Tidak tahan dengan kesesakan lalu lintas, seorang lelaki mengambil keputusan untuk berenang ke tempat kerjanya.

Lelaki yang dikenali sebagai Benjamin David, 40, itu berasal dari Munich, Jerman dan sanggup berenang sejauh dua kilometer untuk mengelak kesesakan lalu lintas.
David mengambil masa 30 minit berenang merentasi Isar River untuk ke pejabatnya yang terletak di Kulturstrand.

David memasukkan kelengkapan pejabat serta pakaiannya ke dalam beg kalis air sebelum berenang merentasi Isar River.

Sebelum ini, David pernah mencari alternatif lain dengan berbasikal untuk ke pejabat tetapi cara itu tidak bertahan lama dan David mula mencuba untuk berenang ke tempat kerja.

Menerusi cara tersebut, David jimat banyak masa kerana jika memandu pada waktu puncak di Munich, pemandu mungkin boleh tersekat dalam kesesakan lalu lintas selama lebih satu jam.

Kredit: Astro Awani

Kita boleh rasa angin dalam badan banyak apabila terasa badan jadi sangat lemah dan loya. Perut kembung boleh berlaku disebabkan oleh angin yang disimpan di dalam usus yang disekat dan tidak berupaya untuk keluar sehingga anda boleh berasa loya dan perut terasa kembung.

Gas berlebihan yang terdapat di dalam perut di mana gas senyap dalam penghadaman anda membuat perut anda kembung dan anda biasanya akan cuba untuk mengeluarkannya melalui angin atau burps. Selain daripada perut kembung, angin dalam badan juga boleh menyebabkan penurunan semangat kerja kerana sebahagian badan mengalami kesakitan reumatik dan berasa sangat tidak bertenaga, yang ditandakan dengan kenaikan suhu badan.

1.Makan Vitamin C

Siapa tahu ternyata Vitamin C boleh buang angin dalam badan kerana Vitamin C boleh meningkatkan imuniti badan supaya ketahanan badan akan bertambah dan anda boleh merasa badan anda kembali dalam bentuk sihat. Vitamin C adalah sangat penting untuk kesihatan terutamanya dari segi keseimbangan dalam ketahanan badan. Sudah begitu banyak produk dalam pelbagai syarikat menawarkan produk Vitamin C tersedia di farmasi.

2. Ambil ubat-ubat herba

Anda pasti memikirkan ubat-ubat herba adalah satu cara semulajadi, tetapi komposisi produk ubat-ubatan herba kini juga meluas dan dimasukkan ke dalam perubatan sederhana. Ramai bahan-bahan herba dijadikan sebagai ubat-ubatan penyakit yang spesifik dan salah seorang daripada mereka boleh hilangkan angin dalam badan. Ubat herba sudah tersedia dalam bentuk cecair dan tablet di farmasi.

3. Ambil halia

Ini adalah petua buang angin dalam badan secara tradisional yang sedap, kerana kini banyak halia sudah dalam pelbagai jenis seperti minuman halia, halia merah yang terlarut dalam air suam, ada juga susu halia yang rasa lebih lazat dibandingkan dengan ubat-ubatan kimia. Tetapi jika anda suka halia semulajadi juga tidak menjadi perkara dan lebih berkesan untuk membuang angin dalam badan.

4. Ambil bawang putih

Selain daripada perasa pada masakan, bawang putih menjadi petua buang angin dalam badan. Kandungan bahan dalam bawang putih ini mampu mrengusir angin dalam badan dengan cepat. Dengan memakan bawang putih, boleh membuang angin dalam badan. Orang tua yang mempunyai bayi yang mengalami angin masuk atau kembung biasanya membalurkan bawang putih sekitar bahagian-bahagian badan dan menggosokannya.

3. Minum rebusan daun betik

Ternyata bahawa meminum air rebusan daun betik boleh juga hilangkan angin dalam badan. Caranya dengan rebus 4 hingga 5 helai daun betik dengan 1 liter air. Biarkan air yang bercampur dengan daun betik dan minum rebusan air dalam keadaan suam. Walaupun pahit, petua ini lagi mujarab.

6. Makan sup hangat

Inilah petua buang angin dalam badan yang sedap, iaitu dengan memakan sup hangat apabila kita mengalami angin dalam badan. Kesan panas dalam badan ini boleh menghilangkan lesu yang disebabkan dari mendapat angin supaya anda berasa lebih segar.

