Nak berdepan dengan orang ramai pun rasa malu dan hilang keyakinan diri, apatah lagi apabila orang yang hampir sebaya dengan anda memanggil anda ‘abang’ atau ‘pakcik’.
Sesuatu yang perlu anda berikan perhatian jika kulit wajah yang sepatutnya tegang, kini nampak kusam, penuh kedutan dan garis-garis halus.
Cuba semak dan telitikan punca-punca yang menyebabkan kulit wajah nampak tua daripada usia ini.
Jika ada antaranya yang menjadi amalan anda, tinggalkan tabiat ini agar wajah anda kembali segar, bermaya dan nampak muda.
1. Cahaya matahari yang berlebihan
Terlalu terdedah kepada cahaya matahari boleh merosakkan kulit sekali gus menyebabkan berlakunya penuaan kulit melalui tekanan oksidatif. Sentiasalah memakai krim pelindung wajah atau sebaiknya kurangkan aktiviti anda di luar rumah.
2. Perubahan dalam badan
Perubahan dalam badan yang disebabkan oleh molekul reaktif tinggi yang dikenali sebagai radikal bebas boleh merosakkan sel-sel kulit.
3. Gangguan tekanan
Tekanan yang berlebihan boleh mempercepatkan penuaan otak sekali gus meningkatkan tekanan darah dan mengganggu tabiat tidur yang akhirnya merangsang proses penuaan badan secara keseluruhan.
4. Posisi tidur yang salah
Tidur menelungkupkan muka pada posisi yang sama di bantal setiap hari jjuga boleh mempercepatkan penuaan dan menimbulkan kedutan atau garis-garis tidur.
5. Tidak cukup tidur
Pastikan anda tidur secukupnya setiap malam. Apabila anda tidak cukup tidur atau mempunyai tidur yang tidak berkualiti, ia akan memberi banyak kesan pada kesihatan antaranya meningkatkan berat badan, menjadikan kulit pucat dan wajah nampak tua, menjejaskan sistem imun dan daya ingatan serta mengurangkan tumpuan.
6. Terdedah pada pecemaran
Kulit yang terdedah pada pencemaran seperti asap, habuk, kekotoran dan bahan kimia juga boleh menjadi antara punca berlakunya penuaan kulit kerana ia boleh merangsang pelepasan radikal bebas yang merosakkan kulit.
7. Merokok dan menghidu asap rokok
Seorang perokok tegar memiliki wajah yang kelihatan lebih tua berbanding umur sebenarnya. Merokok dan menghidu asap rokok boleh menghasilkan banyak radikal bebas yang mempercepatkan penuaan kulit. Tabiat tidak sihat ini juga boleh meningkatkan risiko pelbagai penyakit antaranya penyakit jantung, kemandulan, tekanan darah tinggi dan pelbagai jenis kanser khususnya kanser paru-paru.
8. Berat badan berlebihan
Kebanyakan masalah kesihatan seperti penyakit jantung, diabetes, kanser dan arthritis berkait rapat dengan berat badan berlebihan. Ia mungkin disebabkan oleh sel-sel lemak yang menggalakkan proses penuaan.
Bakar lemak berlebihan dengan senaman mudah hanya 3 minit ini hanya di Youtube MASKULIN
Tip 10 Minit Penjagaan Kulit Lelaki
Penjagaan kulit lelaki bukanlah sekadar anda memiliki pisau cukur dan krim mencukur kerana banyak lagi yang perlu anda pertimbangkan.
Bagi memastikan kulit wajah sentiasa bersih, sihat dan rapi, luangkan 10 minit untuk melakukan rutin penjagaan kulit ini.
1. Tinggalkan sabun
Pembersihan adalah satu-satunya perkara yang paling penting untuk muka anda. Jika anda menggunakan sabun mandi, kulit anda akan menjadi kering akibat bahan kimia di dalamnya. Gunakanlah sabun pencuci muka yang bersesuaian dengan kulit anda dan sapukan dalam amaun bersaiz duit syiling untuk menghapuskan segala habuk dan kekotoran harian. Jika anda kesuntukan masa, gunakan sabun pencuci muka sewaktu mandi semasa kulit anda masih lagi basah. Tempoh Masa: 2 minit
2. Sental pun penting
Gunakan krim penyental harian bagi tujuan untuk membersihkan minyak dan kekotoran dalam liang-liang anda sekali gus menghasilkan kulit yang bersih dan licin sepanjang hari. Untuk melicinkan dan mengelakkan kulit menjadi suram, sapukan penyental pada hujung jari dan urut permukaan muka anda dengan lembut mengikut pergerakan membulat. Tempoh Masa: 3 minit
3. Jangan lupa mandi
Sabun pencuci badan kuat dengan bahan detoksifikasi dan keharuman maskulin klasik boleh mengembalikan tenaga apabila anda memerlukannya. Gunakan sabun pencuci badan yang direka untuk mencuci kekotoran dan meninggalkan perasaan bersih, segar dan sedia bertindak. Tempoh Masa: 3 minit
4. Sapuan penting pada kulit
Kulit perlu sentiasa lembap dengan SPF 15 untuk muka dan perlindungan UV untuk badan bagi mengembalikan kandungan kelembapan kulit, bagi melindungi kulit daripada sinaran merbahaya dan meredakan kerengsaan akibat bercukur. Sejukkan kulit kering anda dengan losen badan yang mengandungi vitamin E dan krim perlindungan UV bagi mengekalkan kesegaran kulit apabila anda melangkah keluar. Tempoh Masa: 2 minit
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Lakukan 3 Step Ini, Segala Kotoran Di Wajah Habis Diangkut Terutamanya Bahagian Hidung
Miliki kulit yang halus adalah bonus dan semua orang pasti menginginkannya. Jangan kata perempuan sahaja mengidamkan kulit bebas dari kotoran di wajah kerana lelaki juga impikan kulit wajah yang bersih terutamanya di bahagian hidung.
