Jangan pernah rasa rendah diri jika anda tergolong dalam kalangan lelaki kurang kacak. Walaupun anda tidak sekacak hero-hero di kaca televisyen, itu bukan penghalang untuk anda tampil stailo dan segak.

Dengan memberi perhatian pada penjagaan diri dan gaya, anda masih mampu untuk tampil stailo dengan penuh yakin dalam cara anda tersendiri.

Untuk memberi impresi yang baik apabila orang melihat anda terutamanya wanita, penting untuk anda menitikberatkan sembilan perkara ini agar penampilan anda sentiasa kemas, nampak gentleman dan penuh berkeyakinan.

1. Menjaga kulit muka

Percaya atau tidak, masih ada lagi lelaki yang mencuci muka menggunakan sabun! Walaupun sabun boleh membersihkan wajah, namun ia boleh menyebabkan kulit muka menjadi lebih kering. Oleh itu, jangan kedekut untuk membeli set penjagaan wajah yang terdiri daripada produk pencuci muka, penyegar dan pelembap. Selain membersihkan wajah anda daripada kekotoran dan minyak, ia juga boleh membantu mengatasi masalah yang timbul pada kulit wajah anda.

2. Bersihkan bulu hidung, misai dan janggut

Jangan serabutkan wajah anda dengan bulu-bulu yang tidak diingini. Bukan sahaja wanita, kawan lelaki pun boleh lari jika wajah anda nampak serabai. Rapikan bulu hidung agar ia tidak kelihatan serta kemaskan misai dan janggut agar sentiasa kemas. Pastikan juga misai dan janggut anda sentiasa dicuci dengan pencuci wajah bagi mengelakkan timbulnya rasa gatal.

3. Jaga bau mulut dan elak gigi berkarat

Senyuman yang memikat datang daripada gigi yang putih dan tersusun rapi. Apatah lagi, wanita suka memandang gigi lelaki apabila berbual. Jadi bayangkan jika mulut anda berbau, pasti menimbulkan rasa tidak selesa si dia jika ingin berbual dengan anda. Oleh itu, jangan abaikan penjagaan gigi. Jika ada gigi yang rosak, segeralah mendapatkan rawatan agar ia tidak menimbulkan bau busuk dari mulut anda. Bagi perokok tegar, tentu sahaja gigi anda berkarat dan kekuningan. Sentiasalah menggosok gigi, berkumur dan kunyah gula-gula getah agar nafas mulut anda sentiasa segar.

4. Jangan abaikan senaman dan diet

Jangan abaikan penjagaan diet dan makanlah makanan yang lengkap dengan nutrisi. Sambil itu, rajin-rajinkan diri anda beriadah atau bersenam. Ajak kenalan baik atau pasangan untuk turut serta bersama anda menjalani aktiviti bersenam kerana ia akan memberi lebih motivasi untuk anda kekal sihat dan fit.

5. Sarungkan pakaian mengikut saiz badan

Tidak mengapa jika muka anda tak hensem namun pastikan gaya anda sedap mata memandang. Apabila bercakap tentang gaya dan penampilan, penting untuk anda memakai pakaian mengikut saiz badan. Jangan sesekali menyarungkan baju dan seluar yang longgar kerana ia akan menampakkan gaya anda selekeh dan menggelebeh. Beralihlah pada fesyen yang lebih fit agar penampilan anda nampak lebih stailo dan muda.

6. Sembur minyak untuk aroma memikat

Semua orang sukakan haruman. Untuk memberikan keyakinan, jangan lupa semburkan minyak wangi pada tubuh anda. Ia bukan sahaja memberikan aroma yang memikat, bahkan penggunaan minyak wangi juga boleh menutupi bau peluh dan badan anda. Tak semestinya anda harus membeli minyak wangi mahal, minyak wangi yang murah juga boleh mewangikan tubuh asalkan anda bijak memilih bauan yang kena dengan diri anda. Barulah anda nampak lebih gentleman!

7. Rapikan rambut agar kemas dan wangi

Potongan rambut pada seorang lelaki merupakan aset peribadi mereka. Betapa pentingnya untuk lelaki mendapatkan gaya rambut yang sesuai mengikut wajah dan tekstur rambut. Selain potongan, cara perapian rambut juga penting untuk anda beri perhatian. Gunakan gel atau minyak rambut dan sikat rambut anda agar sentiasa kemas. Jangan lupa basuh rambut tiga kali seminggu untuk menghilangkan kelemumur, daki, peluh dan bau busuk.