7. Bekam

Satu perkara yang sangat biasa dan meluas dilaksanakan untuk buang angin dalam badan iaitu dengan bekam. Teknik bekam dilakukan dalam beberapa cara. Satu cara dengan alat khas yang menghisap udara supaya menarik bahagian kulit anda keluar yang dipercaya untuk menarik angin dalam tubuh melalui liang-liang kulit badan. Ada juga menggunakan kaca dan bomba untuk mengurangkan tekanan udara dalam kaca supaya bahagian kulit akan tertarik. Untuk mengeluarkan darah dan angin, dilakukan dengan dua cara, iaitu dengan cara menindik bahagian tubuh yang di bekam dengan jarum atau hanya dilakukan bekam. Menindik bahagian tubuh dengan jarum juga sebagai akupunktur yang ditambah pula dengan teknik bekam berkhasiat juga untuk memulihkan stamina dan boleh menghilangkan penyakit tertentu.

8. Bersenam

Ramai tidak tahu juga bahawa kadang-kadang orang mendapat angin dalam badan kerana jarang melakukan aktiviti atau gerakan supaya badan terasa lesu dan kaku. Bilakah anda hanya kerap lakukan pergerakan sederhana seperti berjoging atau berjalan kaki semata-mata, atau dengan Gimnastik kecil sekurang-kurangnya anda keluarkan peluh dan menambah kelenturan otot-otot dalam badan anda.

Atlet renang dari Itali, Thomas Ceccon dilihat tidur di kawasan taman di Paris selepas mengadu tentang kemudahan penginapan di perkampungan Sukan Olimpik Paris 2024.

Memetik laporan Daily Mail, Thomas meluahkan rasa kecewa dengan penginapan para atlet di kejohanan itu dan mendakwa sukar untuk tidur malam mahupun tidur siang.

“Tiada pendingin hawa di perkampungan, ianya panas, makanan juga teruk,” ujarnya yang merangkul pingat emas dalam acara kuak lentang 100-meter kategori lelaki minggu ini.

“Ramai atlet berpindah disebabkan alasan ini. Ia bukan alibi atau alasan, ia adalah kenyataan yang mungkin tidak semua orang tahu,” tambah Thomas.

“Biasanya, apabila saya di rumah, saya sentiasa tidur pada waktu petang. Di sini saya bergelut dengan kepanasan dan bunyi bising,” luah atlet berusia 23 tahun itu lagi.

Atlet dayung dari Arab Saudi, Husein Alireza melihat Thomas tidur beralaskan tuala di sebuah taman lalu mengambil gambar dan memuat naiknya di laman Instagram

Selain Thomas, perenang dari Australia dan Perancis sendiri iaitu Ariarne Titmus dan Assia Touati turut mengadu mengenai penginapan yang disediakan oleh Paris selaku tuan rumah kejohanan tahun ini.

Meskipun berjaya mempertahankan pingat emas bagi acara gaya bebas 400 meter, Ariarne beranggapan yang dia mampu memecahkan rekod dunia jika diberikan penginapan yang lebih selesa.

“Ia mungkin bukan masa yang saya fikir saya mampu, tetapi tinggal di Perkampungan Olimpik menyukarkan saya untuk beraksi,” kata Ariarne ketika ditemu bual selepas perlumbaan.

“Ia pastinya dibuat bukan untuk prestasi tinggi, jadi ia mengenai siapa yang benar-benar boleh menguatkan semangat dalam fikiran”.

Katil Kadbod Mudah Mendap

Katil di Perkampungan Olimpik Paris 2024 menjadi tumpuan utama disebabkan ketidakselesaannya.

Katil bujang yang dihasilkan oleh Airwave menggunakan bingkai yang diperbuat daripada kadbod sebagai salah satu usaha kelestarian penganjur.

Bagaimanapun, usaha kelestarian itu memperjudikan keselesaan apabila katil itu didakwa mudah mendap oleh beberapa atlet selepas malam pertama menggunakannya.

Selain itu, penginapan mereka juga didakwa tidak mirip langsung dengan sebuah hotel apabila mereka perlu mendapatkan sendiri beberapa keperluan seperti tisu tandas.

Sumber: Daily Mail

BACA: Atlet Palestin: Impian & Jasad Terkubur Akibat Kekejaman Rejim Zionis