Tidak dapat dinafikan sejak kerajaan mengumumkan kebenaran rentas negeri serta pembukaan kepada hampir semua sektor ekonomi rakyat Malaysia berpusu-pusu tidak melepaskan peluang untuk pergi bercuti.
Di antara lokasi yang sering menjadi tumpuan ramai ialah lokasi percutian seperti pantai, pulau, air terjun dan sungai yang cantik. Tidak kurang juga yang lebih selesa untuk bercuti di hotel-hotel terkenal yang menawarkan pelbagai perkhidmatan termasuklah kolam renang.
Tambahan pula dengan cuaca panas bersilih ganti dalam tempoh beberapa minggu kebelakangan ini aktiviti mandi-manda memang sangat popular. Setelah hampir dua tahun berkurung, pastinya keturajaan itu akan lebih dirasai terutamanya oleh anak-anak.
Namun di sebalik keterujaan tersebut ada beberapa perkara yang harus anda beri perhatian terutamanya ketika melakukan aktiviti tersebut. Selain faktor keselamatan kejadian air masuk ke dalam telinga juga perlu ditanagani dengan baik.
MASKULIN tertarik dengan hantaran dari Mythbusters Malaysia di Facebook mereka di mana penjelasan tentang kaedah terbaik untuk keluarkan air dalam telinga dengan betul dan selamat.
Menerusi perkongsian tersebut Mythbusters Malaysia menerangkan tentang kaedah paling selamat untuk mengeluarkan air dalam telinga. Ikuti perkongsian tersebut di bawah.
JIKA DIBIARKAN LAMA
Jika dibiarkan air tersebut berada lama dalam telinga boleh menyebabkan berlakunya jangkitan kuman atau otitis externa. Manakala andai kata telinga dikorek dengan menggunakan jari atau apa-apa alatan pula boleh menyebabkan berlakunya luka dan membawa kepada lebih risko jangkitan kuman.
Jadi bagaimana hendak keluarkan air yang tersumbat dalam telinga ini? Berikut antara kaedah dan langkah boleh dilakukan.
1. Keringkan bahagian luar telinga denga kain .
2. Elak memasukkan kain/kapas dalam lubang telinga
3. Sengetkan/telengkan kepala, tekap tapak tangan ke cuping telinga dan kemudian tarik tangan dengan pantas. Lakukan beberapa kali sehingga air yang tersumbat keluar daripada telinga
4. Atau, sengetkan kepala dan tarik cuping telinga agar laluan lubang telinga menjadi lurus dan memudahkan air yang tersumbat keluar.
5. Boleh juga menggunakan alat pengering rambut. Setkan pengering rambut kepada kepanasan paling rendah dan halakan kepada telinga. Pastikan jarak jauh daripada telinga (lebih kurang sekaki)
6. Elakkan menjolok lubang telinga dengan jari atau kuku, kapas pengorek telinga atau apa-apa alatan tajam mahupun tumpul untuk elak risiko kecerderaan dan terkena gegendang telinga.
JIKA BERLAKU JANGKITAN DALAM TELINGA
Seandainya terdapat atau berlakunya jangkitan di dalam telinga sila perhatikan kepada beberapa gejala seperti berikut;
1. Kegatalan dalam telinga
2. Kemerahan dalam laluan lubang teliga
3. Rasa sakit dan tidak selesa. Rasa sakit ini akan lebih ketara apabila bahagian luar telinga di sentuh
4. Terdapat cecair jenih dan tidak berbau keluar dari telinga.
Maka sekiranya alami gejala seperti di atas, rujuk doktor untuk mendapatkan rawatan dan preskripsi ubat titis telinga yang sesuai bagi mengatasi masalah jangkita kuman yang berlaku.
Kredit: Mythbusters Malaysia
https://www.youtube.com/watch?v=FXvS-X63mnU
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Dari Padang Ke Pentas Nyanyian Eric Cantona Umumkan Debut Tour Muzik
Aksinya menerajang penyokong pasukan Cryatal Palace suatu ketika akan terus terpahat di dalam memori peminat bole sepak Liga Perdana Inggeris terutamanya peminat Manchester United.
Gayanya yang tidak kalah di atas padang dengan kolar menegak berserta skil yang cukup sensasi menjadikan Eric Cantona digelar ‘King’ oleh peminat kelab tersebut.
Selepas bersara dari dunia bola sepak sejak tahun 1997, Eric Cantona telah terlibat dengan pelbagai aktiviti belakang tabir seperti menjadi pengulas bola sepak dan juga duta pelbagai jenis produk di seluruh dunia.
Malah dia juga pernah menjadi Pengarah Bola Sepak untuk kelab dari Amerika Syarikat, New York Cosmos. Dan terbaru, tanpa diduga oleh mana-mana pihak, legenda Manchester United ini mengumumkan bahawa dia akan melancarkan karier muziknya.
