Bagi peminat larian jenama HOKA pastinya tidak asing lagi buat anda. Jenama yang merupakan sebahagian dari Deckers Brands ini dikenali ramai dengan rekaan kasut lariannya yang bukan sahaja mampu menawarkan keselesaan tetapi sarat dengan inovasi terkini.
Terbaru, HOKA telah melancarkan platform jenama global terbarunya iaitu ‘FLY HUMAN FLY’. Ia merupakan sebuah kempen bersepadu dari HOKA pada peringkat global yang dilancarkan bagi menjemput pelari aktif di Malaysia untuk turut serta menikmati kepuasan, kegembiraan, keyakinan dan kebebasan dalam ekspresi larian.
‘FLY HUMAN FLY’ diangkat oleh HOKA sebagai pemangkin untuk menggalakan orang ramai untuk mendekati gaya hidup cergas dan sihat. Lebih menarik HOKA turut memperkuatkan kempen ini bukan sahaja secara fizikal tetapi paltform digital di seluruh dunia.
Kempen ini turut menampilkan ‘Pursuit’ yang merupakan sebuah filem khas dari HOKA. Filem pendek berdurasi 60 saat ini menampilkan kepercayaan HOKA terhadap kuasa di sebalik pergerakan, iaitu aktiviti berlari.
WIRA LARIAN
Ia menampilkan wira yang memasuki dunia ajaib yang dipenuhi dengan kegembiraan, keyakinan dan kemungkinan luar biasa. Dengan kisah jenama, produk dan manusia, pendekatan strategik dan pelaburan pemasaran HOKA akan memenuhi kehendak pengguna pada setiap langkah dalam perjalanan mereka.
“HOKA telah diperjuangkan oleh komuniti atlet ketahanan yang kuat sejak awal lagi. Apabila pengguna mencuba produk HOKA, mereka jatuh cinta dengan inovasi produk kami yang memberikan pengalaman yang selesa dan kepantasan bertaraf dunia. HOKA berkembang ke tahap semasa terutamanya daripada hasil buah mulut peminat kami,” kata Norma Delaney, Naib Presiden Pemasaran Jenama Global di HOKA.
“Mereka yang mengenali kami, adalah peminat seumur hidup. Kempen global FLY HUMAN FLY adalah jemputan untuk mereka di mana-mana untuk menikmati HOKA dan terbang ke dunia yang dipenuhi peluang baharu,” tambahnya lagi.
HOKA membezakan dirinya di pasaran sebagai jenama prestasi yang mengutamakan manusia, yang dibuktikan dengan platform penceritaannya “Humans of HOKA.” Melalui penyampaian kisah manusia, HOKA berkongsi nilai teras dan DNA jenama serta meraikan hati, jiwa dan kuasa kemanusiaan untuk mengubah dunia.
HOKA akan menceritakan kisah-kisah luar biasa ini tentang atlet dari semua peringkat dan keupayaan melalui video, blog dan saluran utama jenama.
KISAH INSPIRASI
Di Malaysia, artis tempatan yang berbakat, Edward Wong, dipilih secara eksklusif untuk mengambil bahagian dalam “Humans of HOKA” untuk memberi penerangan tentang perjalanan peribadi dan cabaran yang dihadapi beliau sebagai seorang yang pekak, dimana beliau tabah dan kekal berusaha untuk mengatasi dugaan yang melanda.
FLY HUMAN FLY akan terus menyampaikan kisah-kisah yang menginspirasikan yang sejajar dengan DNA dan nilai teras jenama.
Bertepatan dengan pelancaran FLY HUMAN FLY, HOKA memperkenalkan Mach 5, lelaran seterusnya bagi francais Mach yang ikonik. Mach 5 menawarkan kasut larian yang dipacu prestasi. Dengan keseimbangan sempurna antara kelajuan dan keselesaan, Mach 5 memberi tenaga kepada pelari untuk mengejar apa yang diingini, daripada rekod peribadi perlumbaan kepada nikmat kebebasan pacuan pantas.
Selain itu, HOKA juga memperkenalkan salah satu kasut paling lasak mereka iaitu Bondi 8. Kasut inovatif yang berkusyen ini direka bentuk dengan busa tapak yang lebih lembut dan lebih ringan dengan geometri tumit lanjutan yang serba baharu.
Kesan mengepul pada crash pad di bahagian belakang kasut dapat menghasilkan peralihan tumit ke kaki yang lebih lancar untuk pengalaman berlari yang lebih selesa. Dengan gabungan kelembutan dan kelenturannya, Bondi 8 adalah kasut yang sempurna untuk semua peringkat pelari.
