Jangan hodohkan wajah anda dengan kesan parut jerawat yang bertompok dan hitam. Kalau dibiarkan tanpa rawatan segera, bimbang parut jerawat pada wajah anda semakin sukar untuk dihilangkan.
Jika sudah pelbagai produk anda sudah cuba namun masih tidak berhasil, apa kata tukar pemakanan anda dengan makanan ‘superpower’ ini. Sebelum anda ingin mencuba apa-apa produk, pastikan anda mengambil makanan berkhasiat yang boleh menyihatkan kulit.
Bila dari dalam diri anda sudah sihat, pasti akan terpancar kulit yang sihat dan bersih dari luar. Percayalah, dengan menukar pemakanan yang sihat dan berkhasiat, parut jerawat anda akan beransur pudar dan hilang sedikit demi sedikit.
Oleh itu, pastikan lima makanan ‘superpower’ ini ada dalam senarai menu pemakanan harian anda.
BACA: Pilihan Sunblock Best Boleh Beli Di Drugstore, Ada Sebabnya Wajib Pakai Sebelum Keluar Rumah!
1. Brokoli
Mengandungi bahan anti-radang yang tinggi dengan pelbagai vitamin dan mineral. Ia menjadi brokoli sebagai salah satu makanan yang amat baik untuk mengurangkan pigmentasi pada kulit terutamanya kulit yang berparut. Warna parut jerawat akan menjadi lebih pudar dan kurang bertompok.
2. Lemon
Jus lemon boleh diminum sebagai air detoks yang bertindak untuk melawaskan penghadaman dan menyingkirkan toksik. Atas faktor asidik yang ada dalam lemon, ia mampu mengurangkan minyak dan bakteria yang terkumpul pada kulit. Secara tidak langsung, lemon ini akan memudahkan untuk rawatan jerawat dan parut jerawat. Lumurkan sahaja lemon pada bahagian kulit yang bermasalah dan biarkan selama 10-15 minit sebelum membilasnya dengan air suam. Namun jika kulit anda sensitif atau luka, elakkan menggunakan petua lemon ini.
BACA: Untung Kalau Suka Makan Ikan Sardin. Bukan Je Kulit Flawless, Otot Pun Boleh ‘Solid’!
3. Betik
Bukan sahaja sedap untuk dimakan, betik juga bagus untuk dibuat masker kulit. Vitamin A di dalam buah pelawas ini dapat membasmi sel-sel kulit mati dan membuang segala protein yang tidak aktif. Selain menghilangkan parut jerawat, masker betik ini juga boleh dijadikan sebagai masker anti-penuaan. Ia boleh menegangkan kulit, mengurangkan kesan parut dan tompok hitam.
4. Lada Benggala (Kuning)
Rupanya lada benggala kaya denga vitamin C. Pengambilan lada benggala berwarna kuning ini boleh mengurangkan radang kulit. Paling penting, anda yang ada parut jerawat jenis ‘kawah’ digalakkan untuk mengambil lada benggala ini dalam pemakana harian kerana ia mengandungi kolagen yang boleh membaiki masalah parut jerawat anda itu.
BACA: Elok Makan Nenas Setiap Hari Sebagai ‘Superfood’ Untuk Kulit Sihat, Kurus & Vitamin Anti-Stres!
5. Bayam
Sayur-sayuran yang tinggi zink seperti bayam sangat cepat dalam proses pemulihan kulit dna parut jerawat. Bukan sahaja merawat kulit yang rosak, sayur bayam juga boleh menghasilkan sel-sel kulit dan mengandungi kolagen. Selain kulit, bayam juga elok diamalkan untuk membaiki masalah mata, menguatkan otot dan banyak lagi!
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Cara Mudah Lebatkan Jambang, 5 Perkara Ini Perlu Konsisten Lakukan!
Tahukah anda, menurut pakar fesyen, jambang adalah aset yang cukup unik bagi lelaki sama seperti otot pada perut serta bulu di dada.
Cara Mudah Lebatkan Jambang, 5 Perkara Ini Perlu Lakukan Konsisten
Jadi kalau anda mahukan janggut anda tumbuh dengan lebat, ini adalah 5 tip simple yang boleh anda lakukan, Ini MASKULIN senaraikan untuk anda.
