Setiap ayah pasti mahukan yang terbaik untuk anak-anak.
Tapi dalam perjalanan membesarkan mereka, kadang-kadang kita tak sedar cara kita mendidik boleh beri tekanan kepada anak dan diri sendiri.
Nak jadi ayah yang cool bukan bermaksud biarkan anak sesuka hati, tapi bagaimana kita mendidik dengan sabar, tenang, dan penuh kasih sayang.
Jangan Jadi Perfectionist
Percayalah, anak-anak kita sudah sempurna pada pandangan Allah.
Mereka tengah belajar dan membesar mengikut fasa perkembangan masing-masing.
Kalau anak tumpahkan air, buat bising atau lambat faham sesuatu, itu bukan salah mereka tapi mungkin kita yang kurang sabar.
Terimalah kelemahan anak sebagai sebahagian daripada proses pembelajaran mereka.
Rendahkan Expectation
Kadang-kadang kita marah bukan sebab anak buat salah, tapi sebab kita letak expectation terlalu tinggi.
Anak lambat membaca, kita dah stres. Anak tak hafal sifir, kita dah gelabah. Anak masih kecil, mereka sedang belajar.
Kalau nak jadi ayah yang cool, belajarlah untuk raikan setiap usaha kecil mereka.
Ingat, perjalanan anak kita bukan perlumbaan siapa cepat, tapi bagaimana mereka berkembang dengan bahagia.
Sebagai ayah, kita adalah pelindung emosi anak-anak. Bila kita sabar, anak akan lebih selesa berkongsi perasaan dengan kita.
Fokus pada Usaha, Bukan Result
Jangan kecewa kalau anak tak dapat nombor satu dalam kelas atau tak hafal semua surah dalam masa yang singkat.
Bila kita hargai usaha anak, mereka akan lebih bersemangat untuk terus mencuba tanpa rasa takut dimarahi.
Berhenti Shiny Parenting
Trend parenting sentiasa berubah-ubah. Hari ini ramai cakap anak kena belajar cepat, esok pula kata anak kena bebas bermain.
Kalau kita asyik ikut cara orang, kita akan jadi ayah yang keliru. Setiap anak berbeza, jadi ikut rentak anak kita sendiri.
Apa yang penting, anak membesar dengan kasih sayang, bukan tekanan.
Jadilah ayah yang jadi pelindung dan pendengar setia kepada anak-anak.
BACA LAGI : Bulan Ramadan Suami Ajaklah Isteri Kumpul Pahala Sama-sama
Jangan Bandingkan Anak
Setiap anak ada keunikan tersendiri. Walaupun anak bersekolah di tempat yang sama atau lahir pada tarikh yang sama, mereka tetap membesar dengan cara yang berbeza.
Bila kita suka bandingkan anak dengan orang lain, tanpa sedar kita dah runtuhkan keyakinan diri mereka.
Sebaliknya, bantu anak kenal potensi diri sendiri. Setiap anak ada kelebihan, tugas kita adalah jadi penyokong mereka.
Ayah yang cool adalah ayah yang sentiasa nampak potensi anak sebelum orang lain nampak.
Anak-anak tak perlukan ayah yang hebat, mereka cuma perlukan ayah yang selalu ada dan menerima mereka seadanya.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Seminggu Keluar Hospital, Isteri Sifatkan Ali XPDC Kuat Semangat Untuk Sembuh
Ali XPDC yang dimasukkan ke hospital akibat sesak nafas sudah menunjukkan perkembangan yang baik selepas seminggu dibenarkan pulang ke rumah.
Perkara itu disahkan isterinya Sharifah Azuwanna Syed Joned, 52, menerusi laporan Harian Metro
“Alhamdulillah, semangat suami sangat kuat untuk sembuh. Dia juga sudah boleh menyanyi lagu nada tinggi di karaoke semalam,” kata Sharifah Azuwanna.
Sharifah Azuwanna berkata, suaminya juga mahu kembali menyanyi selepas seminggu keluar dari hospital dan berehat di rumah.
Tambahnya, Ali juga kini boleh berjalan tanpa bantuan kerusi roda.
“Kalau setakat menyanyi satu atau dua lagu secara santai dan sambil duduk tu sudah bolehlah,” katanya.
Mahu Kembali Beraksi Bersama XPDC
Mengenai persembahan lagi, kata Sharifah Azuwanna, suaminya juga merancang untuk kembali menjayakan persembahan bersama kumpulan XPDC.
“Suami beritahu dia mahu segera sembuh kerana mahu kembali buat persembahan bersama kumpulan XPDC.
“Saya bersyukur dengan peningkatan tahap kesihatan suami kerana dia sudah boleh menyanyi lagu nada tinggi ketika berlatih di karaoke.
“Namun, buat masa ini, suami belum memiliki keupayaan dari segi stamina untuk buat persembahan di konsert lagi,” katanya.
Masih Perlu Rawatan Susulan
Bagaimanapun Sharifah Azuwanna berkata Ali masih perlu menjalani rawatan susulan membabitkan masalah jantungnya yang bengkak di klinik nuklear, Hospital Putrajaya, pagi esok.
“Masalah paru-paru berair sudah okay selepas doktor beri ubat untuk lawas kencing. Cuma rawatan susulan di hospital nanti untuk merawat masalah jantung bengkak sahaja lagi.