Pelancaran ini mengukuhkan lagi kedudukan jenama HOKA sebagai perintis dalam kategori prestasi dan pelancaran ini akan dilengkapkan dengan kempen pemasaran sampingan.
https://www.youtube.com/watch?v=Cs-onr-S5yI&t=6s
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Elak Terjebak Dengan 5 Rutin Pagi Ni Kalau Tak Mahu Berat Naik Mendadak
Tahukah kamu bahawa terdapat 5 perbuatan yang dilakukan pada waktu pagi boleh meningkatkan risiko untukkamu naik berat badan tanpa sedar.
1. Tidur Terlalu Lama
Tidur lebih dari 10 jam sehari mampu menambah berat badan. Ini kerana, tidur terlalu lama dapat merosak metabolisma tubuh. Bukan itu sahaja, orang yang tidur dari 10 jam sehari memiliki indeks jisim tubuh yang lebih tinggi berbanding yang hanya tidur 7 hingga 8 jam setiap malam.
2. Tak Kemas Tempat Tidur
Menurut hasil kajian National Sleep Foundation di Amerika, kamar tidur yang rapi dan bersih akan menjadikan pengalaman tidur kamu lebih berkualiti. Tidur yang cukup pasti akan membuat peratusan seseorang untuk diserang obesiti lebih rendah.
Ini kerana, orang yang rajin biasanya akan memiliki disiplin dan gaya hidup lebih teratur. Makanya bila gaya hidup sihat, pemakanan yang diamalkan sudah tentulah berpada berlandaskan keperluan dan bukannya nafsu semata!
3. Mengelak Matahari
Menurut kajian, orang yang terkena cahaya matahari di waktu pagi akan cenderung memiliki BMI rendah berbanding mereka yang tak suka terdedah pada matahari. Bersidai bawah matahari 20 – 30 minit sehari sudah cukup untuk menjaga kestabilan BMI kamu tau?!
4. Lupa Sarapan
Ramai di antara kita ambil mudah terhadap sarapan sedangkan pengambilan sarapan sebenarnya bantu tubuh untuk jadi kurus tau! Seperti gadis Jepun, mereka menganggap sarapan seperti makan tengahari. Jadi, makanlah sarapan sebanyak mungkin sampai kenyang dengan hidangan berat seperti telur, nasi, ikan bakar dan sebagainya.
5. Malas Timbang Badan
Ni lah masalah orang kita. Nak diet, nak kurus, tapi jarang peka tentang perubahan diri terutamanya turun naik berat badan. Tahukah kamu, berat badan adalah pada paras original ketika waktu pagi. Jadi kalau hendak timbang badan, sebaiknya lakukan pada subuh hari kerana itulah berat kamu yang sebenar.
Dari situ, barulah boleh kawal pengambilan makanan dan sebagainya.
Jadi dah tahu harap korang semua praktikkan tip ini okay. Selamat beramal!
sumber : wanista
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Nak Otot Biceps Besar & Mantap, Kena Rajin Buat Senaman Squat! Ini Kaitannya
Selain membakar banyak kalori, senaman squat juga boleh membuatkan otot biceps besar dan mantap. Lagi banyak otot yang anda bina, lagi tinggi metabolisme anda. Jadi lakukan rutin senaman squat, tiga kali seminggu sebanyak 20 hingga 30 ulangan. Kemudian rehat 1 minit dan lakukan 3-4 circuit/set.
Tentu anda pelik, kenapa orang kata nak otot biceps besar dan mantap, kena rajin buat senaman squat. Apakah kaitan biceps dengan squat? Macam mana pula squat boleh membesarkan biceps?
Sebenarnya ia tidak berkaitan. Namun jika dilihat secara mendalam, ada benarnya juga!
Oleh itu jom kita lihat bagaimana senaman squat ini boleh membantu anda untuk mendapatkan otot biceps yang besar dan mantap. Ini 3 sebabnya!
1. Sebagai booster testosterone semula jadi
Perlu anda tahu, hormon testosteron menjadi keagungan dalam dunia bina badan. Inilah hormon yang akan membuatkan badan anda berketak dan jadi lebih kuat.
Senaman squat yang berat mampu meningkatkan kadar rembesan hormon testosteron. Ia sekali gus membantu anda lebih fokus semasa membuat latihan dan mendapat lebih rangsangan hypertrophy.
2. Core jadi lebih kuat
Apabila core kuat dan kukuh, ini boleh mendorong kepada senaman yang lebih efektif. Anda juga dapat menggunakan bebanan yang lebih tinggi daripada biasa. Namun jika core anda lemah, susah untuk anda mengekalkan form yang baik.
