Mungkin ramai di antara daripada anda terutamanya yang berusia sekitar 20-an dan 30-an beranggapan bahawa anda bebas daripada sebarang risiko penyakit jantung.  

Tapi adakah andaian anda itu tepat?  

Tahukah anda statistik terkini menunjukkan penyakit jantung kini bukan lagi penyakit untuk golongan warga emas atau lebih tua sahaja. Malah, semakin hari semakin banyak kes serangan jantung yang melibatkan individu yang masih muda dalam usia lingkungan 30-an meninggal dunia akibat serangan jantung.  

Lebih menakutkan apabila kes serangan jantung ini berlaku ketika individu tersebut sedang tidur ataupun bersukan. Merujuk kepada Pangkalan Data Kardiovaskular Kebangsaan 2014 dan 2015, ia menunjukkan kira-kira satu daripada empat pesakit menghidap masalah jantung adalah individu berusia bawah 50 tahun.  

Satu tinjauan yang pernah dihasilkan pada tahun 2015 Tinjauan Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan (NHMS) menganggarkan kira-kira 47.7 peratus rakyat Malaysia berusia 18 tahun ke atas mempunyai masalah kolesterol darah yang tinggi. Masalah ini juga boleh mengakibatkan muncullah masalah dan penyakit jantung di kalangan orang muda. 

DIET YANG BAIK 

Mengamalkan pemakanan dan diet yang seimbang mampu membantu anda mendapatkan kesihatan jantung yang baik. Jika tidak mengamalkan diet yang baik anda boleh berdepan masalah obesiti sekali gus mendedahkan diri dengan risiko penyakit jantung.  

Video WATSONS di bawah merupakan perkongsian tentang kepentingan diet yang baik demi kesihatan jantung. Satu perkongsian yang menarik dari Ahli Fisioterapi IJN, Azran Ahmad. 

MELAKUKAN RUTIN SENAMAN 

Gaya hidup yang sihat dengan mengamalkan rutin senaman yang konsisten juga dapat memberikan kesihatan jantung yang lebih baik. Apa kata pakar IJN tentang perkara ini? Ikuti video di bawah. 

KESIHATAN MENTAL YANG BAIK 

Berdepan dengan tugasan kerja serta tekanan daripada pelbagai faktor luaran boleh menyebabkan anda berdepan stres. Bila perkara ini berlaku ia turut akan memberikan kesan yang tidak baik kepada kesihatan jantung. 

Kesihatan mental kini menjadi satu perkara yang sangat penting bagi menjamin kesihatan jantung yang berpanjangan.  

KEMPEN KESIHATAN JANTUNG WATSONS 

Bersempena Bulan Jantung Sedunia, Watsons telah melancarkan kempen ‘Don’t Break Your Heart’ yang bermula pada 2 September sehingga 30 September 2021. Objektif utama kempen ini ialah memberikan kesedaran kepada masyarakat menerusi pelbagai platform tentang penyakit kardiovaskular (cardiovascular disease) atau penyakit jantung. 

Menerusi kempen yang dijalankan seiring dengan Bulan Jantung Sedunia, Watsons ingin turut memberikan kesedaran kepada masyarakat tentang betapa pentingnya menjaga kesihatan jantung.  

Di antara langkah penjagaan terbaik ialah mengamalkan gaya hidup yang sihat seperti selalu bersenam, pemakanan yang sihat serta seimbang dan melakukan aktiviti yang mampu menghilangkan stres.   

Kempen DONT’T BREAK YOUR HEART oleh Watsons turut disertai oleh beberapa siri video menarik yang mengajak anda semua untuk mengamalkan gaya hidup lebih sihat.  

Sebuah muzik video dengan lagu ciptaan asli berjudul ‘Don’t Break Your Heart’ menampilkan beberapa selebriti terkenal bersama Watson store teammate turut diperkenalkan! 

Ia merupakan kempen sing along yang cukup catchy dan sarat dengan mesej kesihatan.  

PROMOSI ISTIMEWA UNTUK KESIHATAN JANTUNG 

Penjagaan kesihatan perlu selari di antara pemakanan, gaya hidup dan juga senaman. Dari segi pemakanan antara makanan yang dapat membantu ialah supplement dan juga makanan semula jadi seperti oat organik serta bijiran.  

