Mesti anda tertanya-tanya, kenapa jerawat selalu tumbuh di tempat berbeza-beza kan? Ada jerawat timbul di hidung, muka, dagu, pipi, dahi dan lain-lain. Sebenarnya jerawat yang naik di tempat berbeza-beza ini ada maksud mengenai tahap kesihatan badan kita.
Jom ketahui 6 maksud di sebalik tumbuhnya jerawat ini.
Jerawat tumbuh di kawasan hidung dan dahi bermaksud anda sedang mengalami stres. Menurut kajian, jerawat di kawasan zon T ini disebabkan oleh tekanan seperti tekanan bekerja atau belajar. Ini kerana hormon adrenaline meningkatkan pengeluaran minyak di dalam kulit dan menyebabkan berlakunya ‘breakout’.
Cara mengatasinya: Kurangkan pemakanan yang berminyak dan produk tenusu. Selain itu, kawal corak pemakanan dan cuba elak makanan yang membuatkan anda alergik supaya keadaan tidak akan menjadi lebih teruk.
2. Jerawat di garis rambut
Produk rawatan rambut atau syampu yang berlebihan boleh menyebabkan pori-pori kulit tersumbat sehingga menyebabkan jerawat. Sebaiknya gunakan produk rambut yang sesuai dan dengan kadar yang betul.
Ads
Cara mengatasinya: Hindari penggunaan produk rawatan rambut secara berlebihan dan jangan sampai terkena kulit muka. Pastikan anda mencuci tangan untuk membersihkan sisa-sisa produk yang masih melekat. Ketika mencuci muka, pastikan anda menggosoknya hingga ke pori. Lakukan secara perlahan dan lembut agar tidak berlakunya iritasi. Jika jerawat di garis rambut menjadi semakin teruk, gunakan toner di kawasan tersebut untuk rawatan ekstra.
Ini sangat berkait rapat dengan kitaran haid wanita. Hormon seperti testosterone akan menjadikan gelandir banyak mengeluarkan minyak sehingga menyebabkan liang pori-pori tersumbat. Kesannya menyebabkan kulit berjerawat.
Cara mengatasinya: Seminggu sebelum datang bulan, gunakan pencuci muka atau krim ‘anti-acne’ dengan kandungan benzoyl peroxide secara kerap pada waktu ini. Sapukan krim jerawat di atas kawasan muka iaitu dagu dan leher sebagai langkah berjaga-jaga sebelum timbul jerawat.
Ads
4. Jerawat di pipi
Tangan anda mempunyai banyak kekotoran. Jerawat di bahagian ini mudah terjadi apabila anda sering menyentuh permukaan wajah dengan tangan yang tak bersih. Bukan itu sahaja, ia juga disebabkan oleh suhu badan panas dan sarung bantal tidur yang kotor.
Cara mengatasi: Pastikan anda membersihkan tangan sebelum menyentuh permukaan wajah. Ambillah makanan yang boleh menyejukkan badan dan jangan lupa minum banyak air masak. Pastikan sarung bantal anda bersih dan basuh secara kerap untuk menghilangkan debu dan kekotoran.
Jerawat di sekitar bahagian mulut ini berkait rapat dengan diet anda. Sisa daripada pengambilan banyak makanan berasid seperti lemon atau cuka boleh menimbulkan iritasi kulit di sekitar kawasan ini. Beberapa makanan berminyak yang melekat di sekitar mulut juga boleh menyumbatkan pori-pori hingga menyebabkan jerawat. Selain itu, ia juga disebabkan oleh masalah penghadaman.
Cara mengatasi: Setiap sahaja anda sudah makan, gunakan tisu basah untuk mengelap sekitar mulut dan membuang semua sisa makanan yang melekat.
6. Jerawat di dada atau belakang badan
Ia sering dialami oleh wanita yang ada masalah dengan pakaian atau baju dalam yang tidak menyerap peluh. Bakteria menyebabkan jerawat mudah tumbuh di kawasan yang lembap. Selain itu, pemakanan yang tidak seimbang juga boleh menyebabkan badan mudah ditumbuhi jerawat.
Cara mengatasi: Guna pakaian yang menyerap peluh sama ada ketika bersukan ataupun membuat aktiviti luar. Selain itu, kawal pemakanan misalnya makan oat kerana ia dapat membantu mengurangkan risiko jerawat tumbuh di bahagian ini. Anda juga boleh menggunakan produk rawatan yang sesuai dengan jenis kulit. Jika kulit anda terlalu sensitif, berjumpalah dengan doktor kulit.
Dalam kesibukan seharian, rambut yang berminyak pasti akan menyebabkan anda rasa tidak selesa. Kadang-kala ia menyebabkan anda terpaksa basuh rambut anda secara harian kerana anda mugkin berhadapan dengan pekerjaan yang lasak dan terdedah dengan cahaya matahari yang terik. Pelbagai produk shampoo telah kami senaraikan untuk anda gunakan agar rambut anda sentiasa berada dalam keadaan sihat dan kurang berminyak, namun jika anda dapat jimatkan masa proses basuh rambut itu bukankah lebih menarik?
