Baru-baru ini, heboh berita mengenai seorang remaja perempuan yang menyamar sebagai doktor di Hospital Sultan Idris Shah (HSIS) Serdang menggunakan kad pengenalan palsu.
Susulan itu, doktor selebriti Dr Shazril Shaharuddin atau mesra disapa Dr Say tampil berkongsi cara untuk memeriksa kesahihan pentauliahan doktor untuk merawat pesakit jik anda mengesyaki mana-mana individu sebagai doktor palsu.
Bagaimanapun, panduan ini tidak boleh digunakan untuk memeriksa doktor gigi, doktor haiwan atau doktor falsafah (PhD).
Layari portal MeRITS
Semudah membuat carian kata kunci “registered doctor” di laman Google, anda akan menemui MeRITS iaitu portal rasmi Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) yang mengandungi maklumat para pengamal perubatan bertauliah di Malaysia
Kemudian, masukkan nama individu yang anda ingin periksa. Tidak mengapa jika anda tidak mengetahui nama penuh. MeRITS akan menyenaraikan semua nama penuh individu yang mengandungi nama yang and acari.
Setelah menemui nama individu yang anda cari, anda boleh melihat sama ada individu itu boleh merawat pesakit atau tidak.
Tekan nama individu berkenaan, kemudian anda perlu menatal paparan skrin ke bawah hingga anda menemui nombor dan tahun bagi Annual Practicing Certificate (APC).
Hanya doktor yang memiliki nombor APC ini sahaja yang layak untuk merawat pesakit.
Ads
Menurut Dr Say, anda boleh menemui tiga kategori individu menerusi carian di MeRITS.
Kategori 1: Miliki Ijazah Perubatan & APC
Menerusi hasil carian di MeRITS, anda boleh melihat jika individu tersebut mendapatkan ijazah perubatan dari institusi pengajian mana, tahun bila dan pemilikan APC nya.
Jika individu itu memiliki kesemua perkara tersebut, jelas dia adalah seorang doktor yang bertauliah dan boleh merawat pesakit.
Ads
Kategori 2: Miliki Ijazah Perubatan Tanpa APC
Ada juga individu yang memiliki ijazah sarjana muda perubatan namun tidak memiliki APC. Ini berkemungkinan individu berkenaan tidak menghabiskan tempoh latihan klinikal selepas graduasi (housemanship) atau pun tidak menghabiskan tempoh khidmat wajib.
Mereka yang tergolong dalam kategori ini masih boleh menggunakan gelaran doktor, namun tidak boleh merawat pesakit sama ada di klinik, hospital, atau pusat perubatan.
Kategori 3: Tiada Ijazah Perubatan & APC
Ads
Kategori yang ketiga ialah individu yang tiada langsung ijazah perubatan apatah lagi nombor APC.
Individu ini sah seorang doktor palsu. Oleh itu, anda boleh melaporkan segera kepada KKM sekiranya anda mendapati individu berkenaan berpakaian seragam doktor di klinik atau hospital.
Dengan panduan ini, mudah untuk anda memainkan peranan untuk membanteras golongan doktor-doktor palsu.
Ingat, semakin mereka galak menjalankan aktiviti haram mereka, semakin banyak nyawa yang akan diperjudikan.
Lelaki yang menghidap kanser prostat sebenarnya mampu untuk mencapai kesembuhan jika penyakit itu dikesan pada tahap awal.
Bagaimanapun, lebih ramai penghidap kanser itu yang tampil mendapatkan rawatan di hospital ketika penyakit mereka sudah berada di tahap lanjut.
Perkara itu dikongsikan oleh Pakar Urologi di Pusat Perubatan Universiti Malaya (PPUM), Profesor Madya Dr Shanggar Kuppusamy ketika ditemui MASKULIN.
“Lebih kurang 50 ke 60 peratus pesakit yang datang ke hospital untuk mendapatkan rawatan prostate cancer adalah dalam tahap empat sebenarnya,” jelas Dr Shanggar.
“Pesakit yang datang dalam tahap empat biasanya their story is not a good news lah. Mungkin tidak dapat dirawat sampai sembuh, mungkin kita boleh control penyakit mereka sahaja”.
Menurut Dr Shanggar, rawatan bagi pesakit kanser prostat tahap empat kebiasaanya hanya sekadar untuk mengawal gejala sahaja dan bukannya untuk mencapai kesembuhan.
“Kalaulah kita dapat merawat patients dari tahap satu, dua, bahkan tahap tiga sekalipun, mungkin kita boleh rawat sampai sembuh”.
Penyakit kanser prostat ini juga bukan seperti kanser lain yang berkemungkinan untuk menyerang pesakit semula selepas menjalani rawatan, tambahnya.
“Kuasa MASKULIN, Lawan Kanser Prostat”
Dengan kerjasama dengan Universiti Malaya (UM), MASKULIN tampil dengan sebuah kempen kesedaran kanser prostat sepanjang bulan November ini.
Bertemakan “Kuasa MASKULIN, Lawan Kanser Prostat”, kempen ini bertujuan mendidik dan memberikan informasi yang tepat mengenai kanser prostat kepada masyarakat umum, khususnya lelaki. Ini termasuk maklumat mengenai faktor risiko, cara pencegahan dan pilihan rawatan yang ada.