“Suami juga dijadualkan buat rawatan susulan mengenai masalah jantung bengkak itu di Hospital Sultan Idris Shah, Serdang pada Ogos nanti,” katanya.
18 April lalu, Ali dikejarkan ke wad kecemasan, Hospital Sultan Idris Shah (HSIS), Serdang kerana mengalami sesak nafas di kediamannya di Bandar Baru Salak Tinggi jam 11 pagi ketika majlis penyerahan sumbangan kerusi roda.
Sumber: Harian Metro
BACA: Pempengaruh Kecergasan Tegur Kandungan Jenaka Isteri Kurang Ajar, Suami Lembik
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Nyaris Bisu Akibat Tonsil Kronik , Fadlan Hazim Kini Berhenti Merokok & Amalkan Gaya Hidup Sihat
Gara-gara tabiat buruk merokok. Pelakon kacak Fadlan Hazim nyaris bisu buat selama-lamanya akibat penyakit tonsil kronik yang dihadapinya.
Difahamkan Fadlan mengamalkan gaya hidup yang tidak sihat sejak remaja dan kerap merokok sejak dari remaja.
“SAYA fikir saya akan bisu buat selama-lamanya,” kata pelakon, Fadlan Hazim selepas doktor mengesahkan dia mengalami penyakit tonsil kronik akibat tabiat buruk iaitu merokok.
Fadlan, 26 bagaimanapun bersyukur apabila keadaan kesihatannya bertambah baik selepas menjalani pembedahan membuang tonsil di sebuah hospital di Kuala Lumpur baru-baru ini.
“Ketika doktor memaklumkan saya menghidap tonsil hingga peti suara saya mengalami masalah, saya mula risau kerana penyakit ini amat berisiko tinggi.
“Sebagai pelakon saya memerlukan suara untuk berlakon. Tambahan pula, bidang ini adalah sumber rezeki sepenuh masa saya, namun saya berserah kepada takdir.
“Alhamdulillah proses pembedahan berjalan dengan baik. Cuma selepas kesan ubat habis, saya menahan kesakitan hampir beberapa jam kerana pembedahan dilakukan di kawasan mulut dan tekak,” katanya menghidap sakit tonsil sejak 2014.
Menurut Fadlan, punca dia menghidap penyakit terbabit kerana mengamalkan gaya hidup tidak sihat dan mengabaikan penjagaan tubuh.
“Saya mula merokok ketika usia masih muda. Mungkin terlalu kerap merokok menyebabkan tonsil saya menjadi semakin parah.
“Alhamdulillah, sudah setahun saya berhenti merokok. Tapi kalau benda sudah nak jadi, tonsil itu masih ada dan perlu dibuang,” ujarnya.
Fadlan kini memberitahu dia kini lebih banyak menghabiskan masa dengan bersukan dan bersenam di gimnasium.
Ujar hero drama Papa Ricky ini, dia mula sedar mengenai kepentingan menjaga kesihatan diri dan mengawal pemakanan.
“Kalau nak hilangkan tekanan, saya selalunya berkunjung ke gim dan mesti buat senaman ringan untuk keluarkan peluh.
Sumber : Harian Metro
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Mantapkan Lagi Otot Dada Anda Dengan 4 Senaman Ini
Chair Dips
Disamping membentuk otot dada, latihan ini juga begitu efektif untuk membentuk otot bahu dan tricep kerana ketika tubuh anda berkerja maka ketiga otot tersebut dengan sendirinya akan dilatih secara saksama dan pada akhirnya boleh membentuk postur tubuh anda.
Tahap pelaksanaan :
- Posisikan kedua tangan anda tepat pada kerusi dengan jarak selebar bahu.
- Angkat badan atau tubuh anda dengan memfokuskan kepada otot dada, bahu, dan tricep secara saksama.
- Lenturkan tubuh anda kearah belakang.
- Turunkan tubuh anda dengan perlahan ke bawah tetapi dengan posisi punggung anda kekal lurus.
- Kembali ke posisi awal lagi
2. Rotation Pushup
Disamping boleh membantu dalam membentuk otot dada, latihan ini juga baik untuk meningkatkan koordinasi dan keseimbangan tubuh anda.
Tahap pelaksanaan :
- Ambil posisi push up.
- Buka tangan kanan anda sampai tubuh mengiring ke kanan.
- Kembali kepada posisi semula.
- Ganti dengan tangan kiri.
3. Pull Up
Latihan ini tak hanya membentuk otot dada saja, tetapi pull up juga dapat melatih otot latissimus dorsi atau bahagian punggung ke bawah.
Tahap pelaksanaan :
- Genggam palang pull up selebar bahu.
- Gunakan cara pegangan overhand.
- Pastikan tubuh anda bergantung dengan lengan lurus.
- Tarik tubuh anda ke atas sampai menyentuh palang.
- Turunkan kembali tubuh anda kepada posisi asal.
- Ulangi lagi.
4. Plyometric Push Up
Untuk anda yang sudah muak dengan latihan push up biasa, anda juga boleh mencuba latihan ini. Disamping boleh membentuk otot dada, latihan ini juga boleh melatih otot tricep dalam satu gerakan sekaligus.
Tahap pelaksanaan :
- Ambil posisi push up.
- Tekan tubuh anda ke bawah.
- Angkat tubuh anda ke atas sampai kedua tangan terangkat.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
