Seperti mana yang anda semua sudah maklum, negara kita yang tercinta kini sedang berada dalam fasa Perintah Kawalan Pergerakan Pemulihan (PKPP). Selepas pelbagai usaha keras dan cabaran yang kita semua lalui terutamanya barisan hadapan negara kita kini sudah mencatatkan jumlah kes yang rendah.
Atau dalam erti kata lain kita telah berjaya melandaikan kadar penularan wabak Covid-19. Namun kita masih belum menang. Oleh sebab itu kita harus sentiasa patuhi apa sahaja SOP yang diperkenalkan oleh kerajaan.
Usaha yang kita semua lakukan dengan pelbagai cabaran sejak MAC yang lalu membuaghkan hasil. Ini sekali gus menjadikan Malaysia sebagai antara negara yang menjadi rujukan di peringkat antarabangsa.
Ads
Dan terbaru negara kita telah tersenarai sebagai salah sebuah negara yang sedang menang melawan Covid-19 bersama beberapa negara lain. Antaranya ialah Australia, Vietnam, New Zealand, Ireland, Thailand dan banyak lagi. Sebanyak 47 negara termasuk Malaysia diiktiraf sebagai negara yang melakukan perkara yang betul bagi menangani wabak ini.
Ads
Kegiatan ekonomi di negara kita sudah semakin pulih dengan pelbagai aktviti sosial turut mula dibenarkan.
Sementara itu menurut Public Health Malaysia, beberapa negara seperti Indonesia, Filipina, Singapura, Amerika Syarikat, United Kingdom dan Arab Saudi masih lagi bergelut untuk menurunkan bilangan kes harian. Malah ia turut disahkan oleh Majlis Keselamatan Negara menerusi ciapan di Twitter.
Ads
Syabas MASKULIN ucapkan khususnya buat barisan hadapan yang telah banyak berkorban, bekerja siang dan malam untuk memastikan penularan Covid-19 dapat diputuskan. Syabas juga buat anda semua yang terus patuh dengan PKP hinggalag PKPP sekarang.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
RAMAI yang beranggapan bahawa usia 30-an adalah usia yang telah terlewat untuk berkahwin dan bagi segelintir wanita, meraka akan berhadapan dengan tekanan melebihi lelaki apabila sering ditanya soal perkahwinan.
Ingatlah bahawa ajal dan jodoh di tangan Tuhan. Adakala ditemukan dengan pantas dan adakala ianya lambat. Semakin meningkat usia, semakin matang diri dalam menghadapi ujian dan cabaran dalam hidup lebih-lebih lagi pada zaman yang serba mencabar kini.
Di sini kami kongsikan 5 kebaikan dan keuntungan jika berkahwin pada usia 30-an:
1. Pemikiran Lebih Matang Dan Emosi Lebih Stabil
Menurut kajian, setiap individu akan lebih tenang dan lebih matang dalam menghadapi pelbagai situasi dan perasaan invididu untuk menghargai cinta dan akan lebih fokus.
2. Tidak Lagi Mengejar Keseronokan Dunia
Kebanyakan individu pada usia ini sudah puasa berseronok dan enjoy. Pelbagai kejayaan sudah digapai, sudah tentu bila berkahwin akan lebih bahagia kerana masing-masing tidak lagi mengejar cita-cita individu.
3. Pembentukan Jati Diri Lebih Kuat
Mereka yang telah mencecah usia 30-an sudah membina jati diri yang kuat. Mereka juga mempunyai karisma serta matlamat yang kuat dan kebiasaanya akan dapat memimpin diri dan pasangan ke jalan yang lebih teratur.
4. Memiliki Ekonomi Yang Kukuh
Individu pada usia sebegini telah mempunyai kerjaya yang tetap dan mungkin ada yang sudah memiliki kenderaan dan kediaman sendiri. Rumah tangga akan lebih bahagia kerana masalah-masalah kewangan tidak menjadi masalah utama.
5. Matang Sebagai Ibu Dan Bapa
Jika dikurniakan cahaya mata, mereka yang bersia 30-an pasti menjadi ibu bapa yang baik. Kesabaran dan kematangan yang tinggi akan membimbing mereka mmemberik kasih sayang yang terbaik untuk anak-anak.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Tabiat malas menggosok gigi terutama selepas makan dan sebelum tidur boleh menyebabkan pelbagai penyakit bahaya yang mengancam kesihatan serta nyawa.
Ini termasuklah penyakit jantung, pembuluh darah tersumbat yang mengakibatkan strok, pneumonia, gangguan pernafasan, radang pada rahang serta menyebabkan selulit pada wajah.
Bakteria yang terkumpul di dalam mulut yang tidak dibersihkan akan masuk ke dalam salur darah dan melekat pada organ seperti jantung.
“Sekiranya seseorang itu ada masalah gusi atau gigi tidak dibersihkan, terdapat bakteria yang dikenali sebagai bakteria bergred rendah berkumpul di situ.
“Apabila ia masuk ke dalam salur darah, seterusnya ke jantung di mana keadaan jantung yang memang sudah lemah akan memburukkan lagi keadaan.
Bakteria yang melekat kepada jantung akan membentuk koloni di kawasan berkenaan, membiak dan seterusnya menyebabkan kegagalan jantung dan mengancam nyawa seseorang.
MEREBAK DALAM ORGAN BADAN
Bakteria ini juga akan mengikut aliran darah dan berhenti pada organ lain seperti buah pinggang dan paru-paru. Memberus gigi saja tidak mencukupi dan menjamin keseluruhan kawasan di dalam mulut bersih.
Bagi mendapatkan mulut yang sihat dan bersih dalam jangka panjang, amat penting untuk mempunyai rejim lengkap penjagaan mulut secara rutin iaitu memberus, menyikat dan berkumuh dengan pembersih mulut.
Memberus gigi saja tidak mencukupi kerana tidak semua kawasan di dalam mulut dapat dicapai oleh berus gigi terutama di bahagian belakang hujung gigi,” katanya.
Katanya menyikat gigi dengan menggunakan ‘floss’ dapat mengeluarkan makanan yang terselit di celah gigi dan mencegah pengumpulan plak yang boleh menyebabkan pembuluh darah tersumbat apabila memasuki aliran darah.
Selepas gigi disikat, tindakan seterusnya adalah dengan membersihkan keseluruhan mulut dengan menggunakan cecair berkumuh yang mengandungi antibakteria.
Ia perlu dilakukan sekurang-kurangnya dua kali sehari iaitu setiap pagi dan sebelum tidur pada sebelah malam.
BERUS BERKUMUH, BERSIH SEMPURNA
Bagaimanapun, memberus gigi sebaiknya turut dilakukan selepas makan tengah hari dan berkumuh.
“Berkumuh dengan cecair pencuci mulut dapat membunuh bakteria pada keseluruhan gigi terutama pada celah gigi dan gusi berbanding sekadar memberus dan menggunakan floss saja.
“Selepas berkumuh, pastikan anda tidak makan sebarang makanan lagi terutama sebelum tidur kecuali anda cukup rajin untuk mengulangi memberus, menyikat dan berkumuh,” katanya.
Anggapan menggunakan berus gigi berbulu kasar lebih baik adalah salah kerana ia boleh merosakkan gigi dan gusi. Sebaliknya gunakan berus gigi lembut dan elakkan memberus dengan kasar kerana ia boleh menghakis gigi seterusnya menyebabkan akar gigi terdedah.
KESAN TIDAK MEMBERSIHKAN GIGI;
Pembuluh darah tersumbat
Malas menjaga kebersihan gigi dan gusi juga membuat plak berkumpul di dinding pembuluh darah mengakibatkan aliran darah menjadi lebih lambat atau berhenti sepenuhnya.
Strok
Apabila darah tersumbat, aliran darah ke otak pun terganggu menyebabkan oksigen ke otak berkurangan dan menjadi punca strok.
Gusi berdarah
Jangkitan pada tulang yang menyokong gigi boleh berlaku sekiranya mulut jarang dibersihkan menyebabkan gusi mengalami pendarahan.
Pneumonia
Pneumonia atau radang paru-paru akibat jangkitan pada pembuluh darah yang terjadi.
Sepsis
Sepsis adalah tindak balas sistem imun berlebihan terhadap jangkitan yang terjadi pada tubuh menyebabkan radang pada tubuh dan pembekuan darah.
sumber : Berita Harian
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Memiliki seorang anak autism membuatkan doktor selebriti Dr Say Shazril, atau nama sebenarnya Muhammad Shazril Shaharuddin giat menyebarkan maklumat mengenai masalah itu demi meningkatkan kesedaran masyarakat mengenai autism.
Terbaharu, Dr Say berkongsikan salah satu cara untuk mengesan tanda-tanda autism pada bayi yang dikenali sebagai Autism Mirror Test.
Menerusi hantaran video di laman media sosialnya, Dr Say menunjukkan cara-cara menjalankan ujian itu dengan menggunakan anak ketiganya Zeqriel.
Untuk melakukan ujian ini, ibu bapa boleh mendukung bayi di hadapan cermin dan bermain agah-agah dengan pantulan di cermin.
Jelas Dr Say, salah satu tanda autism adalah apabila bayi itu tidak menunjukkan minat terhadap pantulan dirinya sendiri atau ibu bapanya di dalam cermin.
Sebaliknya, mereka lebih berminat terhadap objek-objek lain yang ada pada pantulan cermin berkenaan.
Perkara ini juga merupakan salah satu tanda yang dilihat ada pada anak sulungnya Aezriel, atau nama timangannya Ace suatu ketika dahulu, tambah Dr Say.
Penunjuk Yang Baik Walau Tidak 100% Tepat
Bagaimanapun, ujian Autism Mirror Test ini tidaklah mengesahkan autism secara 100 peratus tepat kerana ada banyak lagi tanda-tanda yang boleh menunjukkan potensi autism pada bayi.
Namun, Dr Say berkata ujian ini merupakan satu penunjuk yang baik untuk ibu bapa bersiap sedia agar dapat mengambil langkah sepatutnya seawal mungkin.
Oleh itu, Dr Say mengesyorkan ibu bapa untuk melakukan ujian mudah ini di rumah terhadap bayi masing-masing, terutamanya bagi ibu bapa yang sudah mengesyaki tanda autism pada bayi mereka.
Terdahulu, Dr Say mendirikan rumah tangga dengan Dr Azura Abas pada 2014 dan dikurniakan tiga anak lelaki iaitu Aezriel, Sefriel dan Zeqriel, masing-masing dikenali dengan nama timangan Ace, Sef dan Zeq.
Aezriel mula menunjukkan tanda-tanda autism seawal usia enam bulan dan dikesan oleh Dr Azura, namun Dr Say bersikap menafikan kenyataan pada ketika itu.
Apabila pakar sudah mengesahkan yang Azriel adalah seorang kanak-kanak autism, barulah Dr Say menerima perkara itu, malah mengingatkan ibu bapa lain agar tidak bersikap sepertinya.
Memetik laman Autism Malaysia, autisme merupakan gangguan spektrum sepanjang hayat dan boleh dikenal pasti seawal usia 18 bulan.
Kanak-kanak yang mengalami gangguan autisme akan memperlihatkan tanda-tanda tertentu, antaranya ialah lambat bertutur apabila mencapai usia tertentu dan kesukaran untuk berkomunikasi walaupun secara bukan lisan.