Tidak dinafikan amalan minum teh hijau memang banyak manfaatnya lebih-lebih lagi untuk menurunkan berat badan. Malah menurut kajian, minum teh hijau juga baik untuk mencegah kanser kerana teh hijau ini kaya dengan anti-oksidan.

Pernah tular satu ketika dahulu, tip minum teh hijau yang diamalkan Harith Faisal mendapat perhatian netizen gara-gara amalannya itu berjaya menurunkan berat badannya sebanyak 10 kilogram selama dua bulan.

Jadi sekiranya anda tidak pernah minum teh hijau kosong, pastikan selepas ini anda selitkan teh hijau sebagai salah satu minuman untuk anda menurunkan berat. Mudah-mudahan amalan ini menjadi panduan berguna untuk anda.

BACA: Kalau Nak Air Teh Hijau Lebih Berkesan, Amalkan Minum 2 Cara Yang Doktor Ini Kongsikan!

TEH HIJAU: 2 BULAN TURUN 10 KG

Benda ni antara yang saya amalkan sepanjang saya diet 2 bulan ni. Yup! Hari ni genap 2 bulan saya mula diet. Dah dapat turun 10kg tanpa sebarang supplement. Diet kurang kalori.

Saya makan nasi, makan ayam, makan ikan, makan sayur, makan spegeti. Makan je, tapi saya kurangkan pengambilan dia. Memang tinggal air bergula kecuali masa cheat day.

Saya tak pasti betul ke tak dari segi saintifik. Tapi saya rasa sendiri, bila saya amalkan minum teh hijau ni, perut tak masuk angin, tak sebu dan tak kembung sepanjang diet saya ni.

Okay kejap. Saya google dulu. Tak sah kalau tak pakai skil menggoogle saya yang hebat sejak azali ni. Haha! Jadi, teh hijau ni katanya kalau kau amalkan dia setiap hari;

1. Dapat berikan tenaga.

2. Dapat tingkatkan pembakaran lemak.

3. Dapat tingkatkan metabolisma.

4. Sekaligus, dapat turunkan berat badan.

Sila cuba kepada yang tengah diet. Yang saya buat ni memang air teh hijau kosong. Takda gula, takda susu. Mula-mula rasa memang tak sedap. Lama-lama tak sedap jugak. Eh!

Kat mana nak beli? 99 Speedmart.

Saya pakai dua brand teh hijau jenis uncang. Uncang jelah. Senang nak buat, kan. Sehari saya pakai 2-3 uncang saja. Biasa satu uncang, saya pakai 2 round sebab nak jimat.

1. Ahmad Tea Jasmine Green Tea 25 teabags harganya RM4.40 saja. (Sedap)

2. Boh Green Tea 50 Teabags harganya RM9.40 saja. (Kurang sedap)

BACA: Wanita Kongsi Cara Buat Air Detoks Kempiskan Perut & Buang Angin Guna Teh Hijau

Doakan saya dapat turun lagi a few kilo untuk sama berat masa saya zaman bujang. Jaga kewangan, bagus untuk miliki aset. Jaga kesihatan, bagus kerana badan adalah aset.

Sebelum ni hari-hari cerita pasal pengurusan kewangan dan pelaburan hartanah. Hari ni buang tebiat sikit cerita pasal pengalaman turun berat badan pulak. Lantaklah.

Kalau jumpa saya kat luar dan nampak saya dah susut berat badan, ringan-ringankanlah mulut tegur, “Eh Harith, nampak macam dah kuruslah”. Itu motivasi untuk saya.

Haha! – HF

#harithfaisal

BACA: 5 Khasiat Luar Biasa Teh Hijau Untuk Lelaki!

Dalam tempoh beberapa tahun kebelakangan ini trend fesyen streetwear terutamanya sneakers telah berkembang dengan cukup pesat bukan sahaja di rantau Asia Tenggara malah di seluruh dunia.

Jika dulu budaya ‘sneakers’ hanya betul-betul diikuti oleh penggemarnya kini ia telah berkembang menjadi trend yang sangat popular. Jadi tidak hairanlah mengapa kajian daripada Piper Sandler mendapati nilai pasaran sneakers pada tahun lalu mencecah USD10 billion. Ia merupakan satu angka yang luar biasa USD4 billion penambahan dari tahun 2019.

