Biasa kalau sebut tentang jerawat orang perempuanlah yang paling risau. Tapi jangan tak tahu lelaki juga mempunyai kerisauan yang sama.

Terutama buat lelaki yang berusia di peringkat usia 20-an. Pada umur beginilah penampilan sedikit sebanyak memainkan peranan dalam hala tuju hidup mereka.

Di pasaran kini terdapat pelbagai jenis lambakan produk untuk melawan jerawat. Ad ayang bentuk krim, ada yang berbentuk serbuk dan ada juga berbentuk pil. Memang macam-macam jenis sekali.

Tapi bahan semula jadi juga boleh digunakan untuk melawan jerawat. Anda boleh cuba ramuan di bawah untuk melawan jerawat. Kesemua bahan ini juga sangat senang diperolehi dan murah!

Sebiji Lemon

Asid yang terkandung di dalam sebiji buah lemon sebenarnya mempunyai banyak khasiat. Salah satunya adalah mampu menghilangkan jerawat di muka. Kandungan asid dalam lemon dapat mengurangkan radang pada kulit berjerawat serta membersihkan pori-pori wajah yang tersumbat.

Bukan itu sahaja, lemon juga bertindak mencerahkan kulit dan menghilangkan bintik hitam. Ambil lemon dan sental pada seluruh kawasan berjerawat. Biarkan kering selama 15 minit kemudian barulah dibilas dengan air bersih.

Cuka Epal

Selain lemon, cuka epal yang anda gunakan dalam kebanyakkan membuat beberapa jenis menu ini juga bertindak pantas untuk meredakan jerawat. Asid yang terkandung di dalamnya bertindak menghilangkan sel kulit mati.

Malah antioksidan yang juga terkandung di dalamnya berfungsi mempercepat proses penyembuhan kulit akibat jerawat. Apa yang perlu anda buat adalah dengan membancuh 5ml cuka bersama sedikit air dan sapu pada jerawat. Biarkan selama 30 minit dan bilas dengan air suam. Lakukan sebelum waktu tidur.

Kunyit Hidup & Garam

Kunyit hidup memang sangat berkesan menyembuhkan jerawat. Ambil sedikit kunyit hidup dan kemudian tumbuk halus bersama sedikit garam kasar. Sapu dan letakkan di tempat jerawat dan biarkan hingga ia kering.

Mungkin anda akan merasa sedikit pedih namun biarkan sahaja hingga kering. Hasilnya jerawat akan terus kecut.

BACA: Nak Elak Jerawat Timbul Di Badan, Guna 11 Produk Wanita Ini!

Tip Cerahkan Kulit Muka Dengan Pantas

Selepas jerawat makin pulih jika anda ada masa, ada baiknya cuba petua untuk cerahkan kulit wajah pula. Petua dengan menggunakan bahan dapur ini paling senang dicuba malah tak perlukan kos yang tinggi pun.

Penggunaan tiga asli seperti beras pulut, garam dan gula bukan hanya mencerahkan kulit bahkan ia boleh memulihkan masalah jerawat dan melembutkan kulit wajah. Tidak salah jika anda mencubanya.

Bahan-bahan:

2 sudu makan beras pulut

1 sudu teh gula

1 sudu teh garam

Gaul kesemua bahan di dalam kuali dan sangai kering kesemuanya. Apabila ia bertukar warna keperangan, angkat dan kisar bersama sedikit air.

Pastikan bancuhan tidak terlalu pekat dan cair. Apabila bancuhan sejuk, ratakan ke seluruh wajah. Biarkan seketika hingga kering kemudian gosoklah dengan lembut ke seluruh wajah.

Lakukan urutan perlahan-lahan dengan teknik gosokan secara membulat. Teruskan menyental wajah sehingga anda berpuas hati. Sental pada bahagian hidung dan kawasan berjerawat lebih lama. Biarkan seketika kemudian barulah dibilas dengan air bersih. Hasilnya kulit akan lebih cerah sejurus selesai, lembut dan masalah jerawat juga dapat diatasi.

