Sebagai seorang lelaki terutamanya yang ingin tampil elegan dan mempunyai pekerjaan sebagai eksekutif antara pakaian yang wajib anda miliki ialah sepasang sut.

Sesuai dengan penampilan pemakaian yang segak, sut memberikan imej elegan dan maskulin buat seorang lelaki.

Oleh itu memang amat penting anda memilih sut yang sesuai mengikut saiz badan. Semua orang mempunyai saiz badan berbeza-beza dan tidak semua potongan sut sesuai untuk sembarangan.

Mungkin anda sendiri pernah lihat ada orang mengenakan sut yang menggelebeh terlalu besar atau sut yang senteng singkat disebabkan fizikal seseorang itu lebih besar atau tinggi.

Ingat penampilan anda mamberikan first impression yang sangat penting apatah lagi jika pertama kali bertemu dengan orang penting seperti klien dalam kerjaya anda. Untuk mencari sut yang sempurna untuk jenis badan anda sebenarnya tidaklah memakan belanja yang terlalu.

Apa yang penting anda harus tahu sut manakah yang betuk-betul sesuai dengan anda!

FIZIKAL PENDEK

Ramai orang kata insan yang bersaiz kecil sukar untuk bergaya. Sebenarnya tanggapan ini salah sama sekali. Apa yang anda perlukan adalah sut yang ada dua butang sahaja pada jaket. Ia akan membuatkan badan anda kelihatan lebih tinggi.

Dan pastikan juga jaket anda berakhir pada empat ke lima inci di bawah pinggul. Minta tukang jahit anda untuk buang sebarang kelompangan pada seluar supaya anda akan kelihatan lebih tinggi.

Pemilihan warna juga sangat penting. Untuk anda berfizikal pendek sut yang berwarna gelap yang medium ataupun gelap secara keseluruhannya paling sesuai. Ini kerana jika anda pakai warna tunggal dari kepala hingga ke kaki itu hanya buat badan kelihatan lebih panjang.

BACA: Senarai Kombinasi Padanan Warna Terbaik Untuk Pakaian Lelaki Elegan

BADAN BERISI

Bagi anda yang sedikit gempal seleok-eloknya elakkan pilih baju yang bercorak. Sebaliknya pilihlah sut yang bercorak pinstripes yang menegak. Ia akan memberikan ilusi orang memandang dan alih perhatian mereka daripada melihat saiz badan anda.

Sut dua butang juga akan mampu mengetengahkan bahu anda dan memanjangkan tubuh anda dan dengan ini akan membantu anda kelihatan lebih ramping dengan serta-merta.

BADAN KURUS

Sebolehnya anda kekalkan lapel iaitu bahagian dada baju yang berlipat ke tepi. Pastikan ia ia tidak lebih dari ukuran 2.5 inci. Inilah saiz dan ukur yag sesuai dengan anda.

Selain itu, jika sut anda ditambah lapisannya dibahagian dada, itu adalah satu perkara yang baik kerana ia akan menambah lagi kepenuhan kepada baju itu dan membuat badan anda kelihatan lebih tegap.

TINGGI LAMPAI

Jejaka yang mempunyai fizikal tinggi perlu memilih jaket tiga butang. Ia merupakan pilihan yang paling sesuai dengan bentuk badan anda. Berbeza dengan sut dua butang yang berfungsi untuk manampakkan badan lebih tinggi. Bagi anda itu tak perlu.

Namun anda harus elak jaket dan seluar yang senteng. Gaya ini hanya kelihatan cantik buat lelaki yang mempunyai ketiggian yang sederhana sahja. Jika anda memakaikan ia akan membuatkan anda kelihatan seperti memakai seluar kurang saiz.

Lelaki adalah golongan yang paling susah nak tukar wallet. Selagi wallet tersebut masih boleh digunakan atau belum koyak teruk, selagi itulah wallet tersebut akan berjasa.

Berbeza dengan wanita yang gemar mencari purse baharu. Asalkan nampak cantik, pasti akan grab satu untuk simpanan atau digunakan.

Maka tidak hairanlah kenapa wanita memiliki begitu banyak purse berbanding lelaki. Kalau lelaki, itulah sahaja wallet yang dibawa ke hulu dan ke hilir.

Namun demikian, ramai yang tidak tahu bahawa personaliti lelaki yang menggunakan satu wallet ini sebenarnya amat menarik.

Jom kita semak.

BACA: Wallet Anda Tercicir & Hilang Terus? Ini 5 Langkah Segera Perlu Anda Lakukan!

1. Setia

Lelaki yang susah nak tukar wallet ini dikatakan jenis seseorang yang setia. Sebagaimana dia susah nak tukar wallet, sesusah itulah dia nak tukar pasangan.

2. Tak suka fikir hal remeh

Lelaki yang tak suka tukar wallet ini selalunya tak suka fikir sesuatu yang remeh-temeh. Baginya kalau ada sesuatu keperluan yang penting, barulah dia akan campur tangan.

3. Boleh survive

Seperti mana walletnya boleh bertahan lama, seperti itulah lelaki akan menganggap dirinya sebagai seseorang yang mampu bertahan atau survive dalam apa-apa keadaan sekali pun.

BACA: Kalau Nak Tebalkan Dompet, Amalkan Doa Murah Rezeki & Cepat Kaya Ini!

