Pakai mask memang bagus untuk keselamatan dari tersebar atau dijangkiti bakteria. Namun jika anda memakainya dalam tempoh yang terlalu lama, ia akan menyebabkan kulit wajah ‘breakout’.
Pelitup muka yang anda pakai itu akan bergesel dengan kulit wajah dan menyebabkan luka halus atau “micro tears” terjadi pada kulit.
Bakteria yang ada pada pelitup muka dan pada permukaan kulit akan tertolak masuk ke dalam luka-luka halus sehingga mencetuskan breakout.
Kanda Aziz menjelaskan di Facebooknya, situasi sebenar mengapa ia terjadi dan bagaimana merawat kulit wajah ‘breakout’ supaya menjadi bersih dan bebas daripada sebarang acne.
Ads
Maskne = Mask + Acne
Jerawat yang tumbuh akibat panggunaan pelitup muka yang kerap dipanggil MASKNE. Terma ini adalah hasil gabungan Mask dengan Acne.
Maskne bukanlah perkara baru. Orang-orang bekerja yang menggunakan pelitup muka setiap hari dari dulu lagi hadap maskne ni.
Cuma sekarang semakin ramai orang awam seluruh dunia memakai pelitup muka setiap hari, oleh itu topik maskne jadi popular balik.
Ads
Macam mana nak elak maskne?
Memakai pelitup muka memang dah termasuk dalam norma baru, jadi takleh nak ngelat dah. Tapi berikut adalah cara-cara untuk kurangkan maskne.
1. Tukar pelitup muka
Korang janganlah berhari-hari pakai pelitup yang sama, kalau rasa macam pelitup tu dah kotor dengan air liur sebab kerap bercakap, batuk dan bersin, zohor tu tukarlah pelitup muka yang lain pula.
Ads
2. Cuci muka
Pastikan cuci muka guna pencuci muka yang bersesuaian selepas menanggalkan pelitup muka. Untuk kulit berminyak yang cenderung naik jerawat, pakai pencuci muka yang ada Salicylic Acid. Sekali sekala buatlah double cleanse guna Cleansing Oil atau Micellar Water.
3. Elakkan produk skincare yang tebal/ mekap tebal
Bila kita pakai krim tebal atau mekap tebal, kulit kita yang sedia berminyak (peluh dari haba pakai mask) akan jadi lebih berminyak dan menyebabkan kotoran dan bakteria lagi mudah terkumpul pada kulit.
4. Pakai Chemical Exfoliant
BHA dan AHA dalam produk chem exfo memastikan pori-pori bersih dari sel-sel kulit mati, minyak dan kotoran luar. Bila kulit bersih, bakteria pun payah buat hal. Pakai yang daily exfoliating toner tu pun okay kalau sesuai.
Lepas tu, kau teruskan dengan rutin-rutin lain macam biasa. Kalau breakout teruk sangat dan berlarutan, dapatkan ubat jerawat dari ahli farmasi atau doktor.
Kita semua sudah sedia maklum bahawa Perintah Kawalan Pergerakan kini dilanjutkan lagi sehingga 28 April 2020. Ini bermakna, bermula 18 Mac yang lalu kita bakal mengharungi kira-kira 40 hari pengasingan di dalam rumah untuk menjayakan misi negara memutuskan rantaian penularan wabak COVID-19.
Dalam ucapan Perdana Menteri Tan Sri Muhyiddin Yassin ketika mengumumkan lanjutan tersebut, beliau turut mengumumkan bahawa beberapa industri dan perniagaan akan dibenar beroperasi. Salah satunya ialah kedai gunting rambut.
Namun sejak dua hari lalu ramai pihak tidak bersetuju kedai gunting rambut dibuka semula kerana risau ia boleh menjadi lokasi penyebaran virus merbahaya ini.
Bagi MASKULIN usahlah kita terlalu ghairah nak pergi ke kedai gunting rambut. Utamakan keselamatan diri sendiri dulu. Kita percaya kerajaan akan mengambil langkah yang sepatutnya dalam masa yang terdekat.
