Bulan Ramadan, bulan kita berpuasa. Menahan lapar dan dahaga. Jadi dalam tempoh beberapa hari atau minggu ini fizikal kita akan mengalami beberapa jenis perubahan. Walaupun tak semua orang alaminya namun ramai juga berdepan dengan masalah kulit kering dan bibir merekah sepanjang berpuasa.
Apatah lagi di kalangan mereka yang bekerja di bawah mentari panas dan suhu tinggi. Kekurangan air dalam badan menjadi faktor mengapa kondisi ini terjadi. Namun anda jangalah risau kerana perkara ini hanyalah sementara sahaja.
Mengatasi kulit kering sebenarnya cukup sederhana, namun juga perlu konsistensi. Hanya dengan mengubah beberapa cara dan aktiviti harian, ia nya pasti membantu
JAGA MANDI
Salah satu kebiasaan perkara yang harus diubah adalah frekuensi dan durasi mandi. Mandi terlalu kerap memang dapat membuat kulit bersih. Namun, ini dapat menyebabkan minyak semula jadi di kulit hilang sehingga jadi kering.
Pastikan kamu mandi setiap hari, tapi lakukan secukupnya, jadi jangan terlalu kerap. Selain itu, pastikan pula mandi tidak melebihi waktu 10 minit dan tidak kurang dari 5 minit. Kebiasaan ini akan membantu kamu mengatasi kulit kering
GUNA PELEMBAP
Pelbagai punca boleh menyebabkan kulit kering. Salah satu yang paling kerap menyebabkan seseorang mengalami masalah ini adalah sabun yang kurang sesuai.. Terutama jika sabun badan kamu gunakan untuk muka.
Ads
Oleh sebab itu, mulai sekarang pastikan menggunakan sabun yang mengandungi pelembap untuk menjaga kesegaran kulit. Apalagi khusus untuk sabun wajah, sebaiknya pilih yang mengandung tinggi pelembap.
PELEMBAP KULIT
Menggunakan sabun pelembap saja tidak cukup. Bila perlu, gunakan pelembap setelah mandi. Penggunaan pelembap kulit setelah mandi ini akan membantu kamu mengatasi kulit kering sepanjang hari, apalagi ketika cuaca berubah-ubah seperti sekarang ini.
Ada banyak sekali produk pelembap kulit yang dijual di pasaran. Masing-masing tentu memiliki kebaikan tersendiri. Apapun pilihan kamu, pastikan pelembap tersebut mengandung banyak nutrisi untuk kulit.
Ads
JAUHI CUACA PANAS
Meskipun kamu menggunakan losyen pelembap yang mampu melindungi kulit dari sinar matahari (sun block), sebaiknya hindari kulit dari panas berlebih dalam waktu yang lama.
Sinar ultraviolet sangat buruk bagi kulit. Tak hanya menyebabkan kulit kering dan bersisik saja, tapi juga dapat menimbulkan kanser kulit. Oleh itu, setiap kali keluar rumah gunakan pelindung seperti topi dan jaket.
TUBUH CUKUP MINERAL
Pada dasarnya tubuh kita terdiri 70 % lebih dari cecair. Apabila cecair dalam tubuh berada di bawah nomal atau kurang, maka akan mengakibatkan kulit menjadi kering, bersisik, pecah-pecah, dan bahkan lebih parah lagi.
Ads
Untuk mengatasinya kamu harus memperbanyakkan mengambil air putih. Para doktor mengesyorkan untuk mengambil minimal 2 -3 liter air putih sehari. Oleh itu pada waktu malam dan bersahur minumlah air putih yang mencukupi.
JAUHI ROKOK
Merokok tidak hanya berbahaya untuk paru-paru saja. Hasil kajian di Harvard University membuktikan asap rokok dapat mencuri kelembapan di kulit, sehingga membuatnya kering, kusam, dan pecah-pecah.
Selain berhenti merokok, kamu juga harus menghindari asap rokok, kerana asap rokok dapat mengurangkan produksi kelenjar minyak di kulit.
Jangan lupa subscribe YouTube MASKULIN untuk seleksi video yang menarik!
https://www.youtube.com/watch?v=xWise_BdhIA&t=30s
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Nature Republic Soothing & Moisture Aloe Vera Foam Cleanser 150ml
Nature Republic Soothing & Moisture Aloe Vera Foam Cleanser merupakan pencuci muka yang membersihkan muka secara mendalam dengan buih yang sangat berkesan untuk membersihkan kulit wajah dari segala kekotoran yang berada pada liang-liang pori. Pencuci muka ini dihasilkan daripada esktrak Aloe Vera sebagai kunci yang mengandungi anti bakteria secara semulajadi dan bahan-bahan anti-radang yang mampu menenangkan kulit yang sensitif.
