Ramai lelaki beranggapan pilihan baju yang mereka ada dalam kehidupan seharian cukup terhad sekali.

Berbeza dengan kaum wanita yang mempunyai pelbagai pilihan atau variasi yang boleh digayakan. Namun hakikatnya tidak begitu kerana sebenarnya terdapat banyak jenis kemeja atau baju yang terdapat di pasaran boleh membuatkan gaya anda nampak versatil.

Setiap hari jika tiada aktviti formal pastinya ramai memilih untuk memakai t-shirt. Tapi ramai yang tidak tahu t-shirt juga ada beberapa jenis bentuk atau potongan.

Kali ini MASKULIN ingin kongsi 5 jenis kemeja atau baju yang wajib ada dalam simpanan atau koleksi anda setiap hari.

T-SHIRT

Jenis baju yang wajib ada dalam almari setiap lelaki. Rasanya kalau sesiapa tak ada t-shirt itu memang sangat pelik.

Terdapat banyak pilihan t-shirt di pasaran kerana sifatnya yang muudah digayakan dengan apa jenis seluar. Namun anda harus ingat untuk pilih t-shirt berwarna yang sesuai dengan kulit badan anda.

Ini kerana t-shirt muncul dengan pelbagai corak dan warna. Jadi ia memberikan anda kebebasan untuk mix and match mengikut kesesuaian. Selain fabrik. Dua t-shirt utama yang sering dipakai lelaki adalah jenis crew neck dan V-neck.

UNDERSHIRT

Ramai lelaki sekarang tidak memiliki atau menggunakan undershirt. Ironinya, ia berbeza sekali sewaktu mereka di bangku sekoleh terutamanya di sekolah rendah.

Salah satu faktor mungkin disebabkan cuaca di Malaysia agak panas. Namun ramai tidak tahu bahawa undershirt sebenarnya tidaklah panas bila dipakai kerana ia menggunakan material yang selesa.

KEMEJA HENLEY

Ia mempunyai rekaan seakan-akan kemeja berkolar polo. Cuma apa yang membezakan ia mempunyai pilihan lengan panjang dan mempunyai 3 butang kesemuanya.

Rekaan ini kurang sesuai untuk dimasukkan ke dalam seluar dan ia lebih menarik jika dilepaskan. Mempunyai banyak pilihan termasuk dari segi warna dan fabrik, mengikut keselesaan dan keutamaan pemakai.

POLO SHIRT

Tahukah anda bahawa kemeja polo telah dipopularkan menerusi sukan tenis? Pada tahun 1926 pemain tenis dari Perancis, Rene Lacoste menggayakan kemeja polo ketika bertarung,

Ia sehingga kini menjadi antara ikon fesyen terpenting dalams sejarah. Pereka terkenal Ralph Lauren juga mengembangkan gaya kemeja berkolar dan lengan pendek seperti ini.

Lelaki yang memakai kemeja polo boleh tampak lebih segak, tegap dan kemas.

KEMEJA BUTTON DOWN

Jangan salah anggap kemeja bukanlah pakaian untuk kepejabat semata. Ia mempunyai versatiliti tersendiri dan bergantung kepada jenis potongan, kain dan juga corak. Disebabkan itulah lelaki tidak mengira golongan menggayakan kemeja dalam kehidupans eharian atau karier mereka.

Bagi anda yang ingin tampil kasual tetapi kemas bolehlah memilih kemeja bercorak tidak berat seperti jalur ke bawah.

Manakala bagi anda yang ingin tampil lebih menyerlah dan ‘loud’ mungkin boleh pilih kemeja berwarna terang dan mempunyai corak yang besar. Nasihat MASKULIN, jauhi kemeja bercorak provokatif.

Cuba lihat kulit orang Korea, kebanyakannya bebas jerawat, bersih dan bercahaya. Selain mengamalkan regim kecantikan yang dilaporkan lebih daripada 5 langkah, orang pemakanan juga menjadi kunci untuk orang Korae miliki kulit wajah yang sihat.

