Ubat tahan sakit adalah ubat yang digunakan untuk merawat atau melegakan kesakitan. Pelbagai jenis ubat tahan sakit digunakan dalam bidang perubatan.
Ubat tahan sakit boleh diambil melalui mulut (tablet, kapsul dan cecair), melalui suntikan oleh doktor dan melalui dubur (supositori).
Ada juga ubat tahan sakit dalam bentuk krim dan salap yang boleh disapu pada permukaan kulit.
Secara umumnya ubat tahan sakit yang biasa digunakan boleh dibahagikan kepada tiga jenis mengikut cara mereka bertindak, iaitu:
1. Ubat anti keradangan bukan steroid (NSAIDS). Contoh bagi ubat jenis ini adalah ibuprofen dan diclofenac sodium
- Parasetamol/ asetaminofen
- Opiod. Contohnya adalah morfin dan tramadol. Kebanyakan pesakit yang memerlukan ubat jenis ini adalah mereka yang menghidap sakit kronik dan menjalani rawatan di wad.
Ada juga ubat tahan sakit dalam pasaran yang mempunyai gabungan beberapa jenis ubat tahan sakit bagi menambah keberkesanan ubat-ubatan itu.
Di negara asing, banyak ubat tahan sakit diletakkan bawah kategori ubat yang boleh dibeli di kaunter kedai ubat atau farmasi (OTC). Ubat-ubatan ini tidak memerlukan preskripsi doktor malah boleh dibeli di kedai runcit dan serbaneka.
Sebagai contoh, di Amerika Syarikat, ubat tahan sakit ibuprofen dan naproxen mudah dibeli di kedai biasa.
Namun begitu, situasinya berbeza di Malaysia. Majoriti ubat tahan sakit hanya boleh didapati di farmasi dan klinik.
Walaupun ada beberapa jenis ubat yang tidak memerlukan preskripsi, ia hanya boleh dijual oleh ahli farmasi berdaftar. Ini supaya kaunseling
ubat-ubatan dan pemantauan kesan sampingan dapat dilakukan.
Setakat ini, parasetamol adalah satu-satunya ubat tahan sakit oral yang boleh diperoleh dari kedai lain selain farmasi dan klinik.
Parasetamol adalah sejenis ubat yang mempunyai profil keselamatan yang baik dan kurang kesan sampingan sekiranya digunakan mengikut dos dicadangkan.
Masalah mungkin berlaku apabila pengambilan ubat-ubatan tahan sakit ini diambil tanpa kawalan dan pemantauan.
Lebih-lebih lagi apabila ia mudah didapati seperti di negara yang membenarkan penjualannya di kedai selain farmasi. Antara risiko yang paling tinggi adalah masalah fungsi buah pinggang.
Masalah buah pinggang ini boleh dibahagikan kepada dua. Pertama adalah kegagalan buah pinggang akut.
Ia dilaporkan berlaku kepada mereka yang mengambil ubat tahan sakit pada dos yang tinggi dalam tempoh singkat.
Kebanyakan pesakit yang mengalami gejala ini adalah mereka yang mempunyai masalah kekurangan bendalir dalam badan atau dehidrasi.
Selain itu, pesakit geriatrik, penghidap lupus eritematosus sistemik (SLE) dan mereka yang mengambil alkohol dengan banyak lebih berisiko untuk mengalami kegagalan buah pinggang akut ini.
Satu jenis lagi masalah buah pinggang adalah kegagalan buah pinggang kronik. Ia juga digelar nefropati analgesik.
Masalah ini disebabkan oleh penggunaan ubat-ubatan tahan sakit tanpa kawalan dalam tempoh yang panjang.
Kegagalan buah pinggang jenis ini memakan masa yang lama untuk berlaku. Beberapa kajian menunjukkan yang ia berlaku apabila pesakit mengambil ubat tahan sakit setiap hari dalam tempoh tiga ke enam tahun.
Kebiasaannya, ia berlaku pada mereka yang mengambil ubat tahan sakit tanpa arahan dan tanpa pengawasan doktor atau ahli farmasi.
Bagi memastikan ubat digunakan secara selamat, pesakit yang dalam kesakitan dinasihatkan untuk mengambil ubat tahan sakit mengikut kadar yang ditetapkan.
Contohnya bagi pesakit yang dipreskripsikan dengan parasetamol, anda mungkin dinasihatkan untuk mengambil ubat itu empat kali sehari manakala sesetengah pesakit lain cuma dinasihatkan untuk mengambil ubat pada waktu sakit sahaja. Ini bergantung pada jenis sakit dan ubat yang diberi.
