Nak berdepan dengan orang ramai pun rasa malu dan hilang keyakinan diri, apatah lagi apabila orang yang hampir sebaya dengan anda memanggil anda ‘abang’ atau ‘pakcik’.
Sesuatu yang perlu anda berikan perhatian jika kulit wajah yang sepatutnya tegang, kini nampak kusam, penuh kedutan dan garis-garis halus.
Cuba semak dan telitikan punca-punca yang menyebabkan kulit wajah nampak tua daripada usia ini.
Jika ada antaranya yang menjadi amalan anda, tinggalkan tabiat ini agar wajah anda kembali segar, bermaya dan nampak muda.
1. Cahaya matahari yang berlebihan
Terlalu terdedah kepada cahaya matahari boleh merosakkan kulit sekali gus menyebabkan berlakunya penuaan kulit melalui tekanan oksidatif. Sentiasalah memakai krim pelindung wajah atau sebaiknya kurangkan aktiviti anda di luar rumah.
2. Perubahan dalam badan
Perubahan dalam badan yang disebabkan oleh molekul reaktif tinggi yang dikenali sebagai radikal bebas boleh merosakkan sel-sel kulit.
3. Gangguan tekanan
Tekanan yang berlebihan boleh mempercepatkan penuaan otak sekali gus meningkatkan tekanan darah dan mengganggu tabiat tidur yang akhirnya merangsang proses penuaan badan secara keseluruhan.
4. Posisi tidur yang salah
Tidur menelungkupkan muka pada posisi yang sama di bantal setiap hari jjuga boleh mempercepatkan penuaan dan menimbulkan kedutan atau garis-garis tidur.
5. Tidak cukup tidur
Pastikan anda tidur secukupnya setiap malam. Apabila anda tidak cukup tidur atau mempunyai tidur yang tidak berkualiti, ia akan memberi banyak kesan pada kesihatan antaranya meningkatkan berat badan, menjadikan kulit pucat dan wajah nampak tua, menjejaskan sistem imun dan daya ingatan serta mengurangkan tumpuan.
6. Terdedah pada pecemaran
Kulit yang terdedah pada pencemaran seperti asap, habuk, kekotoran dan bahan kimia juga boleh menjadi antara punca berlakunya penuaan kulit kerana ia boleh merangsang pelepasan radikal bebas yang merosakkan kulit.
7. Merokok dan menghidu asap rokok
Seorang perokok tegar memiliki wajah yang kelihatan lebih tua berbanding umur sebenarnya. Merokok dan menghidu asap rokok boleh menghasilkan banyak radikal bebas yang mempercepatkan penuaan kulit. Tabiat tidak sihat ini juga boleh meningkatkan risiko pelbagai penyakit antaranya penyakit jantung, kemandulan, tekanan darah tinggi dan pelbagai jenis kanser khususnya kanser paru-paru.
8. Berat badan berlebihan
Kebanyakan masalah kesihatan seperti penyakit jantung, diabetes, kanser dan arthritis berkait rapat dengan berat badan berlebihan. Ia mungkin disebabkan oleh sel-sel lemak yang menggalakkan proses penuaan.
Bakar lemak berlebihan dengan senaman mudah hanya 3 minit ini hanya di Youtube MASKULIN
Tip 10 Minit Penjagaan Kulit Lelaki
Penjagaan kulit lelaki bukanlah sekadar anda memiliki pisau cukur dan krim mencukur kerana banyak lagi yang perlu anda pertimbangkan.
Bagi memastikan kulit wajah sentiasa bersih, sihat dan rapi, luangkan 10 minit untuk melakukan rutin penjagaan kulit ini.
