Masih tidak terlambat rasanya untuk kami di MASKULIN mengucapkan Selamat Hari Raya Aidilfitri kepada anda semua. Tahun ini walaupun kita berhari Raya dalam ‘suasana’ Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) namun tidak bermakna ia tidak perlu diraikan dengan meriah.
Sejujurnya meraikan Hari Raya di dalam rumah sendiri bukanlah satu perkara yang kita semua boleh nikmati. Namun kita bertuah hidup dalam era dunia digital yang memungkinkan hubungan komunikasi dilakukan dengan mudah. Alhamdulilah, MASKULIN perhatikan rakyat Malaysia majoritinya amat patuh dengan PKP dan sanggup berkorban demi menyahut seruan membendung penularan COVID-19.
Selain itu hiburkanlah hari anda dengan menonton program televisyen yang bukan sahaja penuh informasi tetapi menghiburkan seperti ‘RODA PANAS’!
Episod sempena Hari Raya yang juga merupakan episod keenam menampilkan Black Hanifah sebagai tetamu jemputan. Bersama-sama hos, Remy Ishak, anda semua akan dibawa untuk mendekati kenderaan yang digelar Black sebagai ‘rumah bergerak. Plutus Caravan.
Ya, ia sememangnya berbeza berbanding apa yang diketengahkan oleh ‘RODA PANAS’ sebelum ini. Menerusi episod terdahulu kita dihidangkan dengan jentera yang berkuasa tinggi, sporty dan juga mewah. Namun kali ini cukup berbeza dengan apa yang dikongsi oleh Black menerusi kenderaan karavan istimewanya.
“Saya mula minat ketika aktif main motosikal. Bila nak main moto, anak dan isteri tiada tempat selesa untuk duduk. Jadi timbul idea untuk saya sediakan kenderaan selesa untuk mereka. Pada mulanya saya beli van Inokom.
“Kemudian dari situ saya banyak baca dan tonton YouTube tentang karavan. Sampailah saya jatuh cinta dan beli Plutus Caravan,” jelas Black lagi.
Plutus Caravan merupakan kenderaan berkaravan yang dihasilkan oleh syarikat automotif berasal dari China dan dipasarkan di Malaysia oleh China Auito Manufacteroers (CAM) yang berpangkalan di Klang.
Model standard kenderaan ini menyaksikan ia tampul dengan enjin 2.8 liter TDi dengan transmisi manual. Ia turut dilengkapi dengan ABS dan EBD, airbag, reverse sensor dan dihiasai rim aloi 15 inci.
Manakala Plutus Caravan milik Black pula telah ditransformasikan menjadi sebuah ‘rumah bergerak’ yang lebih gempak dengan penampilan luar berwarna hitam. Berbeza dengan model standard yang hadir dalam warna putih.
Selain warna, apakah agaknya ubah suai dan modifikasi yang dilakukan oleh Black terhadap Plutus Caravan miliknya. Dan apakah aksesori yang khabarnya ada yang dihasilkan secara kustom khusus demi memenuhi selera dan keperluannya.
Jangan lupa saksikan ‘RODA PANAS’ episod 6 pada esok, 17 Mei 2021 jam 9:30 malam hanya di Astro Naura dan strim menerusi Astro Go.
Ingat roda gempak, ingat RODA PANAS!
View this post on Instagram
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Berlari vs Berbasikal, Aktiviti Mana Lebih Sesuai Jadi Rutin Senaman
Tidak dinafikan di negara kita dan mungkin juga di dunia aktviti kesihatan yang paling popular sekarang adalah berlari dan berbasikal.
Kedua-dua aktviti ini merupakan aktiviti atau hobi klasik yang telah wujud sejak zaman peradaban moden manusia. Berlari dan berbasikal juga sejenis senaman di dalam bentuk aerobik dan ia boleh dilakukan boleh dikatakan dimana sahaja.
Sama ada di dalam gelanggang balapan, trek, jalan raya dan juga denai alam semula jadi. Secara umumnya ramai yang faham bahawa aktviti larian membakar lebih banyak kalori berbanding berbasikal. Namun dalam masa yang sama ia memberikan impak lebih besar dan keras kepada otot dan juga sendi.
Jadi memilih jenis aktviti yang sesuai untuk diri sendiri sangatlah penting. Satu perkara anda harus ingat, sama ada berlari atau berbasikal. Jangan ikut trend semata.
PEMBAKARAN KALORI
Sebenarnya jumlah kalori yang dibakar bergantung kepada intensity dan juga tempoh ia dilakukan. Tapi secara umumnya berlari membakar lebih banyak kalori kerana ia lebih banyak menggunakan pergerakan otot. Berbanding basikal yang sifatnya lebih ‘lembut’ kepada badan dan juga boleh dilakukan lebih lama berbading larian.
Pembakaran kalori juga akan jadi lebih banyak sekiranya anda melakukan pendakian bukit. Faktor usia, berat badan, jantina dan juga beberapa faktor luaran lain juga boleh menentukan jumlah pembakaran kalori.