MASKULIN ingin menyarankan agar lelaki semua simpanlah rambut menjadi panjang. Apalah sangat rambut panjang sekali-sekala. Lagipun imej berambut panjang juga boleh menyerlahkan sisi kelelakian seseorang.
Bagi anda yang rambutnya sudah mula panjang, MASKULIN ingin kongsi beberapa tip menarik tentang bagaimana untuk menjaganya.
PANJANG & KEMAS
Memiliki rambut panjang tidak semestinya harus sentiasa tampil serabai dan nampak bercelaru. Ada banyak teknik untuk buat rambut panjang nampak kemas dan tersusun rapi. Sebagai contoh menggunakan getah rambut dan ikat gaya man-bun. Tapi elak guna getah pengikat makanan ya, itu memang tercabut habis nanti rambut anda.
BASUH DENGAN BAIK
Mencuci rambut dengan baik tidak perlu pergi ke kedai rambut atau salun. Apatah lagi sepanjang tempoh PKP ini. Bagi anda yang sudah berumah tangga, boleh minta pertolongan isteri melakukan cucian rambut. Atau boleh sahaja lakukan sendiri. Gunakan syampu dan perapi mengikut jenis rambut anda bagi kesan yang lebih baik.
USAH SENTAL
Ramai lelaki yang berambut panjang suka menyental rambut dengan tuala selepas mandi. Sentalan itu pula dilakukan dengan kuat dan sepenuh hati. Ia akan mersoakkan rambut dan menjadi bercabang bila ia sudah semakin panjang.
ELAK PENGERING RAMBUT
Menggunakan pengering rambut elektrik juga menjadi punca utama rambut panjang mudah rosak. Haba yang tinggi digunakan ke atas rambut boleh menyebabkan rambut menjadi rapu dan mudah putus dalam jangka masa panjang.
CARA TERBAIK KERINGKAN RAMBUT
Langkah terbaik mengeringkan rambut adalah hanya menggunakan tuala dan lap sahaja dengan lembut. Atau biarkan ia kering secara semualjadi dalam ruang mempunyai angin.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Cara untuk merapatkan sesuatu hubungan adalah dengan berkomunikasi dan bercakap secara verbal adalah langkah normal yang sering digunakan.
Namun yang sering menjadi masalah adalah apabila orang yang bercakap itu tidak sedar bahawa mulutnya berbau busuk sehingga mengganggu orang sebelah.
Perkara ini menunjukkan penting bagi seseorang itu menjaga kebersihan mulut untuk meningkatkan keyakinan diri dan keselesaan orang lain.
Berikut adalah cara terbaik untuk menjaga kebersihan mulut daripada terus berbau busuk :
1. Berus gigi dengan sempurna
Anda disarankan untuk memberus gigi dua kali sehari, pada awal pagi dan sebelum masuk tidur. Ia bertujuan untuk menghapuskan bakteria, kuman dan plak yang boleh menyebabkan pereputan dan nafas berbau. Ketika memberus,jangan tergesa-gesa. Dua minit sudah memadai.
2. Gunakan ubat gigi yang kandungi fluorida
Gunakan ubat gigi yang mengandungi fluorida (Melindungi pereputan gigi) dan berus berbulu lembut. Penggunaan berus gigi elektrik mungkin satu kelebihan kerana ia lebih bertenaga (masih lembut) dan benar-benar dapat membersihkan gum di celah-celah gigi.
3. Teknik gosokan harus betul
Tidak kira apa jenis berus gigi, teknik memberus yang betul sangat digalakkan agar gigi tidak mudah rosak, gusi terkoyak ketika memberus dan menanggalkan kuman atau bakteria yang melekat. Apa penting untuk memberus bahagian dalam dan permukaan gigi. Jangan lupa pada lidah yang dipenuhi dengan bakteria/kuman penyebab bau nafas.
4. Tukar berus gigi lama
Tukar atau beli berus gigi baru setiap dua bulan sekali atau secepat mungkin jika bulu rosak, anda menjatuhkan berus gigi di atas lantai tandas atau terdedah dengan sesuatu yang kotor.
