Kesihatan mental atau rohani adalah sesuatu yang perlu seiring dengan kesihatan fizikal. Dan ia sepatutnya seiring kerana kesihatan rohani boleh mempengaruhi fizikal. Misalnya stress membebaskan hormon yang boleh memberi kesan kepada organ dalaman, sekaligus membawa kesan buruk kepada kesihatan secara keseluruhan.
Berfikiran positif juga menjadi kunci untuk sentiasa sihat dan sembuh dengan Shaklee. Shaklee bukan ubat magik yang boleh menjadikan anda sihat, terus sihat dan kekal sihat tanpa sokongan dari faktor2 lain. Faktor yang paling utama ialah keimanan bahawa yang memberi kesembuhan dan kemudahan adalah Tuhan, dan Shaklee adalah wasilahnya.
1. Mengisi jiwa dengan santapan rohani
Santapan rohani selain dari beribadah, berzikir, mengingati Tuhan.. juga termasuk banyak berfikir, bertanya, membaca, mengulangkaji bagi menambah pengetahuan. Makan supplement dengan pengetahuan jauh lebih baik dan berkesan daripada makan supplement buta-buta tanpa pengetahuan. Pengetahuan yang pertama ialah tentang healing crisis – krisis penyembuhan. Tanpa ilmu tentang krisis penyembuhan, seseorang itu dengan mudahnya menyalahkan supplement yang diambilnya sebagai ‘tidak serasi’, ‘tidak berkesan’, ‘buat aku jadi makin sakit’, sedangkan krisis penyembuhan adalah satu petanda yang sangat baik!
2. Sentiasa mencari peluang, bukan alasan
Peluang menjadi sihat tidak datang kepada semua orang. Misalnya penduduk di negara miskin dan kawasan miskin, mereka tiada pilihan. Kebuluran melanda, mereka tentunya tidak boleh memilih untuk makan burger atau makan nasi. Kita di sini mempunyai peluang untuk lebih sihat dan mengamalkan cara hidup yang sihat. Misalnya pengambilan vitamin C dan vitamin E sebagai antioksidan untuk mencegah kerosakan sel hasil dari pencemaran udara. Apabila tersedia vitamin C dan E untuk dinikmati dengan lebih mudah (dalam bentuk supplement), peluang untuk kita hidup lebih sihat semakin cerah.
3. Berhenti menyalahkan
Apabila sesuatu yang tidak diingini berlaku, kita mudah untuk menyalahkan orang lain. Ini bukan saja tidak sihat, malah menjadikan kita nampak bodoh, terutama jika kesalahan itu dengan jelas menunjukkan kitalah puncanya, tapi masih nak salahkan orang. Berhenti! Ambil rasa tanggungjawab itu. Kalau kita menghadapi masalah kerana kurang minum air, akuilah itu kerana kesilapan kita, bukan orang lain. Melainkan kalau syarikat bekalan air menyekat aliran air ke rumah, mungkin kita boleh salahkan mereka.
4. Buat, bukan keluh
Badan sakit, badan penat, badan lesu… Carilah cara untuk mengatasinya. Mengeluh setiap masa tentang kesakitan, kepenatan, kelesuan tidak akan menjadikan anda bertenaga dan sihat.
5. Bergantunglah kepada Allah
Anda mungkin dah habiskan beribu-ribu untuk mendapatkan kesihatan yang optimum, tapi masih juga sakit. Maka kembalilah kepada yang memberi nikmat sihat dan ujian sakit. Seperti yang saya katakan, rohani dan fizikal saling berkaitan. Anda cuma mengambil supplement untuk tubuh, tapi lupa supplement jiwa. Roh kita bukan saja perlukan supplement, tapi makanan2 asas untuknya. Ini tidak, tubuh kita saja yang makan macam2, supplement macam2… tapi roh kebuluran. Pastikan semuanya cukup makan ya.
Insya-Allah, anda akan berasa lebih tenang, lebih yakin dan lebih positif. Yang pastinya dengan berfikiran positif, anda akan berasa lebih sihat!
sumber: vitaminsemulajadi.com
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Lokasi Hotspot ‘Selfie’ Seni Jalanan Unik & Kontemporari Di Selangor
Tahun 2020 merupakan satu tempoh yang cukup menguji terhadap perkembangan ekonomi negara dan global. Ia gara-gara penularan wabak Covid-19 yang telah merebak ke seluruh dunia. Di antara sektor yang paling terkesan ialah sektor pelancongan. Pelbagai lokasi hotspot kini sepi tanpa pengunjung.
Diharapkan negara kita mampu bangkit semula seperti ketika Perintah Kawalan Pergerakan Pemulihan di mana kadar kes harian yang sangat rendah berbanding sekarang. Ramai yang ingin melihat negara kita mampu bangkit dan melandaikan kadar penularan.