Mungkin anda jarang terdedah dengan conditioner yang berbentuk on the go. Leave-in conditioner sebenarnya berfungsi untuk menjimatkan masa anda membasuh rambut sehinggakan anda tidak perlu mengambil masa yang lama di dalam bilik mandi. Setelah anda bersiap pun anda masih boleh mengenakan conditioner berbentuk ini.
Pencerahan Leave-In Conditioner
Ia merupakan perapi rambut mudah kepada conditioner sebenar. Ramai tatarias rambut mengesyorkan conditioner berbentuk ini kerana ia mudah dan bagus untuk rambut anda yang berminyak. Ia biasanya datang dalam bentuk semburan atau krim, dan ia digunakan selepas mencuci rambut. Ia membantu rambut mengekalkan kelembapan sepanjang hari, menjadikannya lembut dan berkilat.
Golongan mana yang wajib menggunakannya?
Leave-in conditioner bagus untuk semua jenis rambut kerana ia dapat meringankan kepala dan memberi nafas pada liang rambut anda. Ia juga sesuai untuk rambut kasar, kerinting atau afro. Ia bagus untuk mereka yang menjalani gaya hidup yang aktif, mereka yang pergi ke gym atau gemar melancong atau mereka yang sentiasa sibuk dan mengejar masa.
Bagaimana untuk menggunakannya?
Selepas mencuci, keringkan rambut anda dengan tuala secara teliti. Penting! Jika rambut anda masih basah dan air rambut masih menitis, produk leave-in conditioner tidak berkesan sepenuhnya. Pastikan juga anda tidak menyentuh akar rambut anda dan hanya pada hujung rambut sama seperti anda menggunakan conditioner biasa. Sebelum anda keringkan dengan pengering rambut, spray rambut anda dengan conditioner on the go ini.
Berikut adalah senarai leave-in conditioner yang boleh anda miliki
Kiehl’s Creme With Silk Groom
Semakin meningkat usia anda, pasti anda akan miliki uban. Kiehl’s Creme with Silk Groom dengan membantu anda untuk mengembalikan sinaran dan kekuatan pada rambut anda.
Sassoon Professional Halo Hydrate
Sangat sesuai untuk anda yang gemar berjemur atau terpaksa berjemur! Joshua Gibson, stylist rambut dengan pengalaman selama dua dekad, mencadangkan Sassoon Professional Halo Hydrate. Ia mampu merapikan rambut dengan baik. Ia dapat meningkatkan kualiti rambut anda apabila dikeringkan dengan pengering rambut melalui teknologi anti-statiknya. Ia meringankan rambut dan mempunyai perlindungan UV, jadi ia sangat hebat untuk melindungi rambut dan kulit kepala dari sinaran matahari.
Philip Kingsley Daily Damage Defense Conditioning Spray
Baik untuk semua jenis rambut, Philip Kingsley’s Daily Damage Defense Conditioning Spray antara yang terbaik di pasaran. Ia juga mempunyai perlindungan UV.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Pasti ramai yang keliru sama ada produk kecantikan yang dipakai sesuai dengan kulit atau tidak. Jika tersalah memilih produk, bimbang ia boleh memberi kesan buruk pada kesihatan kulit anda.
Bila membaca testimoni penggunaan produk kecantikan anda naik ghairah untuk mencuba dan menggunakannya, padahal tidak tahu produk kecantikan itu selamat atau tidak.
Jika produk kecantikan yang anda pakai mempunyai 9 tanda ini, sahlah ia tidak sesuai dengan kulit anda. Jadi hati-hatilah dalam memilih produk yang selamat dan sesuai dengan kulit anda.
1. Naik jerawat
Ini tanda yang paling ketara muncul apabila produk kecantikan yang dipakai tidak sesuai dengan kulit. Wajah anda akan mula ditumbuhi jerawat yang bukan kebiasaan. Ada yang tumbuh selepas baru sekali anda memakai produk dan ada juga jerawat yang muncul hanya setelah beberapa kali anda memakai produk kecantikan tersebut.
2. Kulit terasa panas
Lapisan kulit mula terasa panas dan mengalami pedih. Ini biasa terjadi apabila produk yang anda gunakan tidak ‘bekerja’ dengan baik pada muka. Rasa panas boleh menimbulkan iritasi sehingga menyebabkan timbulnya radang kemerah-merahan. Pastikan anda berhenti memakai produk ini dan dapatkan nasihat doktor.
3. Kulit kemerahan
Tanda lain produk yang anda pakai tak sesuai apabila kulit berubah menjadi kemerah-merahan. Jika anda alami masalah ini ada kemungkinan bahan-bahan yang terkandung dalam produk tersebut menyebabkan berlakunya iritasi pada kulit anda.
4. Kulit lebih sensitif
Tidak sampai beberapa minit anda berada di luar, kulit sudah bertukar merah seperti warna kulit udang. Ia mungkin berpunca daripada produk penjagaan yang mengandungi retinoic acid (retinol, vitamin A). Hati-hati dengan produk yang mengandungi retinoic acid kerana ia akan menyebabkan kulit menjadi sensitif apabila anda terkena cahaya matahari.
