Seiring dengan peredaran zaman lebih ramai lelaki kini mementingkan penampilan dan penjagaan diri. Lambkana produk grooming kini ditawarkan di pasaran kepada lelaki.
Bermula daripada hujung rambut sampai ke hujung kaki. Segala macam produk boleh didapati dengan mudah.
Namun malangnya masih ramai yang mengambil remeh perkara-perkara asas penjagaan diri. Kadang-kadang kami di MASKULIN kecewa juga dengan sesetengah orang yang semakan tak menmpedulikan penjagaan diri.
Lebih teruk jika perbuatan tak endah mereka itu turut menjejaskan kehidupan orang lain. MASKULIN tertarik dengan perkongsian Abdul Muiez Ruslee yang juga merupakan seorang guru kaunselor di sebuah sekolah menengah tempatan.
BACA: 15 Rahsia Tip Penjagaan Selebriti Kacak Hollywood, Patutlah Sentiasa Bersinar!
Perkongsiannya itu menyenaraikan beberapa perkara asa penjagaan diri yang sering diremehkan oleh ramai orang. Baginya penjagaan diri adalah sesuatu yang perlu dilakukan dengan disiplin dan penuh tanggungjawab.
Dan penjagaan diri itu tak semestinya perlu menggunakan produk mahal semata. Jom ikuti tip yang dikongsikan beliau di bawah:
Bila sebut tentang penjagaan diri, teringat zaman berhingus dulu. Rasa macam, eiiii, gelilah nak cuci muka, pakai deodoran, bedak bagai. Bila dah pandai melawa, barulah tahu yang penjagaan diri ini sangat penting.
Penjagaan diri tak semestinya kena pakai perfume yang mahal. Atau pomade yang berpuluh ringgit. Tapi cukup dengan jaga perkara asas.
1.
Rambut. Kita sendiri tahu bila rambut perlu dipotong. Agak kalau sudah panjang, potong sajalah. Tak perlu nak tunggu orang suruh. Lainlah kalau kita jenis menyimpan rambut.
2.
Rambut panjang. Bila sudah berambut panjang, jangan lupa cuci. Berapa kali nak kena cuci seminggu? Bergantung kepada individu. Kalau rambut kerinting dan lebat, mungkin seminggu 3 kali. Terutama yang memakai songkok atau topi. Jangan sampai, bila buka songkok, boleh pengsan orang sebelah.
3.
Kuku. Potonglah setiap minggu. Terutamanya hari Jumaat. Tak susah pun. Takkan nak tunggu kuku berkerak baru nak potong, kan?
4.
Gigi. Masalah utama ialah bila ada makanan terlekat pada gigi. Seharian baru nak gosok. Dia punya bau. Nahhhh. Nak jaga gigi, mudah saja. Beli dental floss. Tak mahal pun. Buang makanan yang tersekat di celah gigi. Kita pun rasa selesa.
5.
Karang gigi. Ini yang ramai tak ambil berat. Alasan, kita gosok gigi hari-hari. Sebenarnya walaupun kita gosok gigi dengan kerap, karang gigi masih boleh terbentuk, terutama di kawasan yang tak sampai diberus. Buruk weh bila senyum nampak gigi berkerak. Nak buang senang saja. Pergi klinik gigi kerajaan untuk mendapatkan rawatan penskaleran. Bayarannya hanya 2 ringgit. Selesai. Confirm tahap kekacakan kita naik 20%
6.
Misai. Rapikanlah misai tu bila dah panjang. Tak susah pun. Potong hingga atas bibir. Baru orang tengok tak serabut.
7.
Bulu hidung. Kalau rasa bulu hidung terkeluar, tolak perlahan-lahan masuk ke dalam. Kalau terjojol juga, potonglah. Takkan nak bela.
8.
Ketiak. Bab ini, saya sarankan pakailah deodoran. Peluh itu membuatkan ketiak kita masam. Sekurang-kurangnya, bila.pakai pewangi, kuranglah baunya.
