Seorang individu boleh kentut sehingga 20 kali sehari. Sama ada anda mengaku atau tidak, tiada siapa yang boleh mengelakkan proses semulajadi ‘membuang angin’ ini. Namun, jika kekerapan kentut anda lebih daripada itu, ia mungkin faktor-faktor berikut.
1. Makan terlalu laju
Setiap kali makan, kita sebenarnya turut menelan udara bersama-sama makanan dan minuman tersebut. Maka lebih laju anda makan, lebih banyak udara yang anda telan. Kebanyakannya akan dikeluarkan kembali apabila anda sendawa, tetapi udara selebihnya itulah yang akan menyebabkan kembung dan menambahkan kekerapan anda buang angin. Anda juga mungkin menelan banyak udara apabila mengunyah gula-gula getah, menghisap gula-gula atau minum melalui straw.
2. Terlalu banyak mengambil pemanis tiruan
Ya, pemanis tiruan mengandungi kurang nilai kalori berbanding gula biasa. Walaubagaimanapun, sistem badan manusia tidak boleh bertoleransi dengan pemanis tiruan seperti sorbitol, mannitol dan sorbito. Tambahan pula, pemanis tiruan turut mengandungi alkohol gula yang boleh menyebabkan gas dan perut kembung.
3. Menghidap Irritable Bowel Syndrome (IBS)
IBS merupakan sindrom kronik yang menyerang usus besar. Bagi sesetengah penghidap IBS, koordinasi pengecutan otot yang menggerakkan makanan dari perut ke rektum menjadi lebih kuat atau lama, menyebabkan gas, kembung dan cirit-birit. Atau pengecutan otot menjadi semakin lemah, melambatkan proses pergerakan makanan sehingga menyebabkan sembelit.
4. Tidak toleran terhadap laktosa
Sesetengah individu tidak boleh menghadam produk tenusu seperti keju, yogurt dan susu dengan baik. Laktosa – gula yang terkandung si dalam susu – perlu diuraikan oleh enzim laktase yang dihasilkan oleh usus kecil. Kekurangan enzim laktase menyebabkan laktosa tidak dapat dihadam dan terus masuk ke kolon lalu diuraikan oleh bakteria; maka bermulalah masalah gas. Intoleransi laktosa merupakan perkara biasa yang biasanya bermula di peringkat dewasa, apabila penghasilan enzim laktase turun mendadak.
5. Hidangan berkarbohidrat
Jika diet anda mengandungi banyak kekacang, tauge, kubis atau bunga kubis, kandungan fiber di dalamnya adalah baik untuk sistem penghadaman, mengatur gula dan kolesterol dalam darah, dan mengawal berat badan. Namun kesan sampingannya anda akan kentut selepas makan. Ini disebabkan perut dan usus kecil tidak dapat menyerap kesemua karbohidrat (gula, kanji, fiber) di dalam makanan yang diambil. Brokoli dan kekacang, makanan yang dikatakan ‘berangin’ pula sebenarnya tinggi kandungan raffinose (sejenis karbohidrat) yang tidak dapat dihadamkan oleh badan. Ia akan diuraikan oleh bakteria di dalam kolon, dan menghasilkan gas sebagai produk sampingan.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Jika Ada 10 Tanda Ini, Benarlah Si Dialah Jodoh Kamu!
Jodoh memanglah sudah ditakdirkan tapi nak sampai jodoh yang betul, mesti banyak kali anda merana dan putus cinta. Okey, jangan merana lagi. Nah! Maskulin kongsikan 10 tanda si dia jodoh menunjukkan dia adalah jodoh yang betul untuk kamu.
1. Bersahaja
Seseorang yang punya sikap bersahaja dan tidak berlakon. Cuba perhatikan cara dia berpakaian, cara percakapan, cara ketawa serta cara makan dan minum. Apabila dia tampil bersahaja dan tidak dibuat-buat, maka dia adalah calon hidup kita yang sesuai. Jika tidak, dia mungkin bukan jodoh kita.
2. Senang bersama
Walaupun kita selalu bersamanya, tidak ada sedikit pun perasaan bosan, jemu ataupun tertekan pada diri kita. Semakin hari semakin sayang kepadanya. Kita sentiasa tenang, gembira dan dia menjadi pengubat kedukaan kita. Dia juga merasainya.
