Apakah kejayaan atau pencapaian paling membanggakan anda hingga ke hari ini? Ya, tidak dapat dinafikan setiap orang mempunyai tahap sasaran yang berbeza-beza. Kerana setiap orang mempunyai priority tersendiri.
Tapi sebagai lelaki pastinya kita mahu melakukan yang sebaik mungkin dalam apa jua bidang. Itulah yang telah dibuktikanoleh seorang jekaka dari Amerika Syarikat, Jonny Kim.
Beberapa hari namanya telah tular di laman media sosial kerana kejayaan yang dikecapinya dalam tiga bidang profesional yang berbeza serta mencabar.
Jonny Kim merupakan angkasawan terbaru di NASA. Dia juga merupakan bekas tentera elit bersama Navy SEAL dan juga seorang doktor lulusan dari Harvard.
Dia mencapai kejayaan dalam tiga karier idaman ramai dalam satu tempoh hidup sebelum beryusia 35 tahun!
Jonny yang bergelar sebagai seorang ayah dan suami ini juga merupakan graduan terbaru daripada NASA dan kini telah lulus ujian untuk mengambil bahagian dalam eksplorasi ke angkasa lepas.
Jonny juga mencipta sejarah menjadi angkasawan pertama dari keturunan Korean-American dan dilaporkan bakal berlepas ke angkasa ke stesen angkasa, Artemis. Malah dia juga berpotensi manjadi meusia pertama dalam misi ke planet Marikh.
Perjalanan hidupnya menang mencabar dalam tiga karier berbeza. Selepas tamat pengajian dia menyertai Navy SEALS. Kemudian pada tahun 2006 dia melanjutkan pelajaran dalam bidang perubatan untuk membantu anggota tentera yang cedera di Iraq.
Selepas empat tahu menjadi doktor di Massachusetts General Hospital, minatnya berubah sekali lagi untuk menjadi angkasawan. Dengan tekad dan usaha yang tidak pernah kenal erti putus asa dia berjaya mencapainya.
Semoga kejayaan Jonny Kim ini menjadi inspirasi buat kita semua. Kalau dia boleh berjaya dalam tiga bidang yang sukar apatah lagi kita yang hanya perlu berdepan dengan cabaran satu karier sahaja.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
HANS ISAAC Segak Diusia 52 Tahun, Siap Ada Restoran Sendiri!
Dato’ Hans Isaac atau nama sebenarnya Gerald Hans Isaac bukan nama asing di Malaysia
Kian melebarkan sayap dalam pelbagai bidang, kredibiliti bintang filem Persona Non Grata ini terus menyerlah dan diterima ramai. Setelah berjaya mencipta nama sebagai anak seni, pengarah, dan ahli politik Dato’ Hans menambah satu lagi portfolio sebagai ahli perniagaan.
DATO’ HANS ISAAC Segak Di Usia 52, Rupanya Ada Restoran Sendiri.
Kemampuannya tidak sekadar dalam industri seni dan politik bahkan Dato’ Hans turut mencuba potensi diri sebagai usahawan restoran yang dikenali sebagai YARL. Sebuah restoran yang menyajikan hidangan Sri Lanka.
Khabarnya sudah pun mempunyai empat cawangan iaitu di Brickfields, Heritage Row, Taman Tun Dr Ismail dan Ampang.
View this post on Instagram
“Jom layan salah satu restaurant Yarl saya kat Ampang Jaya. Makanan semua halal. Makan Sri Lanka ni ada banyak vegetarian tapi ayam, ikan dan mutton pun ada. Kena try sekali baru tahu guys.
Yarl Ampang starting 2023 we open 7 days a week, 8 am till 10 pm. Makanan halal dan sedap. A clean restaurant / washrooms as well. Do try out Apam Ice Cream as well.”
Memiliki ketinggian model dan paras rupa yang tidak makan usia, Datuk Hans Isaac terus ‘awet muda’ meskipun sibuk dengan kerjaya. Menerusi program realiti musim ketiga Celebrity Car Wars sebelum ini, Datuk Hans berkongsi sedikit pengalaman beliau menjaga bentuk badan.