Ubat-ubatan NSAIDS seperti ibu profen dan diclofenac perlu diambil bersama makanan atau selepas makan.
Ini bertujuan mengurangkan kesan sampingan ubat itu. Apa yang penting adalah kita mengikut arahan yang diberi oleh ahli farmasi atau doktor sewaktu mendapat ubat itu.
Seperti kebanyakan ubat untuk penyakit akut, ubat tahan sakit perlu diambil dalam jangka masa paling singkat dengan dos paling rendah yang dapat melegakan sakit.
Ini dapat mengelakkan atau mengurangkan kesan sampingan ubat. Kebanyakan pesakit cuma memerlukan rawatan selama beberapa hari (sakit kepala atau sakit gigi) atau beberapa minggu (kekejangan otot).
Bagaimanapun ada juga pesakit yang memerlukan rawatan untuk jangka masa lama seperti penghidap osteoartritis, artritis reumatoid dan sakit belakang yang kronik.
Bagi mereka yang memerlukan ubat tahan sakit, dapatkan nasihat doktor dan ahli farmasi sebelum mengambil ubat-ubatan anda.
Kebiasaannya rasa sakit yang dihadapi boleh dirawat oleh doktor tanpa menggunakan ubat tahan sakit. Ubat tahan sakit selamat diguna untuk sakit yang datang secara akut dan tidak kerap sekiranya diambil mengikut peraturan dan dos yang dicadangkan.
Bagaimanapun, bagi mereka yang menghidap rasa sakit yang kronik, pemantauan berpanjangan oleh doktor sepanjang rawatan adalah sangat penting bagi memastikan kesan sampingan ubat dapat dipantau dan dielakkan.
Sumber : Metro
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Rawat Tumit Merekah & Berkerak, Tak Perlu Beli Krim Mahal Try Je 10 Tip Ni
Masalah tumit kaki merekah ini terjadi tidak mengira jantina lelaki atau perempuan. Walaupun masalah ini lebih kerap dialami oleh kaum perempuan. Biasanya tumit kaki merekah ini tidak bukanlah masalah yang serius tetapi boleh mendatangkan rasa segan dan tidak selesa kepada kita. Bagi lelaki mungkin mereka tidak begitu mengambil serius akan masalah tumit merekah ini asalkan tidak menjadi masalah lain buat mereka seperti mendatangkan rasa sakit, kaki berbau dan tiada jangkitan kuman pada kaki mereka.
Bagi yang perempuan pula, mereka biasanya lebih mengambil serius masalah kaki merekah kerana ia berkait rapat dengan penampilan mereka.
Selain itu, tumit kaki merekah juga kadang-kadang boleh dijadikan ukuran sejauh mana seseorang itu menjaga kebersihan dan kecantikan diri mereka.
Dibawah ini adalah beberapa petua tips cara merawat tumit kaki merekah atau pecah:-
1. Listerine dan cuka
Apa yang perlu dilakukan:
- Sediakan campuran satu cawan Listerine, satu cawan cuka putih dan 2 cawan air.
Rendam kaki anda dalam campuran selama 15 minit.
Keluarkan kaki anda dan gosokkannya menggunakan batu apung untuk mengeluarkan kulit mati.
Bilas dengan air bersih.
Keringkan kaki dan guna pelembap untuk melembapkan kaki.
Ulangi setiap hari sehingga tumit anda sembuh.
Bagaimana ia berfungsi: Listerine mengandungi thymol dan alkohol, yang membantu melawan kulat pada kuku jari kaki, menyembuhkan tumit merekah, menenangkan kulit dan merawat kutil. Asid ringan yang ada dalam cuka melembutkan kulit kering dan mati, menjadikannya mudah untuk mengelupas.
2. Tepung beras, madu, dan cuka
Apa yang perlu dilakukan:
- Gosok tumit dengan campuran 3 sudu tepung beras, satu sudu madu dan 2-3 sudu cuka sari epal.
Kacau bahan-bahan tersebut untuk membentuk pes tebal.
Rendam kaki anda dalam air suam selama 10 minit, dan gosok lembut dengan menggunakan pes untuk menghilangkan kulit mati.
Ulangi proses 2-3 kali seminggu.
Bagaimana ia berfungsi: Tepung beras dapat mengekalkan dan membersihkan kulit. Madu adalah antiseptik semula jadi yang membantu menyembuhkan kaki merekah. Cuka adalah asid ringan yang melembutkan kulit kering dan mati, menjadikannya mudah untuk mengelupas.