3. Terima kita seadanya
Apapun kisah silam yang pernah kita lakukan, dia tidak ambil peduli. Mungkin dia tahu perpisahan dengan bekas kekasihnya sebelum ini kita yang mulakan. Dia juga tidak mengambil kisah siapa kita sebelum ini. Yang penting, siapa kita sekarang.
4. Sentiasa jujur
Dia tidak kisah apa yang kita lakukan asalkan tidak menyalahi hukum hakam agama. Sikap jujur yang dipamerkan menarik hati kita. Kejujuran bukan perkara yang boleh dilakonkan. Kita dapat mengesyaki sesuatu apabila dia menipu kita. Jadi, dialah sebaik-baik pilihan.
5. Percaya mempercayai
Setiap orang mempunyai rahsia tersendiri. Bagi mereka yang berjodoh, sifat saling percaya mempercayai antara satu sama lain timbul dari dalam hati nurani mereka. Mereka rasa selamat apabila memberitahu rahsia kepada temannya itu berbanding rakan-rakan yang lain.
6. Senang bekerjasama
Bagi kita yang inginkan hubungan cinta berjaya dan kekal dalam jangka masa yang panjang, perlu saling bekerjasama melalui hidup ini. Kita dan si dia perlu memberi kerjasama melakukan suatu perkara sama ada perkara remeh ataupun sukar. Segala kerja yang dilakukan perlulah ikhlas bagi membantu pasangan dan meringankan tugas masing-masing.
7. Memahami diri kita
Bagi pasangan yang ditakdirkan bersama, perlu faham dia sebagai pasangannya. Di kala kita sedang berleter, dia menjadi pendengar. Dia selalu bersama kita dalam sebarang situasi. Tidak kira kita sedang gembira ataupun berduka, dia sentiasa ada untuk kita. Dia juga bersedia mengalami pasang surut dalam percintaan.
8. Tampilkan kelemahan
Tiada siapa yang sempurna di dunia ini. Tipulah jika ada orang yang mengaku dia insan yang sempurna daripada segala sudut. Pasti di kalangan kita memiliki kelemahan dan keburukan tertentu. Bagi dia yang bersedia menjadi teman hidup kita, dia tidak terlalu menyimpan rahsia kelemahannya dan bersedia memberitahu kita.
9. Kata hati
Dengarlah kata hati. Kadang kala, manusia dikurniakan Allah SWT deria keenam yang dapat mengetahui dan memahami perasaan pasangannya. Dengan deria batin ini juga kita dapat saling tahu perasaan masing-masing.
10. Solat Istikharah, rajin membaca Al-Quran & tawakal
Jodoh dan pertemuan semuanya di tangan Allah SWT. Manusia hanya perancang di pentas dunia ini dan skripnya ditulis oleh Yang Maha Esa. Adakalanya, dalam memainkan peranan sebagai pelakon, diberi petunjuk melalui mimpi atau gerak hati.
Sumber: infoyunik
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Senarai Hotel Di Selangor Tawar Servis Pandu Lalu & Penghantaran Menu Berbuka Dengan Harga Menarik
Seperti mana yang kita semua sudah sedia maklum tahun ini bulan puasa memang sangat berbeza. Tiada lagi bazar Ramadan yang dianjurkan dek kerana penularan wabak COVID-19.
Dan tiada lagi tawaran berbuka di hotel dengan pakej buffet yang menarik dengan pelbagai hidangan. Industri perhotelan merupakan antara yang paling teruk terjejas dengan COVID-19.
Hari demi hari ada sahaja berita tentang hotel yang bakal ditutup kerana tidak lagi mampu meneruskan perniagaan kerana ketiadaan pelanggan. Bagi yang masih bertaham mereka melakukan apa sahaja termasuklah menawarkan makanan secara di atas talian.
Dengan perlanjutan penguatkuasaan Perintah Kawalan Pergerakan Bersyarat (PKPB) sehingga 9 Jun 2020, cawangan-cawangan F&B termasuk pihak hotel telahpun menyediakan promosi Ramadan bagi anda berbuka puasa di mana sahaja anda berada.
