Betapa pentingnya seorang ayah untuk menjadi contoh terbaik untuk anak. Sentiasa ada di sisi anak lelaki mahupun perempuan, dalam susah mahupun senang.
Ustazah Asma Harun pernah merasai sakitnya kemurungan. Dan arwah ayahlah yang sentiasa ada, mendorong, memujuk, malah memberikan jalan hikmah yang akhirnya membantu membebaskan dirinya daripada belenggu keletihan.
RINDU YANG TIDAK KESAMPAIAN
Dalam riuh rendah orang sekeliling, selalu sahaja hati ini tiba-tiba rasa sunyi sepi sayu, halus sahaja rasa tu tapi menghiris-hiris. Air mata laju tidak terbendung. Rindu yang sangat dalam.
Saat saya rasa lemah, sedih, sakit, sempit dalam melalui jalan dakwah ini, saya cuba pejamkan mata dan bayangkan wajah lembut dan kata² arwah ayah. Rindu suara ayah. Ayah baru sahaja pergi tahun lepas.
Masih jelas dalam ingatan, satu ketika saya dah nekad nak berhenti daripada teruskan master, rasa dah tak boleh nak siapkan thesis. Waktu itu juga ujian bertalu-talu, dihimpit dengan tekanan di tempat kerja (belajar dan kerja sepenuh masa), mengandung kali ke 7 dan keguguran (dr. kata kandungan terhenti pembesaran mungkin terlalu stress), tanggungjawab sebagai ibu dan isteri, jadual kuliyah dan ceramah, masalah kewangan dan lain-lain. Ketika itu saya rasai sakitnya kemurungan.
Dalam tempoh dua tahun, selalu mengunci diri masuk bilik bila due date assignment dan exam, walaupun orang kata ustazah buat cincai je asal lulus sudah, tapi sudah terbiasa mesti mujahadah dalam belajar, target mesti A dan 3.8 ke atas, di situ ada nikmatnya.
Selalu Juga Kalah Pujuk Rayu Anak
Paling sedih bila anak kecil duk ketuk-ketuk pintu menangis sebab nak kita, macam-macam alasan mereka bagi, nak bagi beg la, nak tunjuk sesuatu la, selalu juga kalah pujuk rayu anak. Suamilah yang banyak berkorban. Banyak sangat. Moga Allah berkatimu.
Arwah ayah selalu telefon tanya khabar dan bagi semangat supaya habiskan belajar. Satu ketika saya telefon ayah bagitahu perlu berhenti kerana keadaan saya dah teruk dari sudut emosi, fizikal dan mental. Ayah terdiam seribu bahasa. Saya tahu ayah sangat sedih.
Tak lama lepas tu ayah telefon, Ayah kata..
“Asma’, cuba lihat orang bukan Islam yang bersungguh belajar hingga PhD untuk dapat habuan dunia, kita ni belajar untuk dunia dan akhirat, tak cukupkah SYURGA ALLAH sebagai pengubat segala sakitnya ujian tu, betulkan niat Asma’, buat kerana Allah”.
AllahuAkbar, ketika itu saya terduduk hanya mampu menangis sahaja. Teresak-esok. Saya ditegur lembut oleh ayah, saya nak siapkan master sebab nak kejar pengiktirafan manusia atau kerana mendalami ilmu kerana cari redha Allah, untuk perbaiki diri yang serba lemah.
Jika kerana manusia, maka kita sentiasa akan diuji dengan manusia. Jika kerana Allah, Dia sentiasa ada dalam hati, dalam langkah dan jatuh bangun kita.
Betul-betul Merayu Minta Tolong Dengan Allah
Saat itu ditikar sejadah memohon ampun pada Allah, kerana lemah menjaga niat, meletakkan tujuan dunia itu lebih besar daripada akhirat. Betul-betul merayu minta tolong dengan Allah, tunjukkan jalan, bukakan kekusutan dan leraikan belenggu yang mengikat.