Menerusi kempen ‘Don’t Break Your Heart’, Watsons memperkenalkan promosi hebat sehingga diskaun 30% untuk produk makanan kesihatan.  

Jangan lupa ikuti resepi sihat yang menjaga kesihatan jantung anda dengan Watsons Nutrabliss.  

Nutty Avocado

Chocolate Walnut

Kiwi Lime Popsicle

Quinoa Pizza

Dapatkan promosi kesihatan jantung WATSONS menarik di sini https://www.watsons.com.my/promo-hearthealth 

PENJAGAAN KESEJAHTERAAN MENTAL 

Seperti mana yang kita tahu, kesihatan mental juga sangat penting untuk memastikan diri kita bebas dari stres dan tekanan yang boleh datang dari pelbagai punca. Ia sekali gus membantu kesihatan jantung agar lebih baik. Bagi penjagaan mentak Watsons turut menawarkan beberapa produk menarik dengan potongan sebanyak 30%.  

Di antaranya ialah kepelbagaian teh organik, kismis hijau dan merah, minyak kelapa, madu, minyak essential dan juga herba yang mampu membantu tidur lebih baik.  

Jangan lepaskan peluang untuk rebut promosi ini di https://www.watsons.com.my/promo-mentalhealth2021. 

IG PHOTO CONTEST 

Anda juga berpeluang menyertai IG PHOTO CONTEST yang menawarkan hadiah menarik. Apa yang anda perlu lakukan ialah memuat naik foto bersama sticker ‘Don’t Break Your Heart’ berserta hashtag #dontbreakyourheart dan #watsonmalaysia di laman media sosial anda! 

Pemenang bakal membawa pulang hadiah berupa baucar E-cash Watsons bernilai RM100. Berikut beberapa step untuk menyertainya:  

Step 1: Muat turun sticker Dont Break Your Heart: https://sticker.ly/s/A2LVHW 

Step 2: Ambil satu gambar selfie bersama dengan sticker Dont Break Your Heart 

Step 3: Set profil kepada publik dengan tanda pagar #dontbreakyourheart #watsonsmalaysia.

Bagi terus meraikan Bulan Jantung Sedunia, Watsons turut menawarkan pemeriksaan tekanan darah dan juga penilaian berat badan di mana-mana cawangan Watsons Pharmacy di seluruh negara.    

Jangan lupa untuk sama-sama sama-sama menyokong kempen kesihatan yang baik seperti ini. Dan jangan lupa sertai IG PHOTO CONTEST! 

Seramai 700 atlet Malaysia berentap pada Sukan SEA 2019 dan sokongan daripada rakyat Malaysia pastinya memberi makna yang cukup besar buat mereka. Satu cara yang senang untuk menyokong mereka, gunakan tanda pagar (hashtag) #GoMalaysiaGold.

Pada Sukan SEA 2017, Malaysia telah mencapai kejayaan dengan memperoleh 145 pingat emas. Kejayaan itu pastinya boleh diulang semula jika rekod sedia ada dapat diatasi menerusi 52 kategori sukan yang dipertandingkan.

Ketua Yoodo, Chow Tuck Mun dalam satu kenyataan memberitahu, Yoodo akan menganjurkan kempen #GoMalaysiaGold khas untuk menyokong atlet-atlet Malaysia di Filipina.

“Sokongan ini sangat penting untuk mendorong atlet-atlet negara mecapai kejayaan yang lebih tinggi di Filipina. Rakyat boleh berkongsi kata-kata semangat berserta tanda pagar (hashtag) #GoMalaysiaGold di platform media sosial seperti Facebook, Twitter dan Instagram.

“Di Yoodo, kami pastinya 100 peratus menyokong usaha atlet-atlet Malaysia. Tujuan utama kempen #GoMalaysiaGold ini adalah untuk membakar semangat kenegaraan itu,” katanya mengenai yang matlamat kempen baharu ini.

