Sepasukan doktor membuang sebahagian usus seorang lelaki berusia 22 tahun di China kerana mengandungi 12.7 kilogram najis yang tersumbat dalam ususnya dipercayai bermula sejak lelaki itu masih bayi.
Pakar bedah di Tenth People’s Hospital di Shanghai, China, terpaksa membuang ususnya sepanjang 76 sentimeter yang membesar menyebabkan perutnya buncit seperti wanita sarat mengandung.
Menurut laporan Inverse Science, doktor percaya lelaki itu menghidap penyakit Hirschsprung yang menyebabkan usus besar membengkak kerana saraf yang mengawal pembuangan najis tiada.
Pesakit itu menyatakan dia sering mengalami sembelit dan terpaksa menggunakan julap bagi membuang air besar namun masalah dihadapinya berterusan lalu memutuskan membuat pemeriksaan di hospital.
Ujian mendapati najis lelaki itu terkumpul sejak bertahun-tahun menyebabkan ususnya bengkak dan perut buncit.
Dr Yin Lu yang mengetuai pembedahan itu berkata, pasukannya mengambil masa tiga jam untuk memotong dan membuang usus yang bengkak itu sebelum menyambung kembali baki usus besar.
Penyakit Hirschsprung biasanya dihidap seorang bagi setiap 5,000 bayi dan ia amat jarang berlaku dalam kalangan orang dewasa.
Bagi bayi, antara tanda-tandanya ialah tidak membuang air besar dalam masa 48 jam selepas dilahirkan selain perut bengkak, cirit-birit dan muntah hijau.
Dalam banyak kes, terdapat panduan mudah yang boleh membantu mengurangkan masalah sembelit seperti:
– Makan pelbagai jenis makanan. Makan banyak kekacang, bijirin penuh, buah segar dan sayuran.
– Minum banyak air.
– Lakukan senaman secara berkala.
– Jangan menahan atau menangguhkan jika mahu membuang air besar.
– Tabiat membuang air besar yang normal adalah berbeza mengikut individu.
– Sekiranya tabiat membuang air besar berubah, dapatkan pemeriksaan doktor.
MITOS MENGENAI LAKSATIF DAN SEMBELIT
- Mitos: Makanan kaya serat dapat mencegah sembelit.
Fakta: Kadangkala tabiat pemakanan yang kaya serat dapat membantu mencegah sembelit untuk individu sihat.
Namun, peningkatan pengambilan serat boleh memburukkan keadaan bagi individu
yang mengalami sembelit serius.
- Mitos: Peningkatan pengambilan cecair dapat melegakan sembelit.
Fakta: Tiada bukti
yang menunjukkan pengambilan cecair yang tinggi dapat merawat sembelit kecuali untuk kes sembelit yang disebabkan penyahhidrasi yang serius.
- Mitos: Kurang bersenam boleh menyebabkan sembelit.
Fakta: (Kadangkala) Walaupun gaya hidup kurang aktif boleh menyebabkan atau memburukkan sembelit dalam kalangan warga tua, ada faktor lain yang turut menyumbang kepada masalah berkenaan seperti ubat dan tabiat pemakanan.
- Mitos: Wanita kerap mengalami sembelit sebelum mengalami kitaran haid.
Fakta: (Kadangkala) Hormon berperanan kecil dalam masalah sembelit, namun bagi sesetengah wanita kekerapan untuk ke tandas dipengaruhi kitaran haid mereka.
- Fakta: Wanita hamil kerap mengalami sembelit. Ini disebabkan hormon kehamilan yang boleh mengurangkan kelajuan pergerakan makanan dan sisa dalam usus sekali gus menyebabkan sembelit.
- Mitos: Ubat julap membantu dalam penurunan berat badan.
Fakta: Mengambil ubat julap tanpa keperluan hanya akan mengakibatkan badan kehilangan cecair dan garam.
- Mitos: Bergantung kepada ubat julap adalah satu kemungkinan.
Fakta: Walaupun sesetengah invidiu yang mengalami sembelit kronik kerap memerlukan ubat julap untuk membantu melancarkan pembuangan najis, tiada kemungkinan pengambilan dos yang disyorkan boleh menyebabkan ketagihan.