Isotretinoin adalah salah satu ubat yang digunakan secara meluas untuk merawat masalah jerawat yang teruk. Namun, pengambilannya perlu dilakukan dengan berhati-hati.

Seorang doktor pakar kulit, Dr Lim Ing Kien atau lebih dikenali sebagai Dr Ingky menekankan beberapa aspek penting mengenai pengambilan Isotretinoin yang perlu anda ketahui.

Perlu Dos & Tempoh Pengambilan Tertentu

Pertama sekali, pengambilan Isotretinoin haruslah mengikut dos dan jangka masa yang bersesuaian. Penggunaan dos yang salah atau pengambilan dalam tempoh yang terlalu lama boleh membawa kepada risiko kesihatan yang serius seperti kerosakan hati dan ginjal. Maka, amatlah penting untuk tidak mengambil ubat ini tanpa bimbingan doktor.

Perlu Penilaian Doktor Dahulu

Sebelum memulakan rawatan dengan Isotretinoin, adalah wajib untuk mendapatkan konsultasi daripada doktor pakar kulit. Doktor akan menilai keadaan kulit anda dan menentukan sama ada anda memerlukan Isotretinoin atau tidak.

Jika perlu, doktor akan menetapkan dos yang sesuai dan tempoh pengambilannya. Ini kerana hanya doktor pakar yang mempunyai pengetahuan mendalam tentang cara terbaik untuk menggunakan ubat ini dengan selamat.

Perkembangan Perlu Dipantau Doktor

Selain itu, ubat Isotretinoin perlu diperoleh secara eksklusif daripada doktor pakar kulit yang merawat anda. Mendapatkan ubat ini dari sumber luar, terutama melalui pembelian dalam talian, adalah sangat berbahaya.

Ubat yang dibeli dari sumber yang tidak sah mungkin tidak memenuhi piawaian keselamatan dan kualiti, dan tiada jaminan bahawa ia adalah produk yang sah. Hanya doktor yang merawat anda yang boleh memantau perkembangan kulit anda dan melakukan penyesuaian dos jika perlu untuk mengelakkan sebarang kesan sampingan yang tidak diingini.

Dr Ingky juga menegaskan bahawa sebarang risiko buruk akibat pembelian ubat secara sendiri adalah tanggungjawab individu tersebut.

Tanpa pengawasan doktor, seseorang mungkin tidak sedar akan kesan sampingan yang boleh timbul dan bagaimana untuk menanganinya dengan betul. Pemantauan doktor adalah kunci untuk memastikan rawatan berjalan lancar dan selamat.

Secara keseluruhannya, pengambilan Isotretinoin memerlukan perhatian dan pemantauan yang rapi oleh doktor pakar kulit. Pastikan anda mengikuti arahan doktor dan tidak mengambil risiko dengan membeli ubat ini dari sumber yang tidak sah. Kesihatan kulit anda adalah tanggungjawab yang perlu diuruskan dengan bijak, dan konsultasi dengan doktor pakar kulit adalah langkah pertama yang penting dalam perjalanan ke arah kulit yang lebih sihat.

BACA: Rutin Penjagaan Kulit Wajah Untuk Pemalas

Kulit lelaki cepat tua apabila adanya pengurangan pada fungsi organ dan tisu secara menyeluruh. Ia terjadi bila kulit terdedah dengan serangan radikal bebas yang disebabkan oleh beberapa faktor seperti sinaran ultraungu (UV), pencemaran dan tekanan.

Apabila usia semakin berlanjutan, kesannya pada kulit menjadi semakin ketara. Baik lelaki mahupun wanita, tentu anda sentiasa mencari penyelesaian terbaik untuk mengekalkan dan memulihkan keadaan kulit supaya kelihatan muda.

Oleh itu, anda perlu tahu punca kenapa kulit lelaki cepat tua dan cara-cara untuk mengatasinya.

