Masalah ketiak cepat basah dan mudah melekit boleh mengundang rasa hilang keyakinan diri. Paling merimaskan apabila anda berada di tempat berbuka dan panas sehingga ketiak cepat basah dan jelas kelihatan pada celah baju.
Sebelum mengetahui cara untuk mengatasi ketiak basah dan melekit ini, anda perlulah tahu punca-punca yang menyebabkan masalah ini berlaku. Ini penting agar anda boleh mengawal pengeluaran peluh secara berlebihan di bahagian ini.
Apa hubungannya ketiak basah dengan pengambila kopi? Di dalam kopi mengandungi kafein yang dapat merangsang saraf dan berhubungan secara langsung dengan kelenjar peluh. Bila anda minum kopi secara berlebihan, peluh yang dikeluarkan oleh tubuh menjadi semakin banyak terutamanya di bahagian ketiak.
2. Material kain yang dipakai
Jenis kain sintetis seperti poliester dan akrilik dapat membuatkan tubuh mengeluarkan peuh dengan lebih banyak. Pada umumnya, jenis kain ini tidak mampu mengatasi suhu panas tubuh sehingga membuatkan tubuh berpeluh secara berlebihan.
3. Tabiat suka merokok
Rokok mengandungi nikotin yang dapat meningkatkan denyutan jantung, tekanan darah dan suhu tubuh perokok aktif sekali gus membuatkan tubuh berpeluh.
Ads
4. Ambil minuman beralkohol
Ketika seseorang mengambil minuman beralkohol, tubuh akan mengalami vasodilatasi di mana terjadinya pelebaran pada pembuluh darah. Ini dapat meningkatkan suhu tubuh. Otak akan mengirimkan signal ke seluruh tubuh untuk mengeluarkan peluh dengan lebih banyak bagi menyejukkan suhu tubuh.
5. Makan makanan pedas dan panas
Saat anda mengambil makanan pedasa dan panas, tubuh akan mengeluarkan peluh dengan lebih banyak. Kedua-dua jenis makanan ini memang dapat meningkatkan suhu tubuh dan merangsang otak untuk mengirim signal agar mengaktifkan kelenjar peluh.
Teh hijau membantu meningkatkan metabolisme tubuh dan menghakis lemak dari usus. Sifat antioksidan dan nutrisi di dalamnya akan mengendalikan pengeluaran peluh. Bagi yang alami ketiak basah, anda boleh cuba minum dua hingga tiga cawan sehari.
Ads
2. Timun
Buah yang satu ini memang dikenali berkhasiat untuk mengatasi pelbagai masalah kesihatan. Anda hanya perlu potong timun sehingga nipis. Kemudian, oleskan timun di ketiak anda. Getah yang terdapat pada timun inilah dapat membantu mengatasi masalah ketiak basah.
3. Cuka putih
Jika anda tidak biasa menggunakan deodoran, cuba cuka putih untuk mengurangkan peluah pada ketiak. Caranya, oleskan sedikit cuka putih di ketiak dan biarkan beberapa saat sebelum dibilas. Cuka dapat melambatkan pertumbuhan bakteria yang menyebabkan bau tidak menyenangkan pada ketiak. Memandangkan bau dari cuka putih ini agak masam dan kuat, anda disarankan untuk menggunakan cuka putih beberapa saat sebelum mandi.
4. Cuka epal
Ads
Sama seperti cuka putih, cuka epal juga sebaiknya digunakan sebelum mandi. Oleskan kapas yang sudah dibasahi dengan cuka epal ke ketiak anda. Biarkan selama 30 minit sebelum mandi. Cuka epal memiliki fungsi untuk mengurangkan peluh dan bau pada ketiak.
5. Jus tomato
Kaya dengan vitamin dan antioksidan, jus tomato dapat menstabilkan proses merembes kelenjar peluh. Minum jus tomato asli tanpa gula satu hingga dua gelas sehari untuk mencegah peluh berlebihan.
6. Baking soda
Ketiak basah juga dapat diatasi dengan menggunakan baking soda. Caranya, anda campurkan baking soda dengan sedikit air, lalu sapukan pada ketiak. Biarkan selama 30 minit. Setelah itu, bilas dengan air bersih. Baking soda berfungsi untuk mengurangkan pengeluaran peluh berlebihan di bahagian ketiak.
7. Lemon
Lemon juga berkesan untuk mengurangkan kelembapan di bahagaian ketiak yang disebabkan oleh peluh. Malah lemon juga dapat mencerahkan warna ketiak yang kehitaman. Sama seperti penggunaan cuka putih dan cuka epal, lemon ini sebaiknya digunakan 30 minit sebelum mandi.
