Macam-macam sebab bayi menangis. Perut kembung, rasa tak selesa selepas buang air dan berbagai lagi.
Untuk isteri, cara paling cepat ialah dengan bagi susu original. Oklah tu. Sekurang-kurangya ada susu original nak diberi. Kalu untuk suami, apa yang harus dilakukan? Mesti panik bila anak menangis, isteri pula tiada di rumah.
Dr. Robert C Hamilton dari California berkata dia telah menemui satu teknik memegang bayi yang boleh membuatkan mereka berhenti menangis. Menurutnya, teknik yang dipanggil ‘The Hold’ itu belum pernah gagal dari membuat bayi berhenti menangis. Dr Hamilton merupakan Pediatrik (pakar kanak-kanak), dengan lebih 30 tahun pengalaman. Dia telah share teknik tersebut di laman youtube dan sudah memperoleh lebih sejuta penonton.
Mudah je tekniknya. Menurut Dr Hamilton, teknik ini sesuai untuk bayi 3 bulan ke bawah kerana sesuai dengan badan mereka yang masih ringan, mudah untuk ibu bapa melakukannya.
Ads
Para daddy nak cuba? Ikut cara di bawah ini.
1. Pusing/terbalikkan bayi anda seperti posisi meniarap
Ads
2. Lipatkan kedua-dua tangan bayi dengan tangan anda
3. Tampung punggung bayi dengan tangan kanan anda
Ads
4. Seterusnya, dodoi bayi anda secara perlahan pada sudut 45 darjah, sambil menyokong bahagian dagu bagi dengan tangan anda.
Kalau masih kurang konfiden, korang boleh tengok video oleh Dr Hamilton ini. Suami dan isteri boleh cuba. Bukan hanya suami saja. Takkan si isteri nak bagi nenen saja kan?
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Pertumbuhan sukan pickleball di Malaysia kini memasuki fasa yang lebih serius apabila kejohanan kebangsaan pertamanya Gatorade Malaysia Closed 2025 diumumkan secara rasmi.
Dengan penyertaan pemain dari seluruh negara, kejohanan ini bukan sekadar pertandingan pertama seumpamanya tetapi simbol perkembangan pesat sukan ini yang semakin mendapat tempat di hati rakyat Malaysia.
Dianjurkan oleh Malaysia Pickleball Association (MPA) dan dikoordinasikan bersama Kuala Lumpur Pickleball Association (KLPA), kejohanan ini membuka peluang kepada atlet terbaik negara untuk bersaing bagi ranking nasional rasmi.
Ia juga menandakan permulaan ekosistem kompetitif yang lebih tersusun bagi sukan yang sebelum ini lebih sinonim sebagai aktiviti rekreasi.
Gatorade Malaysia Closed 2025 dijadual berlangsung dari 5 hingga 8 Disember 2025 di PickleDepot di Sentul Depot. Para peserta akan bertanding dalam kategori Lelaki Perseorangan, Wanita Perseorangan, Beregu dan Beregu Campuran.
Penyertaan hanya dibuka kepada pemain Malaysia, sekali gus menjadikan kejohanan ini medan paling penting untuk menentukan kedudukan sebenar atlet tanah air dalam dunia pickleball.
Sebagai penaja utama dan rakan hidrasi rasmi, Gatorade menekankan komitmen mereka terhadap pembangunan atlet dan komuniti sukan Malaysia.
Menurut Amy Gan, Naib Presiden Pemasaran Etika Sdn. Bhd., “Gatorade sentiasa berdiri atas prestasi, sains dan kemajuan. Pickleball ialah sukan yang memerlukan kelincahan, daya tahan dan pemulihan pantas.
“Kami menyokong pemain harian untuk menemui potensi mereka, meningkatkan permainan dan bersaing di pentas kebangsaan. Beyond sponsorship, kami mahu membina ekosistem sukan yang melahirkan atlet berdisiplin dan resilient.”
Kenyataan ini menggambarkan peranan Gatorade bukan sekadar penaja tetapi penyokong aktif dalam membentuk komuniti sukan yang lebih kompetitif.
Peranan kejohanan ini dalam membina masa depan sukan pickleball turut ditegaskan oleh YB Dr. Kelvin Yii, Penasihat Malaysia Pickleball Association.
“Kejohanan ini menandakan bab baharu yang menarik untuk pickleball di Malaysia. Dengan menyediakan laluan kompetitif yang jelas, kita sedang membina asas bagi pembangunan bakat jangka panjang dan kehadiran nasional yang lebih kukuh dalam sukan ini,” jelasnya lagi.
Minat terhadap sukan ini kini melonjak. Daripada sukan santai kepada platform pembangunan komuniti dan gaya hidup aktif, Gatorade Malaysia Closed 2025 menjadi pemangkin kepada struktur pertandingan yang lebih tersusun.
Kejohanan empat hari ini akan berlangsung mengikut peraturan rasmi bagi memastikan keadilan dan standard pertandingan setara dengan kejohanan antarabangsa. Penonton boleh hadir menyaksikan sendiri aksi atlet tempatan di Sentul Depot atau mengikuti sorotan melalui Instagram @gatorademalaysiaclosed2025.
Pendaftaran akan ditutup pada 30 November 2025 atau apabila semua slot penuh.
Kejohanan ini bukan sekadar menonjolkan bakat tempatan tetapi turut menegaskan komitmen Gatorade dalam mempromosikan gaya hidup sihat, peluang inklusif serta pertumbuhan sukan baharu di Malaysia.
Dengan struktur pertandingan lebih kukuh, sokongan organisasi dan penglibatan komuniti yang semakin meluas, pickleball kini berada di landasan tepat untuk menjadi antara sukan paling berkembang di Malaysia.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Menamatkan zaman bujkang merupakan satu perkara dan peristiwa yang cukup besar bagi seorang lelaki. Bermula selepas ijab kabul maka dia mempunyai tanggungjawab yang sangat besar bagi menjaga dan memberi nafkah sebaiknya kepada isteri.
