Liga Perdana Musim Baharu kembali dengan penuh keghairahan dan keterujaan. Buat peminat bola sepak inilah satu kerinduan yang harus ditebus segera dengan liputan menyeluruh!

LIGA PERDANA bukan sekadar sebuah liga; ia adalah fenomena global yang memikat hati jutaan penyokong dari seluruh dunia. Musim baru ini menjanjikan aksi yang lebih sengit, persaingan yang lebih hebat, dan saat-saat yang pasti akan dikenang sepanjang hayat.

Mengapa LIGA PERDANA dianggap sebagai liga terbaik di dunia? Jawapannya terletak pada kombinasi unik antara kualiti permainan, intensiti persaingan, dan daya tarikan global.

Pertama sekali, LIGA PERDANA terkenal dengan kepantasan permainan yang memacu adrenalin, di mana setiap perlawanan adalah pertempuran tanpa henti dari wisel mula hingga tamat.

Berbanding liga lain, LIGA PERDANA menawarkan kelajuan dan fizikaliti yang luar biasa, menjadikannya medan perang bagi pemain-pemain yang ingin membuktikan kehebatan mereka di pentas tertinggi.

Selain itu, LIGA PERDANA juga merupakan liga di mana beberapa kelab bola sepak paling ikonik di dunia. Nama-nama seperti Manchester United, Liverpool, Arsenal, Chelsea, dan Manchester City bukan sahaja terkenal kerana sejarah dan pencapaian mereka, tetapi juga kerana sokongan padu dari jutaan peminat setia.

PENUH KEJUTAN

Setiap musim, kelab-kelab ini tidak hanya bersaing untuk meraih kejuaraan, tetapi juga berjuang untuk mempertahankan maruah dan prestij yang telah mereka bina selama bertahun-tahun.

Tambahan pula, LIGA PERDANA adalah liga yang penuh dengan kejutan dan ketidakpastian. Di sini, tiada satu pun perlawanan yang boleh dijangka hasilnya. Kelab-kelab kecil sering kali menumbangkan gergasi-gergasi, dan ini menjadikan setiap hujung minggu di LIGA PERDANA penuh dengan ketegangan dan keterujaan.

Liga ini turut dibarisi pemain-pemain terhebat di dunia seperti Erling Haaland, Mohamed Salah, Bruno Fernandes dan Bukayo Saka.

NJOI SPORTS MEGA PACK

Akhirnya, LIGA PERDANA adalah cerminan sebenar semangat bola sepak. Ia menggabungkan tradisi dan inovasi, menghormati sejarah sambil meraikan evolusi permainan moden.

Musim 2024/25 ini pasti akan menjadi satu lagi perjalanan epik yang akan diingati oleh semua yang mengikuti perjalanan luar biasa ini. Jangan lepaskan peluang untuk menjadi sebahagian daripadanya!

Bagi peminat bola sepak sejati, tiada liga lain yang menawarkan gabungan hebat antara keseronokan, drama, dan keghairahan seperti LIGA PERDANA.

Untuk merasai kehebatan LIGA PERDANA serta pelbagai liputan eksklusif sukan tempatan dan antarabangsa tanpa henti, dapatkan Sports Mega Pack yang lebih 20 saluran hanya dari RM15.

Selain LIGA PERDANA, anda juga dapat menyaksikan kejohanan sukan menarik seperti badminton dari kalendar BWF, aksi langsung yang mendebarkan dari Liga Malaysia, pertandingan sepak takraw terulung STL dan aksi sukan yang banyak lagi.

Jangan lepaskan peluang untuk menikmati sensasi sukan lokal dan antarabangsa tanpa kontrak.

Dapatkan NJOI Sports Mega Pack menerusi aplikasi MY NJOI dan alami keseronokan sukan yang tiada tandingan!

Apa tunggu lagi, jom langgan sekarang! Untuk maklumat lanjut boleh layari: https://purchase.njoi.com.my/bm-bundles/sports-mega-pack-25?utm_source=maskulin&utm_medium=article&utm_campaign=SportsMegaPackxNI&utm_id=SportsMegaPackxNI

Kegemukan adalah dimana berat badan kita melebihi 20 peratus beratus ideal. Ini berlaku disebabkan kalori yg masuk kedalam badan kita melebihi kalori yang diperlukan. Maka akan penyebabkan berlaku pengumpulan lemak dibahagian bahagian tertentu badan.

Kegemukan individu boleh dikategorikan kepada 3 jenis iaitu :

Gemuk Air
• Badan mengelambir dan lembik disebabkan oleh kandungan air yang tidak diperlukan berlebihan di dalam badan.
• Badan akan terasa cepat letih dan mengah apabila melakukan aktiviti harian.