8. Kuku jangan dilupakan

Kebanyakan lelaki lupa untuk membersihkan kuku terutamanya kuku kaki. Jangan ingat wanita sahaja yang wajib merias dan mengemas kuku kerana lelaki juga harus menjaga kuku mereka. Untuk kaum lelaki cukup sekadar anda memastikan kuku kelihatan bersih dan pendek kerana kuku yang panjang dan kotor bukan sahaja boleh menyebabkan penyakit malah membuatkan orang geli.

9. Ambil aura lelaki kacak

Tidak salah anda meniru gaya lelaki kacak di luar sana untuk kebaikan diri anda juga. Bagaimana mereka mengambil gambar, posing, berinteraksi dan yakin apabila berdepan dengan orang ramai. Tidak semua wanita mementingkan rupa. Ada sesetengahnya tidak kisah asalkan lelaki mampu membuatkan dirinya rasa dihargai dan disayangi, bahkan menganggap anda kacak di matanya.

Tekstur kulit lelaki sememangnya berbeza dengan epidermis kulit perempuan namun dari segi penjagaan kulit wajah, caranya tidak jauh beza.

Sehubungan itu, tidak hairan jika kini lebih banyak produk penjagaan wajah khas buat lelaki turut diperkenalkan di pasaran.

Namun perlu diketahui bahawa setiap produk punya spesifikasi tersendiri bergantung kepada jenis kulit.

Sehubungan itu, anda harus kenali kulit wajah diri sebelum mengaplikasikan apa jua produk yang terdapat di pasaran.

Normal

Keadaan kulit normal nyata terhindar daripada sebarang masalah kulit yang dominan. Minyak atau sebum di permukaan tekstur kulit wajah adalah lebih rendah. Tekstur kulit wajah juga adalah lebih lembut manakala keadaan liang roma yang agak kecil.

Hal ini adalah disebabkan kadar kandungan air yang diperlukan oleh kulit mencukupi dan menghasilkan kulit wajah yang lebih sihat. Kulit normal hanya akan mengalami sedikit berminyak yang terdapat pada zon T (dari atas dahi ke hujung hidung).

Jarang sekali akan mengalami masalah jerawat dan bintik hitam mahu pun jeragat pada permukaan kulit normal. Lakukan rejim penjagaan wajah bermula dari mencuci wajah dengan pembersih sebanyak dua kali sehari di samping rejim yang lain seperti serum dan sapuan pelembap.

Kering 

Meski terlalu minima menghasilkan minyak dan sebum pada permukaan wajah, kekeringan kulit wajah ini adalah suatu masalah yang sering dihadapi oleh kebanyakan lelaki. Kekeringan yang ketara akan lebih kelihatan pada bahagian bibir lantas akan memberi refleks kepada raut wajah yang kusam dan kelihatan kering.

Liang roma pada permukaan kulit juga kadangkala langsung tidak kelihatan. Kulit kering nyata akan memperlihatkan impak mengelupas kadangkala melahirkan rasa ketidakselesaan pada wajah. Fokus harus diberikan ke atas rejim penjagaan wajah secara lebih rapi.

Pastikan penggunaan pembersih wajah yang berbuih kemudian bilas dengan menggunakan air sejuk. Elakkan daripada mencuci wajah dengan menggunakan air panas. Aplikasikan serum dan pelembap setiap enam jam dalam sehari untuk mengekalkan kelembapan kulit.

Berminyak 

Tekstur wajah dengan kulit berminyak nyata paling tidak disukai oleh lelaki. Namun, kebanyakan lelaki mengalami masalah ini sejak dari usia remaja. Wajah sentiasa akan kelihatan berminyak terutamanya di bahagian zon T. Hal ini nyata menjadikan wajah tidak bersih dan tidak diuruskan dengan sempurna.

Liang roma yang sederhana besar terbuka dan memudahkan minyak dikeluarkan ke permukaan wajah dan terkumpul pada tekstur kulit. Ini nyata memudahkan mereka yang punya jenis kulit berminyak lebih terdedah untuk mengalami masalah jerawat dan bintik hitam.

Penjagaan khas dan rapi harus diamalkan untuk mengatasi maslah kulit berminyak ini. Aplikasikan pembersih wajah anti minyak dan pelembap yang berasaskan kandungan air. Kertas anti minyak juga boleh digunakan untuk menyerap minyak terhasil pada permukaan kulit ketika menjalani aktiviti harian di luar.