DATO’ HANS ISAAC Segak Di Usia 52
Untuk kekal sihat, minum air dan kekal hidrat sepanjang hari menjadi keuatamaan dalam menjalani aktiviti harian. Antara tip yang dikongsi oleh Datuk Hans Isaac untuk kekal fit adalah pengambilan nasi yang diambil 2 kali seminggu, lebihkan buah-buahan dan sayur-sayuran, pengambilan protin seperti ikan Salmon dan sebagainya, disamping mengambil natural supplement sebagai makanan tambahan.
“Nasihat saya untuk anda yang ingin mendapatkan bentuk badan yang cantik, pergilah ke gym. Tapi jangan pergi gym tanpa asas, kebelakangan ni ramai yang ke gym tanpa ada personal trainer atau bantuan dari rakan-rakan yang diibaratkan seperti ketam mengajar anaknya berjalan. Penat je ke gym tapi tak mendatangkan hasil. Juga, jangan terlalu taksub untuk mendapatkan bentuk badan yang menarik kerana ia hanya bersifat sementara, pergi ke gym dengan niat ingin kekal sihat. Itu yang saya pegang sampai hari ini.”
Jangan lupa untuk subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah!
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Rahsia Lelaki Singapura Berusia 56 Tahun Ini Tampil 20 Tahun Lebih Muda
Apa perkara pertama yang anda akan bayangkan bila menyebut tentang lelaki berusia 50-an? Sejujurnya pasti ramai yang terbayangkan akan figura seorang lelaki yang fizikalnya semakin tua dengan rambut penuh uban dan kedutan mula muncul di wajah.
Jadi tidak hairanlah mengapa lelaki berasal dari Singapura ini mengejutkan ramai pihak dengan penampilannya seperti 20 tahun lebih muda dari usia sebenar. Kira-kira lima tahun lalu nama Chuando Tan pernah tular di laman media sosial dan Internet kerana penampilan fizikalnya yang berbadan tegap serta wajah kacaknya seperti lelaki berusia 30-an.
View this post on Instagram
Pada ketika itu dia sudah pun berusia 51 tahun. Dan kini pada usia 56 tahun, Chuando Tan yang merupakan seorang jurugambar dan kini menjadi selebriti di atas talian atau pempegaruh yang cukup popular.
Dia juga kini sudah menjadi model dan juga pengarah artistik yang mempunyai pengikut seramai lebih 1.2 juta orang pengikut di laman media sosial Instagram. Malah Chuando juga kini bertindak sebagai pengasas sebuah syarikat pengurusan model.
View this post on Instagram
DIKENALI RAMAI
Dalam temu bual bersama CNA Lifestyle, Chuando memberitahu bagaimana perasaannya yang cukup terkejut kerana tular dalam sekelip mata pada tahun 2017. Ini selepas terdapat laman sesawang dari China menampilkan profil Instagram kendaliannya. Lalu followers baharu mula hadir membanjiri.
Bukan sahaja pengikut baharu malah dia turut dihubungi oleh banyak pihak termasuklah stesen TV yang mahu mengorek rahsia awet mudanya. Perlahan-lahan dia kini mula menerima hakikat bahawa dia telah menjadi inspirasi dan ikon bagi ramai pengikutnya.
View this post on Instagram
Mengekalkan penampilan dan bentuk badan yang jauh lebih muda dari usia sebenarnya memberikan satu cabaran buatnya.
“Ya, saya dapat merasakan tekanan itu. Kerana jauh di sudut hati saya tahu saya bukanlah seorang yang muda. Umur semakin meningkat. Jadi saya tidak akan memberi tanggapan bahawa saya selamanya akan muda. Mungkin mereka semua mahu jalan pintas, rahsia bagaimana menjaga masa muda mereka dengan betul,” jelasnya dalam tem bual bersama CNA.
View this post on Instagram
BERSENAM & DIET KHUSUS
Mengakui faktor genetik mungkin memainkan peranan dalam penampilan awet mudanya, Chuando turut berkongsi bahawa dia mula aktif bersenam dengan mengangkat berat dan mengikuti diet tertentu.
“Ia adalah satu gaya hidup yang telah lama saya amalkan dan bertahan hingga ke hari ini,” tambahnya lagi.