5. Flos celahan gigi
Dengan hanya memberus tidak mencukupi untuk mengekalkan mulut bersih dan sihat. Jadi, gunakan flos untuk menanggalkan kotoran pada celah antara gigi serta gum yang sukar untuk ditanggalkan oleh berus gigi. Pada mulanya ia sedikit menyakitkan, lama-lama ia sangat ringkas dan mudah.
6. Gunakan flos 18 inci
Untuk menggunakan flos, panjang paling sesuai ialah 18 inci.
7. Teknik guna flos dengan betul
Gulung flos di sekeliling jari telunjuk pada sebelah tangan dan selebihnya di sekeliling jari tangan yang lain. Tinggalkan kira-kira 1 inci atau lebih flos. Gunakan ibu jari dan jejari untuk tarik lembut flos dari garisan gum ke bahagian atas gigi, ia mudah mengikis plak degil pada celah gigi.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Golongan lelaki hari ini kurang memberi penekanan kepada masalah blackhead ini. Jika dibiarkan, ia boleh memudaratkan muka kamu dan ia boleh jadi semakin besar. Muka kamu akan kelihatan tida bersih dan tidak rata. Jom bersihkan dengan cara paling mudah!
Mari kita atasi masalah pori, blackhead dan whitehead ni dengan menggunakan 7 bahan ini di rumah.
1. Ais
Ais meningkatkan simulasi pengaliran darah pada kulit dan seterusnya membina kulit lebih sihat.
Caranya : Balut kiub ais dalam dain dan tekap pada bahagian bermasalah selama 30 saat. Lakukan sekerap yang mungkin.
Jika tidak sempat, cuci muka dengan air berais sehari sekali. Untuk lebih efektif, gantikan air dengan jus timun, jus epal atau teh hijau yang dibekukan.
2. Cuka Epal
Menegangkan kulit, mengurangkan pori dan mengembalikan kestabilan pH kulit muka.
Caranya : Campurkan cuka epal ke dalam air. Dengan menggunakan kapas, celup dan sapukan pada kulit muka. Biarkan kering dan bilas. Sebaiknya lakukan setiap malam selepas mencuci muka.
3. Putih Telur
Mengecutkan liang yang terbuka dan mengurangkan minyak berlebihan di muka.
Caranya : Pukul putih telur dan sapu pada muka. biarkan kering baru dibilas. Untuk kesan yang efektif, selepas sapu putih telur di muka, lindunginya dengan meletakkan tisu di atasnya. Tarik tisu apabila putih telur betul-betul kering. Lakukan 2 kali seminggu.
4. Jus Lemon
Mengurangkan bukaan pori dan blackhead serta mencerahkan wajah.
Caranya : Campurkan satu sudu madu ke dalam jus lemon. Sapu pada muka dan biarkan selama 10 hingga 15 minit. Kemudian bilas. Lakukan setiap hari selama sebulan dan hasilnya pasti menakjubkan.
5. Timun
Mengecutkan liang yang terbuka dan mengembalikan seri wajah.
Caranya : Ekstrak jus daripada sebiji timun. Rendam kapas dalam jus dan sapu pada muka. Biarkan selama 15 hingga 20 minit. Lakukan setiap hari selama sebulan.
6. Yogurt
Membuang minyak yang berlebihan, membuang sel kulit mati, mengurangkan garis halus dan kedut di muka.
Caranya : Sapu yogurt pada muka. Biarkan selama 10 minit baru dibilas. Lakukan sekerap mungkin.
7. Oat
Sangat sesuai untuk mereka yang mempunyai kulit sensitif.
Caranya : Campurkan 5 sudu madu dan 2 sudu susu tepung dalam 2 sudu oatmeal. Gaul sampai sebati dan sapu pada muka. Kemudian urut perlahan-lahan. Sesudah itu, biarkan ia kering barulah dibilas.
sumber: purebyso.com
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.