Malah, ia juga mampu melembabkan kulit dengan memberi perlindungan dan kelembapan pada kulit wajah.
Garnier Men Turbolight Oil Control Charcoal Foam 100ml
Pencuci muka ini dikhaskan untuk para lelaki yang memiliki kulit yang berminyak. Garnier Men Turbolight Oil Control Foam ini kaya dengan arang semulajadi yang terkenal dengan fungsi untuk menyerap kandungan minyak yang berlebihan dan kesan kekotoran pada wajah untuk menyucikan kulit wajah serta memberikan kesan pencerahan pada kulit.
Lelaki yang telah menggunakan produk ini selepas 4 minggu mendapati kulit wajah mereka kurang berminyak dan kelihatan lebih cool.’
Cetaphil Oily Skin Cleanser 125ml
Pencuci muka Cetaphil Oily Skin Cleanser ini memberikan kesan yang efektif kepada kulit wajah yang berminyak. Produk ini berfungsi dengan memberikan kesan berbuih yang lembut pada kulit untuk menyingkirkan minyak, kotoran dan make-up tanpa meninggalkan kesan kekeringan pada kulit wajah.
Mereka yang mempunyai kulit berminyak sangat sesuai menggunakan produk ini kerana ia merupakan non-comedogenic (tidak memblok liang) dan boleh digunakan dengan ubat jerawat.
Himalaya Purifying Neem Face Wash 150ml
Himalaya Purifying Neem Face Wash ini merupakan pencuci muka herba yang diformulasikan dengan neem, kunyit dan vetiver untuk menyingkirkan kekotoran pada wajah tanpa mengeringkan kulit, serta menghalang pertumbuhan jerawat. Produk ini juga bebas dari SLS, paraben dan phthalates (bahan kimia yang boleh merosakkan sistem reproduktif seseorang individu.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Memandangkan kulit wajah sering terdedah dengan sinaran UV, habuk dan kekotoran, skrub muka dapat membantu menghilangkan sel-sel kulit mati.
Malah skrub muka ini juga dapat menjadikan kulit lebih berseri sekali gus membuatkan wajah nampak muda dari usia.
Jika anda melakukan proses ini dengan betul, ia mampu memberi banyak manfaat untuk kulit wajah anda.
Bagi memastikan anda tampil menawan dengan kulit wajah yang bersih, cerah dan bebas masalah kulit, ini lima alasan kenapa lelaki perlu mengamalkan pengelupasan kulit dalam rejim penjagaan wajah.
1. Bersihkan wajah dengan maksimum
Lelaki yang aktif dalam aktiviti luar harus menggunakan skrub kerana pencuci biasa atau makeup remover tidak mampu menanggalkan kekotoran yang melekat pada kulit. Peninggalan kekotoran degil inilah yang bakal mengundang pelbagai masalah kulit. Dengan melakukan skrub muka, wakah anda lebih bersih dan mampu membersihkan wajah secara menyeluruh hingga ke liang pori.
2. Membuang sel-sel kulit mati
Setiap hari kulit wajah akan menghasilkan sel kulit mati. Jika ia dibiarkan akan menyebabkan pori-pori wajah anda tersumbat yang akhirnya menimbulkan masalah kulit lain seperti jerawat dan sebagainya. Produk skrub muka yang dihasilkan mampu menanggalkan sel-sel kulit mati. Penggunaannya secara teratur dipercayai mampu menjadikan sel kulit wajah kelihatan lebih berseri, halus dan licin.
3. Buat wajah awet muda
Sel-sel mati akan membuat kulit anda nampak kusam dan kurang bermaya. Kesannya membuatkan wajah anda nampak lebih tua dari usia. Regenerasi sel kulit mati yang dibuat secara teratur amat penting dalam regim penjagaan kulit wajah agar ia kekal awet muda. Oleh itu, proses eksfoliasi secara rutin sememangnya diperlukan. Dengan rutin melakukan skrub muka ini ia akan mengangkat sel kulit mati dan menjadikan kulit muda dan sihat.
4. Kulit wajah lebih cerah
Melakukan skrub wajah secara rutin juga dapat menjadikan wajah anda lebih cerah, malah membantu memudarkan noda bekas jerawat.
5. Menyamarkan noda pada wajah
Jika anda memiliki kulit yang warnanya tidak sekata atau flek hitam yang disebabkan oleh luka jerawat atau pengaruh sinar ultra violet, anda juga boleh menyamarkannya dengan skrub muka. Dengan eksfoliasi, lapisan kulit yang bernoda tadi akan terangkat sedikit demi sedikit. Jika ia dilakukan secara rutin, tidak mustahil kulit wajah anda akan bebas noda.
