Baik lelaki atau perempuan pasti risau kalau berdepan dengan rambut gugur. Bimbang jika rambut gugur tidak diatasi segera boleh menyebabkan rambut semakin menipis dan akhirnya botak.

Berpengalaman dengan masalah rambut gugur yang kronik, Nur Alina Muhammad Abduh berkongsi di laman Facebooknya cara-cara dia mengatasi rambut gugur dengan produk rambut. Petua yang diamalkannya hampir setahun ini diperolehnya di Twitter hasil perkongsian orang lain.

Alhamdulillah, masalahnya berjaya diatasi dan rambut gugur juga semakin berkurangan berbanding sebelum ini. Jika anda berdepan dengan masalah yang sama, pastikan anda amalkan cara ini langkah demi langkah untuk mendapatkan hasil yang memberangsangkan.

Selamat mencuba!

BACA: Dapat 26k Shares, Wanita Ini Kongsi Cara Mudah Lebatkan Rambut Guna 3 Bahan Je!

Amalkan rutin hampir setahun

Salam. Kakak rasa terpanggil untuk kongsi rutin penjagaan rambut yang kakak amalkan hampir setahun ini. Rutin ni kakak ikut lepas baca perkongsian seseorang di laman twitter. So, kakak cuba dan amazingly, its work guys.

Untuk info, keguguran rambut kakak sangat kronik. Tapi kronik yang tidaklah sampai botak. Sebab asal rambut kakak memang sangat tebal. Tapi semakin tua ni, semakin teruk keguguran rambut. Pernah shampoo girl bgtau kakak waktu cuci rambut dulu, dia cakap dia x pernah jumpa lagi orang yang keguguran rambut teruk macam kakak ?. Macam-macam shampoo kakak sudah try. Tell me. Semua brand-brand dalam Watson tu dah pernah. Geng-geng MLM punya shampoo pun sudah. Tapi hasil tetap mengecewakan.

So, lets begin the journey

1. Sebelum plan nak cuci rambut, pakai hair oil dulu.

Any brand doesn’t matter. Yang penting fungsinya sebagai minyak rambut. Jangan pegi bantai Pomede laki kau pulak. Pakai dalam amaum yang banyak. Banyak sampai kau rasa geli mau pegang rambut sendiri. Biarkan dalam 20 ke 30 minit macam tu. So, kalau plan mau cuci rambut, jangan kau p buat time mau pegi kerja. Confirm merahlah punch card kau nanti.

Kakak pakai 3 brand seperti yang dalam gambar. Tukar-tukar ikut mood. Tapi yang paling best Argan Oil tu. Serius best. Kesan on the spot. Tapi memandangkan kakak ni cuma golongan B40, kakak x mampu mau beli Argan Oil ni selalu. Mahal oi. Satu botol RM60. Dah lah botol pun secoet jak. So, kakak sedar diri, kakak pakai brand Himalaya tu. Harga kalau x silap dalam RM20 macam tu. Minyak Zaitun Syurah tu, kakak bantai anak buah punya. Dia x tau. Jangan risau.

Apa tujuan minyak rambut ni? Untuk melembapkan kulit kepala uolsss. Rambut gugur ni sebab kulit kepala kering. So, kulit kepala perlukan minyak untuk sentiasa lembap walaupun kepala kita ni naturally memang berminyak. Tapi x banyak. So, perlu ada tambahan.

2. Lepas minyak rambut, mestilah pakai shampoo.

Shampoo rambut sehingga kau rasa rambut sudah tidak berminyak lagi. Cuci bersih-bersih macam kau basuh punggung lepas berak. Kalau yakin rambut dah x berminyak, then stop.

Kakak guna dua brand shampoo di atas. Tukar-tukar maksudnya. Kalau rasa mau pakai Loreal, kakak pakai. Kalau rasa bosan dengan bau Loreal, kakak pakai Safi Shayla. Kau pun terpulanglah. Mau pakai syampoo apa pun terpulang. Kalau ada brand syampoo yang kau sudah biasa, teruskan. Tiada hal. Cuma kakak nasihatkan, klu memang kau mau merawat rambut gugur, pakailah shampoo yang hair fall.

3. Conditioner. Part ini paling banyak orang abaikan.

Kakak dulu-dulu pun sama. Lepas shampoo, setel. Tapi sebenarnya, part pakai conditioner adalah part paling penting untuk kau mengelak rambut gugur. Sebab conditioner ada nutrisi yang baik untuk rambut. Kalau kau x faham apa tu nutrisi, cukup kau faham conditioner tu makanan yang baik untuk rambut. Banyak kepentingan pakai conditioner ni. Bagus kau google sendiri.