Sumber : Metro
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Senarai Hotel Di Selangor Tawar Servis Pandu Lalu & Penghantaran Menu Berbuka Dengan Harga Menarik
Seperti mana yang kita semua sudah sedia maklum tahun ini bulan puasa memang sangat berbeza. Tiada lagi bazar Ramadan yang dianjurkan dek kerana penularan wabak COVID-19.
Dan tiada lagi tawaran berbuka di hotel dengan pakej buffet yang menarik dengan pelbagai hidangan. Industri perhotelan merupakan antara yang paling teruk terjejas dengan COVID-19.
Hari demi hari ada sahaja berita tentang hotel yang bakal ditutup kerana tidak lagi mampu meneruskan perniagaan kerana ketiadaan pelanggan. Bagi yang masih bertaham mereka melakukan apa sahaja termasuklah menawarkan makanan secara di atas talian.
Dengan perlanjutan penguatkuasaan Perintah Kawalan Pergerakan Bersyarat (PKPB) sehingga 9 Jun 2020, cawangan-cawangan F&B termasuk pihak hotel telahpun menyediakan promosi Ramadan bagi anda berbuka puasa di mana sahaja anda berada.
Walaupun PKP terdahulu kini telah dilonggarkan, restoran-restoran tempatan masih mengambil langkah berjaga-jaga dengan tidak menerima pelanggan atau hanya menerima pelanggan pada kuantiti yang rendah.
Sebagai langkah menyokong industri ini Tourism Selangor mendukung usaha hotel yang berada di Selangor dengan membantu mempromosikan juadah yang ditawarkan.
Sepanjang bulan Ramadan ini Tourism Selangor telah berkongsi senarai hotel dan restoran di Selangor yang menyediakan perkhidmatan penghantaran makanan dan pandu-lalu sepanjang tempoh PKPB ini.
Terdapat pelbagai jenis juadah makanan dan minuman untuk dipilih pada harga yang berbaloi.
Jelas Tourism Selangor, inilah masanya untuk pelanggan mengambil pengalaman gastro-pelancongan sambil berada dalam keselesaan rumah anda. Jadi, duduk di rumah dan nantikan sajian berbuka dari hotel kegemaran anda.
BERIKUT MERUPAKAN SENARAI HOTEL & PUSAT KONVENSYEN YANG MENAWARKAN SERVIS PENGHANTARAN SERTA PANDU LALU
1) Concorde Hotel Shah Alam
2) Best Western i-City Shah Alam
3) Grand Bluewave Hotel Shah Alam
4) De Palma Hotel Shah Alam
5) Shah Alam Convention Centre (SACC)
6) Premiere Klang Hotel
7) Amverton Golf Cove, Resort
8) Sheraton Petaling Jaya Hotel
9) Armada Hotel Petaling Jaya
10) Hilton Petaling Jaya
11) Royale Chulan, The Curve Petaling Jaya
12) Crystal Crown Hotel Petaling Jaya
13) One World Hotel Petaling Jaya
14) Eastin Hotel Petaling Jaya
15) Ibis Styles Kuala Lumpur Sri Damansara
16) De Palma Hotel, Ampang
17) Mövenpick Hotel and Convention Centre KLIA
18) Sama Sama Hotel KLIA
19) Cyberview Resort & Spa
20) Palm Garden Hotel IOI Resort
21) Hotel Seri Malaysia Bagan Lalang
22) Holiday Villa Hotel & Conference Centre Subang
23) The Saujana Hotel
24) Dorsett Grand Subang
25) Empire Hotel Subang
26) Sunway Resort Hotel
INISIATIF KERAJAAN NEGERI
Selain itu, kerajaan negeri Selangor menerusi Menteri Besar Incorporated turut memperkenakan inisiatif e-Kitchen Bazzar menerusi beberapa platform telefon pintar seperti Grab.
Antara lokasi yang tersenarai dalam perkhidmatan ini adalah di sekitar Ampang, Bangi, Batu Caves, Damansara /TTDI, Klang, Petaling Jaya, Puchong, Semenyih, Sepang, Seri Kembangan dan juga Subang Jaya.