Jadi tidak hairanlah mengapa pasaran sneakers kini mampu menjana pendapatan yang sangat baik. Pada masa kini terdapat pelbagai jenis platform jual bali atau pasaran sneakers di atas talian yang ditawarkan. Di antara platform yang semakin popular di rantau Asia Tenggara pada masa kini ialah Novelship.

MASKULIN telah berkesempatan untuk menemubual Pengasas dan juga Ketua Pegawai Eksekutif Novelship, Richard Xia tentang hala tuju syarikatnya serta padangan tentang budaya sneakers pada masa kini dan akan datang.

Pertama sekali, kenapa sneakers?

Saya muka menyukai sneakers kerana seiring dengan cinta serta minat saya kepada muzik hip hop terutamanya Kanye West. Mampu memiliki sepasang kasut Yeezy pada era ini merupakan impian ramai anak muda.

Boleh ceritakan tentang sejarah dan apa maksud di sebalik nama ‘Novelship’?

Novelship merupakan platform yang saya dan rakan baik saya selama 17 tahun, Chris sama-sama tubuhkan. Kami berdua mempunyai minat yang cukup mendalam terhadap sneakers dan juga streetwear. Disebabkan itulah kami ambil keputusan untuk melancarkan Novelship pada tahun 2018.

Perkataan Novelship datang dari budaya sneakers yang ‘novel’ dan dihantar (‘shipped’) kepada pengguna kami di segenap ceruk rantau ini.

Apakah yang membuatkan Novelship menjadi salah sebuah platform atau marketplace paling dipercayai di kalangan peminat sneakers?

Sejak awal penubuhan kami telah jelas dengan mengutamakan sebuah ekosistem yang selamat untuk jual beli di kalangan pengguna. Untuk menghasilkan ekosistem yang selamat kami menetapkan setiap pembeli atau penjual mengikuti peraturan ketat untuk setiap transaksi.

Sebagai contoh pembeli atau penjual harus meletakkan kaedah bayaran, pin OTP dan juga beberapa langkah keselamatan lain bagi mengelakkan berlakunya risiko penipuan. Dengan pemgikuti setiap langkah pengguna platform kami akan dapat membeli-belah dengan hati yang lebih senang.

Bagi penjual pula mereka harus mengikuti jendela untuk penghantaran dengan tepat bagi memastikan ia sampai dalam tempoh masa dijanjikan serta kondisi yang baik. Setiap produk yang diiklankan di Novelsip akan melalui prosos verifikasi bagi memastikan ia bukan produk tiruan atau palsu.

Apakah perbezaan di antara Novelship berbanding platform lain yang menawarkan servis lebih kurang sama?

Salah satu kelebihan yang kami miliki ialah rantaian bekalan yang kukuh terutamanya di rantau ini dengan pengalaman kami selama 3 hingga 4 tahun. Dengan jaminan rantaian bekalan yang baik pengguna kami seperti di Malaysia, Indonesia dan Taiwan boleh dapatkan produk tanpa sebarang ragu.

Kedua, Novelship bukanlah hendak bersaing dengan ‘pemain utama’ di peringat global. Kami merupakan sebuah start up yang lahir dan berkembang di Sungapura dan Asia Tenggara. Kami mahu meluaskan pasaran hingga ke rantau Asia Pasifik namun untuk mencapainya kami harus mengutamakan servis di peringkat lokal.

Apakah bentuk teknologi baharu yang Novelship mahu integrasikan dalam masa akan datang?

Terkini kami sedang berusaha untuk terokai potensi besar ditawarkan menerusi metaverse. Walaupun ia masih di peringkat awal namun sasaran yang kami mahu lihat melalui potensi ini bukanlah gimik malah memberikan nilai jangka masa panjang untuk pengguna.

Di antara pengenalan baharu yang kami cukup teruja untuk perkenalkan adalah transaksi menggunakan mata wang kripto dan ia secara tidak langsung meletakkan Novelship sebagai antara platform pertama di dunia untuk melakukannya.