Lebih menarik ia akan dilancarkan dengan mengadakan tour atau siri jelajah di United Kingdom dan juga beberapa buah negara Eropah. Sekali gus menjadikan warna-warna karier seorang yang bergelar Eric Cantona ini menjadi lebih menarik.
Meluncurnya karier nyanyian, Eric Cantona turut mengesahkan bahawa dia akan membuat debut nyanyian secara langsung di seluruh UK dan Ireland.
Laporan juga menyebut bahawa Eric Cantona akan mengadakan tiga persembahan langsung di Manchester, London, dan Dublin pada bulan Oktober sebelum menuju ke seluruh Eropah.
Siei jelajah ini dikenali dengan nama ‘Cantona Sings Eric On Stage’ dan ia juga akan disusuli dengan single solo sulungnya pada 2 Jun nanti.
Bercakap mengenai jelajahnya yang akan datang, Eric Cantona berkata, “Tahun depan, saya akan bermain dengan sebuah kumpulan muzik, tetapi buat masa ini, saya bermula dengan piano sederhana untuk bermain bersama saya di tempat yang intim.
“Saya akan bermula di Manchester kerana ia adalah bandar yang tinggal bersama saya untuk bola sepak, sudah tentu, tetapi juga suasana umum.”
Tempahan awal tiket siri jelajahnya juga dilaporkan telah dibuka sekarang dan jualan tiket yang lebih meluas akan tersedia untuk melalui laman web rasmi Live Nation bermula 2 Jun 2023.
Semoga karier nyanyiannya mampu mencapai tahap ‘legendaris’ bola sepaknya suatu ketika dahulu. All the best Eric Cantona!
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Terlebih Minum Air, Buah Pinggang Rosak?
Terdapat faktor-faktor lain turut mempengaruhi jumlah air yang perlu kita ambil dalam sehari. Antaranya adalah
1.Berat Badan
Semakin besar atau lebih berat badan seseorang itu, maka lebih banyak air yang diperlukan.
- Tahap senaman yang dilakukan
Apabila membuat senaman atau melibatkan diri dalam apa-apa aktiviti yang membuatkan kita berpeluh, kita perlu minum air tambahan bagi mengimbangi kehilangan cecair. Tambahan air sebanyak 400-600 ml (kira-kira 1.5 hingga 2.5 cawan) adalah mencukupi untuk senaman yang ringkas, tetapi senaman yang berpanjangan yang lebih daripada satu jam (contohnya, berlari marathon) akan memerlukan pengambilan cecair yang lebih banyak.
- Wanita yang mengandung atau menyusukan bayi
Wanita yang mengandung atau menyusukan bayi memerlukan cecair tambahan untuk sentiasa terhidrat. Institut Perubatan mengesyorkan bahawa wanita hamil minum 2.3 liter (kira-kira 10 cawan) cecair setiap hari dan wanita yang menyusukan bayi mengambil 3.1 liter (kira-kira 13 cawan) air sehari.
- Berada pada tempat yang amat tinggi
Tahap ketinggian yang lebih daripada 8200 kaki (2,500 meter) boleh mengakibatkan pembuangan air kecil yang lebih kerap serta pernafasan yang lebih cepat. Penggunaan rizab cecair yang berlebihan akan mendorong kita untuk minum air yang lebih.
- Pengambilan minuman beralkohol
Pengambilan minuman beralkohol akan mendatangkan perubahan kimia dalam darah kita dan merangsang buah pinggang kita untuk menghasilkan lebih banyak air kencing. Minuman segelas alkohol sudah cukup untuk mendorong seseorang berkencing dalam masa 20 minit. Kencing yang berlebihan akan menyebabkan tubuh badan kita dehidrasi.
- Berada dalam iklim yang sangat panas atau sejuk
Cuaca yang panas atau lembabp boleh membuat kita berpeluh dan memerlukan pengambilan tambahan cecair. Udara dalaman yang dipanaskan juga boleh menyebabkan kulit kita kehilangan kelembapan semasa musim sejuk.
- Ketika sakit atau kurang sihat
Sekiranya anda mengalami demam, muntah-muntah atau cirit-birit, badan kita kehilangan banyak cecair (dehidrasi). Dalam keadaan ini, anda mesti minum lebih banyak air. Dalam kes jangkitan pundi kencing atau batu saluran kencing, cecair tambahan juga diperlukan.
Apa akan terjadi jika minum lebih air?
Sekiranya badan kita minum air terlalu banyak, buah pinggang kita akan cepat rosak sebab ia terpaksa bekerja lebih daripada biasa. Air yang banyak diminum akan membuatkan buah pinggang kita bekerja lebih masa. Jika keadaan ini berlarutan, lama kelamaan ia akan cepat rosak kerana terlalu kerap memproses air yang diminum dan akhirnya boleh mendapat sakit buah pinggang.