Kombinasi 

Meski masih dikategorikan sebagai kulit wajah yang sihat dan normal, jenis kulit kombinasi juga akan menghasilkan tekstur berminyak dan kering pada beberapa bahagian tertentu kulit. Penjagaannya juga harus rapi kerana perlu mengawal sebahagian kulit yang akan menyebabkan masalah.

Kulit jenis ini disarankan untuk menggunakan pembersih wajah biasa namun jika perlu menggunakan produk khas dan tertentu untuk beberapa bahagian yang bermasalah adalah tidak menjadi halangan.

Ramai lelaki sebenarnya yang mempunyai masalah ini. Kadangkala muka bukan main kacak lagi tapi hakikatnya tersembunyi masalah besar di sebalik baju iaitu jerawat badan.

Dalam kehidupan seorang lelaki, jerawat badan boleh menjadi masalah yang menjengkelkan dan menjejaskan keyakinan diri . Namun, dengan penjagaan kulit yang betul dan perubahan gaya hidup, anda boleh mengelak dan mengatasi masalah ini.

Kali ini MASKULIN ingin membicarakan tentang bagaimana untuk mengelak jerawat badan dan langkah-langkah untuk mengatasinya.

Kenal Pasti Punca Jerawat Badan

Jerawat badan biasanya berlaku akibat penyumbatan liang pori oleh minyak, sel kulit mati, dan bakteria. Ia sering kali diperburuk oleh faktor-faktor seperti peluh, geseran dari pakaian, dan hormon. Memahami punca-punca ini penting dalam merancang strategi pencegahan dan rawatan yang berkesan.

LANGKAH PENCEGAHAN

Kebersihan Kulit

Mandi segera selepas bersenam atau berpeluh untuk menghilangkan minyak dan bakteria pada permukaan kulit. Gunakan sabun yang mengandungi asid salisilik atau benzoyl peroxide untuk membantu mengurangkan bakteria dan membersihkan pori-pori.

Pilih Pakaian Sesuai

Pakai pakaian yang longgar dan diperbuat daripada bahan yang membolehkan kulit anda ‘bernafas’. Bahan sintetik boleh menyebabkan peluh terperangkap dan memperburuk jerawat.

Elakkan Produk Menyumbat Pori

Gunakan losyen atau pelindung matahari yang tidak comedogenic, yang bermaksud ia tidak akan menyumbat pori-pori anda.

Diet dan Hidrasi

Makan makanan yang seimbang dan minum banyak air. Elakkan makanan yang tinggi gula dan lemak tepu kerana ia boleh memperburuk jerawat.

LANGKAH UNTUK ATASINYA

Rawatan Topikal

Gunakan produk yang mengandungi asid salisilik, benzoyl peroxide, atau retinoid untuk membantu mengurangkan jerawat dan mencegah pembentukan jerawat baru. Produk ini membantu membersihkan pori-pori dan mengurangkan keradangan.

Rawatan Oral

Untuk kes-kes yang lebih teruk, doktor mungkin menetapkan antibiotik oral atau isotretinoin (Accutane) untuk mengurangkan bakteria dan mengurangkan pengeluaran minyak.

Terapi Cahaya

Terapi cahaya biru dan merah boleh digunakan untuk mengurangkan keradangan dan membunuh bakteria yang menyebabkan jerawat.

Ubah Gaya Hidup

Mengurangkan tekanan melalui meditasi atau yoga boleh mengurangkan jerawat kerana tekanan boleh meningkatkan pengeluaran sebum yang menyebabkan jerawat.

BACA: Bila Kereta Berhenti Je Aircond Terus Tak Sejuk, Ini Beberapa Punca & Penyebabnya!

Konsultasi dengan Pakar Dermatologi

Jika jerawat badan anda persisten atau teruk, adalah penting untuk berjumpa dengan pakar dermatologi. Mereka boleh menawarkan rawatan khusus seperti ekstraksi komedo, peeling kimia, atau terapi laser.

Perkara paling penting perlu anda ingat ialah mengatasi jerawat badan memerlukan pendekatan holistik yang merangkumi penjagaan kulit yang baik, pemilihan pakaian yang tepat, diet seimbang, dan perubahan gaya hidup.

Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.