1. Kurangkan bercukur
Untuk mendapatkan janggut yang tebal, anda perlu mengelak daripada membentuk atau mencukur janggut di wajah anda dengan terlalu kerap. Jika anda mahukan gaya stubble , ianya amat mudah. Caranya adalah anda tidak perlu bercukur selama beberapa hari dan anda memilikinya dengan cara yang paling mudah dan hanya memerlukan penjagaan asas sahaja untuk memastikan gaya itu kekal.
2. Biarkan janggut sehingga 4 – 6 minggu
Pertumbuhan janggut merupakan suatu komitmen bagi diri anda. Anda perlu membiarkan janggut anda tumbuh tanpa sebarang gangguan selama empat hingga enam minggu. Selepas enam minggu, anda boleh menggunting janggut anda untuk mengemaskannya apabila ianya telah matang dan anda boleh mula membentuk janggut dengan gaya yang diinginkan anda apabila ia telah berkembang sekurang-kurangnya 1 atau 1½ inci.
3. Cuci dan rapikan secara teratur
Sama seperti rambut anda, janggut anda juga memerlukan penjagaan dan perhatian yang kerap. Anda perlu membasuh janggut anda menggunakan pencuci muka “mild” bersama air suam dua kali sehari. Ini akan mempercepat pertumbuhan rambut. Juga, gunakan syampu ringan di janggut anda dua atau tiga kali seminggu untuk memastikan rambut bersih dan bebas daripada makanan yang sesat dan zarah lain. Selepas mencuci, gunakan sedikit perapi untuk menjaga rambut yang kuat dan memberikan penampilan yang penuh dan tebal.
4. Urut wajah anda
Untuk merangsang pertumbuhan rambut di muka anda, mengurut secara teratur adalah suatu keharusan. Mengurut wajah anda akan meningkatkan peredaran darah ke kawasan tersebut dan membantu nutrien mencapai folikel rambut sehingga rambut tumbuh lebih cepat dan lebih tebal. Ini akan memberikan rupa janggut yang lebih lengkap dan lebih maju.
5. Guna bahan semula jadi
Untuk menyediakan minyak urut, anda boleh menggabungkan 1 sudu makan minyak zaitun, minyak jojoba dan minyak badam manis dan tambah 5 hingga 7 titis minyak pati kayu putih. Atau, anda boleh menggunakan campuran 2 hingga 3 sudu minyak zaitun dan beberapa titis minyak kayu putih.
Caranya adalah :
- Panaskan gabungan minyak dalam gelombang mikro selama beberapa saat.
- Letakkan minyak yang telah hangat di telapak tangan anda.
- Sapukan dengan teliti sepanjang janggut anda.
- Urut perlahan-lahan dalam gerakan bulat selama 10 minit.
- Bilas minyak menggunakan air suam
- Lakukan dua kali sehari.
Selamat mencuba, dah kacak nanti jangan sombong,haha!
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Gaya Rambut Botak Tidak Semestinya Potong Sampai Licin
Dalam dunia gaya rambut lelaki, trend botak tidak lagi terhad kepada kepala yang dicukur licin sepenuhnya. Sebaliknya, terdapat beberapa gaya rambut yang menampilkan potongan pendek yang menyerlahkan karakter maskulin dan elegan.
Menurut saranan Zulhusnie Yusoff selaku tukang gunting dan Pengurus Kawasan Nimroc Barbershop, ada tiga gaya rambut botak yang patut dipertimbangkan oleh lelaki moden iaitu Buzz Cut, Crew Cut, dan Quiff. Setiap satu daripada gaya ini menawarkan keunikan tersendiri, sesuai dengan personaliti dan gaya hidup.
@maskulinmyBagi anda yang berminat untuk mencuba gaya rambut botak, tahukah anda ia tidak semestinya terhad kepada penampilan kulit kepala yang licin tanpa sehelai rambut pun? Panduan ini mungkin boleh membantu anda untuk menggayakan botak dengan penampilan yang berlainan. #botak #haircut #barber #bald #gayarambutlelaki #nimroc #maskulin #majalahmaskulin♬ original sound – Maskulin
Buzz Cut
Buzz Cut merupakan gaya rambut yang sinonim dengan kesederhanaan dan keberanian. Potongan rambut ini adalah antara yang paling pendek, di mana rambut dipotong sama rata menggunakan mesin pencukur dengan saiz mata yang kecil.