Pasti anda tertanya-tanya, selain kimchi apa agaknya makanan lain yang mereka sering ambil sebagai makanan harian? Jom kita bongkar rahsia orang Korea miliki kulit bebas jerawat dan bersih dengan 9 makanan ini.

1. Kimchi

Makanan khas Korea dari fermentasi sayur kubis ini memang banyak khasiatnya. Ia mengandungi banyak probiotik dan lactic acid yang bagus untuk sistem imunisasi tubuh dan menyeimbangkan bakteria baik dalam pencernaan. Kesihatan pencernaan pastinya berhubung kait dengan kesihatan kulit. Beta karoten dan vitamin C yang tinggi dalam kimchi dapat menghindarkan kulit daripada radikal bebas dalam tubuh selain melambatkan proses penuaan. Jika tubuh sihat maka kesihatan kulit pun akan terserlah.

2. Ikan laut

Selain kimchi, orang Korea juga rajin makan ikan laut. Makanan ini mengandungi banyak Omega 3 yang bagus untuk menjaga dan mempertahankan kesihatan kulit. Ikan laut juga mengandungi zink yang dapat membantu regenerasi kulit sehingga menjadi cerah dan anjal.

3. Sup seaweed

Rumpai laut yang merupakan makanan hijau ini kaya dengan pelbagai nutrisi. Dengan mengambil sup rumpai laut, orang Korea mudah mendapatkan iodine, vitamin B1 dan B2, Omega-3 acid yang dapat meningkatkan kualiti tubuh termasuk nutrisi untuk kulit. Omega 3 sendiri juga dapat membantu kulit untuk melawan radikal bebas daripada pancaran sinar matahari. Jadi tidak hairanlah jika orang Korea miliki kulit yang sihat dan cantik.

4. Teh barli

Selain minum air putih yang banyak setiap hari, orang Korea juga amalkan pengambilan teh barli. Dikenali dengan sebutan boricha di Korea atau maicha di China, teh ini adalah teh herbal yang memiliki banyak manfaat. Salah satunya sebagai antioksidan yang mampu melindungi sel tubuh daripada rosak dan baik untuk melawan proses penuaan. Mengikut koreandiet.com, satu kajian mengatakan orang yang mengikuti pola diet ala Korea selama beberapa hari akan merasakan perubahan yang lebih baik pada kulit yang berjerawat sebanyak 27 peratus.

5. Ginseng

Kaya dengan vitamin, mineral dan antioksidan, ginseng dapat meningkatkan pengeluaran kolagen dan menghilangkan sel kulit mati yang membantu menjadikan kulit lebih kukuh serta anjal. Ia juga boleh mengurangkan kemerahan dalam kulit dengan memerangi keradangan dan menguatkan sistem imun. Anda juga boleh mengamalkan teh ginseng untuk mendapatkan kulit yang bercahaya dan sihat dari bahagian dalam dengan meningkatkan peredaran darah dan menghidratkan kulit.

6. Teh hijau

Teh hijau mampu mengurangkan kedutan dan tanda-tanda penuaan kerana ia mempunyai ciri-ciri antioksidan serta antiradang. Kajian terhadap manusia dan haiwan menunjukkan bahawa mengamalkan pengambilan teh hijau mampu mengelakkan kerosakan berpunca daripada pancaran matahari.

7. Madu

Dengan antioksidan dan asid alpha hydroxy (AHA), madu berfungsi untuk menghapuskan sel kulit mati dan menarik kelembapan pada kulit. Ini merupakan dua langkah penting untuk memastikan kulit kekal lembut dan anjal dari dalam. Madu juga mempunyai ciri-ciri antibakteria dan penyembuhan yang menjadikannya ubat yang sempurna untuk menghilangkan jerawat dan kerengsaan. Mulai hari ini, cuba gantikan madu untuk setiap hidangan sama ada dalam makanan mahupun minuman.