AllahuAkbar, Dia ya Saami’ Maha Mendengar, Dialah ya Qaarib Yang Maha dekat. Tekanan demi tekanan rupanya laluan untuk merasakan nikmatnya kalimah,
لا حولا ولا قوة الا بالله
AllahuAkbar, Allah buka satu persatu jalan keluar setiap kesulitan, kesempitan dan kesakitan. MasyaAllah Maha Baik Allah ya Barr, rupanya Allah tidak membiarkan saya selesai pengajian sebelum jelas akan niat dan tujuan. Itulah Tarbiyyah Allah kepada hambanya yang lalai. Fahami dan yakinlah Allah ya Rahman ya Rahim sentiasa sayang kita.
Ayah, duhai ayah. Tak mampu nak tuliskan kebaikan ayah. Peringkat awal saya mula langkah untuk berdakwah, ayah lah yang sanggup bersusah payah membaca dan mencatatkan nota, lalu telefon menjadi perantaraan kami hingga berjam-jam.
Ayah akan tanya esok ceramah dimana dan tajuk apa, Ayah akan berikan isi penting dan dalil yang berkaitan. Ayah selalu tegaskan, hafal dalil Quran, Hadis dan Sirah, jangan cakap kosong, semua kena semak dulu, nak sampaikan ilmu buat betul-betul.
Jadilah lelaki Terbaik Buat Anak Anda..
Selesai ceramah ayah telefon lagi, bertanya bagaimana ceramah tadi. Seringkali saya cakap nak berhenti, malu sangat sebab penyampaian yang teruk, gugup sampai hilang habis isi, suara pun terketar-ketar. Tiap kali itu Ayahlah yang tidak henti beri semangat. Ayah tak pernah hilang percaya walau anaknya sendiri tak yakin lagi. Ayah duhai ayah. Tak mampu lagi catatan ini diteruskan..
Coretan ini buat semua ayah di dunia, jadilah lelaki yang terbaik buat anak anda. Sekali anda menjadi seorang ayah, iya adalah untuk dunia dan akhirat. Andalah tokoh paling penting dalam hidup anak, jadilah contoh yang terbaik, anda akan sentiasa hidup walau telah pergi.
Rindu bertamu menguatkan lagi rasa ingin bertemu, moga di Syurga Allah tempat kita semua kembali bersatu, insyaAllah.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
‘Jasad Mereka Penat, Namun Terus Bekerja. Merekalah Hero Kita’. Perkongsian PU Amin Menyentuh Netizen!
Di saat tersebarnya wabak COVID-19 di Malaysia, sudah pasti petugas-petugas kesihatan menjadi orang penting dan tonggak utama dalam melaksanakan tugas berisiko tinggi ini.
Selaku barisan hadapan, petugas-petugas ini mengorbankan penat lelah mereka demi memberikan khidmat terbaik dan menjamin keselamatan kita.
Perkongsian Pencetus Ummah Amin di laman Instagramnya mengenai pengorbanan petugas-petugas ini nyata menyentuh hati netizen.
Beliau menyeru agar kita tidak mementingkan diri sendiri dan teruskan berdoa.
Oleh itu, sama-samalah kita membantu petugas-petugas kesihatan ini dengan berada di rumah sendiri sepanjang tempoh Perintah Kawalan Pergerakan agar wabak COVID-19 tidak terus menular dan dapat dibanteras.
Tikar sejadah sebagai teman
Dalam keadaan kelam kabut seperti ini, mereka adalah hero kita. Mereka adalah manusia di barisan hadapan ketika perang menentang virus jahat ini. Entah berapa lama masa mereka ada untuk bersama keluarga. Jasad mereka penat, letih, putus asa, habis duit dan harta. Namun mereka terus bekerja untuk menjamin keselamatan kita.
Tikar sejadah sebagai teman. Berdoa dan terus sujud. Mengharap agar Allah menurunkan keajaiban agar dibunuh covid 19 ini.