Gemuk Angin
• Perut terasa sebu adakalanya sukar untuk membuang angin keluar.
• Mudah mendapat sakit kepala.
• Apabila mengambil set ini, akan kerap mengeluarkan angin dan mengalami pening kepala pada peringkat awal.

GEMUK AIR dan GEMUK ANGIN : Picit bahagian lengan tangan, anda akan merasai lengan tangan mengelambir dan lembik.

Gemuk Daging/lemak
• Badan berasa berat dan pejal.
• Mudah penat apabila melakukan tugas harlan.
• Proses penurunan agak lambat berbanding mereka yang gemuk air atau angin ni kerana lemak di dalam badan menjadi tepu dan bergumpal bersama daging.
• Proses penurunan melalui perpeluhan dan mengikut pantang yang disarankan

GEMUK DAGING : Picit bahagian lengan tangan, anda akan merasa pejal dan padat.

Gemuk air dan Gemuk angin mudah untuk turun berat badan tetapi Gemuk Daging mengambil sedikit masa untuk turun. Gemuk Daging berpunca dari lemak yang berkumpul menjadi tepu dan bergumpal bersama daging.

Harus diingatkan kadar penyerapan makanan oleh usus bersih adalah 75% berbanding 25% sebelum dcuci.

Bagaimana pun ada lagi pelbagai cara yang boleh digunakan untuk menurunkan berat badan ataupun menaikkan berat badan.

Kategori Gemuk

1. Gemuk bentuk badan epal
Jenis ini dikenali sebagai kegemukan kawasan perut. Kandungan lemak di sekitar organ boleh menyebabkan pelbagai kelainan metabolik seperti gangguan toleransi glukosa, diabetes, kadar kolesterol dan trigliserida meningkat serta hipertensi.

2. Gemuk berbentuk pear (gynoid obesity pattern)

Jenis ini dikenali sebagai kegemukan di kawasan pinggul dan peha. Umumnya berlaku di kalangan wanita.

Pantang larang

Elak minuman yang berkafein seperti kopi dan Nescafe serta minuman bergas.
Makanan yg berminyak dan berlemak.
Amalkan diet yg seimbang..
Diet bukannya jgn mkn nasi…berlapar etc.. tp diet maksudnya mengambil setiap kandungan karbohidrat, protein, Vitamins & Mineral dengan seimbang.

Sudah menjadi kebiasaan apabila seorang lelaki yang sebelumnya kahwinnya sado, fit dan kurus, tetapi selepas kahwin berat badan naik mendadak dan perut jadi buncit. Usah risau! Itu bukanlah masalah besar. Malah ia menunjukkan bahawa kamu itu sihat? Nak tahu kenapa? Ini fakta yang perlu kita tahu:

• Lelaki yang dah kahwin ni senang buncit disebabkan faktor kelamin sebenarnya. Kebuncitan lelaki ini berlaku apabila cecair daripada isteri yang mengalir masuk melalui alat sulit lelaki semasa hubungan kelamin akan membuatkan perubahan hormon yang membuatkan perut senang buncit.
• Bila ade sexual intercourse, orgasm dan sebagainya kelenjar pituari kat otak akan merembes hormon yang menggalakkan pembesaran sel.
• Lepas kahwin, selalu ada sexual activities. Kadar testosteron menurun masa air mani keluar akan menyebabkan kadar metabolisme menurun. Sebab tu perut senang buncit sebab badan susah nak bakar lemak/kalori.
• Hormon estrogen (pengumpul lemak) yang tinggi dalam badan yang merosakkan hormon testosteron. Kurang hormon testosteron, muscle produced akan berkurang.

Perempuan pun sama jugak, tapi perempuan lepas kahwin bertambah berat badan secara overall sebab terkena ‘buatan orang’. Fakta telah mengatakan perempuan bertambah berat badan keranakhasiat air mani si suami itu sendiri. Antara khasiatnya:

• Kepada wanita yang sudah berkahwin, dikatakan akan mempunyai kulit yang lebih lembut hasil daripada pancutan sperma suami yang mengandungi banyak protein yang berkhasiat.
• Protein yang banyak akan meransang pertumbuhan sel dalam badan & menurunkan metabolisme.
• Air mani yang dipancut ke dalam rahim isteri bukan sekadar boleh mendatangkan zuriat, ia juga akan bersatu dengan darah dan segala kebaikan air mani suami akan diserap ke dalam tubuh isteri.
• Rambut isteri semakin hitam dan berkilat.
• Mengurangkan jerawat.
• Campuran sperma dalam tubuh isteri akan menghasilkan berjuta-juta hormon yang membuatkan wanita lebih ceria dan gembira.

sumber: superbvitamin.blogspot.my