Yoodo merupakan perkhidmatan mudah alih digital bebas yang dilihat benar-benar bersesuaian untuk rakyat Malaysia dan kini sedang mengumpul seberapa banyak sokongan kepada wira negara dengan tanda pagar yang baharu iaitu #GoMalaysiaGold.

Sukan merupakan salah satu daripada segmen utama dan Yoodo amat berbangga kerana berpeluang menjadi saluran untuk menaikkan semangat wira negara.

Kongsi Tuck Mun lagi, pada saat atlet tanah air meraih pingat emas, pengguna Yoodo juga berpeluang untuk ‘menang besar’.

“Kata-kata sokongan yang terbaik yang dikongsi dalam media sosial dengan tanda pagar #GoMalaysiaGold akan dipilih untuk memenangi hadiah istimewa.

“Antaranya, mereka berpeluang memenangi barangan Yoodo, power bank dan Google home mini,” katanya dalam kenyataan itu lagi.

Lebih menarik lagi, jika Malaysia berjaya memecahkan rekod lama, pelanggan Yoodo akan menerima 5GB data Internet secara percuma dan sekiranya Malaysia berjaya memenangi 150 pingat emas pula, 10 individu yang bertuah juga akan menangi sebuah telefon pintar.

Yoodo adalah pelan mobile pertama di Malaysia yang memberi kuasa kepada pelanggan untuk mengubah suai pelan mobile mereka sepenuhnya dari segi data, panggilan dan SMS.

Untuk maklumat lanjut boleh layari laman sesawang www.facebook.com/yoodoMY atau www.yoodo.com.my

Pengenalan telefon pintar flagship terkini, HUAWEI P40 pasti membuatkan ramai peminat teknologi ini teruja. Apa tidaknya, saban tahun HUAWEI sentiasa mengetengahkan telefon pintar yang mampu menjadi perintis kepada pelbagai teknologi dan inovasi baharu.

Selain pengenalan teknologi di dalam telefon pintar itu sendiri, HUAWEI juga telah memperkenalkan ekosistem kepelbagaian perantinya yang mampu berhubung dengan hanya satu sentuhan sahaja.

HUAWEI MENGHUBUNGKAN DENGAN SATU SENTUHAN SAHAJA

Pernahkah anda berdepan kesukaran untuk bekerja dari rumah, sedangkan segala data anda berada di pejabat? Apabila ingin bekerja luar dari pejabat pastinya anda ingin melakukan tugasan memindahkan fail atau foto dari telefon pintar ke komputer dengan mudah dan yang pasti, pemindahan itu semuanya memakan masa yang lama.

Ramai di antara kita memiliki pelbagai jenis peranti seperti televisyen, pembesar suara, tablet dan semestinya telefon pintar. Jadi, bagaimana pemindahan data dari telefon pintar ke peranti lain boleh dilakukan dengan pantas? Ini terutamanya apabila kita berada di luar atau ‘on the go’.

ON THE GO!

Di sinilah kehebatan yang ditonjolkan oleh teknologi Huawei Share, teknolgi yang diperkenalkan oleh HUAWEI sebagai solusi untuk masalah ini. Dengan Huawei Share, pengguna dapat menghubungkan semua peranti dengan mudah walau di mana pun anda berada tidak kira anda di pejabat, di rumah ataupun ketika dalam mod ‘on the go’!

Huawei Share bukan sahaja berfungsi untuk memudahkan pengguna memindahkan fail atau data di antara peranti, malah ia juga menawarkan hubungan interaktif OneHop di antara telefon pintar dan peranti pintar yang lain. Data-data seperti perkongsian audio, hubungan rangkaian dan projeksi skrin dapat dilakukan dengan pengalaman yang cukup selesa.

Sebagai contoh, jika anda ingin memindahkan foto dari telefon ke dalam komputer untuk proses mengedit, anda hanya perlu menekan dan mengaktifkan NFC di dalam telefon pada tag HUAWEI SHARE di bahagian bawah kanan komputer untuk menghubunngkannya.