Jangan pentingkan diri sendiri
Pada semua, jangan pentingkan diri sendiri. Jangan melancong. Duduk di rumah, jaga kesihatan, jaga kebersihan, elak berada di tempat awam. Setiap hari kes terus bertambah. Mungkin kerja dan kerjaya kita terjejas, tapi tak apalah untuk sebulan dua, berbanding banyak lagi mudarat dan bahaya yang akan terdedah.
Amalan yang boleh dilakukan
Teruskan berdoa pada Allah. Segala usaha telah dijalankan. Kini kuasa Allah adalah segala galanya. Kuatkan iman.
1. Bangunlah solat malam. Buat 2 rakaat Qiyamu Lail, Allah akan turun rahmat mencurah-curah.
2. Berzikir Ya Latif 100x setiap kali selepas habis solat fardhu. Inshaallah Allah Maha Lembut, Allah Maha Penyembuh! Allah akan bantu kita. Sebut kalimah Allah Allah Allah banyak kali. Takutlah pda Allah.
Pintu taubat masih dibuka
Rindu majlis ilmu di surau masjid. Rindu nak tawaf nak saie di Kaabah. Rindu nak solat jemaah ramai ramai. Allah tarikh nikmat ibadah masa ini. Di kala semua pintu pintu masjid di tutup jangan kita lupa PINTU TAUBAT masih terbuka. Matahari belum terbit dari barat, dajjal belum keluar, Nabi Isa belum turun. Maka keraplah bertaubat.
Semoga kawan kawan semua terpelihara, saya sayang anda semua. Sayang kalian kerana Allah swt. ❤️
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Eddy Bernard Sumbang Pingat Pertama Di Sukan Paralimpik Paris 2024
Sukan Paralimpik Paris 2024 bermula pada 28 Ogos dan akan berakhir pada 8 September 2024. Ia bukan hanya menjadi medan pertarungan bagi atlet-atlet paralimpik terbaik dunia tetapi juga simbol ketabahan, keazaman, dan inspirasi. Salah seorangnya ialah atlet olahraga negara, Eddy Bernard.
Dalam suasana yang penuh semangat dan persaingan sengit, kontinjen Malaysia telah berjaya memperoleh pengiktirafan di pentas global dengan pingat pertama. Eddy Bernard, atlet olahraga menjadi atlet paralimpik pertama pada edisi kali ini menyumbang pingat gangsa.
Eddy yang bertanding dalam acara 100 meter lelaki kategori T44 untuk atlet dengan kecacatan fizikal, telah menunjukkan semangat juang yang luar biasa.
Bermula dengan kelebihan di awal perlumbaan, atlet berusia 23 tahun asal Sabah ini kehilangan momentum di pertengahan tetapi berjaya mengatasi rintangan untuk melintasi garisan penamat dengan catatan masa 11.58 saat.
Kejayaan ini tidak hanya membawa pulang pingat untuk Malaysia tetapi juga memecahkan rekod Asia yang sebelumnya dipegang oleh Indika Gamage dari Sri Lanka dengan catatan 11.75 saat, yang dicatatkan di Kejohanan Olahraga Para Dunia 2024 di Kobe, Jepun.
Lebih mengagumkan, kejayaan ini juga menandai pemecahan rekod peribadi Eddy sendiri, memperbaiki masa terbaiknya yang sebelumnya ialah 11.77 saat.
Ini menunjukkan peningkatan dan komitmen Eddy dalam sukan olahraga, terutamanya di pentas yang sehebat Sukan Paralimpik.
BACA: Beza Minyak Wangi EDT, EDP & Parfum – Kalau Nak Beli Ini Perkara Perlu Anda Tahu!
Sementara itu, pingat emas dan perak telah menjadi milik Mpumello Mhlongo dari Afrika Selatan dan Yamel Luis Vives Suarez dari Cuba dengan catatan masa 11.12 saat dan 11.20 saat, masing-masing.
Pencapaian Eddy di Paris bukan sekadar kemenangan peribadi tetapi juga simbol harapan dan semangat tidak kenal menyerah yang menjadi intipati Sukan Paralimpik terutamanya buat kontinjen negara.