KETAHUI PUNCA PENUAAN

• Pengumpulan perubahan dalam badan yang disebabkan oleh molekul reaktif tinggi yang dikenali sebagai radikal bebas yang boleh merosakkan sel-sel kulit.
• Tekanan yang berpanjangan.
• Kurang menjaga kesihatan, malah seringkali menganggap masalah kecil boleh diselesaikan dengan mudah.
• Salah posisi tidur juga boleh mempercepatkan penuaan. Tidur dengan merehatkan muka anda pada posisi yang sama pada bantal setiap malam boleh menimbulkan kedutan atau lebih biasa dikenali sebagai garis-garis tidur. Lama-kelamaan, garis-garis tidur ini akan terus ‘terukir’ pada wajah anda buat selamanya.
• Pencemaran, asap dan cuaca yang keterlaluan merupakan salah satu punca utama penuaan kulit.
• Sedar atau tidak, tarikan graviti juga memainkan peranan penting dalam perubahan bentuk tubuh apabila meningkatnya usia. Ketika usia mencecah 50 tahun, kulit akan hilang keanjalannya dan kendur serta geleber mula berlaku pada muka dan bahagian badan yang lain.

Maskulin mendapatkan pandangan Dr. Desmond Fernandes iaitu Doktor Pakar Bedah Plastik Afrika Selatan yang terkenal di seluruh dunia dan juga pengasas produk penjagaan kulit generasi baru, Environ®, tentang proses penuaan terjadap kulit lelaki.

• Lelaki biasanya akan mengalami keradangan ataupun iritasi terutama bagi mereka yang kerapkali bercukur. Oleh itu,pastikan anda sapu krim yang bersesuaian.
• Digalakkan menggunakan Vitamin A dalam kehidupan
• Setiap orang mempunyai kulit yang berbeza, jadi tidak semua satu produk boleh diterima oleh kulit setiap orang, harus pandai memilih.
• Sentiasa pastikan mengamalkan pemakanan sihat

Oleh itu, sebelum masalah ini terus melarat sebaiknya anda cegah dahulu. Ini rahsia untuk yang lelaki perlu amalkan kalau nak elak kulit cepat tua.

TIP 10 MINIT UNTUK ELAK PENUAAN

Penjagaan kulit lelaki bukanlah sekadar pisau cukur dan krim mencukur kerana banyak lagi yang perlu anda pertimbangkan. Bagi memastikan penampilan anda sentiasa elok, berikut adalah regim penjagaan kulit lelaki yang ringkas dalam masa 10 minit sahaja.

1. Buang sabun itu

Pembersihan adalah satu-satunya perkara yang paling penting untuk muka anda. Jika anda menggunakan sabun mandi, kulit anda akan menjadi kering akibat bahan kimia di dalamnya. Gunakanlah sabun pencuci muka yang bersesuaian dengan kulit anda dan sapukan amaun bersaiz duit syiling untuk menghapuskan segala habuk dan kekotoran harian. Jika anda kesuntukan masa, gunakan sabun pencuci muka sewaktu mandi semasa kulit anda masih basah. Tempoh Masa: 2 minit.

2. Sental saja

Gunakan sental harian yang membersihkan minyak dan kekotoran dalam liang-liang anda bagi menghasilkan kulit yang bersih dan licin sepanjang hari. Untuk melicinkan dan mengelakkan kulit menjadi suram, sapukan sental kepada hujung jari anda dan urut permukaan muka anda dengan lembut mengikut pergerakan membulat. Tempoh Masa: 3 minit.

3. Mandi

Sabun pencuci badan kuat dengan bahan detoksifikasi dan keharuman maskulin klasik boleh mengembalikan tenaga anda apabila anda memerlukannya. Gunakan sabun pencuci badan yang direka untuk mencuci kekotoran dan meninggalkan perasaan bersih, segar dan sedia bertindak. Tempoh Masa: 3 minit.

4. Sapukan

Kulit anda sentiasa memerlukan pelembab dengan SPF 15 untuk muka dan perlindungan UV untuk badan bagi mengembalikan kandungan kelembapan kulit, bagi melindungi kulit anda daripada sinaran merbahaya dan meredakan kerengsaan akibat bercukur. Sejukkan kulit kering anda dengan losen badan yang mengandungi Vitamin E dan Perlindungan UV bagi mengekalkan kesegaran kulit apabila anda melangkah keluar. Tempoh Masa: 2 minit.