1. Tinggalkan sabun
Pembersihan adalah satu-satunya perkara yang paling penting untuk muka anda. Jika anda menggunakan sabun mandi, kulit anda akan menjadi kering akibat bahan kimia di dalamnya. Gunakanlah sabun pencuci muka yang bersesuaian dengan kulit anda dan sapukan dalam amaun bersaiz duit syiling untuk menghapuskan segala habuk dan kekotoran harian. Jika anda kesuntukan masa, gunakan sabun pencuci muka sewaktu mandi semasa kulit anda masih lagi basah. Tempoh Masa: 2 minit
2. Sental pun penting
Gunakan krim penyental harian bagi tujuan untuk membersihkan minyak dan kekotoran dalam liang-liang anda sekali gus menghasilkan kulit yang bersih dan licin sepanjang hari. Untuk melicinkan dan mengelakkan kulit menjadi suram, sapukan penyental pada hujung jari dan urut permukaan muka anda dengan lembut mengikut pergerakan membulat. Tempoh Masa: 3 minit
3. Jangan lupa mandi
Sabun pencuci badan kuat dengan bahan detoksifikasi dan keharuman maskulin klasik boleh mengembalikan tenaga apabila anda memerlukannya. Gunakan sabun pencuci badan yang direka untuk mencuci kekotoran dan meninggalkan perasaan bersih, segar dan sedia bertindak. Tempoh Masa: 3 minit
4. Sapuan penting pada kulit
Kulit perlu sentiasa lembap dengan SPF 15 untuk muka dan perlindungan UV untuk badan bagi mengembalikan kandungan kelembapan kulit, bagi melindungi kulit daripada sinaran merbahaya dan meredakan kerengsaan akibat bercukur. Sejukkan kulit kering anda dengan losen badan yang mengandungi vitamin E dan krim perlindungan UV bagi mengekalkan kesegaran kulit apabila anda melangkah keluar. Tempoh Masa: 2 minit
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
7 Sumber Alam Ini Boleh Bantu Anda Dapat Rambut Lebat, Termasuklah Aloe Vera
Ingat, masalah rambut gugur boleh terjadi kepada sesikapa sahaja tanpa mengikut usia.Dan ada pelbagai sebab mengapa rambut anda boleh gugur. Mungkin disebabkan aktiviti harian yang terdedah dengan pelbagai kotoran dan cahaya matahari yang lama.
Atau mungki juga disebabkan oleh genetik dan keturunan. Tapi sebagau lelaki anda sebenarnya boleh lakukan sesuatu untuk menghalang ia berlaku.
Tahukah anda mengikut kajian penampilan seseorang lelaki itu biasanya akan dilihat terlebih dahulu pada bahagian matanya, kemudian senyuman dan seterusnya rambut.
Tapi ‘kemerosotan’ jumlah rambut di kepala seiring dnegan peningkatan usia. Ada orang akan alami rambut gugur dengan banyak pada usia 30-an namun ada juga yang mampu menjaga rambut lebat sampai ke usia tua.
Kali ini MASKULIN ingin kongsikan 7 jenis bahan semulajadi yang mampu melebatkan rambut dengan baik. Belum cuba belum cuba belum tahu bukan? Lagipun kesmeua bahan ini adalah bahan semulajadi yang tidak membahayakan pun.
Minyak kelapa
Pokok yang mempunyai 1001 kegunaan daripada akar hinggalah hujung daunnya. Begitu juga dengan minyak kelapa yang ada banyak khasiat. Panaskan minyak kelapa dan urut kulit kepala menggunakan minyak kelapa tersebut dengan hujung jari.
Lakukan urutan dengan bentuk bulat dan jangan tekan terlalu kuat. Kemudian balut rambut dengan tuala yang dituam dengan air suam. Biarkan selama setengah jam dan cuci rambut dengan syampu. Ulang langkah tersebut sekurang-kurang sekali seminggu untuk memberikan kesan rambut yang lebih tebal dan panjang secepat mungkin.
Daun lidah buaya
Air yang tenang jangan disangka tiada buaya. Begitulah juga dengan daun lidah buaya yang banyak khasiatnya. Ambil dua atau tiga helai daun dan potong kepada dua bahagian. Perah gel yang dalam daun tersebut dan sapu rata pada bahagian kulit kepala dan rambut.
Biarkan selama setengah jam kemudian bilas dengan air suam. Amalkan sekali atau dua kali seminggu untuk dapatkan rambut sihat dan lebat. Ambil satu sudu jus daun lidah buaya setiap hari ketika perut kosong juga mampu membantu melebatkan rambut.
BACA: Kesan Sampingan Jika Anda Sering Mewarnakan Rambut
Daun inai
Ambil beberapa helai daun inai dan kisar bersama sedikit air. Pastikan ia dikisar hingga menjadi seakan pes dan biarkan selama beberapa jam. Gunakan pes tersebut ke atas kulit kepala dan perap rambut dengan topi mandian selama tiga jam.
Cuci rambut dengan air sehingga bersih bersama conditioner. Amalkan sebanyak dua kali seminggu untuk menggiatkan lagi pertumbuhan rambut dengan lebih pantas.
Telur
Pecahkan dua biji telur dan kacau hingga pecah kuning dan sebati. Sapu adunan telur ke atas rambut yang sedia basah. Biarkan selama 10 hingga 15 minit.
Cuci rambut dengan air sederhana panas dengan syampu yang sesuai untuk kulit kepala anda agar bau hanyir telur tidak melekat. Cuba lakukan kaedah mudah ini sekali seminggu untuk mendapatkan hasil rambut tebal yang lebih cepat.