Pakai apa-apa jenis conditioner x kesah. Kakak selalu pakai yang sama dengan brand and jenis shampoo. Tapi kadang-kadang kakak pakai conditioner yang berbeza dengan shampoo. Contoh gambar di atas, shampoo Safi tu kakak pakai yang hair fall, tapi conditioner kakak pakai yang untuk rambut terurus. Tiada masalah. Ikut suka mu lah. Tapi satu kakak mau cakap, pleaselah jangan selalu beli shampoo yang ada conditioner sekali. No guys. A big no. Beli and pakai yang berasingan.

4. Hair tonic. Yang ni pun ramai yang abaikan.

Tapi kalau mau result cemerlang, amalkan pakai hair tonic. Tonic ni pakai kalau rambut sudah kering. Jangan pakai waktu rambut masih basah. And please, jangan biasakan keringkan rambut guna hair dryer. Biarlah rambut tu kering dengan sendirinya. Hair dryer buat akar rambut cepat putus guys.

Ini tonic yang paling best kakak pernah guna. Harga dalam RM40 macam tu and botol dia besar. Puas hati. Guna tonic ni setiap hari kalau boleh. Tapi kalau rambut dah semakin kurang gugur, guna dalam 3 hari sekali. Kakak masa mula-mula pakai, pagi sebelum pergi kerja and sebelum tidur. Setiap hari. Tapi sekarang kakak dah kurangkan sebab rambut dah sedikit oke dari yang sebelum ni. So, kakak akan pakai dalam 3 atau 4 hari sekali. Banyak tonic rambut yang best-best jual dekat Instagram tu. Pegilah beli and try. Tonic rambut x kan pernah mengecewakan anda.

BACA: Air Garam Boleh Elak Rambut Gugur & Kelemumur, Ini Caranya Yang Ramai Tak Tahu!

5. Serum rambut. Macam muka juga yang perlukan serum. Rambut pun perlu guys.

Sebagai pelembap kepada rambut. Tapi serum ni jangan pakai sampai ke kulit kepala. Just pakai di rambut sahaja. Faham kan? Ambik serum dan ratakan di tapak tangan. Then picit-picitkan di hujung-hujung rambut. Siapa yang biasa cuci rambut dekat saloon, shampoo girl tu akan buat part ni paling last sebelum dia suruh kau ke kaunter untuk bayar. Hahahah.

Tujuannya untuk mengelak rambut tu kering. Kakak pakai jenama Watson ni and agak berminyak tapi sesuai untuk kakak sebab rambut kakak super duper kering kalau x pakai serum. Kau boleh cari serum lain kalau x suka pakai yang berminyak. Berlambak serum ada di pasaran.

6. Part paling x penting tapi berguna untuk yang bertudung. Hair mist.

Macam body mist jugak. Tujuan untuk mewangikan rambut. Tiada tujuan lain. Kalau sudah sehari kau bertudung, x lah jugak bau kepam rambut tu kalau pakai hair mist ni. Tapi kakak x pakai hari-hari. Kalau rajin jak baru pakai. Sebab kadang terlupa pakai. Hehe.

Hair mist brand Safi ni jak yang kakak pernah jumpa. And wangi gilerrrrrrrr. Brand lain kakak x pernah jumpa lagi. Kalau ada brand lain, baigtau kakak ya. Mau jugak try. Sejak amalkan rutin ni, alhamdulillah rambut kakak semakin kurang gugurnya. Bukanlah x gugur langsung. Sebab rambut gugur tu normal. Cuma yang jadi x normal bila amaunnya banyak. Kalau dulu, kakak sapu pakai jari jak rambut, confirm 20 ke 30 helai akan gugur. Sekarang ni dalam lingkungan 2 ke 5 helai. That’s why kakak yakin untuk berkongsi.

So gud luck guys. Sapa-sapa yang try and hasil memberansangkan, PM kakak ya. Bye.

Balik raya ni semestinya memenatkan kan? Tambah pula bila jem, lenguh kaku wyeh! Tapi bila dah sampai ke destinasi tu, senyum lebar pemandu sebab dapat berehat. Tentunya setelah bergelar anak yang sudah bekerjaya ni, mestilah ibu dan ayah korang dah pencen dari memandu kan? Jadi andalah yang kena memandu. Ingat lagi tak zaman nak ambil lesen memandu dulu, mak ayah dah pesan kan, nanti bila dah pandai bawak kereta, mereka pula jadi penumpang. Tapi, dah suruh anda memandu, mereka tak habis-habis membebel di sebelah atau belakang. Ini antara yang dilalui oleh anak-anak ketika ibu bapa menjadi penumpang.