3. Pisang
Apa yang perlu dilakukan:
- Hancurkan dua biji pisang sehingga menjadi tampalan lembut. Pastikan pisang yang digunakan telah masak kerana pisang belum masak mengandungi asid yang keras untuk kulit.
Perlahan-lahan gosokkan tampalan tersebut di kaki anda selama 20 minit.
Selepas 20 minit, bilas kaki anda dengan air bersih.
Ulangi setiap malam sebelum tidur selama 2 minggu atau sehingga anda berpuas hati dengan hasilnya.
Bagaimana ia berfungsi: Pisang adalah pelembap kulit semula jadi. Ia mengandungi vitamin A, B6, dan C, yang semuanya membantu mengekalkan keanjalan kulit dan mengekalkan hidrasi.
4. Madu
Apa yang perlu dilakukan:
- Tambah satu cawan madu ke dalam besen yang mengandungi air suam.
Rendamkan kaki dalam campuran dan perlahan-lahan urut selama 20 minit.
Perlahan-lahan gosok kulit kaki anda menggunakan batu apung.
Keringkan kaki dan guna pelembap untuk melembapkan kaki.
Lakukan secara berkala sebelum tidur.
Bagaimana ia berfungsi: Madu adalah humectant semula jadi, bermakna ia menarik air keluar dari dalam tisu hingga ke lapisan luar kulit. Peralihan bendalir ini dapat membantu menyembuhkan kulit luar.
5. Minyak sayuran
Apa yang perlu dilakukan:
- Bersihkan kaki anda dengan teliti.
Keringkan kaki anda menggunakan tuala lembut.
Sapukan minyak sayuran pada tumit dan kaki anda.
Pakai sarung kaki yang bersih dan selesa dan biarkan semalaman.
Lakukan setiap hari sebelum tidur.
Bagaimana ia berfungsi: Minyak sayuran mudah diserap oleh kulit. Kebanyakan minyak sayuran mengandungi vitamin seperti provitamin A, D, dan E, yang semuanya membantu menyuburkan kulit dan mencipta sel-sel baru.
6. Vicks VapoRub
Apa yang perlu dilakukan:
- Gunakan lapisan Vicks VapoRub sebelum tidur.
Urut kaki selama 5 minit, kemudian gunakan sarung kaki.
Basuh kaki anda dengan air hangat keesokan harinya.
Lakukan setiap hari sebelum tidur.
Bagaimana ia berfungsi: Vicks VapoRub mengandungi kapur baring, kayu putih dan asas minyak turpentine yang dapat memerangkap kelembapan.
7. Serbuk penaik
Apa yang perlu dilakukan:
- Tambah 3 sudu serbuk penaik dalam semangkuk air suam. Kacau campuran sehingga serbuk penaik larut.
Rendam kaki anda selama 15 minit.
Keluarkan kaki anda dan gosok perlahan-lahan dengan batu apung.
Bilas dengan air bersih dan keringkan kaki dengan tuala bersih.
Ulangi prosedur dua kali seminggu.
Bagaimana ia berfungsi: Baking soda adalah exfoliant. Ia membuang sel-sel kulit mati dan juga mempunyai ciri-ciri anti-radang. Serbuk penaik juga boleh meneutralkan bau busuk.
8. Gel Aloe vera/ lidah buaya
Apa yang perlu dilakukan:
- Rendam kaki anda dengan air hangat dan gosok menggunakan batu apung untuk menghilangkan kulit mati.
Keringkan kaki dan kemudian sapukan lapisan aloe vera yang tebal pada kaki anda.
Pakai sarung kaki yang lembut.
Basuh dengan air suam pada waktu pagi.
Ulangi setiap malam selama 4-5 hari untuk melihat hasilnya.
Bagaimana ia berfungsi: Aloe vera mengandungi vitamin A (beta-carotene), C, dan E. Ini mempunyai sifat antioksidan manakala kolesterol, campesterol, β-sitosterol dan lupeol yang terkandung dalam aloe vera mempunyai sifat anti-radang.
Lupeol juga bertindak sebagai antiseptik dan analgesik. Auxins dan gibberellins yang ada dalam lidah buaya dapat membantu untuk menyembuhkan luka.
9. Vaseline dan jus lemon
Apa yang perlu dilakukan:
- Rendam kaki anda dalam air suam selama 20 minit. Bilas, dan keringkan.
Tambah 3-4 titisan jus lemon dalam satu sudu teh Vaseline dan kacau campuran tersebut.
Guna campuran ini pada tumit anda dan pada bahagian kaki yang merekah.
Pakai sarung kaki semalaman.
Basuh kaki menggunakan air suam pada waktu pagi.
Lakukan secara kerap sebelum tidur.
