golongan orang kurang upaya (OKU).
Fasa ketiga pula bagi golongan dewasa berusia 18 tahun ke atas dari Mei ini hingga Februari tahun depan.
CARA VAKSIN BERTINDAK
Namun mungkin ramai masih tertanya-tanya bagaimanakah vaksin ini bertindak di dalam tubuh kita. Memetik penjelasan dari laman sesawang khas COVID-19 oleh Kementerian Kesihatan Malaysia menjelaskan, vaksin ini adalah dari jenis mRNA (messanger ribonucleic acid).
Vaksin mRNA terdiri daripada jujukan genetik yang diselaputi oleh bahan yang boleh melindungi mRNA daripada tindakbalas enzim di dalam badan dan memastikan mRNA dapat memasuki sel imun tertentu seperti sel dendritic dan makrofaj di dalam nodul limpa yang berdekatan kawasan suntikan.

Ia akan menterjemahkan jujukan genetiK untuk menghasilkan protein tertentu COVID-19 yang unik yang dikenali sebagai “spike protein”. “Spike protein” ini boleh merangsang imuniti badan tanpa menyebabkan penyakit.
Vaksin mRNA akan dimusnahkan oleh enzim di dalam sel selepas “spike protein” dihasilkan. Jujukan mRNA ini tidak memasuki nukleus dan tidak melibatkan bahan genetik DNA di dalam sel.
“Spike protein” yang dihasilkan oleh vaksin mRNA akan merangsang pembentukan antibodi yang spesifik terhadap COVID-19 dan boleh bertindakbalas sekiranya terdapat jangkitan COVID-19 pada masa akan datang.
Kita juga tidak perlu risau kerana Vaksin Comirnaty ini tidak menggunakan virus SAR-CoV-2 yang hidup. Oleh itu ia tidak akan menyebabkan penyakit COVID-19.
INDIVIDU TIDAK SESUAI TERIMA VAKSIN
Selain individu 18 tahun ke atas sahaja bpleh mengambil vasin terdapat beberapa kategori yang tidak sesuai menerima vaksin ini. Berikut merupakan beberapa kumpulan yang tidak sesuai menerimanya.
Vaksin Comirnaty tidak sesuai diberikan kepada:
- Individu mempunyai sejarah alahan/alergi yang serius (cnth: anafilaksis) terhadap makanan/ubat/persekitaran sehingga memerlukan rawatan hospital.
- Individu yang mengalami alahan/alergi yang serius selepas menerima dos pertama vaksin Comirnaty.
- Individu yang menjalani transplan/pemindahan organ seperti buah pinggang atau sel stem darah dalam masa 3 bulan sebelum divaksinasi.
- Individu yang sedang menjalani rawatan kanser seperti kemoterapi, radioterapi, imunoterapi.
- Individu yang mengidap penyakit HIV dengan sel darah putih CD4 < 200 cells/mL
- Ibu yang mengandung atau merancang untuk hamil
- Individu yang sedang demam disebabkan jangkitan virus/bakteria
- Individu yang menerima rawatan antibodi monoclonal atau plasma darah sebagai rawatan untuk COVID-19 dalam masa 3 bulan sebelum divaksinasi
- Individu yang mempunyai sel darah platelet yang rendah (< 50,000 per microlitre)
KKM juga memberi jaminan bahawa petugas kesihatan di pusat vaksinasi akan menerangkan dan memastikan hanya individu yang layak akan menerima vaksin Comirnaty.
Bagi kesan sampingan pula ia mungkin berbeza-beza bagi individu. Beberpa bentuk kesan sampingan yang mungkin boleh berlaku ialah:
Kesan sampingan yang mungkin boleh berlaku adalah seperti berikut:
- Sakit pada kawasan suntikan
- Sakit kepala/ pening
- Sakit otot
- Demam / menggigil
- Sakit sendi
- engkak pada Kawasan suntikan
- Loya / rasa ingin muntah
- Rasa lesu
- Bengkak kelenjar nodus limp
Untuk maklumat lanjut tentang program vaksinasi ini, anda boleh dapatkan segala info penting di laman sesawang KKM di sini.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
5 Perkara Yang Suami Wajib Tahu & Faham Tentang Perasaan Isteri Setelah Melahirkan Anak

Kadang-kadang mungkin kebanyakan suami agak kurang peka dengan perasaan isteri selepas kehadiran orang baru dalam kehidupan rumah tangga mereka. Tapi tahukan para suami bahawa di sebalik senyuman dan tawa bahagia isteri selepas melahirkan anak, mereka memendam perasaan. Suami malah tidak mengetahui ini.
Isteri mengalami perubahan keadaan psikologi. Untuk sekadar diketahui suami, inilah perubahan perasaan isteri selepas mempunyai anak.
1 Perlu rehat
Bila ibu baru melahirkan anak akan sering marah-marah, itu kerana mereka penat. Mereka ingin berehat, atau sekadar santai menonton televisyen.
2 Tidak ingin ditanya
Mengurus bayi amat memenatkan. Mereka tidak ingin mendengar soalan suami, “Adakah kamu perlu bantuan?” Percayalah mereka sangat memerlukan!.
3 Makin cinta
Isteri menyukai status baru suaminya sebagai seorang ayah. Mereka makin cinta terhadap suami memegang anak, mengajak bermain, berbicara, dan mendoakan.
4 Tiada baju yang muat
Mereka kecewa melihat keadaan tubuh yang membesar dan tiada sehelai pakaian pun yang boleh dipakai. Biasanya mereka boleh bergaya feminin, tapi satu pun kini tak muat.
5 Perlukan perlindungan
Semua wanita selalu inginkan perlindungan. Mempunyai bayi membuat hidup penuh drama. Mereka ingin ada yang melindungi.
Sumber: Familyshare
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI