Selepas tujuh tahun mendiamkan diri, band rock legenda Linkin Park akhirnya kembali membuat kemunculan semula.
Band ini yang cukup popular dengan gabungan genre rock, rap, dan metal, berdepan saat-saat getir selepas kehilangan penyanyi utama mereka, Chester Bennington, pada tahun 2017.
Line up asal Linkin Park
Kini mereka kembali dengan kehadiran penyanyi baharu dan bersedia melakukan siri jelajah. Namun, di sebalik kegembiraan ini, satu berita yang mengejutkan peminat setia – salah seorang ahli pengasas memilih untuk tidak menyertai jelajah terbaru mereka.
Pada 5 September yang lalu, Linkin Park membuat persembahan pertama mereka selepas berehat panjang.
Mike Shinoda, ahli kumpulan yang juga penyanyi rap dan gitaris, memperkenalkan Emily Armstrong, penyanyi dari kumpulan Dead Sara, sebagai vokalis baru Linkin Park.
Ternyata, langkah ini satu kejutan besar, memandangkan banyak spekulasi tentang siapa yang bakal mengisi kekosongan yang ditinggalkan oleh Bennington.
Selain itu, Colin Brittain, seorang pemain drum yang juga dikenali sebagai penerbit muzik berbakat, turut diumumkan sebagai ahli baru yang akan mengiringi Linkin Park dalam jelajah akan datang.
Ads
Dalam pada itu, kumpulan ini juga melancarkan single terbaharu mereka bertajuk The Emptiness Machine – lagu pertama mereka sejak 2017. Lagu ini turut menjadi penanda kepada album baharu mereka, From Zero, yang dijangka keluar pada 15 November.
Tapi di sebalik keghairahan reunion ini, tersebar pula kenyataan mengejutkan dari pemain gitar utama Linkin Park, Brad Delson. Dalam satu hantaran Instagram, Delson mengesahkan bahawa beliau tidak akan menyertai jelajah terbaru kumpulan itu. Pengumuman ini telah mencetuskan pelbagai reaksi dalam kalangan peminat setia.
Brad Nelson (foto: Rich Furry/Getty Images)
“Saya sangat teruja untuk berkongsi bab baru ini dengan dunia. Membawa visi kami kepada realiti adalah hasil daripada pelbagai liku-liku sepanjang perjalanan kami sebagai sebuah band,” ujar Delson.
Namun, dia menjelaskan bahawa meskipun tidak akan tampil di pentas, dia tetap berperanan aktif di belakang tabir.
“Saya mendapati diri saya lebih berkembang apabila bekerja di belakang tabir – di studio, mencipta muzik baru bersama rakan-rakan kumpulan.
Ads
“Walaupun saya tidak akan bersama dalam jelajah ini, saya sangat teruja untuk memperkenalkan Alex sebagai pengganti saya di pentas. Dia seorang pemuzik berbakat dan seorang rakan yang hebat,” tambahnya lagi.
Tetapi Delson menegaskan keputusannya tidak ada kaitan dengan kontroversi yang melibatkan penyanyi baru mereka, Emily Armstrong.
Sebelum ini, Armstrong telah terlibat dalam kontroversi apabila dilaporkan memberi sokongan kepada pesalah serangan seksual yang disabitkan, Danny Masterson.
Ads
Namun, Armstrong dengan cepat tampil mempertahankan dirinya, mengatakan bahawa sokongannya hanyalah kepada seorang rakan tanpa mengetahui sepenuhnya situasi sebenar.
Keputusan Delson untuk menarik diri dari jelajah ini telah mengejutkan ramai peminat, terutamanya mereka yang telah mengikuti perjalanan muzik Linkin Park sejak awal.
Malah, ada yang mencadangkan agar kumpulan ini menukar nama mereka kerana merasakan ia sudah tidak sama tanpa kehadiran ahli pengasas.
Namun, satu perkara yang pasti, Linkin Park masih bernafas dan terus relevan walaupun menghadapi pelbagai cabaran dan kontroversi.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Air sangat diperlukan oleh badan kita . Apatah lagi dalam proses turun berat pengambilan air minimum sebanyak 2-3 liter sehari dapat membantu mengawal nafsu makan. Air yang diperlukan adalah air masak atau mineral ya. Secara idealnya setiap 25kg berat badan kita memerlukan 1 liter air. Buat pengiraan berdasarkan berat badan anda! Tak susah untuk minum air sekiranya kita pandai bahagikan masa dengan sebaiknya, ingat ini juga sebahagian daripada perancangan bersungguh untuk turunkan berat badan, minum air ya!.
Nutrisi Seimbang
Seperti dalam gambar diatas, jelas menunjukkan antara faktor craving/ nafsu makan ini adalah disebabkan kekurangan nutrisi. Maka, lebih mudah jika kita dapat memastikan makanan yang kita ambil adalah makanan yang cukup nutrisi. Cara penyediaan makanan juga memainkan peranan yang penting dalam memastikan kita tidak kehilangan nutrien didalam makanan yang kita ambil/masak. Kita juga seharusnya faham bahawa usus dewasa tidak lagi melakukan kerja yang optimum dalam kerja penyerapan nutrient kerana faktor toksin/kurang air dan sebagainya. Oleh yang demikian wujud alternatif pengambilan vitamin/supplement/meal replacement yang menyediakan nutrisi yang diperlukan oleh badan kita. Terpulang pada cara masing-masing.
Puasa
Berpuasa sememangnya berkesan dalam mengawal nafsu makan. Biasakan diri berpuasa sunat isnin-khamis.latih diri untuk bersederhana ketika berbuka puasa dan hayati hikmah berpuasa. Ada yang berjaya turun berat sehingga 7 kg sepanjang sebulan berpuasa ramadhan. Tapi dengan syarat, jangan ikut nafsu ketika berbuka ya!.
Sediakan kudapan/snek yang berkhasiat.
Proses turun berat tidak sepatutnya menjadi satu proses yang menyiksakan diri dengan berlapar. Sekiranya anda melalui proses ini dengan mengurangkan makan, maka anda tidak akan konsisten dan mudah putus asa. Proses turun berat perlu dilakukan dengan cara yang paling menggembirakan dan sihat. Ingat, matlamat mahu turun berat adalah satu matlamat jangka masa panjang dan matlamat mencapai tahap kesihatan yang ideal. Idea untuk menyediakan snek/kudapan berkhasiat dapat membantu anda menjalani proses ini dengan bahagia. Setiap 2 jam, anda boleh mengunyah kudapan berkhasiat. Bukan kerepek, junk food mahupun kuih-muih ya!. Antara contoh kudapan sihat adalah kekacang, ( seeloknya kekacang tanpa garam), buah-buahan, kurma, overnight oats, granola dan sebagainya. Anda juga boleh mengamalkan snek buah seperti dalam post saya yang sebelum ini 5 Jenis Buah Ini Boleh Bantu Turun Berat Badan
Sediakan jurnal
Tips ini dapat membantu anda melihat kembali apa yang anda makan sepanjang hari. Malah jurnal dapat bertindak seperti diari makanan anda. Ambil kesempatan atas segala teknologi yang ada untuk anda sediakan jurnal makanan anda. Catatkan masa, jenis makanan dan minuman beserta kuantiti pengambilan. Disiplinkan diri untuk menulis dan jujur dengan diri sendiri.
Sumber : Diari Kurus
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Nampak simple, tetapi disebabkan benda-benda remeh yang lelaki malas ambil pusing inilah buatkan wanita kekal sihat dan positif. Orang lelaki, jom kita ‘tiru’ amalan kaum wanita untuk tampil sihat dan bertenaga.
1. Bersihkan Muka Sebelum Tidur
Mengikut kajian Pembantu Profesor Dematologi di New York University, Ariel Ostad, tanpa disedari lelaki sebenarnya lebih banyak menyentuh wajah mereka berbanding wanita. Tabiat ini menyebabkan mudahnya penyebaran bakteria. Oleh itu, basuhlah muka anda terutamanya pada waktu malamuntuk mengurangkan minyak serta mengelakkan bakteria daripada menutup liang pori pada wajah.
2. Timbang Berat Badan Setiap Hari
Menurut kajian oleh Minnesota University pula, mereka yang menimbang berat badan setiap hari lebib banyak menurunkan berat badan berbanding mereka yang mengelak untuk menimbang berat badan. Lelaki terutamanya, tidak mudah perasan perubahan bentuk fizikalnya walaupun baju sudah mulai ketat!
3. Bawa Gel Antibakteria
Nampak remeh tetapi gel ini berguna untuk anda bawa ke mana sahaja. Menurut Pengarah Bahagian Kosmetik dan Dermatologi di Mount Sinai Hospital, Joshua Zeichner, kebersihan tangan adalah paling utama untuk mengatasi penyebaran bakteria. Hendak gunakan gel antibakteria bukannya susah. Hanya perlu disapukan pada kedua-dua telapak tangan dan biarkan selama 15 saat untuk ia kering sendiri. Antara teknik penjagaan kesihatan yang paling mudah diamalkan golongan lelaki!
4. Mandi Air Panas/Suam
Bunyi macam mengada-ngada atau bahasa sekarang ‘acah-acah jadi diva’ bila nak mandi guna air panas. Tetapi, tahukah anda air suam dan air panas dapat membuka liang pori serta membersihkan kulit secara menyeluruh? Malah, mencampurkan air mandian dengan garam laut juga dapat mengatasi masalah kedutan halus pada kulit.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.