Mempunyai leher yang jenjang memang menjadi idaman setiap individu, tidak terkecuali lelaki.

Leher adalah bahagian yang paling sukar untuk dikecilkan kerana ia adalah bahagian kulit yang paling nipis dan degil.

Untuk memastikan anda mendapat bentuk leher mengikut apa yang anda inginkan, ia memerlukan penjagaan dan senaman ekstra.

Untuk mendapatkan jawline yang anda inginkan, anda boleh ikuti beberapa pergerakan ini.

1. Gerakan rahang

Gerakkan rahang ke depan dan ke belakang selama beberapa saat.

2. Gerakan mulut vowel O & E

Gerakkan mulut seperti menyebut “O” selama lima saat dan kemudian, senyum lebar dan sebut “E”. Lakukan pergerakan ini selama beberapa saat.

3. Tekan dahi

Duduk secara menegak dan tekan dahi sekuat yang mungkin selama tiga saat. Tetapi kepala anda jangan ke belakang, tolak tangan menggunakan kepala ke depan dan kembali ke posisi sebelum. Lakukan gerakan ini untuk beberapa saat.

4. Tekan belakang kepala

Sekarang, letakkan tangan anda di belakang kepala atau belakang leher dan tekan ia ke hadapan. Pastikan kepala tidak ke belakang dan kembali ke posisi tadi. Ulangi beberapa kali untuk beberapa saat.

5. Cantumkan hingga nampak jawline

Akhir sekali, kebelakangkan kepala anda dan buka mulut. Kemudian, cuba selarikan jawline anda dengan gerakkan bibir atas dan bawah anda. Lakukan untuk beberapa saat.

Lakukan senaman ini sekurang-kurangnya dua kali sehari untuk anda mendapatkan result yang terbaik. Anda boleh melakukan di pejabat ataupun di mana sahaja anda berada. Selamat mencuba!

Setiap apa yang telah dicipta pada tubuh, pasti berguna untuk melindungi tubuh badan. Misalnya bulu hidung berfungsi untuk mencegah habuk, serangga, bakteria dan juga zat-zat asing yang cuba memasuki melalui ruang rongga serta melancarkan penafasaan.

Sebagai lelaki yang ingin kekal kacak dan tampil bersih, bahagian hidung dan bulu hidung juga harus dititikberatkan. Ia bukanlah alasan untuk anda tidak merapi dan membiarkan kawasan hidung tidak terjaga dengan sempurna.

Ini dia 6 tip penjagaan bulu hidung yang mesti anda titik beratkan.

1. Jangan cabut tetapi guna teknik tradisional

Mengunting lebih selesa dari mencabut. Malah, jika anda mencabut bulu hidung bimbang akan menyebabkan iritasi dan kemerahan.

2. Guna gunting khusus ajar anda tidak tercedera

Perkara utama yang perlu anda titik beratkan adalah pemilihan gunting. Gunakan gunting halus dan stainless steel khusus untuk pemotongan bulu. Pilih gunting yang tajam dan mempunyai muncung tirus.

3. Elakkan berkongsi gunting dengan orang lain

Harus diingat ya untuk memastikan kebersihan dan ketajaman gunting, anda tidak boleh berkongsi dengan sesiapa pun. Patutnya ia dimiliki secara peribadi!

4. Ingat, tak perlu cukur bulu hidung sampai ke dalam

Sewaktu Sedang Merapikan bulu hidung, tidak perlu sampai ke dalam kerana ia akan hidung anda terluka! Lagi pula jika di buang sepenuhnya bimbang akan memudaratkan kesihatan diri. Kerana perlua diingat ya, fungsi bulu hidung adalah untuk menapis segala kotoran yang memasuki ruang ronga di hudung anda.

5. Bersihkan di sisi hidung terlebih dahulu, barukah di bahagian tengah

Gunting di bahagian sisi dengan lembut agar tidak terluka dan elakkan menggunting bulu sekali gus sebaiknya bersihkan dahulu di bahagian sisi. Ini kerana, bulu hidung lebih cepat tumbuh di kawasan sisi hingga menyebabkan keterampilan sesorang itu kelihatan tidak kemas dan agak memalukan!

6. Lakukan sedikit urutan hidung

Selepas anda selesai merapikan bulu hidung, jangan lupa lakukan sedikit urutan untuk melegekan hidung!

70 daripada 100 individu yang mengikuti kajian anjuran pakar psikologi sebuah universiti di luar negara mendakwa mereka lebih mempercayai lelaki yang memiliki raut muka tajam.

Berbanding lelaki yang memiliki bentuk muka bulat, responden mendakwa kelompok tersebut terlalu comel untuk melakukan kerja-kerja yang serius.

Muka tajam sesuai jadi pemimpin

Dalam erti kata lain, lelaki yang memiliki raut wajah tajam juga dikatakan lebih dipercayai jika berdiri sebagai pemimpin walaupun berbeza pandangan politik.

Sebaliknya, yang berwajah bulat sering menjadi mangsa ejekan umum kerana kredibilitnya sebagai seorang pemimpin tidak dipercayai ramai (berdasarkan kajian psikologi).

Merungkai psikologi aneh tersebut, Maskulin ingin berkongsi sebab kenapa orang lebih suka mendengar kata-kata daripada lelaki berwajah tajam :

1. Fokus

Apabila bercakap dengan lelaki berwajah tajam, pandangannya seperti lebih fokus kepada sesuatu arah. Berbanding mereka yang berwajah bulat, orang akan melihatnya sebagai melilau kerana raut wajah yang lebar.

2. Gerun

Cuba kalau lelaki berwajah tajam hanya diam dan memandang anda untuk seketika. Ada rasa sedikit gerun tak? Cuba kalau anda berdepan dengan lelaki berwajah bulat, rasa gerun atau dan terus nak tegur dan ajak bergurau?

3. Berkarisma

Jika sosok tubuh seorang lelaki berwajah tajam berdiri di sebuah pentas dan berbicara soal politik, anda akan dengar dengan tekun meski pun mengetahui pandangannya tidak selari dengan pemahaman anda. Berbanding pemimpin berwajah bulat, anda akan siap kata, “Ah.. sembang!”

4. Serius

Riak wajah serius lelaki berwajah tajam ini bukan calang-calang. Kita pun jadi takut nak tegur kalau tahu dia sedang cuba menyelesaikan sesuatu masalah yang besar. Berbanding lelaki berwajah bulat, jika dia stress pun, anda mudah untuk mendekati dan rasa selamat (takkan kena marah).