Betulkah cara ini berkesan untuk mengurangkan peluh sekali gus mengatasi masalah ketiak basah? Kalau nak tahu, anda kenalah cuba sendiri.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Jangan pernah rasa rendah diri jika anda tergolong dalam kalangan lelaki kurang kacak. Walaupun anda tidak sekacak hero-hero di kaca televisyen, itu bukan penghalang untuk anda tampil stailo dan segak.
Dengan memberi perhatian pada penjagaan diri dan gaya, anda masih mampu untuk tampil stailo dengan penuh yakin dalam cara anda tersendiri.
Untuk memberi impresi yang baik apabila orang melihat anda terutamanya wanita, penting untuk anda menitikberatkan sembilan perkara ini agar penampilan anda sentiasa kemas, nampak gentleman dan penuh berkeyakinan.
1. Menjaga kulit muka
Percaya atau tidak, masih ada lagi lelaki yang mencuci muka menggunakan sabun! Walaupun sabun boleh membersihkan wajah, namun ia boleh menyebabkan kulit muka menjadi lebih kering. Oleh itu, jangan kedekut untuk membeli set penjagaan wajah yang terdiri daripada produk pencuci muka, penyegar dan pelembap. Selain membersihkan wajah anda daripada kekotoran dan minyak, ia juga boleh membantu mengatasi masalah yang timbul pada kulit wajah anda.
2. Bersihkan bulu hidung, misai dan janggut
Jangan serabutkan wajah anda dengan bulu-bulu yang tidak diingini. Bukan sahaja wanita, kawan lelaki pun boleh lari jika wajah anda nampak serabai. Rapikan bulu hidung agar ia tidak kelihatan serta kemaskan misai dan janggut agar sentiasa kemas. Pastikan juga misai dan janggut anda sentiasa dicuci dengan pencuci wajah bagi mengelakkan timbulnya rasa gatal.
3. Jaga bau mulut dan elak gigi berkarat
Senyuman yang memikat datang daripada gigi yang putih dan tersusun rapi. Apatah lagi, wanita suka memandang gigi lelaki apabila berbual. Jadi bayangkan jika mulut anda berbau, pasti menimbulkan rasa tidak selesa si dia jika ingin berbual dengan anda. Oleh itu, jangan abaikan penjagaan gigi. Jika ada gigi yang rosak, segeralah mendapatkan rawatan agar ia tidak menimbulkan bau busuk dari mulut anda. Bagi perokok tegar, tentu sahaja gigi anda berkarat dan kekuningan. Sentiasalah menggosok gigi, berkumur dan kunyah gula-gula getah agar nafas mulut anda sentiasa segar.
4. Jangan abaikan senaman dan diet
Jangan abaikan penjagaan diet dan makanlah makanan yang lengkap dengan nutrisi. Sambil itu, rajin-rajinkan diri anda beriadah atau bersenam. Ajak kenalan baik atau pasangan untuk turut serta bersama anda menjalani aktiviti bersenam kerana ia akan memberi lebih motivasi untuk anda kekal sihat dan fit.
5. Sarungkan pakaian mengikut saiz badan
Tidak mengapa jika muka anda tak hensem namun pastikan gaya anda sedap mata memandang. Apabila bercakap tentang gaya dan penampilan, penting untuk anda memakai pakaian mengikut saiz badan. Jangan sesekali menyarungkan baju dan seluar yang longgar kerana ia akan menampakkan gaya anda selekeh dan menggelebeh. Beralihlah pada fesyen yang lebih fit agar penampilan anda nampak lebih stailo dan muda.
6. Sembur minyak untuk aroma memikat
Semua orang sukakan haruman. Untuk memberikan keyakinan, jangan lupa semburkan minyak wangi pada tubuh anda. Ia bukan sahaja memberikan aroma yang memikat, bahkan penggunaan minyak wangi juga boleh menutupi bau peluh dan badan anda. Tak semestinya anda harus membeli minyak wangi mahal, minyak wangi yang murah juga boleh mewangikan tubuh asalkan anda bijak memilih bauan yang kena dengan diri anda. Barulah anda nampak lebih gentleman!
7. Rapikan rambut agar kemas dan wangi
Potongan rambut pada seorang lelaki merupakan aset peribadi mereka. Betapa pentingnya untuk lelaki mendapatkan gaya rambut yang sesuai mengikut wajah dan tekstur rambut. Selain potongan, cara perapian rambut juga penting untuk anda beri perhatian. Gunakan gel atau minyak rambut dan sikat rambut anda agar sentiasa kemas. Jangan lupa basuh rambut tiga kali seminggu untuk menghilangkan kelemumur, daki, peluh dan bau busuk.
