Di zaman sekarang, rambut bukan lagi hanya mahkota untuk wanita, tetapi juga untuk lelaki. Tanpa rambut yang sihat, jangan terkejut jika masalah kulit kepala, keguguran rambut, dan kebotakan datang tanpa diundang!

Bayangkan, anda masih belum mencecah usia 35 tahun, namun garis hadapan rambut sudah semakin menurun. Atau lebih teruk lagi, ada ‘tompokan’ botak yang makin jelas di tengah kepala. Fikirkan sejenak, betapa ia boleh memberi kesan besar terhadap penampilan anda!

Jangan risau, bro! Sebelum anda terpaksa hadapi masalah yang MASKULIN sebutkan tadi, ada beberapa langkah dan tip yang boleh anda amalkan.

Untuk anda yang mahu kekal bergaya tanpa risau tentang kebotakan atau rambut gugur, berikut adalah beberapa cara mudah yang boleh membantu anda mengelakkan masalah tersebut.

SYAMPU YANG TEPAT

Jaga kebersihan rambut dengan syampu yang sesuai dengan jenis rambut anda. Jangan tergoda dengan produk yang mengandungi bahan kimia keras, kerana ia boleh merosakkan rambut dan kulit kepala. Pilih syampu yang lembut dan menyegarkan!

ELAK GAYA IKAT RAMBUT TERLALU KETAT

Jauhkan diri daripada gaya rambut yang menarik rambut dengan terlalu kuat, seperti man bun atau sanggul ketat. Tarikan berlebihan boleh merosakkan akar rambut dan menyebabkan masalah kebotakan yang tidak diingini.

PEMAKANAN SIHAT UNTUK RAMBUT CANTIK

Apa yang anda makan memainkan peranan penting dalam kesihatan rambut. Pastikan diet anda kaya dengan nutrien penting seperti protein, zink, vitamin B, dan zat besi. Ini bukan sahaja menyokong pertumbuhan rambut yang sihat, tetapi juga membantu rambut kelihatan lebih kuat dan bersinar.

KESIHATAN TUBUH BADAN

Cara terbaik untuk menjaga kesihatan keseluruhan badan adalah dengan bersenam secara teratur dan mendapatkan tidur yang cukup. Apabila tubuh badan sihat, ia akan membantu mengurangkan risiko kehilangan rambut yang disebabkan oleh tekanan atau kurang tidur.

JAUHI PEWARNA KIMIA

Elakkan penggunaan bahan kimia keras seperti pewarna rambut yang berlebihan, perapi yang mengandungi alkohol, atau produk rambut yang berisiko merosakkan rambut. Pilih produk yang lebih lembut dan selamat untuk rambut anda.

BACA: Senarai 10 Lelaki Terkaya Dunia, ASET Cecah Berbilion, HEBAT!

JANGAN MEROKOK

Merokok dan pengambilan alkohol secara berlebihan boleh merosakkan sistem peredaran darah, yang akhirnya mempengaruhi kesihatan rambut. Dengan menghentikan tabiat ini, anda memberi peluang terbaik untuk rambut anda terus sihat.

KAWAL TEKANAN DENGAN BAIK

Tekanan yang berterusan adalah salah satu punca utama keguguran rambut. Amalkan teknik pengurusan stres seperti meditasi, yoga, atau senaman pernafasan untuk menenangkan minda dan tubuh. Kurangkan tekanan, kurangkan risiko rambut gugur!

JUMPA PAKAR

Jika masalah kebotakan semakin serius, jangan ragu untuk berjumpa dengan doktor kulit atau pakar rambut. Mereka dapat memberikan penilaian yang tepat dan rawatan yang sesuai untuk mengatasi masalah anda.

Ingat, faktor genetik juga memainkan peranan dalam kehilangan rambut. Walaupun kebotakan tidak dapat dielakkan sepenuhnya, langkah-langkah di atas dapat membantu mengurangkan risiko dan menjaga rambut tetap sihat dan kuat!

Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.

Pada masa kini sudah tidak menghairankan apabila lelaki tidak ketinggalan sama berlumba-lumba melaburkan sedikit wang mereka untuk produk penjagaan diri khususnya untuk kulit wajah.

Jika dahulu ia terhada hanya kepada produk dalam bentuk pencuci muka, pelembab dan sebagainya, kini telah muncul inovasi baharu yang tampil dalam bentuk peranti pintar seperti FOREO Luna 3 Men. Peranti tata hias atau grooming gadjet kini menjadi segmentasi yang sedang meningkat naik terutamanya untuk penjagaan wajah lelaki.

Sebagai antara jenama yang sering menampilkan pelbagai inovasi hebat, FOREO yang berasal dari Sweden ini mempunyai kepakaran yang cukup tersenduri.