Ini akan memaksa anda untuk mengurangkan bebanan dan mengurangkan rangsangan tumbesaran dalam membina otot. Antara senaman terbaik untuk otot biceps yang memerlukan core yang sangat kuat ialah barbell row yang betul-betul berat.
3. Membina otot kaki yang kuat
Seiring dengan core yang kuat, kaki yang kuat juga akan bantu anda untuk membina otot biceps yang lebih besar melalui senaman deadlift. Senaman squat dan deadlift diumpamakan seperti abang dan kakak, manakala senaman squat dan biceps pula adalah seperti saudara-mara.
Ia tetap berkait. Deadlift memerlukan kekuatan seluruh badan dan otot biceps pula berperanan dalam senaman tersebut. Percaya atau tidak, ramai yang boleh deadlift berat turut mempunyai otot biceps yang besar.
Squat adalah senaman yang baik untuk membina otot dan membakar lemak, malah untuk membina stamina. Oleh itu, rajin-rajinkanlah melakukan senaman squat agar otot biceps anda lebih kuat, besar dan mantap.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Jika Alami 6 Petanda Ini Anda Mungkin Menghidap Diabetes Peringkat Awal
Kencing manis atau diabetes merupakan penyakit yang memberikan komplikasi yang cukup buruk kepada penghidapnya. Ia merupakan penyakit yang serius berlaku disebabkan paras gula dalam badan yang tinggi.
Dan diabetes juga menjadi salah satu faktor utama terjadinya sakit jantung dan juga angin ahmar. Ramai yang beranggapan hanya orang yang berbadan besar sahaja mempunyai risiko diabetes. Namun anda silap kerana ia boleh berlaku kepada sesiapa sahaja. Jika anda terutama tidak menjaga makan dan banyak mengambil makanan bergula maka risiko anda lebih tinggi.
Ramai juga lelaki terutamanya di peringkat usia muda seakan-akan tidak percaya bahawa mereka juga terdedah dengan diabetes. Jika anda mempunyai petanda-petanda di bawah, silalah segera mendapatkan nasihat dan pemeriksaan lanjut dengan doktor.
Turun Berat Badan Tiba-Tiba
Perkara ini berlaku apabila anda kehilangan kalori dalam air kencing dan anda tidak menyerap semua kalori daripada gula dalam darah. Hal boleh berlaku kerana badan mempunyai paras gula (glukosa) yang tinggi. Hal ini juga boleh apabila terjadi kekurangan hormon Insulin atau keberkesanan fungsi Insulin yang menurun dengan mendadak.
Selalu Rasa Letih
Salah satu petanda yang paling ketara bagi seseorang yang menghidap kencing manis ialah akan berasa cepat letih. Perkara yang berlaku seperti ini merupakan satu hal yang serius kerana ia mungkin disebabkan makanan yang anda makan tak dipecahkan dan digunakan oleh sel-sel di dalam badan secara menyeluruh.
Sering Rasa Haus
Penghidap kencing manis juga sering berdepan masalah ini. Apabila membuang air kecil dengan banyak ia akan menyebabkan badan anda kehilangan air dan akan menyebabkan rasa dahaga. Menurut statistik, kebanyakan penghidap penyakit diabetes juga kerap cuba menghilangkan rasa meminum air manis. Dan ini akan memburukkan lagi keadaan.
Mudah Marah
Kalau anda sendiri perasan diri sering marah-marah maka perlulah ambil perhatian. Penghidap kencing manis pada tahap awal akam sering berasa tidak senang duduk dan ada gejala kemurungan. Anda berasa letih dan tak mahu berbuat apa-apa malah rasa malas nak keluar daripada rumah dan nak tidur saja.
Luka Susah Sembuh
Jika anda mengalami apa-apa kecederaan dan medapati ia sukar sembuh maka ada something wrong. Sistem imun di dalam badan anda dan juga proses merawat luka pada badan tidak berjalan dengan baik apabila anda memiliki paras gula yang tinggI. Pesakit diabetes mempunyai parut luka yang jelas kerana proses penyembuhan yang perlahan.
Penglihatan Terjejas
Semasa peringkat awal diabetes, kanta mata anda tak dapat memberi fokus dengan baik kerana glukosa terkumpul di bahagian mata. Lalu ia menyebabkan bentuk asal kanta mata berubah untuk sementara waktu. Selepas enam ke lapan minggu mata anda akan pulih seperti biasa. Tapi anda jangan risau kerana diabetes tak akan menyebabkan anda buta.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