Kejayaannya ini pasti akan menjadi inspirasi bukan sahaja bagi para atlet lain tetapi juga untuk semua rakyat Malaysia.
Dengan setiap langkah, larian, dan kemenangan, Sukan Paralimpik Paris 2024 tetap menjadi saksi kepada kisah-kisah heroik yang akan dikenang untuk generasi akan datang.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Sumber: BERNAMA
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Wanita Kongsi Rahsia Turun 40kg Lepas Amalkan Menu Diet Suku-Suku Separuh!
Orang kata nak turunkan berat badan kena amalkan pemakanan diet suku-suku separuh. Baru usaha nak turunkan berat badan berjaya. Ditambah dengan kesungguhan dan tekad, bukanlah satu yang mustahil untuk anda turunkan berat.
Buktinya boleh dilihat pada kesungguhan seorang pengguna Facebook bernama Siti Rohayatul Husni Moktar yang berjaya menurunkan berat 40kg selama 8 bulan ini. Rahsianya dengan mengamalkan diet suku-suku-separuh bersama 20 tip lain.
Nak tahu macam mana dia lakukan? Jom baca perkongsiannya. Moga impian anda tahun ini nak turunkan berat menjadi kenyataan. Selamat berjaya!
BACA: Coach Asmadi Kongsi 8 Cara Diet Santai Tanpa Berlapar, Boleh Turun 5kg Sebulan!
FROM 90KG AND NOW 50KG…
Di sini adalah contoh menu2 untuk anda yang nak berdiet mengamalkan suku2 separuh. Kalau betul2 ikut menu dalam ni kurangkan garam, minyak dan gula, boleh lost sebulan 5kg.
Kak Chik mengambil masa selama 8 bulan untuk 40kg lost. Alhamdulillah sedikit perubahan hari nie. Berat untuk hari nie 50kg. Body fat 23%. Tinggi 160cm…
Kak Chik dah dapat BMI normal. Kak Chik dah berjaya lost sebanyak 40kg. Berkat usaha selama nie. Kak Chik happy.
Tq cik husband yg banyak bagi semangat. Tq geng dietku. Tq mak dan family serta sifu2. Tq kepada yg menghina saya selama nie. Kerana kutukan anda, saya bangkit ???????
Ok kak Chik ada sedikit tips untuk anda di luar sana.
(1) Cuba diet rendah kalori.
(2) Perhatikan pengambilan kalori.
BACA: Diet Air Putih Jika Konsisten Buat Boleh Turunkan Berat Cepat, 11 Tip Ini Caranya!
(3) Minum air masak dengan secukupnya terutama sebelum makan. Air masak boleh jadikan kulit kita sihat dan Putih (~yang penting ambil air dari asas yang bersih tau. Barulah terhindar dari sebarang penyakit. Jom minum air Coway bersama Kak Chik ??????. Tahukan anda minum air putih nie banyak manfaatnya untuk tubuh badan kita. Manfaat air putih juga bukan sekadar untuk tubuh badan tapi amat bagus untuk kecantikan, ianya dapat melembapkan & menyegarkan Kulit. Amalkan air putih yang banyak dari air manis ??????? ~)
(4) Lupakan diet dan makan secara seimbang (Apabila setiap masa anda terlalu fikirkan pasal diet, anda akan tertekan).
(5) Banyakkan protein. Protein memainkan peranan utama dalam proses mengurangkan berat badan.
(6) Guna pinggan lebih kecil untuk segenggam nasi.
(7) Tidur dengan cukup 8 jam sehari. Kajian menunjukkan tidur yang tidak cukup punca terjadinya obesiti.
(8) Buat sedikit senaman. Aerobik, cardio.
BACA: Senaman Pernafasan Orang Jepun Ini Mampu Hilangkan Berat Badan, Buat 2 Minit Sehari!