Dalam perkahwinan antara perkara paling penting dalam rukun nikah ialah ijab kabul. Dan dalam ijab kabul lelaki diwajibkan memberikan mas kahwin kepada bakal isterinya.
Jika di negara kita setiap negeri telah menetapkan nilai mas kahwin yang tersendiri. Jadi kepada anda yang berura-ura nak kahwin sila ketahui nilai mas kahwin ya.
Berbeza pula kisahnya dengan negara jiran kita iaitu Indonesia. Sepasang pengantin baru yang baru berkahwin telah memilih cendol sebagai salah satu mas kahwin mereka.
Ini memang sangat unik!
Menerusi beberapa buah video perkongsian yang di muat naik olegh seorang pengguna Facebook, Bagus Yudhistira, majlis pernikahan pasangan ini berlangsung dengan cukup meriah walaupun dalam suasana serba sederhana.
Berdasarkan video tersebut akad nikah telah digalas oleh bapa pengantin perempuan dengan mas kahwin surah Al-Ikhlas dan segelas cendol.
Dengan haya sekali lafaz sahaja, pengantin lelaki kelihatan tersenyum dengan kelancaran ijab kabul yang dilaluinya.
Arus kemodenan barat yang meracuni otak generasi kini mungkin penyebab kita lupa dan alpa akan ajaran yang di ajar oleh baginda Rasullullah. Betul jika, jika ingin kehidupan yang sihat kamu perlu hidupkan sunnah nabi ini. Ia memberi banyak kelebihan dan memperbaiki kerosakan. Malah diberi pahala. Ini adalah cara Rasulullah menjaga kesihatan diri agar tetap sihat.
1. SELALU BANGUN SEBELUM SUBUH
Rasulullah mengajak umatnya untuk bangun sebelum Subuh bagi melaksanakan solat sunat, solat fardhu dan solat Subuh secara berjemaah. Hal ini memberi hikmah yang mendalam antaranya mendapat limpahan pahala, kesegaran udara subuh yang baik terutama untuk merawat penyakit tibi serta memperkuatkan akal fikiran.
2. MENJAGA KESIHATAN ADALAH DENGAN AKTIF MENJAGA KEBERSIHAN
Rasulullah sentiasa bersih dan rapi.Setiap Khamis atau Jumaat, Baginda mencuci rambut halus di pipi, memotong kuku, bersikat serta memakai minyak wangi. “Mandi pada hari Jumaat adalah sangat dituntut bagi setiap orang dewasa. Demikian pula menggosok gigi dan pemakai harum-haruman.” (HR. Muslim)
3. JANGAN MAKAN BERLEBIHAN
Dalam tubuh manusia ada tiga ruang untuk tiga benda: Sepertiga untuk udara, sepertiga untuk air dan sepertiga lainnya untuk makanan. Bahkan ada satu pendidikan khusus bagi umat Islam iaitu dengan berpuasa pada Ramadan bagi menyeimbangkan kesihatan selain Nabi selalu berpuasa sunat. Sabda Rasulullah yang bermaksud: “Kami adalah satu kaum yang tidak makan sebelum lapar dan apabila kami makan tidak terlalu banyak (tidak sampai kekenyangan).” (Muttafaq Alaih)
4. BANYAKKAN BERJALAN KAKI
Rasulullah berjalan kaki ke masjid, pasar, medan jihad dan mengunjungi rumah sahabat. Apabila berjalan kaki, peluh pasti mengalir, roma terbuka dan peredaran darah berjalan lancar. Ini penting untuk mencegah penyakit jantung.
5. JANGAN MARAH
Nasihat Rasulullah ‘jangan marah’ diulangi sampai tiga kali. Ini menunjukkan hakikat kesihatan dan kekuatan Muslim bukanlah terletak pada jasad, tetapi lebih kepada kebersihan jiwa. Terapi yang tepat untuk menahan perasaan marah iaitu dengan mengubah posisi ketika marah, bila berdiri maka hendaklah kita duduk dan apabila sedang duduk, maka perlu berbaring. Kemudian membaca Ta’awwudz kerana marah itu daripada syaitan, segera mengambil wudhu’ dan solat dua rakaat bagi mendapat ketenangan serta menghilang kan gundah di hati.
6. SENTIASA OPTIMIS DAN TIDAK PUTUS ASA
Sikap optimis memberikan kesan emosional yang mendalam bagi kelapangan jiwa selain perlu banyakkan sabar, istiqamah, bekerja keras serta tawakkal kepada Allah s.w.t.
7. TIDAK PERNAH IRI HATI
Bagi menjaga kestabilan hati dan kesihatan jiwa, semestinya kita perlu menjauhi daripada sifat iri hati. “Ya Allah, bersihkanlah hatiku dari sifat-sifat mazmumah dan hiasilah diriku dengan sifat-sifat mahmudah.”
8. JADILAH PEMAAF
Pemaaf adalah sifat yang sangat dituntut bagi mendapatkan ketenteraman hati dan jiwa. Memaafkan orang lain membebaskan diri kita daripada dibelenggu rasa kemarahan. Sekiranya kita marah, maka marah itu melekat pada hati. Justeru, jadilah seorang yang pemaaf kerana yang pasti badan sihat.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Ramai tidak sedar mereka melakukan kesalahan ketika menggunakan treadmill. Ketahui 5 kesalahan lazim yang boleh jejaskan prestasi, tingkatkan risiko kecederaan dan pelajari cara membetulkannya untuk hasil senaman lebih berkesan.
je senang