Avokado & pisang
Kedua-dua jenis buah ini kaya dengan pelbagai khasiat terutamanya potassium. Dan kmbinasu ini juga sesuai bagi melebatkan rambut anda. Lumatkan isi buah avokado bersama pisang dan gaul sehingga rata. Kemudian, sapukan campuran dua buah ini ke atas kulit kepala berserta urutan ringan.
Biarkan ia mengering selama setengah jam agar khasiat kedu-dua buah ini meresap masuk ke dalam kulit kepala. Cuci rambut dengan air suam selama 15 minit bersama syampu. Rambut akan kelihatan lebih tebal dan sihat setelah rambut kering sepenuhnya.
Daun pandan & santan
Kombinasi daun pandan dan santan juga mampu melebatkan rambut. Tumbuk hingga lumat daun pandan dan campurkan ia dengan sedikit air. Ambil perahan tersebut dan campurkan dengan santan. Kemudian kacau sehingga rata.
Biarkan ia selama setengah hari dan anda boleh sapukan campuran tadi pada rambut anda. Dalam masa 45 minit atau lebih anda sudah boleh bilas dengan air. Lakukan seberapa kerap yang mungkin untuk dapatkan hasilnya.
Kulit buah oren
Okay, selalunya ramai yang gemar makan buah oren dan buang kulitnya ke dalam tong sampah kan? Lepas ni kalau nak makan, sila ingat untuk simpankan kulit tersebut ya. Ambilkan kulit buah oren dan tumbuk sehingga lumat.
Sapu rata di atas rambut dan kulit kepala. Biarkan selama 15 hingga 20 minit dan cuci sehingga bersih. Lakukan sekurang-kurangnya sekali dalam masa seminggu untuk membantu pertumbuhan rambut pada kulit kepala.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Pencuci Muka Sesuai Ikut Jenis Kulit Wajah, Jangan Pilih Sembarangan Kelak Rosak Teruk!
Setiap lelaki pada zaman kini rasanya pasti mempunyai produk pencuci muka yang digunakan setiap hari sama ada pada waktu pagi atau malam.
Ia kini sudah menjadi salah satu produk penjagaan diri yang sudah dianggap sebagai ‘essentials’ dalam kehidupan harian seorang lelaki. Tapi adakah selama ini anda memilih pencuci muka yang benar-benar sesuai dengan kulit wajah anda?
Secara asanya mungkin ramai beranggapan mencuci wajah hanyalah perlu ratakan produk terebut pada ke seluruh bahagian kulit, menyentalnya dan kemudian membilas. Walhal ia sepatutnya dilakukan dengan cermat untuk hasil yang lebih baik.
Pencuci muka adalah asas kepada rutin dandanan seorang lelaki. Ia boleh membuat atau memecahkan keperluan penjagaan kulit anda. Bermula dengan memikirkan jenis penjagaan kulit anda adalah idea yang baik.
Antara pantang pertama anda perlu elak ialah menggunakan sabun mandi untuk mencuci wajah. Dan yang kedua adalah mengenal pasti jenis kulit wajah anda sama ada berminyak, kering atau sebagainya.
CARA KENAL PASTI JENIS KULIT WAJAH
Terdapat empat jenis kulit wajah yang utama iaitu berminyak, kombinasi, kering dan normal. Jika anda ingin mengetahui yang mana satu jenis kulit anda perlu memerhatikan bagaimana reaksi kulit selepas melakukan cucian.
Perhatikan kulit anda selepas 20 ke 30 minit mencuci. Jika kulit anda berkilat dan berminyak, anda mempunyai jenis kulit berminyak. Jika kulit anda kering, tegang dan mengelupas, anda mempunyai jenis kulit kering.
Jika kulit anda berminyak hanya di zon T, anda mempunyai kulit kombinasi dan jika kulit anda tidak terlalu kering dan tidak terlalu berminyak pula bermaksud anda mempunyai jenis kulit normal.
Oleh itu faktor di atas perlu diberikan perhatian sebaiknya untuk memilih produk pencuci muka yang baik. Berikut MASKULIN kongsi jenis pencuci wajah yang sesuai mengikut jenis kulit.
BAGI KULIT WAJAH NORMAL
Jenis kulit yang seimbang secara umumnya dikenal pasti sebagai ‘normal’. Boleh dikatakan sepanjang hari atau kebiasaannya kulit anda tidak mengalami sebarang iritasi atau minyak. Anda bolehlah dikategorikan sebagai orang yang bernasib baik kerana dikurniakan kulit yang baik dan kebanyakan bahan akan sesuai dengan kulit anda.
Jika anda mempunyai jenis kulit ini, pembersih lembut adalah semua yang anda perlukan. Kami sangat mengesyorkan pencuci muka khusus ini yang sesuai untuk pembersihan dan penghidratan semasa dalam perjalanan.