Dari segi penggunaan teknologi AR, kami masih cuba untuk terokai teknologi ini. Sebagai contoh pengguna boleh ‘mencuba’ kasut yang diminati secara virtual.

Cabaran terbesar anda sebagai pengendali salah sebuah platform marketplace terbesar di Asia Tenggara?

Setiap pasaran pasti akan ada cabarannya tersendiri dengan pelbagai peraturan dan protokol. Bagi Novelship kami harus bijak untuk berdepan dengan pelbagai polisi dan duti kastam. Oleh itu, pastinya kami memerlukan usaha yang lebih baik dalam menawarkan servis untuk pelbagai sempadan. Bagi menguruskan transaksi di antara negara berbeza juga memberikan cabaran tersendiri.

Selain itu cabaran menjalan kempen juga memerlukan terjemahan dalam pelbagai bahasa dengan baik mengambil kira faktor budaya setempat.

Di manakah anda melihat populariti dan trend sneakers dalam tempoh beberapa tahun akan datang?

Kmai menjangkakan trend dan budaya sneakers akan terus menjadi subjek di arus perdana dengan lebih menonjol. Pada masa kebanyakan pengguna platform kami terdiri daripada golongan muda namun kami yakin penyertaan lebih ramai untuk golongan lebih berusia. Begitu juga dengan demografik dari kaum wanita. Ketika kami bermula 90% pengguna adalah di kalangan lelaki namun kini hampir 45% terdiri daripada wanita.

Sneakers kini menjadi trend yang sangat popular berbanding dahulu. Pada pendapat anda, apakan yang menjadi penyumbang utama populariti ini?

Terdapat anjakan dalam cita rasa fesyen di kalangan generasi baharu. Jika pergi ke kotaraya utama dunia seperti di Asia, lihatlah apa yang berada di badan serta kaki pada golongan muda dan penggemar fesyen. Ia sangat jelas bahawa streetwear dan sneakers mempunyai populariti sangat luar biasa.

Malah lihat sahaja jenama mewah seperti Prada dan Gucci yang turut sedar akan potensi besar trend ini dan turut mengeluarkan sneakers. Selain menjadi item fesyen yang menarik, sneakers juga merupakan satu pelaburan yang cukup menguntungkan.

Apakah perancangan Novelship untuk masa akan datang?

Bagi tahun 2022 kami akan terus memasang tekad untuk memberikan khidmat dan servis lebih baik dalam trend pasaran terkini. Kami juga ingin meningkatkan variasi tawaran produk dan memberikan servis lebih kepada keselesaan maksima untuk pengguna. Dari segi mengembangkan Novelship kami sedang cuba meneliti dan menerokai tambahan dua atau tiga rantau pasaran untuk tahun ini.

EZUWAN ISMAIL WEDDING

“Bukan mudah untuk berdiri sekadar dengan tiket anda seorang pereka fesyen,  tahun 2019 selain adanya butik baru di Kelantan, saya juga bakal keluar dengan satu projek mega iaitu Ezuwan Ismail Wedding. Ini adalah sebuah projek di mana saya sendiri dan team akan merancang  sendiri majlis perkahwinan pelanggan dari mula sehinggalah ke akhir majlis mereka. Di Ezuwan Ismail Wedding, kami menyediakan pakej pelamin, foto, resepsi, pakaian dan katering khas buat bakal pengantin juga keluarga. Saya memandang ini dari sudut yang positif kerana setiap kali saya menghasilkan rekaan perkahwinan yang eksklusif, pelanggan VVIP saya pasti bertanya mengenai pakej-pakej ini, jadi inilah masa yang sesuai untuk saya serius dalam dunia perancang perkahwinan pula. Perniagaan  seperti ini bukan bahan dagangan, perlu perancangan terperinci dan pasukan yang besar, maka 2019 adalah tahun terbaik untuk saya merealisasikan impian raja sehari yang inginkan sentuhan sepenuhnya dari  Ezuwan Ismail.”

