Legenda yang terkenal dengan gelaran King of Rock and Roll, Elvis Presley akan ‘dihidupkan semula’ melalui kecanggihan teknik Kecerdasan Buatan (AI), demikian lapor Sky News.

Bukan sekadar dihidupkan, Elvis yang meninggal dunia pada 1977 akan ‘beraksi’ di konsert yang bakal diadakan di London, Britain tahun ini.

Konsert tersebut dinamakan sebagai Elvis Evolution dan akan membawa peminat tegarnya kembali bernostalgia dengan ikon tersebut selain menarik peminat generasi baharu mengenali dengan lebih dekat siapa Elvis Presley.

“Ini akan menjadi sebuah keraian paling gemilang buat Elvis Presley; seorang lelaki, pemuzik dan pemilik legasi yang masih menjadi pujaan ramai.

“Konsert Elvis secara AI akan menjadi sebuah pengalaman yang luar biasa,” kata Pengasas & Ketua Pegawai Layered Reality, Andrew McGuinness.

Konsert AI, Dibantu Holografi

Konsert tersebut akan dipersembahkan dengan penggunaan AI sepenuhnya, dibantu teknik Holografi, sejenis teknik yang membolehkan imej tiga dimensi dibuat.

Peminat juga akan dibawa memasuki dunia Elvis sejak lahir di Tupelo, Mississippi pada 1935, sehingga perjalanan ke Memphis, Tennessee, Graceland dan Las Vegas.

Minat dunia terhadap penyanyi itu, yang diiktiraf sebagai artis muzik solo terlaris sepanjang zaman, dengan lebih 500 juta album terjual, masih utuh walaupun sudah 46 tahun berlalu sejak kematiannya ketika baru berusia 42 tahun.

PUASA MEMBERI KESAN YANG BAIK TERHADAP KESELURUHAN SISTEM BADAN MANUSIA TERUTAMA SISTEM PENGHADAMAN. SECARA AMNYA, BERPUASA DAPAT MEMBERI KESAN TERHADAP SISTEM TUBUH BADAN, MINDA SERTA PSIKOLOGI DAN ROHANI.

TUBUH BADAN KITA SENTIASA TERDEDAH KEPADA BAHAYA TOKSIN ATAU RADIKAL BEBAS YANG MENJADI FAKTOR KEPADA JANGKITAN PENYAKIT ATAU KECEDERAAN.

MEREHATKAN SARAF

Tabiat pemakanan yang tidak berkhasiat, pencemaran alam sekitar dan tekanan dalam menjalani kehidupan seharian menyebabkan banyak toksin berkumpul di dalam badan. Justeru itu, dengan berpuasa dapat merehatkan sistem organ dalaman, mengekalkan serta menyeimbangkan sistem hormon, metabolisma dan sistem saraf.

Menurut kajian, dengan berpuasa otak akan mengeluarkan bahan yang berbentuk opioids yang terdiri daripada enkephalins dan endorfin. Bahan kimia ini akan menghasilkan ketenangan sepanjang menjalani ibadah berpuasa. Secara tidak langsung psikologi kita akan lebih tenang dan lebih rasional untuk bertindakbalas terhadap rangsangan yang tidak diingini seperti tidak cepat marah dan lebih bersabar apabila ditimpa musibah.

JADI LEBIH AKTIF

Adakah senaman selamat untuk diamalkan semasa berpuasa? Persoalan ini selalu bermain di minda kita terutama jika kita seorang yang aktif bersenam atau beriadah. Pengkaji-pengkaji Barat telah membuktikan bahawa aktiviti bersukan, bersenam dan beriadah adalah selamat semasa berpuasa.

Secara asasnya, sistem badan yang terlibat semasa bersenam meliputi sistem jantung, paru-paru dan peredaran darah, sistem otot dan tulang, sistem limfa serta sistem badan yang lain. Bersenam semasa berpuasa boleh meningkatkan fungsi sistem-sistem ini menyingkirkan hasil perkumuhan badan dan toksin yang menjadi faktor berlakunya penyakit keluar daripada badan.