BAGI KULIT WAJAH KERING
Buat anda yang memiliki jenis kulit kering, carilah pencuci wajah yang mengandungi bahan bersifat penghidratan seperti madu, asid hyaluronik, aloe vera dan gliserin. Jenis kulit kering juga cenderung sensitif jadi pastikan anda memilih produk semula jadi. Beberapa bahan yang menenangkan dan menyembuhkan seperti santan dan lavender juga boleh membantu dalam mengurangkan kerengsaan pada kulit sensitif.
Pencuci muka yang lembut dan berkhasiat ini diperkaya dengan rosemary dan santan, yang membantu dalam meningkatkan keanjalan dan menenangkan kulit yang meradang.
BAGI KULIT WAJAH BERMINYAK
Jenis kulit seperti ini agak ‘complicated’. Disebabkan itulah perlu berikan lebih perhatian. Jenis kulit seperti ini amat mudah berlakunya jerawat, bintik hitam dan pori-pori yang membesar. Lebih-lebih lagi jika kulit wajah dibiarkan kering dan berminyak begitu sahaja.
Gunakan pencuci muka boleh melembapkan kulit wajah. Itu apa yang anda perlukan. Pencuci wajah mengandungi bahan yang mampu mengawal minyak berlebihan seperti lemon dan tanah liat putih Amazon juga sangat baik. Bahan-bahan ini terkenal untuk menghilangkan minyak berlebihan dan kekotoran dari kulit anda, tanpa mengeringkannya. Pencarian anda untuk kulit matte berakhir dengan pencuci muka ini.
BAGI KULIT WAJAH KOMBINASI
Berurusan dengan kulit kombinasi juga cukup rumit. Ini kerana pada sesetengah bahagian wajah mungkin banyak berminyak. Manakala sebahagian yang pula ia lebih kering dan bertompok. Apa yang anda perlukan ialah pencuci muka seimbang yang lembut pada kulit serta bagus untuk membersihkan minyak berlebihan.
Pembersih detoks semula jadi ini sesuai untuk pembersihan harian yang lembut. Ia diperkaya dengan baking soda semula jadi, yang membantu dalam menghilangkan bintik hitam dan bintik putih, masalah biasa untuk kulit berminyak serta kombinasi.
Semoga perkongsian ini boleh membantu anda mencari pencuci wajah yang benar-benar terbaik dan sesuai! Jangan lupa subscribe YouTube MASKULIN ya!
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Letak Bunga Cengkih Dalam Syampu, Cara Mudah Elak Rambut Berminyak, Kelemumur & Gugur!
Pening kepala dibuatnya bila berdepan dengan masalah rambut berminyak dan kelemumur. Gara-gara masalah ini, rambut mudah gugur dan akhirnya menjadi nipis.
Jika anda menghadapi masalah rambut berminyak, kelemumur dan mudah gugur ini, ada cara mudah yang anda boleh amalkan mengikut petua orang Arab.
Lihat sahaja rambut orang Arab yang lebat, hitam dan sihat. Inilah rahsia mereka!
Petua mudah ini dikongsi oleh Najwa Qadah menerusi laman Facebooknya. Semoga dengan cara ini membantu mengatasi masalah rambut anda.
Semoga bermanfaat.
BACA: Cara Murah Guna Air Garam Untuk Elak Rambut Gugur, Kelemumur & Kawal Minyak!
Petua Orang Arab Lebatkan Rambut
Hanya ambik bunga cengkih berapa biji masukkan dalam shampoo, dan selamat guna. Najwa dah kali kedua guna petua ni. Memang puas hati ❤ Alhamdulilah.
BACA: 7 Cara Basuh Rambut Yang Lelaki Kurang Ambil Port, Kesannya Rambut Cepat Gugur & Berbau!
Bunga cengkih banyak kegunaan dia lain di guna untuk masak. Salah satu Najwa guna dia untuk hilang masalah najwa alami lama dah.
1. Kelumumur
2. Rambut berminyak
3. Rambut gugur
BACA: Mulanya Tak Yakin Tapi Lepas Pakai, Rambut Jadi Kurang Gugur. Rahsianya Dengan Bahan Ini!
Mana-mana shampoo pun boleh tapi Najwa beli untuk baby sebab anak-anak boleh guna sama, bagi rambut lebat sikit. Sebenarnya petua ni untuk lebatkan rambut tapi kesan dia banyak lagi. Najwa tak dak gatal-gatal lagi-lagi time pakai tudung panas-panas macam sekarang ni. Rambut kering tak dak berminyak rasa kembang fresh gitu ? Alhamdulilah rambut tak gugur berkilo ?
*Najwa ambik petua ni dari orang Arab* bagi tahu siap-siap sat gi ada org bising pulak?
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