Walau apapun, bersederhanalah dalam pengambilan air yang mencukupi iaitu antara 2 hingga 4 liter air sehari bagi terutamanya jika anda berdiet atkins. Ramai yang beranggapan minum air dalam kuantiti yang lebih banyak adalah lebih baik untuk badan mereka. Namun, ramai juga yang tidak mengetahui kesan bahaya sekiranya seseorang itu minum air secara berlebihan dari keperluan badan mereka.
Minum air melebihi jumlah yang diperlukan akan meningkatkan jumlah isipadu darah anda. Darah di dalam badan adalah terdiri daripada sistem peredaran darah yang tertutup. Sekiranya isipadu darah meningkat di dalam badan, ia akan membebankan jantung dan salur darah anda.
Buah pinggang tidak boleh disamakan dengan paip di rumah anda yang mana semakin banyak air melaluinya, semakin bersih keadaan paip tersebut. Tetapi sistem penapisan dalam badan pada buah pinggang anda adalah terdiri daripada beberapa siri kapilari khas yang dikenali sebagai glomeruli yang akan menukar darah kepada air kencing. Glomeruli anda boleh rosak disebabkan kesan haus dan geseran, dan jumlah air yang banyak di dalam badan juga merupakan salah satu sebab kerosakan buah pinggang.
Regangan fizikal seperti bersenam mengurangkan kebolehan buah pinggang untuk menghantar cecair terus ke pundi kencing untuk dicernakan. Minum terlalu banyak sebelum atau semasa bersenam akan meningkatkan kandungan cecair di dalam badan dan otak, seterusnya menyebabkan sel otak mengembang dan menyebabkan sakit kepala, muntah-muntah, mual, pitam, pengsan dan boleh mengakibatkan kematian.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Fakta Menarik Pakaian Istiadat Pertabalan Yang di-Pertuan Agong Ke-17
Istiadat Pertabalan Kebawah Duli Yang Maha Mulia Seri Paduka Baginda Yang di-Pertuan Agong Ke-17 akan berlangsung esok, menyaksikan Sultan Ibrahim ibni Sultan Iskandar secara rasminya ditabalkan sebagai ketua negara, manakala Raja Zarith Sofiah binti Sultan Idris Shah sebagai Raja Permaisuri Agong.
Menjelang istiadat pertabalan diraja itu, MASKULIN kongsikan beberapa maklumat menarik yang dipetik dari perkongsian di laman Instagram @officialsultanibrahim mengenai busana yang akan dipakai oleh Sultan Ibrahim sepanjang istiadat berlangsung.
Muskat
Seperti yang dipakai oleh Yang di-Pertuan Agong sebelum ini, baginda akan memakai Muskat merupakan pakaian rasmi Yang di-Pertuan Agong. Namanya diambil sempena kota Muskat iaitu ibu negara Oman yang merupakan tempat berasalnya rekaan pakaian kebesaran diraja itu.
Diperbuat daripada kain sakhlat berwarna hitam, ia turut dihiasi dengan corak awan larat dan bunga kebangsaan Malaysia iaitu bunga raya yang ditekat menggunakan benang emas.
Mess Kit
Berbeza dengan istiadat pertabalan, pakaian rasmi Yang di-Pertuan Agong ketika berangkat ke Majlis Santapan Diraja ialah Mess Kit.
Pemakaian Mess Kit dipakai buat pertama kalinya secara rasmi oleh Yang di-Pertuan Agong Ke-13 iaitu Sultan Mizan Zainal Abidin dari Terengganu.
Reka bentuk dan corak Mess Kit diolah berdasarkan Muskat.
Tengkolok Diraja
Ketika istiadat pertabalan, baginda akan memakai Tengkolok Diraja dikenali sebagai Dendam Tak Sudah seperti yang dipakai Yang di-Pertuan Agong terdahulu.
Pending Diraja
Pending Diraja merupakan alat kebesaran yang dipakai bersama bengkung. Diperbuat daripada emas sepuluh mutu bertatah permata delima serta tertera Jata Negara di bahagian tengahnya.
Samping Diraja
Samping yang diperbuat dari kain songket akan dipakai bersama bengkung dan Pending Diraja.
Yang menariknya, ini merupakan kali pertama motif tradisional negeri Johor iaitu dedaun gambir dan lada hitam digunakan sebagai motif utama pada Samping Diraja, Tengkolok Diraja dan juga bengkung.
Istiadat Pertabalan Yang di-Pertuan Agong Ke-17 akan berlangsung di Istana Negara, Kuala Lumpur pada Sabtu, 20 Julai 2024, diikuti dengan Majlis Santapan Diraja pada hari yang sama.
Sumber: Instagram @officialsultanibrahim
BACA: Sultan Ibrahim Selaku Yang di-Pertuan Agong ke-17, Ini 10 Fakta Menarik Baginda
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