Kajian di dalam Jurnal Aplikasi Fisiologi membuktikan bahawa bersenam sebelum, semasa dan selepas berbuka puasa boleh mengurangkan kehilangan glikogen di dalam sistem otot dan meningkatkan penggunaan sumber tenaga daripada lemak untuk bersenam. Ini sekali gus dapat mengurangkan kandungan lemak di dalam badan kita dan dapat mengurangkan masalah berat badan.

KAJIAN DI DALAM JURNAL NUTRISI JUGA MEMBUKTIKAN BAHAWA ORANG YANG BERSENAM SEMASA BERPUASA AKAN MENGURANGKAN BERAT BADAN DENGAN CEPAT DARIPADA ORANG YANG BERSENAM TETAPI TIDAK BERPUASA.

Malah kita juga digalakkan untuk bersenam selepas berbuka puasa seperti melakukan sembahyang Terawih di mana sembahyang juga adalah salah satu bentuk senaman yang baik untuk diamalkan. Jadi janganlah risau anda akan kehilangan tenaga apabila melakukan bersenam kerana sumber tenaga untuk bersenam bukan hanya diperoleh daripada sumber makanan yang kita makan tetapi tenaga juga diperoleh daripada simpanan lemak yang dihasilkan daripada aktiviti penghadaman selama sebelas bulan kita tidak berpuasa.

MELANCARKAN SISTEM BADAN

Kajian juga mengatakan bahawa aktiviti pencernaan makanan memerlukan 14 jam untuk disempurnakan sehingga ke usus besar selepas pengambilan makanan bagi menghasilkan tenaga dan zat-zat yang diperlukan badan untuk berfungsi normal.

Biasanya puasa mengambil masa kurang daripada 14 jam dimana tempoh ini dipanggil tempoh normal badan bagi mengekalkan aktiviti fisiologinya. Ini membuktikan ibadah puasa tidak akan memudaratkan sistem-sistem sedia ada pada badan walaupun semasa berpuasa kecuali jika kita mengalami masalah penyakit-penyakit kronik.

Kajian Karli dan rakan-rakan (2007) di dalam Jurnal Sains Sukan dan Perubatan juga menyatakan bahawa puasa tidak akan memberi kesan negatif terhadap jumlah cecair badan, komposisi badan, kapasiti dan kuasa otot serta metabolisme asid laktik iaitu hasil perkumuhan otot dan penggunaan tenaga selepas senaman di kalangan atlet-atlet yang melakukan senaman rintangan tinggi.

LANGKAH-LANGKAH BERIKUT PERLU DIAMBIL JIKA SEKIRANYA ANDA INGIN BERSENAM PADA BULAN PUASA:

-Kenali keupayaan diri anda sebelum melakukan senaman melalui sejarah perubatan atau penyakit terdahulu.

-Dapatkan nasihat doktor atau ahli fisioterapi tentang jenis senaman yang sesuai.

-Memikirkan faktor-faktor dalaman atau luaran yang boleh menyebabkan kecederaan seperti kandungan air badan, cuaca atau peralatan sukan yang digunakan.

-Mulakan senaman dengan aktiviti memanaskan badan dan melenturkan tisu badan dan otot dan mengakhiri senaman dengan aktiviti menyejukkan badan dalam jangka masa sekurang-kurangnya 5 – 10 minit untuk keseluruhan senaman ini.

-Lakukan senaman pilihan anda sama ada senaman untuk menguatkan otot, meningkatkan ketahanan jantung atau paru-paru dengan aerobik atau sukan lain seperti badminton dan sebagainya. Jangkamasa, bebanan atau kekerapan ulangan memainkan peranan penting bagi menentukan intensiti senaman. Mulakan dengan intensiti yang rendah di awal Ramadan dan boleh ditingkatkan 10 -15 peratus senaman setiap minggu mengikut keupayaan dan tujuan anda bersenam.

