Di kalangan peminat sukan terutamanya olahraga, Irfan Shamsuddin bukan lagi satu nama asing. Malah nama inilah yang sentiasa disebut-sebut mampu mengharumkan nama negara apabila beraksi di pentas antarabangsa.
Pada temasya Sukan SEA yang lalu, Irfan mengesahkan lagi status sebagai jaguh tidak terkalah apabila berjaya mengutip pingat emas bagi acara kegemarannya iaitu lempar cakera. Kejayaannya itu lebih manis lagi kerana ia merupakan kali keenam berturut-turut Irfan berjaya mendapatkan pingat emas di Sukan SEA. Ia merupakan satu pencapaian yang sangat luar biasa.
Namun setiap kejayaan tidak datang bergolek dengan mudah. Saban tahun lawan pasti akan bertambah kuat dan cabarannya juga agak berbeza. Namun bagi Irfan perkara seperti inilah yang membuatkannya lebih kompetitif dan memberikan prestasi terbaik.
Ikuti temu bual MASKULIN bersama Irfan Shamsuddin usai tamat kejohanan Suka SEA yang lalu.
1. Pertama sekali tahniah di atas kejayaan pertahankan pingat emas di Sukan Sea. Anda telah 6 kali berturut-turut memenangi acara ini, apakah rahsia sebenar di sebalik kejayaan luar biasa ini?
Terima kasih banyak, adalah suatu penghormatan untuk menang sekali lagi untuk keenam kalinya berturut-turut. Tiada rahsia, tetapi saya ingin berkata bahawa kekal tenang dan fokus yang membantu saya berprestasi dengan baik di SEA GAMES. Terima kasih kepada semua yang menyokong dan percaya pada saya.
2. Dengan kemenangan berturut-turut ini, adakah anda menganggap Sukan Sea sebagai salah satu medan atau kejohanan pemanas badan untuk kejohanan lebih tinggi?
Tanpa ragu, Sukan SEA sentiasa menjadi cara yang baik bagi saya untuk memulakan pertandingan setiap tahun, ia membantu saya memulakan musim dengan baik.
Saya dapat melihat apa yang boleh diperbaiki dan dilakukan dengan lebih baik bagi pertandingan yang akan datang. Belajar dari kesalahan saya dan memastikan mereka tidak berulang. Saya sangat bersemangat untuk pertandingan yang akan datang tahun ini.
3. Apakah perbezaan atau cabaran yang anda hadapi untuk temasya Sukan Sea baru-baru ini?
Tanpa ragu, cabaran terbesar dan kekecewaan yang mendalam bagi saya berlaku apabila salah seorang pegawai dengan silap mengangkat bendera merah bukannya bendera putih semasa lemparan pertama saya.
Saya yakin bahawa lemparan itu merupakan rekod Sukan SEA kerana saya melihat cakera saya hampir ke garisan 60m. Namun, sungguh malangnya pencapaian saya tidak dianggap. Sasaran saya adalah untuk mencapai garisan 60m dan saya tahu ia adalah mungkin tetapi disebabkan kesilapan ini, ia membuat saya berasa kecewa dan tidak gembira dengan hasil saya. Lemparan pertama akan sentiasa menjadi lemparan terbaik saya, memberikan lemparan yang paling kuat dan tidak diberi pengiktirafan amat mengecewakan.
4. Apakah rahsia persiapan anda sebelum berdepan kejohanan besar seperti Sukan Sea atau pertandingan antarabangsa?
Adalah sangat penting bagi saya untuk meluangkan sekurang-kurangnya satu hari setiap minggu untuk berehat dan pulih. Ketika ini, saya mengutamakan melibatkan diri dalam aktiviti harian biasa saya dan, yang paling penting, menghargai masa bersama orang yang saya sayangi.
Menjaga kebajikan fizikal saya memegang kepentingan yang besar dalam hidup saya. Ini melibatkan mengekalkan aktiviti fizikal yang konsisten dan latihan untuk mengoptimumkan prestasi saya, dan saya beruntung menerima sokongan daripada Under Armour dengan peralatan yang luar biasa.
Untuk menyokong rutin latihan saya, saya melawat seorang fisioterapis 2-3 kali seminggu dan menggabungkan mandian ais yang menyegarkan selepas sesi latihan tertentu. Apabila saya menghadapi pertandingan, saya sedar akan kepentingan mencapai ketenangan mental. Untuk mencapai ini, saya menyesuaikan sesi latihan saya untuk mencapai keseimbangan antara kesan ringan tetapi berkesan.
Selain itu, saya memberikan keutamaan untuk mendapatkan tidur yang mencukupi sebagai komponen penting dalam menguruskan kesihatan fizikal dan mental saya menjelang pertandingan. Saya teguh berkeyakinan bahawa tidur malam yang berkualiti adalah sangat penting, kerana sebarang kompromi dalam kualiti tidur boleh memberi kesan buruk terhadap prestasi saya semasa pertandingan.