Hasilnya adalah potongan yang seragam dan kemas, sesuai bagi mereka yang inginkan penampilan yang praktikal tetapi tetap menarik. Anda juga boleh memilih untuk memotong bahagian atas dengan panjang yang berbeza dari bahagian tepi untuk memberikan penampilan yang lain dari kebiasaan.
Apa pun pilihan anda, potongan ini tetap dikira sebagai potongan yang paling mudah dijaga, menjadikannya pilihan ideal bagi lelaki yang sering sibuk tetapi ingin kelihatan rapi.
Crew Cut
Crew Cut pula adalah variasi yang sedikit lebih panjang berbanding Buzz Cut. Rambut dipotong pendek di sisi dan belakang, tetapi dibiarkan sedikit lebih panjang di bahagian atas kepala. Bahagian garis rambut di dahi pula akan dipotong dengan bentuk lurus.
Gaya ini menawarkan lebih banyak fleksibiliti, di mana lelaki boleh memilih untuk menyisir rambut ke hadapan, ke tepi, atau bahkan ke belakang. Crew Cut adalah pilihan yang bagus untuk lelaki yang ingin kelihatan kemas dan profesional, sambil mengekalkan sedikit elemen gaya peribadi.
Quiff
Quiff adalah gaya rambut yang memberikan penampilan botak tetapi dengan sedikit sentuhan dramatik. Dalam gaya ini, rambut di bahagian hadapan dibiarkan lebih panjang dan disisir ke atas atau ke belakang, manakala bahagian sisi dan belakang dipotong pendek.
Quiff memberikan ilusi ketebalan rambut, sesuai bagi lelaki yang mengalami penipisan rambut tetapi masih ingin mengekalkan gaya yang menonjol. Gaya ini memerlukan sedikit usaha untuk digayakan setiap hari, tetapi hasilnya adalah penampilan yang lebih berani dan berkarakter.
Gaya rambut botak tidak semestinya bermaksud kepala harus dicukur hingga licin. Dengan pilihan seperti Buzz Cut, Crew Cut, dan Quiff, lelaki kini mempunyai pelbagai cara untuk tampil rapi dan bergaya tanpa perlu mengorbankan identiti mereka.
BACA: Gaya Potongan Rambut Lelaki Paling Popular Di Kedai Gunting Masa Kini
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Teknik Berkesan Untuk Lelaki Atasi Rambut Berminyak : Bukan Sekadar Syampu!
Masalah rambut berminyak sering menimpa ramai lelaki, dan mencari penyelesaian yang sesuai adalah penting. Berikut adalah beberapa kaedah untuk mengawal keadaan rambut yang berminyak.
- PILIH SYAMPU YANG SESUAI
Memilih syampu yang tepat adalah kritikal untuk mengatasi rambut berminyak. Elakkan syampu yang bertanda “melembapkan” atau “melicinkan,” yang biasanya untuk rambut kering atau rosak kerana ini hanya akan menambahkan lapisan minyak yang tidak diingini pada rambut anda.
2. GUNAKAN PRODUK BERPENGKALAN AIR ATAU MATTE
Menggunakan produk berasaskan air boleh membantu membersihkan rambut dengan efektif tanpa perlu syampu, mengurangkan pembinaan produk di kulit kepala dan menjadikan rambut kelihatan lebih bersih. Produk yang memberi kesan berkilat harus dielakkan; sebaliknya, gunakan produk matte atau natural untuk mengawal kilauan minyak.
3. GUNAKAN SYAMPU KERING
Berbanding dengan syampu biasa yang memerlukan bilasan, syampu kering yang biasanya berasaskan serbuk boleh menyerap lebihan minyak di akar rambut anda. Ini juga menambahkan isipadu dan ketinggian pada rambut anda.
4. KURANGKAN MENYENTUH RAMBUT
Menyentuh rambut terlalu kerap boleh menyebabkan peningkatan pengeluaran minyak. Cubalah untuk mengelakkan menyentuh rambut anda kerap atau pastikan tangan anda bersih sebelum menyentuh rambut.
5. KAWAL PEMAKANAN ANDA
Kesihatan rambut adalah cerminan dari kesihatan keseluruhan anda. Amalan pemakanan yang kurang sihat boleh menyumbang kepada masalah rambut berminyak. Elakkan makanan yang tinggi karbohidrat dan lemak tepu, dan pilih makanan yang segar dan kaya dengan zink, vitamin B dan E, serta lemak tak tepu tunggal.’
Semoga bermanfaat!
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