Terdapat juga Platform Selangor https://www.plats.com.my/ yang berkonsep serupa dengan perkhidmatan Grab dengan menyediakan e-Kitchen bazaar yang mempunyai 15 buah central kitchen atau dapur utama
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Anuar Zain Bakal Cipta Dua Sejarah Di Acara, ‘Anuar Zain 40 Exclusive Up Close And Personal’
Sebut sahaja namanya pasti ramai akan mula membayangkan kelunakan suara serba elegan ari vokalis yang cukup ikonik pada era kini. Anur Zain kini berada dalam kelasnya tersendiri dengan pengalamannya dalam industri hiburan selama kira-kira 40 tahun.
Terbaru, Anuar Zain mengajak peminat dan juga penggemar muzik untuk sama-sama menerokai momen manis bersamanya menerusi acara eksklusif, ‘Anuar Zain 40 Exclusive Up Close And Personal’.
Namun ia bukanlah acara yang biasa kerana ‘ANUAR ZAIN 40 EXCLUSIVE UP CLOSE AND PERSONAL’ hanya dibuka secara eksklusif buat mereka yang menghadiri AZ40 dan berdaftar melalui JioTix.
Lebih menarik, menerusi acara ‘ANUAR ZAIN 40 EXCLUSIVE UP CLOSE AND PERSONAL’ dilaporkan dua sejarah baharu akan dicipta bersama pelantun suara ‘Lelaki Ini.’
Acara pada kali ini bukan sahaja menjadi medan apresiasi dari Anuar Zain buat peminatnya sejak 40 tahun lalu tetapi ia akan menjadi satu-satunya acara eksklusif bintang kesayangan ramai ini disamping meraikan ulang tahunnya yang ke-53.
Ia dijadualkan berlangsung pada 17 Februari 2024, bermula jam 3 petang. di JioSpace, Petaling Jaya.
“Acara ini juga merupakan tanda terima kasih yang tulus atas sokongan tidak berbelah bahagi yang diterima sepanjang kerjayanya dalam industri muzik,” kata Ketua Pegawai Eksekutif JioBuddy, Sean Ng.
Bukan sekadar acara pertemuan biasa, malah merupakan bonus berganda buat peminat yang berjaya mendapatkan tiket ANUAR ZAIN 40 EXCLUSIVE UP CLOSE AND PERSONAL ialah anda akan dihiburkan dengan 10 lagu daripada Anuar secara eksklusif!
“Bertemu Anuar Zain, menyambut hari lahirnya, dan menikmati persembahan terbaiknya. Ini adalah cara terbaik untuk memulakan 2024 anda,” kata Sean Ng lagi.
Buat mereka yang menghadiri Anuar Zain 40th Anniversary Concert yang lalu, anda boleh mendapatkan tiket utama (priority tickets) ini bermula dari 5 Januari sehingga 9 Januari 2024, 11:59 malam dengan menyemak e-mel anda daripada JioTix.
Tiket akan dibuka untuk pembelian umum pada 10 Januari 2024. Jadi, dapatkan tiket utama (priority tickets) anda dengan melayari pautan ini: https://www.jiotix.asia/.
Selepas pembelian, e-mel pengesahan akan dihantar ke alamat e-mel yang didaftarkan dengan JioTix. Tiket anda akan dihantar melalui e-mel ke akaun anda dua minggu sebelum tarikh acara.
BACA: Muzik Untuk Menghibur, Chaan Terapkan Keseronokan Ketika Bertugas
Untuk setiap pembelian tiket VIP 1 (RM688), nikmati hadiah tambahan bernilai RM34 mata JioRewards, untuk sebuah malam yang tidak boleh dilupakan. Beli tiket VIP 2 (RM588), dan terima RM29 dalam mata JioRewards, manakala pembelian tiket Diamond (RM388) membawakan anda mata ganjaran bernilai RM19.
Untuk pertanyaan lanjut, sila hubungi talian hotline tiket di 011-11900518.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Hanya Makan Oat Dan Ubi Rebus Untuk Sarapan_ Ammar Shah
Meletakkan matlamat untuk sentiasa mempunyai tubuh badan yang sihat, saya mula mengamalkan gaya hidup sihat sejak berusia 15 tahun lagi. Ingin tampil dengan fizikal yang lebih baik dan seimbang dari aspek keterampilan dan kesihatan, saya mencipta azam dan minat untuk bergiat aktif di dalam bidang kecergasan. Bermula kala terlibat dengan sukan street workout yang kini sudah menjadi trend anak muda. Street workout ini menggalakkan rutin senaman bodyweight yang lebih santai dan mudah untuk dilakukan walau di mana sahaja kita berada.