8. Kuku jangan dilupakan
Kebanyakan lelaki lupa untuk membersihkan kuku terutamanya kuku kaki. Jangan ingat wanita sahaja yang wajib merias dan mengemas kuku kerana lelaki juga harus menjaga kuku mereka. Untuk kaum lelaki cukup sekadar anda memastikan kuku kelihatan bersih dan pendek kerana kuku yang panjang dan kotor bukan sahaja boleh menyebabkan penyakit malah membuatkan orang geli.
9. Ambil aura lelaki kacak
Foto: Instagram fattahaminz
Tidak salah anda meniru gaya lelaki kacak di luar sana untuk kebaikan diri anda juga. Bagaimana mereka mengambil gambar, posing, berinteraksi dan yakin apabila berdepan dengan orang ramai. Tidak semua wanita mementingkan rupa. Ada sesetengahnya tidak kisah asalkan lelaki mampu membuatkan dirinya rasa dihargai dan disayangi, bahkan menganggap anda kacak di matanya.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Untuk mengelakkan kesan buruk daripada penggunaan hair dryer, berikut adalah beberapa langkah yang boleh anda ambil:
Gunakan Tetapan Panas Rendah, pilih suhu rendah atau sederhana ketika menggunakan hair dryer untuk mengurangkan kerosakan.
Foto : PngTree
Jarakkan Hair Dryer, pastikan hair dryer berada sekurang-kurangnya 15 cm dari rambut anda semasa digunakan.
Gunakan Pelindung Panas, sebelum mengeringkan rambut, sapukan produk pelindung panas untuk melindungi rambut daripada kerosakan.
Berikan Rehat Kepada Rambut, elakkan menggunakan hair dryer setiap hari. Biarkan rambut kering secara semula jadi apabila ada masa.
Hair dryer memang alat yang berguna, tetapi penggunaannya perlu dilakukan secara bijak untuk mengelakkan kerosakan pada rambut dan kulit kepala.
Dengan mengamalkan langkah-langkah pencegahan yang sesuai, anda boleh mengekalkan rambut yang sihat dan cantik tanpa perlu risau tentang kesan buruk penggunaan hair dryer yang berlebihan.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk video-video WYB menarik seperti di bawah.
Dalam nada bergurau nakal sebut sahaja tentang gambir Sarawak, kebanyakan lelaki akan tersenyum sampai ke telinga dan kadangkala mungkin tertawa kecil.
Jarang mereka melihat gambir Sarawak sebagai bahan yang boleh menjadi penawar kepada bisa gigitan atau patukan ular dan krim penyembuh kesan kebakaran pada kulit.
Masing-masing lebih gemar membayangkan gambir Sarawak adalah bahan yang boleh mengebaskan zakar dan memberi kepuasan kepada isteri secara maksima.
Apa itu gambir yang sebenarnya?
Gambir atau nama saintifiknya Uncaria gambir merupakan sejenis tumbuhan menjalar yang mempunyai daun lebar selain bunganya berwarna kuning.
Gambir juga lebih dikenali sebagai herba yang mengandungi astrigen dan ia kebiasaannya mudah ditemui di kawasan hutan di Asia Tenggara, India dan juga China.
Kepercayaan masyarakat terhadap gambir
Masyarakat Cina purba mempercayai gambir boleh digunakan untuk melegakan sakit tekak dan ulser selain berkhasiat untuk membuang angin dari dalam badan.
Bagi penduduk kepulauan Nusantara pula, mereka memakan gambir bersama pinang dan sirih kerana herba itu dikatakan memberi kesan yang agak mengkhayalkan.
Namun demikian, gambir Sarawak tidak dijadikan sebagai bahan untuk dimakan tetapi kaum Adam kebanyakannya percaya gambir mempunyai kehebatan yang tersendiri.
Ini kerana menurut cakap-cakap orang, gambir Sarawak mampu ‘meneguhkan’ senjata lelaki ketika menjalin hubungan kelamin yang sah bagi pasangan yang sudah berkahwin.
Biasanya, batang gambir akan dikerat bagi mendapatkan getahnya. Kemudian, ia dikeringkan sebelum dihiris dalam bentuk kepingan kecil.
Kesan buruk penggunaan gambir secara berlebihan
Penggunaan gambir Sarawak yang berlebih-lebihan dan tidak terkawal boleh membawa padah. Kemaluan si lelaki boleh melecet serta berasa kebas yang berterusan sehingga boleh mengakibatkan luka, keradangan dan jangkitan bakteria.
Lebih teruk lagi, lama-kelamaan, penggunaan bahan tersebut boleh menyebabkan seseorang itu mengalami kerosakan saraf terutama pada kawasan yang sensitif.
Selain itu, rasa nikmat ketika melakukan hubungan intim juga boleh hilang terjadi sekiranya gambir Sarawak digunakan terlalu kerap untuk tujuan tersebut.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.