Orang sekarang ni semua nak putih. Muka nak putih, gigi pun nak putih. Kalau muka tu, fahamlah juga ada bahan pemutih muka tapi gigi?
Nak guna bahan pemutih gigi, risau terlalu banyak peluntur yang melibatkan bahan kimia pula jadi apa salahnya anda amalkan 5 tips guna bahan semula jadi ini :
1. Kunyah epal, lobak atau daun saderi
Menguyah epal, lobak atau daun saderi dikatakan boleh memutihkan gigi kerana teksturnya adalah berserat. Mengunyah makanan ini juga boleh menghilangkan sisa makanan yang terselit di celah-celah gigi selain berfungsi sebagai snek yang sihat untuk tubuh.
2. Baking soda
Baking soda merupakan petua memutihkan gigi paling popular kerana ia bersifat boleh menghakis namun tidak begitu ketara. Caranya, bancuh dua sudu teh baking soda dengan sedikit ubat gigi dan berus gigi seperti biasa lalu bilasnya dengan air.
3. Garam
Garam mampu menambah sumber mineral pada gigi dan sekaligus menyerlahkan lagi warna putihnya. Caranya, sapu garam pada gigi seperti penggunaan baking soda di atas. Kemudian berus dan bilasnya seperti biasa. Walaupun bertindak sebagai antibakteria, elak bubuh garam pada bahagian gusi kerana ia boleh menyakitkannya.
4. Kurangkan kopi & minuman bergula
Selain rokok dan minuman bersoda, kopi juga merupakan musuh ketat gigi anda. Hal ini bukanlah bermaksud anda perlu mengelakkannya 100% namun anda mungkin boleh mengehadkan kuantiti pengambilannya setiap hari. Ini kerana minuman dan makanan bergula boleh menggalakkan pertumbuhan bakteria Streptocuccus Mutans, iaitu bakteria utama penyebab plak dan gingivitis yang merosakkan gigi serta menjejaskan keputihannya.
5. Makan makanan berkalsium tinggi
Sesetengah gigi berubah menjadi kekuningan disebabkan lapisan enamel terhakis sehingga mendedahkan lapisan dentin di bawahnya yang berwarna kuning. Oleh itu, pengambilan makanan berkalsium tinggi seperti susu, keju dan brokoli boleh membantu mengelakkan hakisan dan sekaligus mengekalkan keputihannya.
6. Berus & flos
Jangan pandang rendah kepada rutin memberus gigi dengan flos. Ubat gigi dapat membantu mengeluarkan kotoran daripada gigi manakala penggunaan flos dapat mengeluarkan sisa makanan dengan berkesan. Sesetengah makanan yang terlekat di celah gigi tidak dapat dibersihkan dengan sempurna menggunakan berus gigi sekali gus jika terbiar lama, ia boleh menghasilkan bakteria dan plak gigi.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Lelaki Berambut Panjang Lebih ‘Mengancam’ Di Mata Wanita, Ini Bukan Main-Main!
Ramai yang tak sedar sebenarnya lelaki berambut panjang mempunyai satu tarikan yang luar biasa di mata wanita.
Lihat sahaja aktor, penyanyi serta rockers di seluruh dunia. Dengan gaya rambut panjang itulah mereka berjaya membuatkan ramai wanita histeria menyebut nama mereka.
Melangkah ke situasi keraimaian, jejaka berambut panjang seakan mempunyai magnet yang kuat sehingga ramai akan memerhatikan setiap gerak langkah mereka.
Jadi perkara ini bukanlah auta tetapi auta! Namun kalau anda yang mempunyai rambut panjang tapi tak pandai menggayakannya maka amat rugilah.
Kali ini MASKULIN ingin kongsi 15 jenis gaya rambut panjang yang boleh membuatkan hati wanita bergegar bagaikan deruman enjin kereta berkuasa tinggi!
1. SLICK BACK
2. PONYTAIL
3. LONG TEXTURED WAVES
4. MAN BUN
BACA: 10 Idea Gaya Rambut Yang Boleh Anda Cuba Agar Nampak Lebih Tampan
5. LONG HAIR WITH PART
6. HALF UP
7. LONG BRAIDS
8. LONG CURLS
9. LONG & STRAIGHT
10. DREADLOCKS
11. LONG HAIRSTYLE WITH BEARD
12. LONG UNDERCUT
13. LONG GREY HAIR
14. LONG HAIR ASIAN STYLE
15. LONG BLONDE HAIR
Kepada anda yang berkira-kira ingin menyimpan rambut panjang mungkin 15 gaya di atas boleh dicuba. MASKULIN dengan yakin boleh katakan penampilan serta persona anda akan berubah 100%.
Ada satu perkara yang tak dapat kita ungkapkan terhadap jejaka berambut panjang. Ia satu misteri yang hanya orang berambut panjang sahaja yang faham dan rasa.
Selamat mencuba ya!
