Ramai lelaki sebenarnya yang mempunyai masalah ini. Kadangkala muka bukan main kacak lagi tapi hakikatnya tersembunyi masalah besar di sebalik baju iaitu jerawat badan.
Dalam kehidupan seorang lelaki, jerawat badan boleh menjadi masalah yang menjengkelkan dan menjejaskan keyakinan diri . Namun, dengan penjagaan kulit yang betul dan perubahan gaya hidup, anda boleh mengelak dan mengatasi masalah ini.
Kali ini MASKULIN ingin membicarakan tentang bagaimana untuk mengelak jerawat badan dan langkah-langkah untuk mengatasinya.
Kenal Pasti Punca Jerawat Badan
Jerawat badan biasanya berlaku akibat penyumbatan liang pori oleh minyak, sel kulit mati, dan bakteria. Ia sering kali diperburuk oleh faktor-faktor seperti peluh, geseran dari pakaian, dan hormon. Memahami punca-punca ini penting dalam merancang strategi pencegahan dan rawatan yang berkesan.
LANGKAH PENCEGAHAN
Kebersihan Kulit
Mandi segera selepas bersenam atau berpeluh untuk menghilangkan minyak dan bakteria pada permukaan kulit. Gunakan sabun yang mengandungi asid salisilik atau benzoyl peroxide untuk membantu mengurangkan bakteria dan membersihkan pori-pori.
Pilih Pakaian Sesuai
Ads
Pakai pakaian yang longgar dan diperbuat daripada bahan yang membolehkan kulit anda ‘bernafas’. Bahan sintetik boleh menyebabkan peluh terperangkap dan memperburuk jerawat.
Elakkan Produk Menyumbat Pori
Gunakan losyen atau pelindung matahari yang tidak comedogenic, yang bermaksud ia tidak akan menyumbat pori-pori anda.
Diet dan Hidrasi
Makan makanan yang seimbang dan minum banyak air. Elakkan makanan yang tinggi gula dan lemak tepu kerana ia boleh memperburuk jerawat.
Ads
LANGKAH UNTUK ATASINYA
Rawatan Topikal
Gunakan produk yang mengandungi asid salisilik, benzoyl peroxide, atau retinoid untuk membantu mengurangkan jerawat dan mencegah pembentukan jerawat baru. Produk ini membantu membersihkan pori-pori dan mengurangkan keradangan.
Rawatan Oral
Untuk kes-kes yang lebih teruk, doktor mungkin menetapkan antibiotik oral atau isotretinoin (Accutane) untuk mengurangkan bakteria dan mengurangkan pengeluaran minyak.
Terapi Cahaya
Ads
Terapi cahaya biru dan merah boleh digunakan untuk mengurangkan keradangan dan membunuh bakteria yang menyebabkan jerawat.
Ubah Gaya Hidup
Mengurangkan tekanan melalui meditasi atau yoga boleh mengurangkan jerawat kerana tekanan boleh meningkatkan pengeluaran sebum yang menyebabkan jerawat.
Jika jerawat badan anda persisten atau teruk, adalah penting untuk berjumpa dengan pakar dermatologi. Mereka boleh menawarkan rawatan khusus seperti ekstraksi komedo, peeling kimia, atau terapi laser.
Perkara paling penting perlu anda ingat ialah mengatasi jerawat badan memerlukan pendekatan holistik yang merangkumi penjagaan kulit yang baik, pemilihan pakaian yang tepat, diet seimbang, dan perubahan gaya hidup.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Pada masa kini sudah tidak menghairankan apabila lelaki tidak ketinggalan sama berlumba-lumba melaburkan sedikit wang mereka untuk produk penjagaan diri khususnya untuk kulit wajah.
Jika dahulu ia terhada hanya kepada produk dalam bentuk pencuci muka, pelembab dan sebagainya, kini telah muncul inovasi baharu yang tampil dalam bentuk peranti pintar seperti FOREO Luna 3 Men. Peranti tata hias atau grooming gadjet kini menjadi segmentasi yang sedang meningkat naik terutamanya untuk penjagaan wajah lelaki.
Sebagai antara jenama yang sering menampilkan pelbagai inovasi hebat, FOREO yang berasal dari Sweden ini mempunyai kepakaran yang cukup tersenduri.
Rutin penjagaan wajah merupakan perkara harian yang dilakukan oleh lelaki. Dan dengan FOREO Luna 3 Men terbaru ini, ia menjadi pelengkap yang bertindak menjadi alat untuk mendapatkan kulit wajah yang lebih licin, sihat dan lebih menyegarkan.
Menurut FOREO, pengguna tidak perlu lagi menggunakan gerakan tangan menggosok kulit wajah apabila melakukan cucian. Peranti tawaran mereka ini memiliki fungsi dalam pelbagai tetapan. Ia memberikan bantuan rutin wajah untuk cucian lebih mudah, berkali ganda lebih berkesa dan juga bertindak memberikan elemen urutan yang pastinya sangat melegakan serta mengurangkan stres.
Selai permukaan kulit wajah, Luna 3 Men juga dikatakan mampu menyegarkan di sekitar bahagian mata dan juga hidung. Versi terbaharu FOREO untuk lelaki ini juga boleh digunakan ketika basah atau sedang mandi.
Dilengkapi teknologi getaran T-Sonic, ia mampu membuang sehingga 95% kotoran pada wajah, minyak, sel kulit mati dan membantu mengurangkan breakout serta blackhead tanpa merosakkan tahap kelembapan kulit.
Lebih menarik, lelaki berjambang juga tidak perlu gusar menggunaka peranti ini kerana ia tidak menggangu rambut pada wajah. Friming Massage Mode pula boleh digunakan sebagai melakukan urutan di atas kulit dengan simulasi getaran yang selesa.