Jika telefon anda menggunakan EMUI 10.0 atau ke atas, anda juga boleh merasai pengalaman mengunakan inovasi Multi-Screen Collaboration yang disediakan oleh Huawei Share. Ia bukan sahaja memudahkan pemindahan fail, malah turut membenarkan penggunaan tetikus dan kibod komputer peribadi berfungsi di dalam telefon pintar.

‘Tap’ sahaja telefon pintar ke komputer atau tablet, paparan telefon abda akan turut terpapar di skrin. Anda juga boleh mengakses mana-mana aplikasi telefon pintar atau drag dokumen dengan menggunakan tetikus di komputer. Malah, boleh juga melakukan ‘double click’ untuk mengedit dokumen (sokongan EMUI 10.1 ke atas).

KESERONOKAN AUDIO

Pembesar suara yang disediakan juga tidak kurang hebatnya. Apabila pulang ke rumah selepas bekerja atau beriadah, sentuh sahaja telefon pintar di bahagian atas Sound X untuk mendengar alunan muzik. Ini semua boleh dilakukan dengan fungsi One-Tap Audio Sharing. Jika anda ingin menghentikan seketika muzik, anda tidak perlu melakukan akses dengan telefon pintar kerana anda boleh melakukannya dengan menutup bahagian atas pembesar suara menggunakan tapak tangan sahaja.

KEHEBATAN PENGALAMAN PERKONGSIAN

HUAWEI turut menekankan pengalaman sosial terhadap teknologi yang diperkenalkan. Dengan One-Tap Network Connection yang disediakan oleh Huawei Share, pengalaman gaming juga sememangnya berbeza.

Rakan-rakan yang datang ke rumah boleh menyertai permainan video tanpa perlu anda menggunakan perkongsian Wi-Fi berkali-kali. Hanya perlu ‘tap’ telefon di bahagian NFC, mereka boleh mengakses rangkaian Wi-Fi semudah ABC. Malah penggunaan skrin juga dapat dipindahkan ke televisyen dengan menggunakan teknologi yang sama.

AKSES KUNCI KERETA DENGAN HUAWEI SHARE

Teknologi Huawei Share turut menawarkan sesuatu yang menyeronokkan untuk kereta anda. Dengan teknologi ini, anda boleh mengakses kunci kereta dengan hanya menggunakan telefon pintar sahaja.

Sebagai contoh, anda boleh mengunci kereta walaupun tidak berada berdekatan dengan kenderaan anda. Yang pasti, teknologi ini merupakan salah satu ekosistem yang sedang diterokai oleh HUAWEI bersama rakan-rakan niaganya.

PETAL SEARCH WIDGET – PINTU ANDA KE JUTAAN APLIKASI

Seperti mana yang kita tahu, HUAWEI sentiasa komited dalam membangun dan menawarkan teknologi terkini serta terbaik untuk pengalaman terunggul penggunanya. HUAWEI P40+ turut hadir dengan Petal Search Widget – Find Apps, widget terbaharu yang membantu pengguna mencari pelbagai aplikasi, kandungan dan berita yang mereka mahukan.

Direka sendiri oleh HUAWEI, widget terbaharu ini akan memberikan pengalaman carian aplikasi yang belum pernah pengguna rasai.

Jadi bagaimana ia berfungsi? Terdapat tiga langkah mudah.

Langkah 1 – Untuk membantu pengguna HUAWEI P40 mencari aplikasi yang anda mahukan, gunakan Petal Search Widget -Find Apps.

Langkah 2 – Taipkan sahaja nama atau fungsi aplikasi di ruangan ‘search bar’. Ia akan memaparkan aplikasi paling top di bahagian teratas.

Langkah 3 – Petal Search Widget akan menunjukkan carian paling relevan di bahagian atas berdasarkan kata kunci yang dimasukkan. Ia akan menyatakan apakah aplikasi yang boleh dimuat turun menerusi AppGallery. Ia boleh dimuat turun secara link rasmi, menerusi versi laman sesawang atau daripada 3rd party store.

Ikuti kempen Together in Just One Tap di https://consumer.huawei.com/my/campaign/together-2020/1-8-n/ untuk mengetahui dengan lebih lanjut tentang ekosistem peranti pintar terbaharu yang diperkenalkan oleh HUAWEI.