“Aktiviti yang anda lakukan pada siang hari sepatutnya sama dengan kalori yang anda bakar pada hari itu – semudah itu. Dan jumlah makanan yang anda ambil pada siang hari adalah sama dengan kalori yang anda masukkan ke dalam badan anda,” katanya.
View this post on Instagram
Pada waktu pagi dia mengambil sarapan yag tipikal iaitu protein shakes atau oatmeal bersama degan telur, madu dan juga avokado.
Manakala untuk makan tengahari atau malam dia biasanya akan makan ayam stim atau bakar. Selain itu sup ikan bersama nasi juga menjadi opsyen makan tengahari atau malam untuknya. Dia juga mengamalkan pantang memakan organ haiwan dan juga makanan yang diproses.
View this post on Instagram
Namun dari segi pemanis mulut dia menganmbil makanan seperti tempura goreng atau ais krim. Dari segi mental pula dia sentiasa menanamkan sifat positif. Seperti insan yang lain pastinya dia juga terfikir tentang hari tuanya.
“Tipulah jika saya cakap ia tidak pernah terlintas di fikiran. Namun itu adalah perkara yang semua orang tidak akan dapat elak.
Bagi seseorang yang usianya sudah 56 tahun, apa yang dicapai dan dilakukan oleh Chuando Tan adalah satu perkara yang cukup mengagumkan!
Sumber: CNA Lifestyle
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Rahsia Shah Jaszle Kembali Kurus Dan Turun Berat Badan Sebanyak 19 Kilogram!
Sesiapa yang mengikuti perkembangan Shah Jaszle terutamanya di akaun Instagram miliknya @shahzjaszle pasti perasan akan perubahan yang cukup mendadak kepada dirinya.
Sejak awal bulan November, Shah Jaszle mula memuat naik foto menunjukkan keadaan fizikalnya terkini yang sangat jauh berbeza.
SHAH JASZLE PADA BULAN OKTOBER LALU
View this post on Instagram
Ia seolah-olah melihat Shah Jaszle seperti di awal kemunculannya dahulu! Jejaka yang memiliki darah campuran Melayu, Cina dan Pakistan ini sebelum ini memiliki badan yang agak berisi dengan berat badan mencecah sehingga 89 kilogram.
Menurut Shah Jaszle selepas berat badannya mencecah 89 kilogram dia berdepan dengan kesukaran untuk mendapatkan badan seperti zaman bujang dahulu.
Jelasnya, selama setahun dia cuba menurunkan berat badan dengan melakukan pelbagai aktiviti sukan namun ia tidak mendatangkan hasil yang ketara.
SHAH JASZLE YANG TERKINI!
View this post on Instagram
View this post on Instagram
Namun dia akhirnya berjaya menurunkan berat badan selepas mengikuti program diet di Queens Clinic dan kini telah menampakkan hasil yang cukup memuaskan.
Menerusi program diet itu Shah Jaszle hanya mengambil makanan yang tidak melebihi 500 kalori dalam masa sehari dengan beberapa program dikawal selia oleh doktor.
Tambahnya lagi sebelum mengikuti program ini berat badannya telag berkurang kepada 81 kilogram dan kini ia telah turun 11 kilogram lagi menjadikan beratnya sekarang 70 kilogram.
Follower Shah Jaszle juga amat teruja dengan perubahan yang dialaminya dan memberikan komen-komen yang cukup positif. Malah ramai juga yang menjadikan Shah Jaszle sebagai inspirasi kepada mereka untuk turut sama menurunkan berat badan.
Dengan perubahan imejnya yang terbaru Shah Jaszle berharap karier lakonannya kembali mekar seperti dahulu. Jelasnya sebelum ini namanya pernah dicadangkan untuk memegang watak utama namun ia ditolak disebabkan saiz fizikalnya yang agak berisi.
Dia berharap selepas melakukan transformasi ini peluang untuk kembali aktif memegang watak utama seperti dahulu akan datang kembali.
Tahniah Shah Jaszle! Semoga kegigihannya menjadi inspirasi buat semua orang yang ingin berubah ke arah gaya hidup yang lebih sihat!
Sumber: Astro Gempak
Foto: Instagram Shah Jaszle
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