Di sebalik segala dugaan ini ia tidaj mematahkan semangat Tourism Selangor untuk terus mempromosikan lokasi-lokasi menarik di negeri Selangor. Mungkin dalam tempoh skarang kita perlu mengurangkan pergerakan di luar. Namun apabila kembali reda anda boleh check out lokasi seni jalanan yang paling menarik di Selangor.
Tahukah anda terdapat kawasan seni jalanan di Lembah Klang dan Shah Alam yang telah menghasilkan karya seni jalanan yang hebat? Ia merupakan lokasi yang amat sesuai untuk anda mengabadikan momen fotografi peribadi menarik. Bila lagi nak ‘ber-OOTD’ dengan latar belakang yang penuh seni kotemporari.
Kali ini MASKULIN ingin kongsi lokasi seni jalanan yang boleh anda kunjungi di Selangor.
LAMAN SENI 7
Lokasi: Seksyen 7, Shah Alam
Laman Seni 7 merupakan sambungan daripada Laman Seni 2 di Seksyen 7, Shah Alam. Terletak berdekatan i-City, zon kreatif dan cantik yang diwujudkan bertujuan untuk penghayatan bidang seni lukis dan kreatif.
Hotspot ini adalah hasil daripada inisiatif Majlis Bandaraya Shah Alam (MBSA) untuk mengubah lorong belakang kawasan komersial dan perindustrian menjadi selamat, bersih dan tenang. Pelbagai hasil seni yang dilukis seperti Lukisan 3D, Pemasangan 3D, Perabot Jalan dan lain lain lagi. Laman Seni 7 ini berkonsepkan ciri-ciri “Komuniti Shah Alam”, “Tarikan Pelancong” dan juga “Konsep Hijau”.
LAMAN SENI 2
Lokasi: Seksyen 2, Shah Alam
Laman Seni Seksyen 2 ini merupakan titik permulaan terjadinya kawasan mural di Shah Alam yang kemudiannya ditukarkan ke Laman Seni 7. Tema untuk karya seni di tempat ini adalah ‘kembali ke sekolah’.
Bersedia untuk mengimbau suasana nostalgia di mana anda akan melihat bilik gantung, bas sekolah, lukisan haiwan dan lain-lain lagi. Bukan hanya itu, terdapat juga medan selera di mana anda boleh berehat setelah bergambar di lokasi lukisan mural.
SAFARI JEJAK WARISAN
Lokasi: Klang
Jika ke Bandar Diraja Klang, adalah wajib untuk singgah ke bandar lama Klang yang mana terdapat kedai yang menjual pelbagai barangan untuk masyarakat India malah anda juga boleh singgah untuk mengambil gambar lukisan mural yang menarik dan bertemakan “Safari” sepanjang lorong-lorong belakang kedai di bandar lama Klang.
Kawasan mural ini telah dirasmikan oleh Datuk Zainal Abidin Abu Hassan pada 5 Jun 2020 dimana anda akan terpesona dengan hasil lukisan bertemakan haiwan ibarat berada dalam safari sebenar.
SASARAN ART
Lokasi: Kuala Selangor
Sejak tahun 2008, Organisasi Sasaran Art telah menganjurkan festival seni berskala besar setiap 3 tahun bagi memberi pendedahan tentang lukisan jalanan. Selain itu, dengan sokongan Kerajaan Negeri Selangor, pembinaan bangunan 2 tingkat telah dijadikan sebagai sebuah pusat galeri seni yang dinamakan “Balai Seni Sasaran Kuala Selangor”.
Ianya berfungsi sebagai pusat seni, festival ataupun pameran tempatan dan antarabangsa dalam mempromosikan aktiviti kesenian dan kebudayaan.
MURAL JALAN KENARI
Lokasi: Puchong
Kawasan mural ini terletak di Jalan Kenari 5, Puchong ini dihiasi dengan pelbagai lukisan mural di sepanjang jalan keluar. Karya seni lukisan mural ini telah dilukis hasil oleh 103 orang pelajar tahun akhir dari The One Academy, Subang Jaya dan juga dari Universiti Teknologi dan Inovasi Asia Pasifik yang mengambil masa selama 6 hari.
Hasil lukisan mereka menggambarkan kecantikan dan elemen budaya Malaysia berdasarkan tema Negeri Selangor dan keunikan Negara.
KUALA KUBU BHARU MURAL
Lokasi: Hulu Selangor
Kuala Kubu Bharu (KKB) terlelak lebih kurang 70km dari bandar Kuala Lumpur, Bandar Kuala Kubu Bharu terkenal dengan tarikan aktiviti semula jadi seperti water tubing dan white water rafting.
Tetapi bukan itu sahaja, terdapat juga kawasan seni jalanan di mana karya seni dilukis di dinding bangunan lama kawasan KKB. 8 lukisan mural di KKB ini juga telah dilukis oleh 40 orang pelajar dan staf dari ALFA College pada tahun 2014 yang menggambarkan kehidupan bandar di KKB.