Untuk memiliki kulit yang bersih dan kotoran di wajah hilang, perlu sedikit kerajinan namun hasilnya sangat puas hati.
Ini yang anda perlukan:
1. Clay mask FREEMAN (takde takpe) WATSONS
2. Oil Cleansing BIORE (sebarang jenama boleh digunakan). Penting: anda dapatkannya di Watson.
3. Bye Bye Blackhead SOMEBYME(Penting) OFFICIAL STORE
Baca: Pori-pori Mengecil & Kulit Glowing, Ini Tip Boleh Try
Menurut Facebook CN Fatin Syamimi, dia memerlukan 3 teknik ini.
“Assalamualaikum. maaf lambat update, sis baru balik kerja. Setiap step ada dekat gambar okey just ada tiga ni sahaja, hidung anda licin, segala kotoran dekat muka habis diangkut sis dah cuba dah sebulan, alhamdulilah puas hati, atas rajin dan malas sahaja.”
First step
Apply clay mask di muka 10 minit, pakai 1-2 kali seminggu. Fungsi clay mask ni untuk angkat lebihan minyak di muka yang menyebabkan terjadinya blackhead dan whitehead serta mengelakkan kotoran di wajah. So lepas 10 minit dah boleh basuh.
Step dua (Teknik Gritting)
Then anda make sure tangann muka anda bebas air dan peluh untuk apply oil cleansing. Texture oil cleansing ini memang berminyak, tapi don’t worry tak akan buatkan kulit anda semakin berminyak.
Gritting ni anda kena buat maksimum 15 minit di wajah, gosok perlahan sampai anda rasa biji-biji halus keluar, (white dan blackhead) Biasa saya akan buat 1-2 kali seminggu. Kesan dia segala kotoran yg tersisa dalam kulit habis keluar. After that lap dengan tisu, then basuh muka dengan pencuci muka.
Step last
Siapa sahaja yang tidak kenal dengan product Somebyme yang famous ini, bukan sebarang femes, tapi sumpah menjadi. After apply oil cleansing dan kemudian anda gosok perlahan di muka, lap dengan menggunakan tisu untuk tengok kotoran yang keluar dari kulit wajah yang digosok itu, dan baru basuh muka guna pencuci muka yang biasa anda gunakan.
Kemudian, lap muka dengan tisu, (jangan bagi muka basah untuk apply Somebyme ini). Ia perlu kering dan bebas dari air. Lepas itu apply Byebye Blackhead ni dekat seluruh wajah. Gosok perlahan, 2-3 minit kemudian basuh. Pastikan beli yang asli dan original.
Sumber: CN Fatin Syamimi
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Mengapa Rambut Lelaki Berbau? Penyelesaian Efektif untuk Kulit Kepala Bersih
Dari kejauhan, gaya yang memukau sering menjadi daya tarikan utama bagi setiap lelaki. Rambut lelaki panjang yang tersusun rapi, diterpa angin sepoi-sepoi bahasa, mencerminkan imej yang kacak dan menawan.
Namun, citra ideal ini sering tercalar apabila dekat dengannya, aroma tak menyenangkan merebak dari kepala, cukup untuk membuat sesiapa sahaja terpaksa menahan nafas.
Ironinya, wajah yang menarik ini ternoda oleh masalah rambut yang tidak dijangka. Ramai lelaki seringkali tidak menyedari adanya masalah ini pada diri mereka sendiri, kerana mereka telah terbiasa dengan aroma tersebut yang melekat pada mereka.
Masalah bau rambut dan kulit kepala bukanlah sesuatu yang jarang terjadi dan ia seringkali dihadapi oleh ramai lelaki. Jika dibiarkan tanpa penyelesaian, masalah ini boleh mengganggu kepercayaan diri dan bahkan merosakkan hubungan sosial.
Untuk mengatasinya, penting bagi kita untuk mengenal pasti punca utama rambut dan kulit kepala menjadi berbau. Dengan pemahaman yang tepat, langkah-langkah dapat diambil untuk mengembalikan keadaan rambut ke bentuk yang lebih segar dan menyenangkan.