8. Ubi Keledek

Ubi keledek kaya dengan vitamin A dan C yang menjadi makanan diperlukan untuk kulit kekal sekata dan bercahaya dari dalam. Ia mengandungi biotin yang boleh menambahkan kelembapan untuk mengeringkan kulit dan merangsang pertumbuhan rambut. Anda boleh cuba hidangan Goguma Mattang iaitu ubi keledek goreng yang dibuat dengan sirap jagung atau madu serta ditabur dengan bijan.

9. Bibimbap sayuran

Ramai aktres Korea mengamalkan pengambilan sayur-sayuran sebagai rahsia untuk mendapatkan kulit sempurna. Bibimbap yang diperbuat daripada pelbagai sayur-sayuran seperti lobak, tauge, bayam, rumpai laut dan cendawan, menjadi antara sajian kegemaran orang Korea. Selain menawarkan makanan yang penuh dengan antioksidan, zat besi, vitamin C dan E, kandungan nutrisi yang ada dalam bayam baik untuk kesihatan tubuh dan kecantikan kulit. Manakala cendawan pula mengandungi asid hyaluronik iaitu ramuan ultra-penghidratan untuk kulit wajah sihat dan bercahaya.

Cuba tanya diri sendiri. Berapa kerapkah anda cuci rambut dalam seminggu. Sebenarnyaia terpulang kepada diri masing-masing kerana setiap orang mempunyai jebis rambut dan kulit kepala berbeza-beza.

Namun ia bukan alas an untuk tidak menzahirkan rambut lebih bersinar dan sihat. Penjagaan rambut lelaki tidaklah sebegitu rumit dan cerewet seperti wanita.

Akan tetapi dalam masa yang sama anda harus melakukannya dengan betul agar rambut tidak rosak dan mudah gugur.

Terdapat beberapa factor dalam cucian rambut yang boleh membuatkan rambut anda lebih rapi serta menarik.

1. JANGAN KERAP SANGAT 

Membasuh cuci terlalu kerap menghilangkan minyak semula jadi daripada kulit kepala anda, dan mengakibatkan kesan sebaliknya; akar rambut menjadi lebih berminyak.

2. JAGA TAHAP SUHU AIR

Air seharusnya suam atau sejuk, jangan sekali-kali terlalu panas; haba berlebihan boleh menyebabkan rambut anda kering.

3. JIMATKAN SAMPU

Amaun syampu yang sama dengan 1/4 daripada tapak tangan anda cukup untuk rambut anda. Hanya gunakannya sekali, agar rambut tidak menjadi berat.

4. URUT PERLAHAN-LAHAN

Dengan gerakan membulat, gosok syampu selama lebih kurang 20 saat. Biarkan syampu mengalir turun ke hujung rambut.

5. PERAPI SESUAI 

Tidak seperti syampu, perapi hanya perlu digosok pada rambut dan hujungnya. Biarkan perapi itu terperap pada rambut anda selama 5 hingga 7 minit.

6. ‘LESS IS MORE’

Amaun yang bersamaan dengan satu sudu kecil sudah cukup untuk rambut pendek. Untuk rambut yang sederhana panjang hingga panjang, setengah sudu besar sudah memadai.

7. BILAS DENGAN BAIK

Pastikan semua sisa dibersihkan. Bilas rambut anda sekali lagi dengan air sejuk; kejutan terma daripada perubahan suhu menjadikannya lebih berkilat!

8. AKTIFKAN PEREDARAN PADA AKAR

Semasa masih lagi berada di dalam bilik mandi, gunakan sikat untuk meleraikan kekusutan rambut perlahan-lahan, sentiasa dari hujung rambut ke bahagian tengah rambut.

Jangan lupa untuk subscribe YouTube MASKULIN untuk kandungan video-video menarik!