Bila kita jaga penampilan diri, kita rasa muka tak hensem pun akan jadi hensem. Orang pun senang nak dekat dengan kita. Kan?
Abdul Muiez Ruslee
Terima kasih saudara Abdul Muiez Ruslee yang menguhubungi MASKULIN untuk berkongsi tip yang baik ini. Semoga perkongsian beliau boleh memberikan manfaat kepada anda semua.
Perkongsian asal beliau di Facebook:
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Menjadi The True Gentlemen Tidak Perlu Banyak Kos & Mudah Dilakukan
Antara mahu atau tidak.
Itu sahaja sebenarnya yang menjadi pemisah kepada seorang lelaki untuk tampil kemas bak the true gentlemen atau selekeh. Pengayaan atau fesyen itu penting namun jika penjagaan diri sahaja sudah gagal bermakna anda tidak ada kesungguhan untuk tampil kemas.
Pada zaman kini grooming dan penjagaan kulit bukan lagi satu perihal yang eksklusif untuk wanita sahaja. Lelaki moden berkerjaya dalam bidan profesional harus sentiasa peka dengan penjagaan diri. Ia harus seimbang. Penampilan dan penjagaan diri.
Tiada guna juga jika penampilan kemas dengan pakaian menarik tapi bau badan yang boleh membuatkan orang lain menutup hidung.
Jika anda ingin menjadi ‘the true gentlemen’ ikuti beberapa perkongsian MASKULIN di bawah.
GUNA DEODORAN
Percaya atau tidak terdapat ramai lelaki yang tidak gemar menggunakan deodoran atau anti perspirant. Mungkin ada sahaja alasan yang mereka berikan. Sebagai lelaki kita sebenarnya akan mengeluarkan peluh yang banyak dan itu akan menyebabkan badan berbau.
Anda juga perlu pandai bezakan antara deodoran dan antiperspirant.
- Deodoran – melindungi anda dari bau busuk yang dihasilkan oleh peluh dan bakteria di bawah ketiak
- Antiperspirant – mengandungi bahan yang mengurangkan peluh keluar dari kelenjar peluh
SENTIASA POTONG KUKU
Bukan sukar pun untuk kita lakukan sebenarnya. Apa kata sebelum pergi ke masjid untuk menunaikan solat Jumaat, anda potong kuku terlebih dahulu. Lakukan setiap minggu dan jadikannya seagai rutin. Pasti kuku akan sentiasa pendek dan terjaga rapi.
TRIM BULU HIDUNG DAN TELINGA
Wajah adalah poin utama yang diperhatikan oleh sesiapa sahaja yang berkomunikasi dengan kita. Oleh itu ia perlu dijaga sebaiknya bagi memberikan persepsi yang baik. Jika bulu hidung mengurai manja keluar ia pasti kelihatan agak menggelikan. Trim atau potonglah buku hidung atau telinga agar ia tidak terlalu panjang.
JAGA BAU MULUT
Sesetengah orang berdepan dengan masalah ini tapi tidak menyedarinya. Iylah, bau nafas sendiri memang suka runtuk kita rasa sendiri kerana sudah biasa. Makanan yang terlekat di antara celahan gigi boleh menjadi punca utama mulut berbau.
Amalkan berus gigi sebanyak 2 atau 3 kali sehari. Termasuklah jika anda berada di pejabat. Atau anda boleh menggunakan gula-gula getah berpudina untuk mengawal baunya.
RAMBUT DAN JAMBANG
Ingin berambut panjang? Tidak salah sama sekali. Namun biarlah ia kemas dan dipotong atau trim dengan rapi, Begitu juga dengan jambang atau janggut. Usah biarkan ia tumbuh berselirat di atas wajah anda. Selain itu anda perlu cuci rambut dan jambang dengan kerap.
Jika anda mencari produk grooming lelaki yang murah dan berpatutan, boleh dapatkannya di sini!