4. Pandai berjimat

Lelaki yang jenis malas tukar wallet ini mungkin kelihatan agak kedekut namun pada hakikatnya, mereka adalah antara kumpulan manusia yang pandai menguruskan soal kewangan. Langkah berjimat-cermat menjadi keutamaan dalam hidupnya.

5. Jujur

Bagi yang sudah kenal lama dengan lelaki yang memiliki wallet buruk dan lunyai ini, pasti mereka menyedari lelaki tersebut seseorang yang jujur dan akan bercakap direct depan-depan. Dalam erti kata lain, dia adalah dirinya dan bukan propa.

6. Pandai selesaikan masalah

Ia berkait dengan pendirian. Lelaki jenis ini bersifat tegas dan amat diperlukan untuk menyelesaikan masalah kerana kepakarannya adalah untuk menyatakan hala tuju untuk difikirkan lalu boleh diikuti.

7. Romantik

Lelaki yang gemar tukar wallet dianggap kurang romantik kerana lebih mengutamakan barangan berbanding kekasih sendiri. Tidak semua tetapi lelaki yang jenis simpan wallet sampai lunyai ini dikatakan sangat romantik dan mampu mencairkan hati wanita dengan ayat-ayat manisnya.

Bulan puasa ni mesti ramai yang nak turunkan berat badan kan? Mungkin ada antara anda yang lepas berbuka saja, terus ke gym untuk pump otot anda agar raya kali ini anda tampak sado! Kepada yang perut buncit tu, pasti nakkan perut rata agar nanti bila pergi beraya, akan ada wanita-wanita yang terpikat dengan anda. Mungkin mudah untuk anda makan makanan yang seimbang ketika berbuka, kerana anda sudah mengetahui bagaimana untuk bahagikan masa makan sejak sebelum puasa lagi. Jadi jika anda buka puasa dengan makan 3 biji kurma dan air masak, setelah setengah jam anda boleh menikmati makanan berat seperti nasi dan sumber protein yang berkhasiat.

Namun, mungkin ada antara anda yang menghadapi masalah ketika sahur, kerana anda perlu mengambil makanan yang berat agar anda peroleh tenaga berpanjangan. Tapi, makanan apa yang anda perlukan ye? Apa yang pasti, NO NASI ATAUPUN MAKANAN YANG BERMINYAK KETIKA SAHUR! Ini kerana badan anda akan cepat letih dan lesu setengah hari. Minyak dan karbo yang banyak telah menarik mineral dalam badan, dan ia tidak dapat membantu anda untuk kekal hidrat dengan lebih lama. Mungkin anda hanya perlu ambil beberapa minuman ini untuk tenaga berpanjangan sepanjang hari. Sekurang-kurangnya anda kekal hidrat.

Ini antara resipi yang anda boleh lakukan ketika bersahur:

1. Bananarama

Cara Penyediaan:

Bahan:
1 biji pisang beku
2 sudu besar mentega kacang
2 sudu besar serbuk koko
1/3 cawan air

Kaedah:
Kisar pisang yang dibekukan dengan tambahan mentega kacang, serbuk koko dan air.

Cadangan Tambahan:
Jika anda mahu jadikan ia minuman lebih bertenaga, anda boleh masukkan serbuk protein, 2 sudu besar kelapa yang tidak manis dan dicincang, 1 sudu besar kacang badam mentah, sedikit serbuk kayu manis atau 2 sudu besar oat.

2. Coco Mango Smoothie

Cara Penyediaan:

Bahan:
2 biji mangga
2 biji oren
1/2 biji nanas
1 cawan air kelapa
1 sudu besar mentega kelapa

Kaedah:
Kisar semua bahan tersebut sehingga ia memiliki tekstur smoothie.

3. Greener

Cara Penyediaan:

Bahan:
1 biji epal hijau
1/2 cawan bayam sejuk beku
1/2 inci halia segar (dibuang kulit)
1/2 cawan air

Kaedah:
Kisar semua bahan tersebut.

Cadangan Tambahan:
Anda boleh kisar semua bahan di atas bersama 1/2 biji avokado atau jus limau segar.

4. Healthy Smoothie

Blend milk, yogurt, quick oats, banana, peanut butter, chia seeds and cocao powder untuk hidangan protein segera.

Cara Penyediaan:

Bahan:
1/2 cawan susu
1/2 cawan yoghurt
1/2 cawan oat segera (direndam 5-10 minit di dalam 1/2 cawan air)
1 biji pisang
1 sudu besar mentega kacang

Kaedah:
Kisar semua bahan sehingga ia menjadi smoothie.
Simpan di dalam peti sejuk sebelum ia dihidangkan.

Cadangan Tambahan:
Kisar bersama 1 sudu besar biji chia dan 1 sudu besar serbuk koko jika anda mahu.

5. Smoothie Tembikai

Nak minum smoothie with watermelon, Greek yogurt (protein), apples (fiber), dan pisang? Ini cara penyediaannya:

Cara Penyediaan:

Bahan:
1/2 cawan tembikai (tanpa biji)
1 biji pisang sejuk beku
1 biji epal (dibuang kulit dan teras buah)
3/4 cawan yoghurt tanpa lemak
1 sudu besar madu

Kaedah:
1. Kisar tembikai dan tapis ia di dalam mangkuk.
2. Ambil air tapisan tembikai itu dan masukkan ke dalam pengisar semula.
3. Tambah pisang, epal, yoghurt dan madu.
4. Kisar semua bahan hingga ia sekata.

Cadangan Tambahan:
Anda boleh tambah pemanis ikut citarasa anda.