Rutin penjagaan wajah merupakan perkara harian yang dilakukan oleh lelaki. Dan dengan FOREO Luna 3 Men terbaru ini, ia menjadi pelengkap yang bertindak menjadi alat untuk mendapatkan kulit wajah yang lebih licin, sihat dan lebih menyegarkan.

Menurut FOREO, pengguna tidak perlu lagi menggunakan gerakan tangan menggosok kulit wajah apabila melakukan cucian. Peranti tawaran mereka ini memiliki fungsi dalam pelbagai tetapan. Ia memberikan bantuan rutin wajah untuk cucian lebih mudah, berkali ganda lebih berkesa dan juga bertindak memberikan elemen urutan yang pastinya sangat melegakan serta mengurangkan stres.

Selai permukaan kulit wajah, Luna 3 Men juga dikatakan mampu menyegarkan di sekitar bahagian mata dan juga hidung. Versi terbaharu FOREO untuk lelaki ini juga boleh digunakan ketika basah atau sedang mandi.

Dilengkapi teknologi getaran T-Sonic, ia mampu membuang sehingga 95% kotoran pada wajah, minyak, sel kulit mati dan membantu mengurangkan breakout serta blackhead tanpa merosakkan tahap kelembapan kulit.

Lebih menarik, lelaki berjambang juga tidak perlu gusar menggunaka peranti ini kerana ia tidak menggangu rambut pada wajah. Friming Massage Mode pula boleh digunakan sebagai melakukan urutan di atas kulit dengan simulasi getaran yang selesa.

FOREO Luna 3 Men juga tampil dengan ultra-hygienic silicone body dan boleh dicaj menggunakan port USB. Setiap pengecasan penuh ia mampu digunakan sehingga 650 kali.

Ia kini boleh didapati menerusi laman sesawang rasmi FOREO, official store FOREO di Lazada, FOREO official store Zalora, Sephora dan outlet Sephora terpilih.

Zaman sekarangboleh dikatakan produk penjagaan wajah lelaki memang sudah tidak kalah dengan produk untuk wanita.

Segala macam produk yang dihasilkan spesifik untuk penggunaan berbeza ditawarkan untuk lelaki di pasaran.

Malah disebabkan berlakunya pencemaran udara lelaki zaman kini perlu lebih peka dengan kesihatan kulit mereka sama ada wajah atau pun di anggota badan yang lain. Jadi usahlah hairan bila semakin ramai lelaki kini lebih terbuka bercakap tentang produk penjagaan kulit.

Namun dengan lambakan produk yang ada di pasaran pastinya ada yang sesuai dan tidak sesuai dengan kulit anda. Setiap orang mempunyai jenis kulit yang berbeza-beza. Jadi bagaimanakah kita nak kenal pasti sama ada produk itu bersesuaian dengan kulit atau tak?

Dan nasihat MASKULIN, janganlah percaya sangat dengan pelbagai testimoni daripada orang-orang asing yang tidak dikenali terutamanya yang beriya-iya mempromosikan sesetengah produk tertentu.

Jika menggunakan produk yang tak betul anda mungkin alami gejala seperti di bawah:

Terasa panas

Anda alami lapisan kulit yang terasa panas dan kemudian mengalami pedih-pedih. Sebenarnya ini terjadi apabila produk yang anda gunakan tidak berfungsi pada wajah anda. Ia hanya memberikan rasa iritasi dan jika dibiar berterusan boleh menyebabkan radang kemerah-merahan. Jangan biarkan begitu dan hentikan menggunakan produk tersebut. Sila dapatkan nasihat doktor dengan kadar segera.

Kering & kusam

Ada beberapa produk penjagaan kulit seperti losyen badan dikatakan baik untuk melembabkan kuit. Akan tetapi bila anda menggunakannya kulit menjadi semakin kering dan menggerutu. Sama juga dengan sabun mandi yang menyebabkan kulit kering akibat dari bahan sodium hidroikda yang banyak.

BACA: Wajib Tahu 4 Punca Kulit Muka Berminyak, Kalau Nak Mudah Jaga!

Lebih sensitif

Tak sampai beberapa minit bila anda keluar kulit sudah bertukar seperti warna kulit udang. Ia berkemungkinan besar berpunca daripada produk penjagaan kulit yang mengandungi retinoic acid (retinol, vitamin A). Hati-hatilah menggunakan produk yang mengandungi bahan ini kerana ia boleh menyebabkan kulit menjadi sensitif apabila terkena pancaran matahari.

Menggelupas

Ramai yang kata kulit menggelupas tandanya kulit nak tumbuh yang baru atau bersalin kulit. Tunggu dulu. Adakah anda tahu bahawa lapisan kulit yang pertama iaitu epidermis amat penting bagi melindungi kulit dari terkena sebarang jangkitan kuman dan bakteria. Bayangkan jika kulit menggelupas apa mungkin boleh berlaku pada kulit anda!