(9) Katakan tidak pada gula. Pertama gula semula jadi sangat bagus yang wujud dalam buah dan sayuran patut kita amalkan. Atau gantikan daripada menggunakan gula sebagai penambah rasa dalam minuman. Gantikan dengan stevia atau palsweets. Semakin kurang pengambilan gula tambahan, semakin sihat tubuh anda.
(10) Banyakkan sayuran dan buah-buahan dalam pemakanan seharian kita. Sayur dan buah adalah makanan terbaik wujud di muka bumi kita. Rendah kalori, tinggi serat, tinggi kandungan air dan sangat mengenyangkan.
BACA: Kalau Nak Buang Lemak, Ini 5 Jenis Teh Kurus Yang Bagus Untuk Anda Minum!
(11) Teh hijau (Kak Chik guna Ahmad Tea). Sangat membantu menurunkan berat badan. Teh hijau mampu meningkatkan metabolisma dalam tubuh dan memberi rasa kenyang yang lebih lama.
(12) Minum air kopi (tanpa gula). Sebelum memulakan senaman, Kak Chik minum untuk lebih bertenaga. Kopi juga meningkatkan kadar metabolisma badan. Semakin tinggi metabolisma badan anda, semakin senang untuk anda kuruskan badan.
(13) Jangan berlapar. Bila anda berlapar anda akan makan lebih banyak. Tubuh akan mula membakar muscle (otot) untuk gantikan makanan. Metabolisma akan menurun.
(14) Elakkan minum minuman bergas. Minuman bergas biasanya mengandungi 8 sudu gula dan tidak baik untuk kesihatan tubuh (kecuali air gas yang zero kalori tu).
(15) Kurangkan pengambilan garam. Pengambilan garam yang tinggi menggalakan penangkungan air.
(16) Ambil sarapan pagi. Anda juga boleh menurunkan berat badan dengan pengambilan sarapan pagi. Sarapan pagi menstabilkan hormon dan paras gula dalam darah. Kadar metabolisma juga meningkat untuk membakar Kalori.
BACA: Wanita Ini Kongsi Resipi Tortilla Yang Ringkas & Sedap, Nak Buat Pun Mudah!
(17) Minum susu sebelum tidur. Kita ikut cara sunnah. Banyak manfaat. Melancarkan saluran pembuangan. Tidur lebih nyenyak dan lain2.
(18) Ikut sunnah Nabi kita berhenti sebelum kenyang.
(19) Cara untuk kurus adalah dengan makan 6 kali sehari.
BACA: Wanita Kongsi Cara Buat Air Rendaman Kurma, Selain Singkirkan Toksin Boleh Turunkan Berat!
(20) Last tips usaha dan tekad anda pasti berjaya. Tekad merupakan motivasi kuat dari niat yang ada dalam diri. Tekad ini sebenarnya modal utama yang sangat diperlukan bagi seseorang yang akan memasuki dunia usaha. Sooo jom kta sama2 kurus dan sihat.
Sekian terima kasih coretan daripada Kak Chik. Yang baik datang dari Allah, yang buruk datang daripada saya sendiri.
Ya Allah…
Terima kasih atas semua nikmat yang telah diberikan untukku. Diberi kesihatan yang baik. Bantulah kami mengingatimu bersyukur kepada-Mu dan beribadah dengan baik kepada-Mu. Pimpinlah kami ke jalan yang diredhai-Mu. Murahkanlah rezeki kami dan perbaikilah akhlak kami. Ampunkanlah dosa2 kami, ibu bapa, keluarga, sahabat-sahabat kami. Dan peliharalah kami dari siksa neraka. Aamiin.
Yang penting diet tak perlu stress. Pelbagaikan menu supaya kita tak mudah bosan dan tak selalu cheat.
Tips saya yang paling utama adalah SABAR! Percayalah, dengan kesabaran anda akan dapat ganjaran paling bermakna dalam diri, hinggakan takkan percaya ‘Aku Dah Kurus’.
Diet tak makan nasi rugi weh ???????
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