Buat anda yang ingin mencari aksesori fotografi telefon pada harga menarik boleh dapatkannya di sini.
Kredit: Tourism Selangor
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Jejaka Ini Bernikah Dengan Mas Kahwin Segelas Cendol & Surah Al-Ikhlas
Menamatkan zaman bujkang merupakan satu perkara dan peristiwa yang cukup besar bagi seorang lelaki. Bermula selepas ijab kabul maka dia mempunyai tanggungjawab yang sangat besar bagi menjaga dan memberi nafkah sebaiknya kepada isteri.
Dalam perkahwinan antara perkara paling penting dalam rukun nikah ialah ijab kabul. Dan dalam ijab kabul lelaki diwajibkan memberikan mas kahwin kepada bakal isterinya.
Jika di negara kita setiap negeri telah menetapkan nilai mas kahwin yang tersendiri. Jadi kepada anda yang berura-ura nak kahwin sila ketahui nilai mas kahwin ya.
Berbeza pula kisahnya dengan negara jiran kita iaitu Indonesia. Sepasang pengantin baru yang baru berkahwin telah memilih cendol sebagai salah satu mas kahwin mereka.
Ini memang sangat unik!
Menerusi beberapa buah video perkongsian yang di muat naik olegh seorang pengguna Facebook, Bagus Yudhistira, majlis pernikahan pasangan ini berlangsung dengan cukup meriah walaupun dalam suasana serba sederhana.
Berdasarkan video tersebut akad nikah telah digalas oleh bapa pengantin perempuan dengan mas kahwin surah Al-Ikhlas dan segelas cendol.
Dengan haya sekali lafaz sahaja, pengantin lelaki kelihatan tersenyum dengan kelancaran ijab kabul yang dilaluinya.
BACA: Lelaki 20-an Kahwin Nenek 65 Tahun Dalam Majlis Meriah!
Selepas selesai majlis akad nikah pengantin lelaki menyerahkan segelas cendol untuk diminum oleh pengantin perempuan.
Menerusi sebuah lagi video perkongsian, pengantin lelaki menunggang sebuah motosikal yang dipercayai digunakan untuk menjaja dan berniaga cendol.
Semoga bahagia ke anak cucu hendaknya!
Sumber: Bagus Yudisthira
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Bila Perempuan Tak Boleh Move On, Ini 7 Cara Balas Dendam Paling Epik
1.HANTAR GAMBAR SWEET DENGAN EX BOYFRIEND DEKAT AWEK BARU DIA
Owh.. kau lah perempuan gatal yang nak sangat dekat boyfriend aku tu walaupun tahu kewujudan aku? Nah, harap kau makan hati dan menangis dalam hujan tengok gambar sweet kitorang ni.
2. PANCITKAN TAYAR KERETA MASA DIA NAK PERGI DATING DENGAN PEREMPUAN LAIN
Biasanya pasangan baru couple akan dating tiap hujung minggu kan? Ha..kalau korang nak buat awek baru dia tu naik angin lagi, korang pergi rumah boyfriend korang tengah malam, pancitkan tayar dia. Haha.
3. UPAH MAK NYAH CANTIK ‘TRY’ DIA DEKAT FB
Sekarang ni memang susah nak bezakan lelaki dengan perempuan. Kadang-kala yang pondan ni lagi cantik daripada perempuan.
So, why not korang upah mana-mana pondan untuk try mengorat boyfriend korang sampai dia cair. Last, dia kena dump dengan pondan! Yeah. Sakitnya di situ!
4. ANNOUNCE DIA NAK BELANJA SEMUA KAUM WANITA DI KEDAI MAKAN
Disebabkan boyfriend korang ni mata keranjang, apa kata korang puaskan keinginan dia tu dengan membelanja semua awek di kedai makan masa tu. Mesti muka dia pucat lesi beb!
5. DRIVE JAUH KE PERLIS & TINGGALKAN DIA DEKAT R&R
Lupakan sebentar kerugian minyak yang korang alami sebab dia mesti akan rasa begitu bangang ditinggalkan begitu sahaja di hentian R&R.
6. BAWA BAKAL TEMAN LELAKI BARU KORANG
Masa dia ajak jumpa, korang pakat dengan jejaka tall, dark and handsome untuk mengaku dorang ni mungkin akan jadi pengganti boyfriend korang yang loser tu!
7. KAHWIN DENGAN KAWAN BAIK DIA. HIKS.
Bagi seorang lelaki, kawan baik mereka merupakan tulang belakang mereka. Ha.. sekali member baik dapat mengorat girlfriend dia. Perghh.. Siap bagi kad undangan kahwin lagi. Well… Harap jangan bakar diri.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