1. Bersihkan Peluh Dengan Efektif
Peluh yang dibiarkan kering pada kulit kepala boleh menjadi punca utama bau tidak menyenangkan pada rambut.
Aktiviti seperti bersenam memang bagus untuk kesihatan, tetapi pastikan anda mencuci rambut dengan syampu yang sesuai selepas berpeluh untuk mengelakkan penumpukan minyak dan bau.
2. Teknik Mencuci Yang Betul
Jangan biarkan rambut tidak dicuci untuk beberapa hari. Amalkan mencuci rambut secara teratur dengan teknik yang betul; pastikan syampu meresap ke akar rambut dan kulit kepala.
Ini membantu menghilangkan minyak dan kotoran yang terkumpul, sekaligus mengelakkan bau.
3. Pemakanan Yang Baik
Apa yang anda makan mempengaruhi kesihatan rambut dan kulit kepala. Elakkan makanan berbau kuat seperti bawang putih yang boleh menyumbang kepada bau kulit kepala. Pilih diet seimbang untuk menyokong kesihatan kulit kepala yang lebih baik.
4. Kurangkan Pendedahan Pencemaran
Pencemaran boleh menjejas kesihatan rambut dan kulit kepala. Cubalah untuk meminimumkan pendedahan kepada udara yang tercemar.
Dan paling penting bersihkan rambut anda secara teratur jika anda tinggal di kawasan yang tinggi pencemaran.
5. Kendalikan Stres dan Hormon
Stres boleh meningkatkan produksi minyak pada kulit kepala, yang seterusnya boleh menyebabkan bau.
Amalkan teknik pengurusan stres seperti meditasi atau senaman untuk mengawal kesan stres terhadap tubuh dan kulit kepala.
6. Bijak Memilih Topi
Memakai topi boleh menjadi gaya tetapi jika terlalu kerap, ia boleh menyumbang kepada bau rambut kerana kurangnya pengudaraan.
Berikan rambut anda masa untuk ‘bernapas’ dengan mengurangkan pemakaian topi terutama di dalam cuaca panas atau lembap.
BACA: Minyak Wangi Lelaki Terbaik Sepanjang Tahun 2024, Ini Panduan Lima Kategori Berbeza
7. Rawatan Kondisi Kulit Kepala
Jika anda mengalami kelemumur atau kondisi kulit kepala lain, gunakan produk yang tepat seperti syampu antikelemumur dan tonik rambut.
Ini tidak hanya membantu mengurangkan kelemumur tetapi juga membantu memelihara kesehatan kulit kepala dan mengurangkan bau.
Dengan memahami dan mengamalkan tips ini, lelaki boleh menjaga kebersihan rambut dan kulit kepala mereka, sekaligus mengelakkan masalah bau yang tidak diingini.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
15 Gaya Rambut Buat Jejaka Berambut Panjang Yang Boleh Buat Wanita Keruan
Ramai yang tak sedar sebenarnya lelaki berambut panjang mempunyai satu tarikan yang luar biasa di mata wanita.
Lihat sahaja aktor, penyanyi serta rockers di seluruh dunia. Dengan gaya rambut panjang itulah mereka berjaya membuatkan ramai wanita histeria menyebut nama mereka.
Melangkah ke situasi keraimaian, jejaka berambut panjang seakan mempunyai magnet yang kuat sehingga ramai akan memerhatikan setiap gerak langkah mereka.
Jadi perkara ini bukanlah auta tetapi auta! Namun kalau anda yang mempunyai rambut panjang tapi tak pandai menggayakannya maka amat rugilah.
Kali ini MASKULIN ingin kongsi 15 jenis gaya rambut panjang yang boleh membuatkan hati wanita bergegar bagaikan deruman enjin kereta berkuasa tinggi!
1. SLICK BACK
2. PONYTAIL
3. LONG TEXTURED WAVES
4. MAN BUN
BACA: 10 Idea Gaya Rambut Yang Boleh Anda Cuba Agar Nampak Lebih Tampan
5. LONG HAIR WITH PART
6. HALF UP
7. LONG BRAIDS
8. LONG CURLS
9. LONG & STRAIGHT
10. DREADLOCKS
11. LONG HAIRSTYLE WITH BEARD
12. LONG UNDERCUT
13. LONG GREY HAIR
14. LONG HAIR ASIAN STYLE
15. LONG BLONDE HAIR
Kepada anda yang berkira-kira ingin menyimpan rambut panjang mungkin 15 gaya di atas boleh dicuba. MASKULIN dengan yakin boleh katakan penampilan serta persona anda akan berubah 100%.
Ada satu perkara yang tak dapat kita ungkapkan terhadap jejaka berambut panjang. Ia satu misteri yang hanya orang berambut panjang sahaja yang faham dan rasa.
Selamat mencuba ya!
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