• JPJ Tak berbayar

Ingatkan zaman ambil lesen memandu saja yang akan berhadapan dengan JPJ, tapi bila dah habis Percubaan dah pro bawak kereta pun, masih kena kecam dengan ibu bapa bila bawa kereta. Macam-macam soalan memandu mereka kemukakan, contohnya jarak antara kereta anda dan kenderaan hadapan, patuhi had lajuan.

• Radio tak boleh kuat

Biasalah anak muda, mestilah nak memandu sambil dengar lagu di corong radio kan? Tapi tidak bagi ibu bapa anda, mungkin kerana faktor usia, mereka sudah tidak boleh dengar bunyi yang sangat kuat. Jadi, daripada biarkan anda memekik dengan lagu, mereka akan ajak anda membawang!

• Speed Trap sepanjang jalan

Anda pun tahu kan, dengan aplikasi di telefon anda boleh dapat tahu dimana lokasi speed trap, tapi dengan adanya ibu bapa anda di dalam kereta, anda speed je, mulalah membebel. Had kelajuan kadang-kadang lebih lendah dari yang diberi. Nak melawan, orang tua. Kalau dia bawak kereta laju boleh, kita bawak tak boleh. Mesti anda pernah membebel benda ni dalam hati kan?

• Waze Bergerak

Mereka ini warga tua, yang lebih percayakan Signboard dan gerak hati daripada teknologi. Pernah tak anda pasang Waze, namun ibu dan ayah anda tidak mengikut laluan yang diberikan? Mereka ikut jalan lain kemudian, sesat?! hmmm inilah yang anak-anak zaman sekarang perlu lalui.

• Menjerit tak bagi salam!

Mungki sesetengah anda yang kaki bawa laju akan mendengar background muzik di belakang atau sisi anda. Ibu anda merupakan insan yang gemar menjerit walaupun nampak kucing tepi jalan nak mengawan! ini pasti akan membuatkan anda turut terkejut dan anda akan menekan paddle break. Sabar je lah.

Honeymoon! Inilah masa yang ditunggu-tunggu oleh pasangan kekasih untuk meraikan perkahwinan mereka.Begitu banyak tempat yang menarik untuk dijadikan sebagai destinasi honeymoon anda. Kami tampil dengan 10 destinasi pelancongan yang lebih adventure dan menjadikan honeymoon anda lebih menarik!

1. PERKHEMAHAN MENCABAR DI WADI RUM BEDOIN , JORDAN

Bagi pasangan yang ingin menikmati keindahan alam serta menikmati erti adventure yang sebenar, Wadi  Rum Bedoin Camp di Jordan adalah destinasi terbaik untuk mereka merasai kelainan pada bulan madu mereka. Pemandangan bukit bakau serta hamparan padang pasir yang menarik menjadikan destinasi ini amat sesuai untuk aktiviti lasak seperti climbing dan scrambling. Selain itu , camel tours dan jeep tours juga merupakan salah satu tarikan yang disediakan kepada pasangan kekasih yang ingin melihat seluruh pemandangan dan menikmati kedamaian yang ada di sini.

2. MENEROKA HUTAN HUJAN DI VOLCANO RAINFOREST RETREAT, HAWAII

Destinasi percutian “bed & breakfast” ini amat sesuai untuk pasangan kekasih yang mahukan destinasi yang jauh dari kesibukan kota dan juga inginkan ketenangan sepanjang percutian bulan madu anda. Nature and Adventure. Itulah yang dapat digambarkan daripada destinasi percutian ini.Dikelilingi dengan pohon hijau yang segar serta bunyian air terjun yang memecah kesunyian hutan hujan di Hawaii ini , menjanjikan keselesaan pada pasangan kekasih untuk mereka meneroka alam semula jadi ini. Aktiviti hutan seperti hiking sudah pasti menjadikan percutian anda menarik. Ditemani pula dengan binatang liar yang pastinya akan menjadikan perjalanan percutian anda begitu mencabar! Di samping itu juga , ia berdekatan  dengan  Volcanoes National Park di mana  para pengunjung boleh merasai nilai adventure itu sendiri apabila dapat meneroka di kawasan kawah gunung berapi yang aktif itu dengan menaiki kenderaan yang disediakan.

3. EKSPEDISI BELON PANAS DI THE SERENGETI

Lebih daripada 200,000 hidupan liar dari pelbagai spesis meliputi seluruh kawasan ekosistem The Serengeti. Luasnya sehingga 14,763 kilometer persegi ini menjadi tarikan utama setiap pelancong untuk datang ke sini. Bagi pasangan yang gemarkan sesuatu yang wild danadventure, destinasi percutian ini sangat sesuai kepada mereka. Seluruh hidupan liar dapat dilihat dari setiap sudut Serengeti National Park dengan menaiki belon panas yang sudah pastinya akan memuaskan mata anda dengan pemandangan yang hebat. Selain itu , anda dapat merasai sendiri kehidupan habitat liar ini di bumi Serengeti. Segalanya live!. Sudah tentu anda akan merasai “extraordinary adventure”apabila berbulan madu di sini.