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Rambut Gugur Tidak Akan Teruk Jika Ikut Beberapa Tip Ini
Masalah rambut gugur merupakan satu kondisi yang biasa dialami oleh sesiapa sahaja tidak kira lelaki atau wanita. Tahukah anda seorang lelaki secara puratanya keguguran 50 helai rambut dalam masa sehari?
Sebenarnya ia adalah proses semula jadi yang biasa. Cuma bila rambut gugur itu lebih banyak dari biasa – itulah kondisi yang perlu anda bimbang. Ia boleh gugur di mana sahaja dan dalam keadaan berbeza-beza.
Sebagai contoh ketika menyikat atau mencuci menggunakan syampu. Ia pasti akan gugur walaupun sedikit.
Jika rasa ia gugur lebih banyak daripada normal, lakukan beberapa perkara yang MASKULIN kongsi di bawah.
CUCI GUNA SYAMPU
Cucilah dengan rutin yang baik. Ia boleh membantu mengurangkan keguguran dan memastikan kulit kepala bebas kelemumur. Secara tidak langsung ia mengurangkan risiko sebarang jangkitan yang boleh sebabkan rambut gugur.
PENGAMBILAN PROTEIN
Pastikan diet harian anda lengkap dengan protein seperti daging, ikan, kacang dan pelbagai produk tenusu. Ia boleh membantu mengurangkan keguguran.
URUT GUNA MINYAK
Sesiapa berdepan masalah kulit kepala boleh dapatkan rawatan urutan dengan menggunakan essential oil. Ia membantu folikel kekal aktif.
JANGAN SIKAT KETIKA BASAH
Ketika rambut anda basah itulah masanya ia cukup lemah. Jadi elakkan memberus atau menyikat rambut ketika kepala basah. Jika perlu menyikat juga pilihlah sikat yang mempunyai jarak ‘gigi’ lebih lebar.
MINUM AIR
Pastikan anda meminum air dengan cukup. Badan yang mempunyai kadar hidrasi yang baik boleh membantu pertumbuhan rambut lebih sihat.
JANGAN MEROKOK
Tabiat merokok juga boleh menyebabkan ia mudah gugur. Rokok boleh menyebabkan kulit kepala menjadi kering dan rosak. Sekali gus membuatkan rambut gugur.
JANGAN STRES
Kesihatan mental juga memberi impak sangat besar kepada fizikal anda. Banyak kajian mendapat seseorang yang sentiasa berdepan stres menghadapi masalah rambut gugur dengan teruk.
Jika anda mencari syampu yang berkualiti pada harga menarik, boleh dapatkan di sini.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Berdepan Usia 30-an, Ini Beberapa Perkara Penting Lelaki Perlu Buat
MASKULIN percaya sebahagian daripada pembaca setia kami adalah datang dari golongan lelaki yang berusia lewat 20-an dan sekitar 30-an. Inilah usia dan era di mana seorang lelaki berada di persimpangan dan dilema untuk menetukan arah tuju hidupnya.
Sama ada dari segi kerjaya, perkahwinan dan juga aktiviti harian. Terdapat satu kajian yang pernah dijalankan oleh laman web Quora. Menerusi kajian tersebut mereka mengemukakan beberapa soalan kepada golongan lelaki berusia 50-an.
Menerusi tiinjauan tersebut mereka ditanya apakah yang sepatutnya mereka lakukan ketika berusia 30 tahun agar dapat menikmati hidup yang lebih bahagia dan sempurna ketika di usia tua.
Kebanyakan golongan berusia 50 tahun ini memberikan jawapan yang sama seperti di bawah ini. Jadi bagi anda yang berusia 30 tahun tak kiralah anda lelaki atau wanita, ambillah nasihat ini kerana ia ada kebenarannya.
BAIKI HUBUNGAN KELUARGA
Walaupun ada sikap adik-beradik yang mungkin anda tak suka, tapi anda harus belajar menyayangi mereka. Ingat! Ikatan keluarga paling penting. Di saat orang lain menentang anda, keluargalah yang selalunya memberikan sokongan tanpa berbelah bahagi.