-Anda tahu keupayaan diri anda, elakkan bersenam jika sekiranya badan anda tidak berupaya melakukan senaman seperti demam, kekurangan cecair badan atau mengalami komplikasi penyakit terdahulu seperti tekanan darah tinggi atau kencing manis.

-Persediaan secara psikologi juga memain kejayaan aktiviti senaman pada bulan puasa ini seperti mengetahui fisiologi badan semasa berpuasa, tenang, minat dan mengetahui tujuan serta aktiviti senaman yang akan dilakukan.

-Walaubagaimanapun, anda perlulah mendapatkan nasihat doktor atau ahli fisioterapi jika sekiranya anda mempunyai masalah kesihatan seperti tekanan darah tinggi, kencing manis atau jantung. Dengan bersenam juga dapat meningkatkan fizikal dan rohani anda bagi menghadapi cabaran-cabaran pada bulan Ramadan seperti bertarawih sepanjang malam yang memerlukan ketahanan minda dan kekuatan otot terutama pada bahagian kaki.

Sebagai seorang anak, Putra Ahmad Merrah tetap akur terhadap pesanan bapanya Awie agar mendahulukan pelajaran berbanding terlibat dalam bidang seni tanpa persiapan ilmu, demikian lapor Malaysiakini.

Pesanan itu juga selari dengan pendiriannya ketika ini iaitu menumpukan kepada peperiksaan Sijil Peperiksaan Malaysia yang bakal membuka pintu untuk dia melanjutkan pengajian ke peringkat lebih tinggi.

“Bapa minta utamakan akademik dulu baru fikir minat menyanyi, saya pula SPM dululah.

“Bapa tidak menghalang untuk saya ceburi bidang seni. Dia kata: buat apa yang saya mahu dan lakukan yang terbaik untuk diri sendiri.

“Saya fikir betul juga cakap dia, akademik itu penting walaupun nak jadi penyanyi,” katanya.

Putra Ahmad juga menjelaskan mempunyai rancangan untuk melanjutkan pengajian di Universiti Teknologi Mara (UiTM) selepas tamat SPM nanti.

“Bapa mahu lihat saya jadi penerbit filem”

Jelasnya lagi, bapanya sendiri meluahkan harapan mahu melihat dia bergiat sebagai pembikin filem berbanding bekerja di depan tabir.

“Saya nak masuk UiTM sebab bapa cadangkan sambung belajar dan kebetulan hasrat saya nak ambil jurusan seni persembahan.

“Dia ada kata kalau boleh nak lihat saya jadi penerbit filem, ketika ini di sekolah seni saya hanya belajar tentang produksi saja,” katanya yang menuntut di Sekolah Seni Malaysia dalam pengkhususan seni muzik.

Putra Ahmad berkata demikian ketika ditemui pada majlis pratonton filem terbaru lakonannya, Rebel: Berontak Untuk Berotak di sebuah kompleks beli-belah di Petaling Jaya baru-baru ini.

Melalui filem sulung Awie itu, dia yang juga penyanyi Alif Bata Duniaku berharap dapat mengembalikan pertubuhan NGO Melayu disertai ke laluan sepatutnya berlandaskan “al-Quran dan sunnah.”

Selain Putra Ahmad, Awie, 55, turut menjayakan filem – yang akan menjengah ke pawagam pada 2 Mei – itu di samping pelakon lain seperti Ben Amir, MK-K Clique, Shiqin Kamal, dan Nur Albaniah.

Mengulas pembabitannya dalam filem berkenaan, Putra Ahmad berkata dia teruja kerana pertama kali beraksi di depan lensa yang dikhususkan untuk layar lebar, dan dikendalilkan melalui arahan bapanya.

Pun begitu, dia mengakui berasa sedikit terkilan kerana lontaran dialognya disifatkan kurang memuaskan.

“Teruja sebab sebelum ni berlakon di pentas teater dan bukan skrin besar malah genre aksi.