Kalau anda di dalam perjalanan atau jauh dari klinik atau hospital, mungkin cara ini amat berguna buat kamu. Keracunan makanan satu penyakit yang tidak dijangka bila akan menyerang kerana ia disebabkan oleh pengambilan makanan atau minuman yang tercemar. Selalunya jika berada di kampung, air kelapa muda akan dijadikan penawar mudah bagi mengubati simpton keracunan makanan.
Pun begitu, tahukah anda terdapat satu lagi cara mudah untuk anda mengurangkan kesan keracunan makanan sekiranya tidak memperolehi air buah berkenaan, bagaimana?
Jawapannya ialah dengan memakan ikan sardin secara mentah-mentah.
Baru-baru ini, tular di media sosial perkongsian info menarik dari seorang penulis yang berkongsikan cara merawat keracunan makanan di peringkat awal, iaitu dengan memakan ikan sardin yang dibeli di pasar raya.
Semoga perkongsian daripada Hadihaizil Din ini dapat memberi manfaat berguna buat orang ramai yang ‘terbuntu’ memikirkan jalan pantas dikala perut sedang meragam.
” Saya telah pelajari ilmu ini sejak awal perkahwinan lagi, ketika itu, terbaca di salah satu laman perkongsian bagaimana sardin boleh dijadikan penawar sekiranya keracunan.
Ada satu ketika, semasa perjalanan pulang ke Kelantan bersama isteri, disebabkan gabungan makan atau gerai yang disinggah itu kurang bersih.
Saya diserang keracunan makanan, ketika itu badan terasa tidak sedap seperti keracunan (saya pernah juga keracunan sebelum itu).
Setibanya di bandar Raub, saya terus mencari kedai 7-Eleven berdekatan. Masuk ke dalam kedai tersebut, dan cari sardin dalam tin.
Kemudian masuk semula ke dalam kereta, dan buka tin sardin dan jamah terus seketul ikan sardin itu mentah-mentah.
YA memang tidaklah sedap pun apabila makan terus begitu.
Namun demi penawar pantas, saya kunyah dan telan terus.
Kemudian saya tunggu beberapa minit, terasa satu badan seakan kena elektrik (tak tahu macam mana nak terangkan).
Akhirnya selepas lebih kurang 5-10 minit, badan saya kembali cergas seperti asal.
Penawar sardin itu memang berkesan.
Saya telah cuba beberapa kali untuk kes keracunan, setakat ni alhamdulillah menjadi penawar segera.
Andai anda dalam keadaan keracunan dan jauh daripada hospital atau klinik, bolehlah jadikan sardin mentah ini sebagai penawar pantas.
Bagus dijadikan bekalan untuk yang sering pergi berkhemah sebagai penawar, bukan sekadar makanan semata-mata.”
Nota: Sardin yang digunakan adalah jenis sardin, bukan mackerel ya
Sumber: Facebook Hadihaizil Din
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Lelaki Nekad Ceraikan Isteri, Gara-Gara Isteri Hanya Mandi Setahun Sekali
Masuk akal tak kalau sesorang tu hanya mandi sekali dalam setahun? Satu kejadian pelik yang terjadi pada pasangan suami isteri di Taiwan dimana si suami terpaksa berdepan dengan perangai buruk isterinya yang hanya mandi 1 tahun sekali.
Dipetik dari portal Nextshark, lelaki tersebut nekad ingin bercerai kerana tidak tahan dengan tabiat buruk isteri. Bukan sahaja tidak menjaga kebersihan diri, wanita tersebut turut melarang suaminya untuk bekerja.
Berbalik kepada punca utama penceraian, wanita yang dikenali sebagai Lin hanyan memberus gigi dan membasuh rambut ketika dia merasa perlu sahaja. Perkahwinan mereka sudah 13 tahun bersama dan lelaki itu mengatakan isterinya juga menghalang untuk mendapatkan zuriat dan mereka hanya melakukan hubungan kelamin sekali 1 tahun.
Tambah suaminya lagi, Lin akan sentiasa kunyah gula-gula getah dan memakai topi untuk menutup bau mulut serta rambutnya. Lin hanya mandi setiap kali masuk tahun baru dan masa yang diambila untuk mandi adalah selama 3 jam.
Pergh, tak mandi setahun?? Uish… pelik betul manusia sekarang ni.
Sumber : Nextshark
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Pemandu Servis E-Panggilan Seperti Grab WAJIB Dapatkan Lesen PSV Bermula 1 April
Sejak servis e-hailing atgau e-panggilan diperkenalkan di negara kita, MASKULIN dapati ramai golongan muda yang menjadikan platform ini sebagao sumber pendapatan sampingan dan utama.
Penggunaan khidmat e-panggilan seperti Grab dan MyCar menjadi semakin popular dan pilihan utama ramai pengguna terutamanya yang celik teknologi maklumat.
Sebelum ini mereka yang ingin menjadi pemandu perkhimatan ini perlu mendaftar dengan syarikat tersebut. Namun kini mereka harus mengikuti peraturan perlu mendapatkan lesen vokasional (PSV-Teksi/e-Hailing).
Bermula 1 April ini, semua pemandu atau bakal pemandu perkhidmatan e-panggilan yang memenuhi syarat memohon Lesen PSV boleh mendaftar di Isntitut Mmenadu dan Pusat Latihan Memandu E-Hailing Operator (eHO) yang diiktiraf oleh Jabatan Pengangkutan Jalan (JPJ).
Menerusi kenyataan media JPJ, modul latihan tersebut adalah selama 6 jam dengan adar yuran siling ditetapkan kerajaan sebanyak RM600. Pelaksaan ini melibatkan pemandu dan kenderaan yang digunakan untuk khidmat e-panggilan. Dengan itu pemandu perkhidmatan ini adalah setara dengan pemandu teksi.