MASKULIN : APA YANG MEMOTIVASIKAN ANDA?
Setiap hari sebelum memulakan hari baharu, saya akan mencipta ‘setting’ baharu untuk menjadi yang lebih dari hari sebelumnya. Sentiasa mahu mengekalkan tubuh badan yang sihat dan ‘fit’ adalah ruang motivasi saya untuk melangkah kaki ke gimnasium mahu pun menyertai kumpulan street workout agar kekal bertubuh kekar. Lazimnya, saya akan memikirkan sesuatu yang positif yang akan berlaku pada diri saya pada hari tersebut sebelum memulakan hari yang panjang.
MASKULIN : SIAPAKAH IDOLA ANDA?
Setiap individu yang ingin berjaya pasti punya ikon atau idola yang menjadi sumber inspirasi untuk kekal pada momentum produktif yang ‘oustanding’. Bagi saya, saya meletakkan jurulatih saya sendiri iaitu Aliff Farhan sebagai sumber inspirasi dan idola untuk kekal bermotivasi di dalam bidang ini. Dia adalah seorang yang punya goal yang tersendiri dan meski apa pun yang berlaku dia akan mencapainya sehingga berjaya. Semangat yang hadir dalam dirinya bagaikan suatu aura yang sentiasa membakar semangat saya setiap kali berlatih dengannya. Selain itu juga, saya meletakkan legenda sukan kecergasan tanah air iaitu Syakir Jamil sebagai idola kerana perjalanan bidang kecergasannya buat saya merasakan kejayaan itu milik sesiapa sahaja disertai dengan usaha yang tidak pernah luntur.
MASKULIN : LELAKI MASKULIN HARUSLAH?
Pendapat saya tentang erti dan makna maskulin itu sendiri bergantung kepada individu yang mencipta aura maskulin bagi setiap diri mereka. Setiap lelaki itu adalah berbeza dan punya karakter yang tertentu. Namun bagi pendapat peribadi saya, maskulin itu ditafsirkan sebagai penampilan diri lelaki yang punya karisma dalam setiap perbuatan, pergerakan dan komunikasi antara orang di sekelilingnya. Punya daya keyakinan yang tingi dalam setiap langkahnya mencipta kejayaan setiap hari.
MASKULIN : RUTIN DIET YANG ANDA AMALKAN?
Saya akan memulakan hari dengan sarapan kerana pengambilan sarapan adalah menjadi penentu kepada produktiviti kita sepanjang hari. Saya mengambil sarapan bermula jam 7.30 pagi dengan menikmati classic oat disertai dengan ubi kayu rebus. Pada waktu makan tengah hari sekitar jam 1.30 p.m, saya akan mengambil nasi dari beras perang, dada ayam bersama sayur brokoli dan ikan salmon.
MASKULIN : BERAPA KALI BERSENAM DALAM SEMINGGU?
Saya mengamalkan latihan fizikal dan senaman di gimnasium selama dua jam dan sebanyak enam kali dalam seminggu. Bermula dengan 45 minit kardio seperti treadmill, berjongging dan aktiviti yang dapat meningkatkan kadar stamina dalam tubuh seperti abdominal dan legs.
Isnin – Chest & triceps
Selasa – Back & legs
Rabu – Shoulder & abs
Khamis – Biceps & triceps
Jumaat – Legs & abs
Sabtu – Full body workout
Ahad – Hari berehat
MASKULIN : TIP UNTUK KEKAL MOMENTUM
Kesabaran yang penuh dalam menghadapi proses mencipta tubuh yang ‘fit’ dan kekar harus menjadi keutamaan buat setiap anak muda yang baru ingin bermula. Tiada jalan pintas untuk kekal cergas dan ‘fit’ kerana ia adalah proses untuk memulihkan daya tubuh, mencipta stamina yang cukup untuk menghasilkan sesuatu yang lebih optimum.
SUMBER GAMBAR : INSTAGRAM AMMAR SHAH
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