Bagaimana ia berfungsi: Vaseline bertindak sebagai pelembap dan asid sitrik dalam jus lemon menghilangkan kulit mengelupas dan menumbuhkan semula sel-sel kulit baru.
10. Garam Epsom
Apa yang perlu dilakukan:
- Tambah separuh secawan garam Epsom ke dalam air suam di dalam besen.
Kacau campuran hingga sebati.
Rendam kaki anda selama 15 minit.
Gosok kaki untuk membuang kulit mati.
Lakukan 2-3 kali seminggu.
Bagaimana ia berfungsi: Garam Epsom mengurangkan keradangan dan melembutkan kulit. Sulfat membantu melepaskan toksin dan logam berat dari sel-sel, mengurangkan kesakitan dan membantu tubuh untuk menghilangkan bahan-bahan yang berbahaya.
Sumber: Era Baru
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Petua Ringkas Untuk Anda Yang Suka Makan, Tapi On Diet!
Anda seorang yang tak boleh nak kawal nafsu pemakanan? nak-nak bila KFC depan mata, mengundang kan? okay, cuba anda ikut petua ni, InsyaAllah boleh kawal nafsu pemakanan anda.
- Makan awal
Makan setiap 3 – 4 jam. Ini adalah cara terbaik untuk kawal nafsu, kerana dengan kekerapan anda makan setiap 3 -4 jam, anda tidak memberI ruang untuk berasa lapar
- Kerap Minum Air
Sepanjang Hari Air kosong boleh mengurangkan keinginan terhadap makanan dan minuman bergula. Malah, air kosong tidak mengandungi gula dan tidak akan membuatkan berat badan anda bertambah. Minum masak dengan kerap agar anda kurang rasa lapar. serius, membantu.
- Kunyah- kunyah secara sihat
Jenis yang kuat makan ni, mesti suka makan depan Tv kan? jadi, jika anda gemar mengunyah & makan ketika menonton TV pada lewat malam, sediakan snek yang sihat di rumah. Secara peribadi, saya memilih ‘carrot’. Bukan sahaja ranggup tetapi rendah kalori.
- Jangan Mulakan Dengan Pencuci Mulut
Elakkan pencuci mulut ini sebagai permulaan hidangan, kerana gula dari pencuci mulut akan meningkatkan lagi selera makan anda. Sentiasa lah bermula dengan makanan yang lebih mengenyangkan (berserat & protein)
- Kurang Kasih Sayang
Berapa banyak karektor dalam filem yang mengaitkan ais krim dan coklat setiap kali menghadapi kekecewaan dalam bercinta? Terlalu banyak, kan? Jadi carilah seorang kekasih dan cintai dengan sebaiknya agar dapat menstabilkan hormon dan emosi anda.
- Kongsi makanan anda
Teringin merupakan perkataan yang paling susah nak elak. jadi, untuk menikmati makanan seperti donat, goreng pisang atau kerepek anda boleh berkongsi dengan rakan-rakan. Amalkan pengambilan separuh,supaya anda tidak makan banyak. Dengan ini, dalam pada masa yang sama anda masih boleh menikmatinya tanpa perlu memakan dalam kadar yang banyak.
Sumber dari 45 tips kawal nafsu oleh Kevin Zahri
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Bye You Tube, Instagram Dah Ada IGTV Yang Boleh Upload Video Berdurasi Satu Jam, Dan….
Berita baik untuk Vlog dan Insta-famous di luar sana! Instagram kini telah menawarkan ciri baharu dalam aplikasinya di mana pengguna boleh memuatnaik video berdurasi selama satu jam! Nampaknya You Tube dah ada saingan.
Ketua Pegawai Eksekutif Instagram, Kevin Systrom berkata, sudah tiba masanya untuk video bergerak maju ke hadapan dan berkembang lapor Reuters. Aplikasi ini hauslah di download dari apps store atau play store yang diberi nama IGTV.
IGTV akan menawarkan kandungan video popular dalam bentuk menegak daripada Insta-famous di luar sana tu.
Sesiapa sahaja boleh menerbitkan kandungan di IGTV, selain untuk pengguna yang ingin menonton sahaja, pengguna akan disajikan dengan kandungan yang dicadangkan bersama-sama kandungan daripada following anda di IG.
“IGTV adalah seumpa televisyen, di mana video akan dimainkan secara automatik apabila anda membuka aplikasi berkenaan, selain setiap rakan atau profil yang anda ikuti adalah seumpama saluran televisyen” kata Systrom.
Jadi tunggu apa lagi, buatlah rancangan sendiri di IG anda!
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