KESIHATAN KARDIO
Dri segi kesihatan kardiovaskular kedua-dua aktiviti memberikan manfaat yang sangat baik. Senaman jenis aerobik mampu membantu jantung menjadi lebih kuat dan melatihnya untuk pam lebih banyak oksigen ke dalam badan. Jadi tiada masalah sama ada larian atau berbasikal. Masing-masing beri manfaat kepada kesihatan.
MEMBINA OTOT
Berbasikal mampu membantu bahagian bawah badan seperti paha, kaki, bontot dan juga betis menjadi lebih besar. Manakala berlari pula tidak akan membuatkan otot kaki membesar seperti berbasikal. Larian pula menggunakan hampir semua otot badan dalam waktu yang sama. Jadi ada banyak beza penggunaan otot untuk dua aktviti popular ini.
TURUNKAN BERAT BADAN
Tidak dinafikan ramai yang mula aktif berbasikal atau berlari kerana ingin menurunkan berat badan. Untuk menurunkan berat badan pertama sekali anda perlu mencari keseimbangan dalam pengambilan dan pembakaran kalori.
Larian boleh menurunkan berat badan lebih cepat berbanding basikal. Namun jika melakukan aktiviti berbasikal dengan lama, kalori yang dibakar akan lebih kurang sama dengan larian.
Kesimpulannya, tidak kiralah aktviti berbasikal atau berlari. Selagi ia sesuai dan memberikan manfaat kepada kesihatan anda lakukanlah dengan bersungguh-sungguh. Pilih mana yang sesuai dengan usia serta gaya hidup anda. Malah anda juga boleh bergilir-gilir melakukan kedua-dua aktiviti ini.
Tetapkan sasaran dan cuba capai, pasti anda akan puas hati bila sudah berjaya nanti.
Jangan lupa untuk follow dan subscribe YouTube MASKULIN untuk video tip fitness seperti di bawah.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
“Wah, Memang Gempak! Depan Motosikal, Belakang Kereta” – Tak Puas Tengok Tau!
“Wah, memang gempak! Depan motosikal, belakang kereta.” Itulah ayat-ayat normal yang akan terpacul dari bibir peminat kenderaan yang diubah suai.
Tambahan pula, memang ada orang yang mempunyai minat yang sangat luar biasa dalam bidang automotif. Apabila tersangat kreatif, pelbagai idea luar kotak boleh muncul.
Misalnya menerusi Facebook Turbo & Stance, laman tersebut ada berkongsi beberapa koleksi gambar motosikal yang telah diubah suai oleh Boss Hoss Cycles Germany.
Pada bahagian hadapan, masih jelas nampak seperti rupa motosikal tetapi pada bahagian belakangnya, terlihat pula rekaan seperti bumper kereta.
Bahagian hadapan
Bahagian sisi
Bahagian belakang
Bahagian tayar
Bagaimana? Luar biasa bukan? Apa-apa pun, idea untuk mereka kenderaan ini memang betul-betul ‘rare’ dan di luar kotak fikiran kita.
Sesekali pandang, macam berkonsepkan ala-ala Batman pun ada juga. Apa pandangan anda? Kongsikan bersama kami!
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Lelaki Barat Bangga Dengan Proton Impian, Sudah Usia 20 Tahun Masih Padu Beraksi!
Nama jenama kereta Proton begitu signifikan dengan sejarah kemajuan dan perjalanan negara kita iaitu Malaysia.
Baru-baru ini, YouTuber automotif Jon Coupland berkongsi kisah pemilikan kereta terbaharu iaitu Proton Impian.
Di dalam hantaran akaun Facebook miliknya, Jon menceritakan yang dia merupakan pemilik kedua untuk kereta Proton Impian berkenaan yang mana pemilik pertamanya sudah memberi kepercayaan kepadanya untuk menjaga hidden gem ini.
Walaupun sudah berusia lebih 20 tahun lamanya, kereta Impian yang dimiliknya tampak seperti baru dan menariknya ia hanya mempunyai milage serendah 19,255 batu sahaja.
“Ia bermaksud impian di dalam bahasa Malaysia. Saya kini merupakan pemilik kedua Proton Impian yang cantik ini. Miliki engin 1.6GLS, hanya bergerak 19,255 batu.
“Ray, penjaga pemilik sebelum ini, telah menggantung sarung tangan pemanduannya dan telah memberi kepercayaan kepada saya. Saya telah memberitahunya bahawa kita akan menjadikannya terkenal. Jangan kita kecewakan dia,” tulisnya pada hantaran FB.
Untuk info, Proton Impian adalah sama sahaja seperti Proton Waja tetapi telah dijenamakan semula untuk pasaran Eropah. Kereta sedan ini dikuasakan dengan engin Mitsubishi 4G18 1.6L serta menggunakan transmisi manual menerusinya.
Pada satu video yang baru dimuat naik, dia mendedahkan telah membeli kereta sedan pada harga serendah £300 (~bersamaan tukaran semasa RM1,671.04).
Jon Coupland merupakan seorang peminat hardcore untuk jenama Proton dan mempunyai koleksi beberapa kereta kebangsaan Malaysia seperti Proton Saga dalam warna putih dan hitam yang dijaga rapi
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