5. Dari persiapan latihan berdepan kejohanan seperti ini, apakah pakaian atau perlengkapan yang anda gunakan?
Sebagai Duta Under Armour, saya sentiasa terkesan dengan teknologi inovatif yang terdapat dalam kelengkapan latihan mereka. Salah satu koleksi yang memukau saya adalah koleksi UA RUSH™. Apa yang benar-benar menakjubkan tentang koleksi ini ialah penggunaan fabrik UA Rush™ yang menangkap tenaga yang dihasilkan oleh badan anda semasa berlatih dan mengubahkannya menjadi tenaga inframerah.
Tenaga ini kemudian dipantulkan kembali ke dalam badan anda, memberi anda daya untuk mendorong diri anda lebih jauh dan mencapai prestasi yang lebih tinggi. Koleksi UA RUSH™ mencerminkan pendekatan canggih yang diusung oleh Under Armour dalam produk mereka.
6. Dari segi kerja berpasukan dan keakraban bersama atlet dan jurulatih, adakah ia merupakan faktor penting bagi memastikan kejayaan anda menjadi realiti?
Sebagai duta yang bangga bagi Under Armour yang menghayati semangat “Protect This House saya percaya dengan teguh akan kepentingan kerjasama kerana ia membentuk satu sistem sokongan untuk semua individu di trek.
Sokongan yang diberikan oleh pasukan saya dan jurulatih membantu saya mengatasi pelbagai cabaran, dari segi mental dan fizikal. Melalui sesi latihan bersama, kami berlatih bersama dan sedar akan perjuangan setiap individu, mencipta persekitaran yang positif dan membantu kami untuk mengekalkan kesediaan mental dalam persaingan kami.
7. Apakah sasaran anda seterusnya?
Matlamat saya adalah untuk mencapai jarak yang lebih jauh, dengan sasaran mencapai 60 meter ke atas. Secara ideal, saya mengarah untuk mencapai jarak kira-kira 62 meter ke atas. Ini akan membantu mengukuhkan lagi sesi latihan saya dan mengesahkan segala usaha keras yang telah saya lakukan, pada akhirnya mempersiapkan saya untuk pertandingan-pertandingan akan datang.
8. Sebagai Raja Lempar Cakera ASEAN, anda telah menjadi idola dan inspirasi kepada atlet-atlet muda. Apakah nasihat yang boleh anda kongsikan kepada mereka?
Nasihat saya kepada atlet muda adalah untuk mendekati segala sesuatu dengan kasih sayang dan semangat. Jaga kesihatan dengan menjaga pemakanan yang baik dan berlatih dengan tekun. Terima kesilapan sebagai peluang pembelajaran dan jangan biarkan mereka merosakkan semangat anda.
Sebaliknya, abaikan mereka dan berikan yang terbaik, sambil tetap terbuka terhadap nasihat. Jika sesuatu tidak membawa kebahagiaan, mungkin lebih baik untuk dipertimbangkan semula.
Apabila anda benar-benar menikmati dan mencintai apa yang anda lakukan, ia akan terpancar secara semula jadi dalam prestasi anda. Berpartisipasilah dengan bebas dalam pertandingan tempatan dan antarabangsa.
Ingatlah, permulaan perjalanan anda seringkali paling sukar, jadi jangan pernah menyerah, walaupun kemajuan pada awalnya terasa perlahan. Dan seperti motto Under Armour, ‘Lindungi Rumah Ini,’ kelilingkan diri anda dengan pasukan yang betul dan jadilah rakan sepasukan terbaik yang anda mampu. Nikmatilah setiap langkah perjalanan.
9. Atlet berpengalaman luas seperti anda mungkin tiada masalah berdepan perasan gugup atau memikul tekanan yang besar di atas bahu. Ketika beraksi apakah perkara paling penting perlu berada di dalam minda?
Jika saya berasa gementar, ia akan kelihatan. Masa sebelum lemparan saya adalah penting; pemanasan yang baik dan beberapa waktu sendirian adalah penting. Saya perlu menjaga keadaan ketenangan pada setiap masa, dengan mengingat gambaran yang lebih besar. Apa yang terjadi, akan terjadi. Saya perlu sentiasa fokus.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Evolusi Seorang Brad Pitt, Memang Seakan Tak Dimamah Usia!
Bila anda ditanya siapakah di antara pelakon Hollywood paling kecak yang anda kenali? MASKULIN rasakan besar kemungkinan nama Brad Pitt pasti akan menjadi salah satu nama yang terpacul dari bibir anda.