FOREO Luna 3 Men juga tampil dengan ultra-hygienic silicone body dan boleh dicaj menggunakan port USB. Setiap pengecasan penuh ia mampu digunakan sehingga 650 kali.
Ia kini boleh didapati menerusi laman sesawang rasmi FOREO, official store FOREO di Lazada, FOREO official store Zalora, Sephora dan outlet Sephora terpilih.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Bukan hanya wanita, lelaki juga pastinya berangan-angan nak miliki kulit wajah yang bebas jerawat dan licin bak putih telur. Tentu pelbagai cara telah anda cuba. Apa kata anda buat sendiri gel timun seperti yang dikongsikan lelaki bernama Nauf Safuan ini.
Bukan hanya miliki kulit wajah licin bak putih putih, gel timun ini juga boleh mengecutkan jerawat. Bahan yang digunakannya juga murah dan mudah untuk didapati.
Jom kita tengok cara membuatnya.
GEL TIMUN UNTUK DPT KULIT MACAM PUTIH TELUR
Gel timun ni sangat sesuai untuk dapatkan kulit kilat kilat macam ni sebelum raya. Kalau ada jerawat yang berleluasa kat muka tu pon boleh cuba pakai gel timun ni. Dan paling best. Gel timun ni boleh elak dari En J terus merebak. Pakai sebelah malam. Esok bangun pagi inshAllah En J akan segera kecut. Best kan?
Untuk yang ada masalah pori besar pun di galakkan untuk pakai gel timun ni. Sat ja pori akan mengecut dengan pemakaian secara konsisten.
Bahan-bahan:
1/2 biji timun
Aloe vera beli kat Watson @ Quardian
Penyagat
Cara penyediaan:
1. Sagat timun tu bagi habis. Kemudian asingkan air timun tu dengan hampas timun.
2. Amik air timun, campur dengan aloe vera.
3. Masukkan dalam bekas. Simpan dalam peti ais sebelum guna. Gel timun ni boleh bertahan 2 minggu kalau simpan dalam peti.
4. Pakai sekali pagi dan sekali sebelah malam sebelum tidur. Lepas ni tak payah risau muka tak flowless lagi.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Well, sejujurnya anda mampu berketerampilan jauh lebih hebat daripada Zac Efron jika kena dengan gaya rambut sempurna!
Gaya dan trend potongan rambut merupakan satu perkara yang sering berubah-ubah di kalangan lelaki. Tapi ada perkara yang tidak berubah dan kekal sepanjang masa seperti personaliti dan karakter seseorang.
Gaya rambut memainkan perana penting memberikan gambaran awal kepada orang lain tentang perwatakan anda.
Salah satu gaya rambut yang kini yang sangat popular ialah gaya unik, moden dan edgy. Bukan mudah untuk menggayakan potongan rambut yang sedikit berbeza dari gaya tradisional. Akan tetapi ada satu perkara yang anda perlu ingat sebelum memotong rambut.
Setiap orang mempunyai tekstur rambut, warna, kepanjangan dan jenis yang berbeza. Jadi pastikan trlebih dahulu rambut anda sesuai digayakan mengikut potongan yang anda mahu.
Jika anda seorang yang berani mungkin anda boleh cuba salah satu 10 potongan rambut moden di bawah!
TECTURED FRINGE HAIRSTYLE
Sesuai untuk anda yang bermabut ikal dan kerinting. Boleh menonjolkan warna dan tekstur rambut serta memberikan frame kepada wajah anda.
QUIFF HAIRSTYLES
Mempunyai gaya kelihatan lebih ‘mahal’. Hakikatnya gaya rambut ini memerlukan penjagaan rapi dan memerlukan anda berbelanja untuk bagi menggunakan produk rambut.
THE FAUX HAWK HAIRSTYLE
Mempunyai elemen lebih kurang sama dengan mohawk tetapi tampil dengan sentuhan lebih moden.
Suatu ketika dahulu rambut sikat tepi dikaitkan dengan mereka yang skema dan nerd. Namun dengan perubahan baru ini ia lebih bergaya serta bersifat universal.
FRENCH CROP HAIRSTYLE
Tampil dengan inspirasi klasik rambut Caesar. Ia lebih pendek dan senang untuk digayakan terutama dengan potongan fringe depan yang merentasi dahi.
FADE HAIRSTYLES
Potongan fade pernah menjadi antara gaya yang paling popular di kalangan semua orang. Kini ia muncul dan kembali popular di kalangan lelaki.
UNDERCUT HAIRSTYLES
Berbeza dengan potongan fade, gaya undercut membuatkan rambut anda kelihatan lebih tebal dan sihat!
POMPADOUR HAIRSTYLES
Suatu ketika dahulu istilah pampadour menjadi sangat asing buat ramai penggemar potongan rambut. Tapi tidak lagi sekarang kerana ia menjadi salah satu potongan rambut paling popular!
BRAIDED RAZOR PART
Antara gaya edgy yang paling trendy masa kini! Anda boleh melakukan potongan ini di mana-mana bahagian rambut dan ia masih kelihatan hebat!
SHORT SIDES
Gaya rambut ini terhasil dengan gaya yang cukup lengkap. Selain selesa ia juga menempatkan pelbagai makanan sendiri.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Lelaki umur 40-an, makin kacak, bergaya dan awet muda. Dulu, bila sebut lelaki umur 40- an, ramai yang terbayang seseorang yang sudah mulai ‘berusia’, perut makin ke depan, rambut makin beruban, dan gaya hidup makin perlahan.