Berkongsi sedikit mengenai rekaannya di pentas peragaan Kuala Lumpur Fesyen Week 2019 yang lalu, dia mengambil penuh inspirasi retro dan seni pop dan dijadikan konsep utama peragaan. Tujuannya hanya satu iaitu ingin mengabadikan ikon seni negara, Allahyarham Tan Sri P Ramlee dan Saloma dalam setiap rekaannya. Menghimpunkan 18 rekaan, dengan 12 wanita dan enam rekaan lelaki, Ezuwan menggunakan fabrik denim, neoprene, sifon, net, dutchess dan kapas kerana semua fabrik ini mempunyai keistimewaan serta selesa digayakan. Hadir dengan rona terang seperti kuning, merah jambu, biru dan merah, ia bersesuaian dengan tema seni pop yang memaparkan keceriaan serta kegembiraan.

“Tujuan utama pemilihan konsep ini adalah sekadar ingin menghubungkan fesyen sebagai medium perantara dalam mengembalikan nostalgia agung biduan dan biduanita negara. Daripada mengagungkan imej antarabangsa seperti Marilyn Monroe dan kartun Marvel, mengapa tidak karya hebat ini disimpan dan ditempatkan dalam kedudukan tertinggi, seterusnya menjadi simbolik kebanggaan rakyat Malaysia. Selain saya tidak  mahu koleksi kali ini  nampak terlalu berat untuk diterima ramai. Sebab itulah  imej kartun ini ditampilkan dalam setiap rekaan busana. Ia kelihatan lebih diingati dan nampak hidup. Lebih indah ia adalah material dari hasilan rekaan pelukis tempatan dan dicetak di atas fabrik dengan proses pembikinan mengambil masa hampir dua bulan,” jelasnya yang turut mengagumi pereka baru meningkat naik dari label Seth & Luna.

PRIMA VALET REALISASI IMPIAN SEMUA GOLONGAN

Sebut sahaja Prima Valet, ia adalah sebuah gedung fesyen pelbagai jenama yang menjadi pilihan ramai pada hari ini dengan moto “Fesyen Untuk Semua”. Industri fesyen tanah air semakin berkembang maju dan mendapat perhatian dalam kalangan masyarakat tempatan.

Menjadi lumrah setiap insan ingin kelihatan menawan dalam setiap pengayaan di samping menitik beratkan soal kualiti dan tawaran harga yang dipasarkan. Melihatkan keadaan eko­nomi yang kian mencabar, ramai penggemar fesyen lebih selesa memilih koleksi pakaian mampu milik tetapi ma­sih mengekalkan nilai eksklusif. Maka Prima Valet diwujudkan berperanan sebagai pusat sehenti yang menghimpunkan pelbagai jenama daripada pereka-pereka baharu dan memberi peluang kepada semua lapisan golongan untuk merasai sendiri koleksi hasil tangan pereka tempatan.

Penubuhan dan pembukaan Prima Valet ini adalah salah satu cara untuk membolehkan pembeli melihat dan merasai sendiri secara lebih dekat koleksi rekaan-rekaan yang jika sebelum ini hanya boleh di­lihat menerusi alam maya sahaja. Menghimpunkan pemilik jenama pakaian yang semakin kukuh di negara ini, jelas menunjukkan rekaan anak tempatan kini semakin mendapat sambutan hangat daripada penggemar fesyen tanah air terutamanya bagi golongan anak muda dan belia.

“Sebagai pereka, saya juga bertanggungjawab untuk melihat peminat label saya yang kurang berkemampuan turut mempunyai koleksi istimewa Ezuwan Ismail. Tanpa disedari kehadiran Prima Valet sebagai pusat sehenti fesyen mampu milik sedikit sebanyak merealisasikan impian pencinta fesyen tempatan. Kami para pereka juga selebriti bertindak sebagai pemangkin utama menggerakkan perniagaan ini bersama-sama.

Kini Prima Valet semakin berkembang dengan terdirinya dua cawangan di Kelantan, iaitu di KB Mall dan Pasir Tumbuh. Selain itu satu cawangan di Wangsa 118, Wangsa Maju dan gedung utama di Ostria Bangi. Jadi buat anda yang inginkan koleksi Ezuwan, boleh terus datang ke butik Prima Valet kerana harga yang ditawarkan sangatlah berpatutan dan berkualiti tinggi,” akhirnya menutup bicara bersama Maskulin.