Untuk maklumat lanjut mengenai kanser prostat, layari laman sesawang Beat Prostate Cancer.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Yoga bukan sahaja sejenis senaman untuk menguatkan badan anda, tetapi ia juga adalah satu teknik untuk bersantai yang boleh mengurangkan sakit kronik.
Yoga juga telah diketahui mempunyai keupayaan untuk menurunkan tekanan darah dan mengurangkan insomnia. Ini manfaat lain Yoga yang anda perlu tahu!
Yoga Dan Kesihatan Lelaki, Ini 5 Manfaat Senaman Ini Kena Tahu!
1. Membantu Meningkatkan Fleksibiliti
Peningkatan fleksibiliti tubuh adalah manfaat utama yang boleh diperolehi daripada senaman ini. Disebabkan pergerakan tubuh yang terhad, bahagian rawan yang terabai boleh menjadi ‘haus’ dari semasa ke semasa. Sekali gus mengakibatkan masalah seperti artritis, sakit belakang, sakit kronik dan osteoporosis.
Senaman yoga akan memastikan sendi digerakkan sepenuhnya dan membekalkan bahagian rawan yang tidak digunakan dengan nutrien, oksigen dan darah. Amalan asana yoga yang konsisten membantu melonggarkan otot dan tisu di sekeliling tulang dan sendi sambil mengekalkan kekuatan otot. Ia turut meningkatkan fleksibiliti dan melegakan otot yang tegang.
2. Melancarkan Peredaran Darah
Yoga membantu meningkatkan aliran darah beroksigen dalam badan melalui peningkatan tahap hemoglobin dan sel darah merah. Terdapat beberapa posisi yoga yang membantu mengeluarkan darah vena dari organ dan memastikan darah segar dan beroksigen masuk ke dalam badan. Posisi seperti ‘seated spinal twists’ dan ‘revolved side angles’ memberi manfaat kepada cakera tulang belakang dengan meningkatkan aliran darah.
3. Meningkatkan Kesihatan Kardiovaskular
Satu kajian pada 2012 mendedahkan bahawa tempoh senaman yoga yang konsisten dan panjang terbukti meningkatkan daya tahan kardiopulmonari di kalangan orang dewasa. Ketika senaman ini dilakukan, penggunaan oksigen, ambang anaerobik dan laktat darah meningkatkan daya tahan keseluruhan dan menurunkan kadar denyutan jantung ketika berehat. Ini sekali gus meningkatkan fungsi kardiovaskular dan mencegah penyakit jantung.
4. Memulihkan Kesihatan Mental
Kemurungan, kebimbangan, tekanan dan insomnia merupakan isu kesihatan mental yang agak biasa di kalangan individu hari ini. Selain melakukan terapi, anda boleh melakukan senaman yoga untuk menangani isu yang dialami.
Yoga dan meditasi mengaktifkan mod relaks dengan mengalihkan fokus daripada sistem saraf simpatetik kepada sistem parasimpatetik. Ini bermakna fikiran anda menyimpang daripada mod tekanan kepada mod tenang. Ini disebabkan oleh teknik pernafasan dalam yoga yang turut membantu mengawal tekanan darah, menurunkan tahap kortisol dan meningkatkan aliran darah.
5. Membantu Melegakan Sakit Belakang
Ramai lelaki hari ini mengalami sakit pinggang disebabkan postur duduk yang tidak baik, gaya hidup tidak aktif dan sebagainya. Ia bukan saja menyakitkan malah menjejaskan rutin harian dan gaya hidup. Kajian mendapati mengamalkan yoga untuk jangka masa lama mampu melegakan sakit belakang dan sakit pinggang.
Amalan yoga benar-benar memberi manfaat kepada badan dan fikiran anda. Walau bagaimanapun, sebelum melibatkan diri dalam yoga, sila dapatkan bantuan daripada jurulatih peribadi atau profesional untuk memastikan bahawa intensiti yoga tersebut adalah sesuai bagi anda kerana yoga yang berlebihan boleh membahayakan badan anda pula.
Kevin Zahri merupakan seorang pakar kesihatan dan kecergasan terkenal di Malaysia. Beliau lebih dikenali sebagai “Cikgu Fitness” di kalangan peminatnya dan telah memainkan peranan penting dalam mempromosikan gaya hidup sihat dan aktif di negara ini.
Terpanggil untuk memberikan pandangan mengenai trend makanan dengan ‘portion’ berlambak-lambak dan berlimpah-limpah di kalangan rakyat Malaysia.
Tak Perlu Risau
Pakar kecergasan terkenal ini menyatakan tidak perlu risau untuk menikmati makanan viral kerana ia merupakan sebuah kurniaan dari YANG MAHA ESA.
“Makanan viral bagi saya tidak ada masalah, pilih atau makanlah bila-bila pun, cuma cukuplah dengan menghadkan jumlah pengambilan,” ujarnya.
Kevin turut menitipkan pesanan supaya memilih makanan secara bermaruah sekali gus membeli sekadar untuk merasa dan tidak mahu ketinggalan trend.
Tambah beliau lagi, dalam urusan pengambilan makanan dan penjagaan kesihatan kena seimbang supaya boleh makan apa sahaja tetapi tetap sihat.