Sudah 30 tahun lebih ramai lelaki menjadikan Brad Pitt sebagai sumber inspirasi untuk gaya rambut atau gaya berfesyen. Cuba anda pergi ke kedai-kedai gunting. Pasti terdapat foto Brad Pitt sega tersenyum dengan gaya rambut beralun yang tidak lapuk ditelan zaman.
Bukan itu sahaja, Brad Pitt merupakan antara pelakon yang apa sahaja gaya rambut dia gayakan nampak menjadi. Sama ada rambut panjang, pendek, belah tengah, botak atau mohiccan sekalipun dia pasti masih kelihatan kacak.
Pemenang Pelakon Pembantu Lelaki Terbaik di Academy Awards baru-baru ini kini sudah berusia 56 tahun tapi masih nampak maintain steady dan kacak.
Dia juga seorang yang sangat awer muda dan tidak kelihatan seperti usianya. Tak percaya? Jom kita lihat evolusi seorang Brad Pitt!
1988
Ketika masih di usia muda nampak lebih fresh dan rugged.
1989
Jika nampak seperti tak cukup tidur, Brad Pitt gayakan rambut dengan terjuur keluar dan padanan topi.
1991
Tahun di mana filem ‘Thelma & Louise’ menggear di pawagam.
1993
Tampil dengan gaya rambut panjang ala-kasanova. Tetap kacak!
1994
Legally blonde? Why not!
1995
Tahun di mana Brad Pitt diangkat sebagai The Sexiest Men Alive.
2000
Permulaan milenia baru dan Brad Pitt rancak bercinta dengan Jennifer Aniston.
2004
Menginjak usia 40 tahun tetapi kelihatan seperti baru berusia lewat 20-an!
2009
Bagi orang lain bermisai ketot itu kelakar. Tai tidak Brad Pitt. He pull that off!
2016
Tahun yang agak sukar buatnya selepas berpisah dengan Angelina Jolie.
2020
Ternyata usia itu hanyalah himpunan angkat buat Brad Pitt.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Hatta Dolmat Kongsi Pengalaman Bina Jenama Sendiri & Kisah Inspirasi Terbesarnya
Lebih 15 tahun jenama Hatta Dolmat menjadi salah satu nadi industri fesyen di Malaysia. Setiap jenama pasti akan berubah dari semasa ke semasa mengikuti perkembangan trend semasa. Bagi beliau, jenama Hatta Dolmat merupakan jenama di peringkat eksklusif, premium dan terhad. Namun Hatta Dolmat sendiri sebagai seorang individu berbeza daripada jenama.
“Jenama ini saya telah cipta sejak mula bergelar sebagai seorang pereka fesyen. Apa yang tawarkan menerusi rekaan adalah satu falsafah rekaan yang tercipta dari idea saya hasil pemerhatian serta imaginasi tersendiri.”
Bila bergelar sebagai seorang pereka fesyen terkenal maka tidak dapat lari daripada melakukan kerjasama dengan artis, selebriti atau orang kenamaan terkenal. Deretan artis terkenal kadangkala berebut-rebut ingin mendapatkan pakaian rekaan eksklusif daripada beliau.
Namun kerjasama yang paling diingati dan memberikan kesan paling mendalam dalam dirinya ialah bersama Tun Mahathir Mohamad. Dua tahun lalu Hatta Dolmat telah berpeluang bertemu Tun Mahathir di sebuah sesi talk bersama beliau.
“Selesai talk tersebut saya tawarkan diri untuk mengambil ukuran badan Tun Mahathir. Akan tetapi disebabkan kekangan masa saya tidak berkesempatan, Namun kemudian dijemput bertemu secara eksklusif bersamanya di Yayasan Bukahri.
Pada kesempatan itu saya sempat berkongsi lakaran rekaan dan artwork. Tun Mahahir turut mengambil foto rekaan itu dan berkongsi pendapatnya tentang industri fesyen. Pertemuan dengan negarawan terbilang negara yang juga idola saya itu merupakan momen yang tidak akan saya lupakan sampai bila-bila”.
HERO 2020
Sedar tidak sedar tahun ini kita sudah memasuki tahun 2020. Dan bila berbicara tentang Tun Mahathir kita tidak dapat lari daripada pandangan visinya suatu ketika dahulu tentang Wawasan 2020. Bagi Hatta Dolmat, visi yang dilahirkan oleh Tun Mahathir merupakan sebuah indikasi pencetus semangat buat rakyat Malaysia untuk lebih berdaya saing dan menjadi negara yang lebih maju.