Walaupun PKP terdahulu kini telah dilonggarkan, restoran-restoran tempatan masih mengambil langkah berjaga-jaga dengan tidak menerima pelanggan atau hanya menerima pelanggan pada kuantiti yang rendah.
Sebagai langkah menyokong industri ini Tourism Selangor mendukung usaha hotel yang berada di Selangor dengan membantu mempromosikan juadah yang ditawarkan.
Sepanjang bulan Ramadan ini Tourism Selangor telah berkongsi senarai hotel dan restoran di Selangor yang menyediakan perkhidmatan penghantaran makanan dan pandu-lalu sepanjang tempoh PKPB ini.
Terdapat pelbagai jenis juadah makanan dan minuman untuk dipilih pada harga yang berbaloi.
Jelas Tourism Selangor, inilah masanya untuk pelanggan mengambil pengalaman gastro-pelancongan sambil berada dalam keselesaan rumah anda. Jadi, duduk di rumah dan nantikan sajian berbuka dari hotel kegemaran anda.
BERIKUT MERUPAKAN SENARAI HOTEL & PUSAT KONVENSYEN YANG MENAWARKAN SERVIS PENGHANTARAN SERTA PANDU LALU
1) Concorde Hotel Shah Alam
2) Best Western i-City Shah Alam
3) Grand Bluewave Hotel Shah Alam
4) De Palma Hotel Shah Alam
5) Shah Alam Convention Centre (SACC)
6) Premiere Klang Hotel
7) Amverton Golf Cove, Resort
8) Sheraton Petaling Jaya Hotel
9) Armada Hotel Petaling Jaya
10) Hilton Petaling Jaya
11) Royale Chulan, The Curve Petaling Jaya
12) Crystal Crown Hotel Petaling Jaya
13) One World Hotel Petaling Jaya
14) Eastin Hotel Petaling Jaya
15) Ibis Styles Kuala Lumpur Sri Damansara
16) De Palma Hotel, Ampang
17) Mövenpick Hotel and Convention Centre KLIA
18) Sama Sama Hotel KLIA
19) Cyberview Resort & Spa
20) Palm Garden Hotel IOI Resort
21) Hotel Seri Malaysia Bagan Lalang
22) Holiday Villa Hotel & Conference Centre Subang
23) The Saujana Hotel
24) Dorsett Grand Subang
25) Empire Hotel Subang
26) Sunway Resort Hotel
INISIATIF KERAJAAN NEGERI
Selain itu, kerajaan negeri Selangor menerusi Menteri Besar Incorporated turut memperkenakan inisiatif e-Kitchen Bazzar menerusi beberapa platform telefon pintar seperti Grab.
Antara lokasi yang tersenarai dalam perkhidmatan ini adalah di sekitar Ampang, Bangi, Batu Caves, Damansara /TTDI, Klang, Petaling Jaya, Puchong, Semenyih, Sepang, Seri Kembangan dan juga Subang Jaya.
Terdapat juga Platform Selangor https://www.plats.com.my/ yang berkonsep serupa dengan perkhidmatan Grab dengan menyediakan e-Kitchen bazaar yang mempunyai 15 buah central kitchen atau dapur utama
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Tiada Lagi Problem Tersalah Hantar Mesej, Whatsapp Perkenal Fungsi ‘Delete For Everyone’!
Semestinya menjadi mimpi ngeri jika kita tersalah menghantar whatsapp kepada seseorang lagi-lagi time tu kita mengutuk si polan.
Tapi kerisauan anda itu bakal berakhir kerana selepas ini Whatsapp bakal hadir dengan fungsi terbaru iaitu Delete For Everyone!
Whatsapp kini sedang menguji fungsi terbaru ini dan pastinya ia bakal menggembirakan pengguna iOS dan Android yang sering kali tersalah hantar mesej.
Fungsi Delete For Everyone ini meliputi pelbagai jenis termasuklah teks, gambar, video, GIF, dokumen dan juga status.
Tetapi syarat utama untuk fungsi ini ialah pengguna haruslah memadam mesej tersebut dalam masa lima minit. Jika sudah melepasi 5 minit, mesej tersebut tidak boleh dipadam lagi.
Macammana, hebat kan?
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