Bagi anda yang kini bekerja sepenuh masa atau separuh masa memandu perkhidmatan seperti ini, sila ambil perhatian.
Untuk infio lanjut ikuti perkongsian JPJ Malaysia menerusi posting yang dilakukan di Facebook.
————————-
Kenyataan Media Jabatan Pengangkutan Jalan Malaysia
PELAKSANAAN PERATURAN E-HAILING
JPJ Malaysia adalah ini memaklumkan bahawa pemandu atau bakal pemandu perkhidmatan Teksi/e-hailing yang memenuhi syarat memohon Lesen Vokasional (PSV – Teksi/E-hailing) boleh mendaftar bermula 1 April 2019 di Institut Memandu dan Pusat Latihan Memandu E-hailing Operator (eHO) yang diiktiraf oleh JPJ. Modul latihan Lesen Vokasional (PSV – Teksi/E- hailing) yang terlibat adalah selama 6 Jam dengan kadar yuran siling yang ditetapkan oleh kerajaan sebanyak RM200.00.
Jom ikuti media sosial rasmi JPJ untuk perkembangan terkini.
#DigitalisasiKeArahIntegriti
#JPJMalaysia
#SambutanHariJPJke73
#infoJPJ
#aduanJPJ
#soalanJPJ
#viralJPJ
Kemungkinan besar peraturan baru ini diperkenalkan oleh kerajaan bagi membentuk sebuah persekitaran yang lebih selamat kepada pengguna. Di samping itu juga ia juga boleh menjadikan pemandu lebih berhemah serta peka dengan pelbagai undang-undang membawa penumpang atau orang awam.
Bagaimana dengan pendapat anda? Adakah peraturan baru sedikit sebanyak menjejaskan rutin harian bagi yang melakukan servis seperti Grab secara sambilan atau separuh masa. Berkemungkinan besar juga jumlah pemandu akan sedikir menurun dalam tempoh terdekat.
Ia adalah satu perkara menarik untuk kita sama-sama saksikan nanti.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Trik Lebarkan Bahu Dan Dada Demi Elak Perut Nampak Buncit
CARA MELEBARKAN BAHU DENGAN LATIHAN SHOULDER
Shoulder Dumbbell Press
Latihan bahu diatas lebih fokus pada otot deltoid dengan membentuk dan membesarkan area bahu. Dengan otot bahu yang besar pastinya bahu akan terlihat lebih lebar dan kokoh. Untuk tutorial latihan shoulder seperti dibawah ini.
Cara melakukan :
- Berdiri tegak atau bisa juga duduk dengan posisi punggung lurus ke atas.
- Kedua tangan menggenggam dumbbell dengan posisi telapak tangan menghadap kedepan.
- Dorong dumbbell keatas sambil membuang nafas, dan tarik nafas saat menurunkan dumbbell.
- Ulangi sampai 10 – 12 repetisi dan lakukan hingga 3 – 4 set
Dumbbell side lateral raise
Latihan dumbbell side lateral raise lebih ditujukan kepada gerakan yang isolasi pada otot bahu dan otot trapesius. Latihan ini juga dapat membesarkan otot bahu dan menjadikannya lebih lebar.
Cara melakukan :
- Berdiri tegap dengan kedua tangan menggenggam dumbbell
- Posisi telapak tangan menghadap kedalam
- Angkat dumbbell sampai lurus dengan bahu
- Ulangi sampai 10 atau 12 repetisi dan 3 set.
Upright row
Upright row dapat membuat bahu Anda lebih kokoh dan juga salah satu latihan melebarkan bahu.
Cara melakukan :
- Kedua tangan menggenggam barbell seperti gambar diatas atau bisa juga diganti dengan dumbbell.
- Telapak tangan menghadap kedalam.
- Angkat barbell hingga menyentuh dada bagian bawah.
- Ulangi 10 – 12 repetisi dan 3 set.
Cara melebarkan bahu dengan latihan otot punggung
Latihan otot punggung selain dapat membentuk otot bagian belakang juga dapat melebarkan rangka tubuh bagian atas. Berikut beberapa latihan otot punggung yang dapat melebarkan bahu anda.
Front Lat Pull Down
Latihan berikut lebih ke arah otot punggung bagian samping atau sering orang bilang latihan untuk melebarkan sayap. Dengan otot sayap yang lebar maka akan membuat otot bahu Anda semakin lebar.
Cara Melakukan :
- Duduk pada pull down machine
- Kedua tangan menggenggam stick pulldown
- Telapak tangan menghadap ke luar
- Tarik stick pull sampai lurus dagu atau dada bagian atas
- Lepas beban dengan perlahan dengan menggunakan otot punggung bagian samping.
- Ulangi 11 – 12 repetisi dan 4 set
Barbell rowing
Barbell rowing merupakan gerakan paling utama dalam melatih otot punggung, karena dapat melatih seluruh otot punggung mulai dari otot punggung atas, tengah maupun bawah. Latihan ini menjadi salah satu cara untuk melebarkan bahu dan juga menebalkan otot belakang atau punggung.
Cara melakukan :
- Kedua tangan memegang barbell dengan jarak pegangan kurang lebih 1 kali lebar bahu Anda.
- Posisi badan tegak lurus, tekuk pinggang sehingga posisi badan membentuk sudut 90 derajat.
- Sedikit tekuk lutu untuk menghindari tekanan pada area paha belakang.
- Tarik beban ke arah perut, dan tahan sebentar.
- Setelah gerakan kembali pada posisi semula, ulangi 10 – 12 repetisi dan 3 set.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