“Ketika kecil dulu bila disebut tentang Wawasan 2020 saya terbayangkan negara kita dipenuhi dengan bangunan pencakar langit, lebuh raya betingkat-tingkat dan kereta terbang. Tapi biasalah, itu imaginasi ketika di sekolah dahulu. Wawasan 2020 sebenarnya banyak mengajar kita untuk melakukan perkara yang dianggap mustahil. Kita cukup beruntung kerana dikurniakan pemimpin hebat seperti beliau,” tambahnya lagi.
Bila ditanya tentang siapakah ‘hero’ dalam hidup, Hatta Dolmat pantas menjawab kedua ibu bapanya. Antara nasihat orang tuanya yang diingat hingga sekarang ialah agar sentiasa memegang kepada adat ketimuran kita sebagai orang Melayu.
Sebagai anak seni fesyen, beliau berharap tahun ini akan membawa sinar yang lebih baik. “Harap ekonomi global akan berubah menjadi semakin baik. Saya juga berharap ahar pengguna lebih pandai menilai dan memberikan nilai kualiti rekaan pereka fesyen kerana ia mampu memberi kesan mendalam.
“Kepada pereka-pereka muda cubalah ikuti jejak langkah senior yang terkenal dan berjaya. Anda mampu menjadi seperti saya, Bernard Chandran, Rizalman dan Melinda Looi.
Pereka muda mampu ikut jejak langkah sperti Bernard Chandra Rizalma, Melinda Looi. Mereka mampu ikut jejak langkah mereka. Nasihat saya, anda harus ada identiti, sentiasa fokus dan cuba jadi original. Elakkan meniru rekaan orang lain. Kerja kena keras dan bentuk personaliti yang bagus agar disenangi semua orang,” jelasnya.
Ikuti temu bual lengkap bersama Hatta Dolmat menerusi majalah MASKULIN isu Jan-Mac 2020 di pasaran sekarang!
FOTO: Jurugambar NU IDEAKTIV Sdn Bhd
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Youth Care Malaysia Buktikan Orang Muda Zaman Sekarang Ambil Peduli!
Pertubuhan Pendidikan Kesedaran & Minda Prihatin Malaysia atau dikenali sebagai Youth Care Malaysia (YCM) buat julung kali mengadakan satu gabungan acara kebajikan terbersar seluruh Malaysia yang akan dilancarkan pada 25 Julai 202 bertempat di Studio Live Boxx, Petaling jaya.
Acara symposium kebajikan penstriman digital mereupakan inisiatif kemanusiaan dan kebajikan hasil cetusan idea daripada komuniti belia YCM setelah mengambil kira semua belia dalam golongan sasarf yang memerlukan bantuan untuk meneruskan pembangunan kendiri mereke.
Sejajar dengan inisiatif norma baharu Malaysia, YCM menitik beratkan usaha kerajaan untuk sentiasa nmemantuhi prosedur kendali standard yang telah diperkenalkan dalam tempoh Perintah Kawalan Pergerakan Pemulihan (PKPP) ini.
Acara ini telah mendapat sokongan daripada beberapa artis tempatan yang turut serta memberi sumbangan dan membantu dalam menyebarkan informasi berkenaan dengan sumbangan antaranya Datin Diana Danielle, Syafiq Kyle, Sufian Suhaimi, Lisa Surihani dan Syafi DFKL. Malah Ketua Pengarah Kesihatan, Datuk DR. Noor Hisham juga menunjukkan sokongan kepada Youth Care Malaysia.
Turut melancarkan perjalanan acara ini dengan kehadiran belia selebriti media sosial atau kini lebih di kenali sebagai instafamous seperti Zafir Karipap, Nazafee, Nurhayati Thair, Da’I Danial, Da’I Hamidah, Da’I Saiful dan Faris Azri.
Menurut President Youth Care Malyasia, YC Jabir Meftah, menerusi acara ini YCM ingin menjadi contoh teladan terbaik kepada seluruh komuniti belia di Malaysia.
“Kami percaya dengan sedikit suntikan usaha dan sokongan moral yang kami laksanakan ini mampu membantu golongan belia sasar untuk terus bangkit dalam memajukan diri dan seterusnya menjadi satu contoh yang baik kepada masyarakat di luar sana” Ujarnya.
Dibawakan khas oleh Anas dan Ainaa Beauty bersama Live Boxx, PJ, Chibol Gila Dwell Property Consultant dan Mohd Zaidi Enterprise selaku penaja bersama acara ini berjaya mengumpul hasil kutipan barangan terpakai seperti sejumlah 25,789 helai pakaian harian dan pakaian menyebut Raya Aidil Adha dan beberapa barangan yang lain.
Kesemua hasil ketipan barangan terpakai ini akan disalurkan kepada belia asnaf terdiri daripada 637 buah isi rumah belia asnaf dan 6 buah rumah badan kebamasyarakat yang telah di kenal pasti seluruh semenanjung Malaysia termasuk Sabah dan Sarawak.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