5. Kering dan kusam
Ada beberapa produk kecantikan seperti losen badan dikatakan baik untuk melembap tapi hasilnya kulit menjadi semakin kering dan menggerutu. Sama juga dengan sabun mandi yang boleh menyebabkan kulit kering kesan daripada bahan sodium hidroikda yang banyak.
6. Menggelupas
Ramai yang kata, kulit menggelupas bagus kerana ia tanda tumbuhnya kulit baru atau bersalin kulit. Tahukah anda, lapisan kulit yang pertama (epidermis) amat penting bagi melindungi kulit daripada sebarang jangkitan kuman dan bakteria. Bayangkan jika kulit anda menggelupas, apa yang akan terjadi seterusnya?
7. Gatal-gatal
Jika produk kecantikan yang anda gunakan itu membuatkan kulit gatal dan rasa tak selesa, hati-hati kerana ia mungkin tidak sesuai dengan kulit anda. Jika diteruskan bimbang ia akan merosakkan kulit. Jadi segeralah berjumpa dengan pakar kulit.
8. Kulit jadi tegang dan tertarik
Produk kecantikan yang baik dan sesuai untuk kulit wajah tidak seharusnya membuatkan kulit wajah anda rasa tegang dan tertarik. Ini biasanya terjadi jika sabun yang anda pakai tidak sesuai. Ketika wajah rasa tegang dan tertarik, kulit akan rasa kering dan pori-pori lebih besar. Untuk mengatasinya, gantilah dengan sabun yang memiliki pH seimbang.
9. Kulit jadi berminyak dari kebiasaan
Bila wajah anda menjadi sangat berminyak dari kebiasaan setelah beberapa kali menggunakan produk kecantikan, itu tandanya produk tersebut kurang sesuai dengan kulit anda. Namun, bila anda menggunakan produk kecantikan yang tidak dapat menghasilkan kelembapan, secara alaminya kulit akan menghasilkan lebihan minyak untuk menjaga keadaannya agar tidak kering.
Tanyalah mana-mana lelaki antara masalah yang cukup menjengkelkan dalam hal penjagaan diri adalah masalah kelemumur. Tidak kiralah lelaki itu dalam bidang jenis apa sekali, kelemumur merupakan masalah yang boleh menjejaskan keyakinan diri.
Buat anda yang ada masalah kelumumur pastinya tertanya-tanya apakah rawatan yang terbaik. Dan apakah jenis syampu yang mampu membantu anda mengurangkan masalah kelemumur.
Sebelum kita mencari jalan penyelesaian terlebih dahulu kenalilah apakah punca berlakunya kelemumur. MASKULIN tertarik dengan perkongsian daripada Dr Iskandar Mirza menerusi satu bebenang ciapan di laman media sosial Twitter kendaliannya.
Jelasnya, masalah kelemumur boleh berlaku apabila kulit di badan atau kepala berubah menjadi keruping. Ia tidak membawa sifat berjangkit atau merupakan sakit serious.
Namun kondisi ini sebenarnya boleh mengurangkan tahap keyakinan diri apabila berjumpa kenalan atau berjumpa orang lain secara bersemuka.
Masalah kelemumur yang tidak terlalu banyak boleh dikawal dengan menggunakan syampu setiap hari. Akan tetapi jika ia tidak membawa kesan ketara bermakna anda harus menggunakan syampu khas yang mengandungi ubat. Satu perkara yang harus diingat, jika ia hilang itu tak bermakna kelemumur itu tak akan muncul semula.
Kenali Simptoms
Keruping di Kawasan kulit badan atau kepala
Kulit kepala gatal
Kulit kepala bersisik
Ada ketikanya simptom akan menjadi bertabah teruk terutamanya jika berada dalam keadaan stres serta bila musim sejuk dan kering.
Terdapar beberapa penyebab utama mengapa kelemumur boleh muncul.
Kulit sensitive, berminyak
Tak shampoo dengan kerap
Ada jangkitan kulat di kulit kepala
Kulit yang kering
Kulit sensitive terhadap produk
Sakit kulit kronik seperti psoriasis dan eczema
JENIS SYAMPU MENGIKUT KONDISI
Pyrithione zinc shampoo (Head &Shoulders, DermaZinc)
Mengandungi anti bakteria dan anti kulat
2) Tar-based shampoos (Neutrogena T/Gel)
Tar memperlahankan kematian sel – sel kulit di kepala daripada menjadi keruping.
3) Shampoo mempunyai salicylic acid (Neutrogena T/sal, Baker’s P&S)
Shampoo ini dapat membuang sisik kelemumur
4) Selenium sulfide shampoo (Head & shoulders intensive, Selsun Blue)
Mempunyai anti kulat.
5) Ketoconazole shampoo
Dapat membunuh kulat di kulit kapala.
Dan jika anda masih ragu-ragu akan jenis syampu dan rawatan sesaui silalah berjumpa dengan pakar kulit.
Semoga perkongsian yang dilakukan oleh Dr Iskandar ini mapmu memberikan manfaat kepada anda semua.
Jangan lupa subscribe YouTube MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.