4. BERBASIKAL DI PROVENCE, FRANCE

Paris merupakan negara yang sentiasa menjadi pilihan utama pasangan kekasih untuk berbulan madu. Daripada struktur indah Eiffel Towel hingga ke Lover’s Bridge , ia cukup menggambarkan Paris sebagai kota cinta. Tetapi kali ini , Glam tampil memberi idea yang berlainan daripada kebiasaannya. Biking di tengah kota Provence, France ini sudah pasti dapat melahirkan lagi perasaan romantik pada setiap pasangan. Merasai keharmonian kawasan pendalaman yang dipenuhi dengan bangunan kampung lama, serta dihiasi dengan laluan yang dipenuhi dengan bunga lavender , pasti menyajikan mata anda dengan pemandangan yang indah dah aman. Di samping itu juga , perjalanan berbasikal sejauh 236km itu  akan melewati bangunan church lama yang meninggalkan banyak sejarah silam di kawasan ini. Berbasikal di Provence , France ini pasti menjanjikan sesuatu kelainan pada percutian bulan madu anda!

5. MENYELAM BERSAMA JERUNG DI WEST END, GRAND BAHAMA ISLAND, BAHAMAS

Bagi pasangan yang inginkan pengalaman “extreme” untuk bulan madu mereka, West End di Grand Bahama Island ini memberikan satu perkara baru yang dapat dirasai oleh anda. Melihat jerung dari dalam sangkar bersama pasangan anda bukanlah dianggap bahaya malahan ia merupakan aktiviti menarik yang dapat mencipta kenangan indah bersama.

6. MENDEKATI HABITAT IKAN PAUS DI RURUTU, FRENCH POLYNESIA

Menyelam bersama ikan paus pasti membuatkan anda bersama pasangan menikmati keindahan dasar laut di samping mengenali lebih dekat habitat ikan paus itu. Sesi yang mengambil masa 2 jam itu cukup untuk menjadikan percutian anda menarik

7. MELUNCUR SALJI DI CURAMAN ZERMATT, SWITZERLAND

Aktiviti meluncur salji ini barangkali merupakan aktiviti yang didominasi oleh kaum lelaki. Tetapi , ia akan menjadi lebih menarik jika anda membawa pasangan anda merasai pengalaman meluncur salji bersama. Di Whales in Rututu ini, merangkumi lebih dari 5 gunung yang mempunyai ketinggian yang berlainan sebagai contoh , Klein Matterhorn gunung setinggi 3,883 m dan Monte Rosa setinggi 4,634 m. Selain itu , anda bersama pasangan dapat menikmati rasa sejuk dan melihat pemandangan luas di puncak gunung.

8. PARASAILING DI HAWAII

Bagi pasangan yang sukakan aktiviti sukan air, parasail di Hawaii merupakan pilihan ideal untuk percutian honeymoon anda. Terbang di udara bersama pasangan serta merasai pemandangan indah di udara serta di laut , pasti menyajikan sesuatu yang cukup indah.

9. TERJUNAN TINGGI DAN MENCABAR DI NEPAL

Terkenal dengan pergunungan Himalaya yang pastinya sinonim dengan aktiviti-aktiviti lasak dan mencabar, menjadikan percutianhoneymoon anda lebih menarik. Mana tidaknya , destinasi ini memberi anda  pengalaman baru berjalan di atas jambatan gantung yang berketinggian 160 meter. Bukan itu sahaja , ekspedisi percutian anda menjadi lebih extreme dengan aktiviti terjunan di Canyon yang pastinya curam dan mencabar. Untuk lebih mencabar , anda dan juga pasangan boleh mengikuti aktiviti berbasikal disepanjang curaman Canyon yang berketinggian 240 meter. Apatah lagi dengan aktiviti merentasi sungai liar di Himalaya yang sememangnya dinanti-nantikan oleh mereka yang mahukan “extraordinary adventure”!

10. MERENTASI HUTAN HUJAN AMAZON

Apabila berbicara mengenai hutan hujan Amazon, sudah pasti anda menggambarkan sesuatu yang mencabar.Berjalan di sepanjang hutan Amazon , berbasikal di sepanjang kawasan gunung berapi serta berakit sepanjang 6,992 kilometer di arus deras sungai Amazon, cukup memberikan anda satu pengalaman yang berharga. Bukan itu sahaja , sepanjang expedisi anda bersama pasangan , anda boleh melihat pelbagai kehidupan liar serta mengkaji alam flora dan fauna yang dikatakan makin pupus.