Hampir semua kebanyakkan daripada kita pasti pernah dengar & menggunakan teknik ini untuk mengatasi masalah kulit muka, iaitu dengan menyapukan ubat gigi di kawasan kulit yang berjerawat.
Walaupun ianya mampu mengurangkan kulit muka berminyak, adakah ubat gigi ini merupakan suatu cara yang berkesan demi mendapatkan kulit muka yang licin, cantik dan bersih? Dan apakah kesan sampingannya?
MENGERINGKAN JERAWAT
.
Menurut, seorang pakar dermatologi di New York, Amerika, ubat gigi mengandungi bahan bahan seperti hidrogen peroksida, soda penaik, alcohol, minyak pati, menthol serta triklosan yang berfungsi mengeringkan jerawat dan anti-bacteria.
Walaubagaimanapun, beliau berkata bahawa kandungan bahan tersebut tidak dapat membuatkan penggunaan ubat gigi lebih berkesan berbanding dengan cara hilangkan jerawat yang konvensional.
GLYCOLIC ACID & SALICYLIC ACID
.
Pengeringan kulit muka yang dilakukan oleh ubat gigi selalu dilihat sebagai suatu yang baik. Sebenarnya, kesan tersebut mengakibatkan keradangan kulit yang melibatkan kemerahan merahan dan pengelupasan tidak normal disebabkan oleh kulit muka yang terlebih kering.
Mungkin ada di antara kita yang boleh menghilangkan jerawat dengan cara sebegini, tetapi ubat gigi bukanlah rawatan yang tepat & betul untuk kulit muka yang berjerawat. Bahan bahan yang sebenarnya boleh mengatasi masalah kulit muka adalah GLYCOLIC ACID & SALICYLIC ACID
Glycolic acid & Salicylic Acid ini adalah dua bahan yang sangat sesuai untuk kulit muka anda untuk menghilangkan jerawat di muka anda tanpa mengeringkan permukaan kulit anda dan juga dapat mengawal liang pori kulit muka anda dengan baik. Sumber Glycolic Acid & Salicylic Acid ini adalah daripada tumbuh tumbuhan.
Ubat gigi serta garam sodium bermanfaat untuk proses pengelupasan (eksfoliasi) yang boleh bikin jeragat menyusut.
.
Selain itu, garam bermanfaat juga untuk menghaluskan kulit. Dengan demikian, anda bakal memperoleh 2 manfaat sekaligus.
Cara pemakaian :
Campur 1 sudu teh garam serta 1 sudu teh ubat gigi mint
Kacau sampai sekata
Sapukan adukan tadi ke bahagian yang ada jeragat
Biarkan selama 5 minit
Tekan-tekan lembut dengan jari yang bersih
Basuh dengan air hingga bersih
Terakhir, tekan-tekan hidung anda dengan sudu dingin (sudu yang sudah dimasukkan dalam peti ais) bermanfaat menutup pori-pori kulit
Kulit bakal terasa lebih lembut serta jeragat berkurangan
#1: Ubat Gigi Dengan Putih Telur
Putih telur mengandungi tinggi protein, vitamin A, vitamin E, serta mineral. Putih telur sangat bermanfaat dalam mengurangkan jeragat yang melekat di hidung.
Langkah pemakaian :
Pecahkan 1 buah telur, serta ambil putih telurnya
Masukkan putih telur dalam mangkuk serta tambahkan ubat gigi mint secukupnya
Kacau sampai sekata
Sapukan dibagian hidung yang berjeragat
Tempatkan tisu diatas hidung yang sudah disapu kombinasi ubat gigi dan putih telur
Biarkan selama 15 minit
Cabut tisu dengan cara perlahan
Basuh dengan air sampai bersih
#2: Ubat Gigi dengan Limau Nipis
Limau nipis kaya kandungan vitamin C yang dapat masuk ke pori-pori dan menolak keluar jeragat yang merosakkan kulit muka anda. Vitamin C juga bermanfaat dalam memperkecil pori-pori, mengurangkan penghasilan minyak berlebihan, dan mencerahkan kulit.
Langkah pemakaiannya :
Campur 1 sudu teh air perahan limau nipis dengan ubat gigi
Kacau sampai sekata
Sapukan dibagian hidung yang berjeragat
Biarkan selama 15 minit
Tekan-tekan lembut dengan jari yang bersih
Bilas dengan air hingga bersih
Terakhir, tekan-tekan hidung anda dengan sudu dingin (sudu yang sudah dimasukkan dalam peti ais) bermanfaat menutup pori-pori kulit
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Sebagai seorang lelaki yang bertanggungjawab terhadap kewangan peribadi, memahami peluang perlepasan cukai yang tersedia boleh membantu mengurangkan beban cukai setiap tahun.Tahun 2025 membawa beberapa...