MEMPUNYAI SIMPANAN
Simpanlah duit walaupun sedikit. Memang kedengaran seperti nasihat biasa tapi pada usia ini, karier anda selalunya sudah stabil. Jadi jangan bazirkan wang gaji anda dengan membelanjakan pada perkara yang tidak berfaedah. Anda dah matang!
JANGAN TANGGUHKAM IMPIAN
Nak mendirikan rumah tangga, sambung belajar, tukar kerjaya, sila buat sekarang! Usia dah 30 ok. Jangan tangguh dan berkata nanti kerana nanti itu adalah sekarang. Begitu juga dengan impian untuk ke Makkah menunaikan haji, lakukanlah ketika anda di usia muda iaitu pada waktu tubuh anda masih sihat, kuat dan bertenaga.
TIDAK MAKAN MAKANAN BUKAN-BUKAN
Anda boleh buat banyak duit pada usia 20, 30, 40 dan seterusnya. Tapi anda tak boleh beli kesihatan! Belajarlah mengurangkan makanan segera dan jajan pada usia ini untuk manfaat kesihatan usia tua.
AKTIF BERSUKAN
Mulakan gaya hidup yang sihat. Jadikan aktiviti bersukan sebagai salah satu hobi untuk anda mengeluarkan peluh. Sertai mana-mana aktiviti yang anda gemar seperti berbasikal, zumba, berenang ataupun hanyalah sekadar joging.
Tolong jangan tambah berat badan ketika ini kerana percayalah, anda akan sukar untuk kembali kurus. Ini kerana pada usia ini metabolisme anda sudah semakin rendah, jadi kesungguhan untuk kurus memerlukan usaha yang sangat tinggi. Jika tidak kuat, matlamat untuk kurus mudah gagal.
BERHENTI MEROKOK
Bukan sahaja membazirkan wang dan menjadi penyebab masalah kesihatan, merokok juga mengeluarkan bau yang kurang menyenangkan serta boleh mengganggu kesihatan orang sekeling yang menyedut asap rokok anda.
Jadi cuba tekadkan diri untuk anda belajar mengurangkan tabiat merokok agar lama-kelamaan anda dapat berhenti terus.Jika tidak ambil berat, makin memberi risiko untuk kesihatan anda di kemudian hari.
SENTIASA GUNA KRIM PERLINDUNGAN MATAHARI
Sinaran matahari secara terus pada kulit merupakan antara punca berlakunya kedutan. Pada usia ini kedutan sudah mula muncul pada wajah anda. Jadi sila pakai krim pelindung matahari jika anda tidak mahu kelihatan lebih tua daripada usia.
MELANCONG
Keluarlah melihat dunia sejauh mana yang anda boleh dan mampu. Ibarat kata orang, jauh perjalanan luar pemandangan. Melancong mampu mengubah cara pemikiran anda terhadap banyak perkara termasuklah sikap anda sendiri.
LEBIH MENGHARGAI KAWAN-KAWAN
Seharusnya ketika ini anda sudah punya teman ketawa dan menangis bersama. Hargailah kehadiran mereka di sisi anda dan terus menjalinkan silaturahim. Sentiasalah berhubung walaupyun mungkin anda dan tema jarang bersua kerana inilah teman anda ketika tua nanti.
MEMILIKI ATAU MEMBELI RUMAH SENDIRI
Sebaik sahaja keadaan kewangan anda stabil pada usia 30-an, belilah kediaman sendiri agar anda ada tempat yang selesa untuk berehat selepas seharian bekerja. Jika membeli rumah pada usia ini, besar kemungkinan menjelang umur anda 50-an hutang anda sudah hampir selesai.
Jangan lupa subscribe YouTube MASKULIN untuk anda nikmati seleksi video menarik seperti di bawah.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