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Singkir Blackhead & Whitehead Pada Wajah Dengan Trik & Petua Ini
Bukan hanya wanita, tapi anda sebagai lelaki juga boleh berdepan dengan masalah blackhead dan whitehead. Malah kadangkala kondisi pada lelaki jauh lebih teruk.
Liang pori wajah terbuka biasanya akan mengundang masalah seperti bintik hitam, bintik putih ataupun jerawat. Selain menggunakan skrub, anda boleh amalkan banyak petua untuk menghilangkan masalah ini dengan bahan semula jadi yang murah dan mudah dari dapur.
Petua menghilangkan bintik hitam dan putih ini boleh diatasi dengan menggunakan sembilan bahan murah yang mudah didapati di dapur.
1. AIS
Meningkatkan pengaliran darah pada kulit seterusnya membina kulit yang lebih sihat.
Caranya: Balut kiub ais dalam kain dan tekap pada bahagian yang bermasalah selama 30 saat. Lakukan sekerap yang mungkin. Jika tidak sempat, cuci muka dengan air berais sekali sehari. Untuk lebih efektif, gantikan air dengan jus timun, jus epal ataupun teh hijau dan bekukan.
2. CUKA EPAL
Menegangkan kulit, mengurangkan pori dan mengembalikan kestabilan pH kulit muka.
Caranya: Campurkan cuka ke dalam air. Dengan mengguna kapas, celup dan sapukan pada kulit muka. Biarkan kering dan bilas. Sebaiknya lakukan setiap malam selepas mencuci muka.
3. PUTIH TELUR
Mengecutkan liang yang terbuka dan menghilangkan minyak berlebihan di muka.
Caranya: Pukul putih telur dan sapu pada muka. Biarkan kering baru dibilas. Untuk kesan yang efektif, selepas sapu putih telur di muka, lindunginya dengan meletakkan tisu di atasnya. Tarik tisu apabila putih telur betul-betul kering. Lakukan dua kali seminggu.
4. SKRUB GULA
Membuang minyak muka yang berlebihan dan mengurangkan pori terbuka.
Caranya: Gaul dua sudu gula, satu sudu minyak zaitun dan sedikit jus lemon bersama, kemudian sapu pada muka. Biarkan selama 30 minit baru dibilas. Lakukan sekerap mungkin. Boleh juga menambah aroma lain seperti kayu manis atau vanila. Lagi wangi!
5. SODA BIKARBONAT
Membuang lebihan minyak, kotoran dan debu di permukaan kulit muka. Ia juga merawat masalah jerawat.
Caranya: Buat pes daripada dua sudu soda bikarbonat dan air. Sapu pada wajah dan urut perlahan-lahan untuk penyerapan.
6. JUS LEMON
Mengurangkan bukaan pori, mengatasi bintik hitam dan mencerahkan wajah.
Caranya: Campurkan satu sudu madu ke dalam jus lemon. Sapu pada muka dan biarkan selama 10 hingga 15 minit. Kemudian bilas. Lakukan setiap hari selama sebulan dan hasilnya pasti menakjubkan!
7. TIMUN
Mengecutkan liang yang terbuka dan mengembalikan seri wajah.
Caranya: Ekstrak jus daripada sebiji timun. Rendam kapas dalam jus dan sapu pada muka. Biarkan selama 15 hingga 20 minit. Lakukan setiap sehari juga selama sebulan.
8. YOGURT
Membuang minyak yang berlebihan, membuang sel-sel kulit mati, mengurangkan garis halus dan kedut di muka.
Caranya: Sapu yogurt pada muka. Biarkan selama 10 minit baru dibilas. Lakukan sekerap mungkin.
9. OAT
Sesuai digunakan oleh mereka yang punya kulit sensitif.
Caranya: Campurkan lima sudu madu dan dua sudu susu tepung dalam dua sudu oatmeal. Gaul sampai sebati dan sapu pada muka. Kemudian urut perlahan-lahan. Sesudah itu biarkan ia kering barulah dibilas.
LAKUKAN SECARA KONSISTEN
Pastikan kulit muka juga tidak terdedah pada sinaran matahari dan lakukan skrub setiap minggu untuk mengurangkan lebihan minyak, membuang sel kulit mati dan kotoran di muka.
Dengan mengamalkan petua mengatasi bintik hitam dan putih ini serta menjaga kebersihan diri, anda dapat dapat merasakan kesannya dalam masa yang singkat!
Jangan lupa untuk subscribe YouTube MASKULIN untuk video menarik seperti di bawah!
Sumber: petuaibu
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Rutin Penjagaan Diri Di Bulan Puasa Ini Mampu Elak Kulit Kering & Bibir Merekah
Bulan Ramadan, bulan kita berpuasa. Menahan lapar dan dahaga. Jadi dalam tempoh beberapa hari atau minggu ini fizikal kita akan mengalami beberapa jenis perubahan. Walaupun tak semua orang alaminya namun ramai juga berdepan dengan masalah kulit kering dan bibir merekah sepanjang berpuasa.
Apatah lagi di kalangan mereka yang bekerja di bawah mentari panas dan suhu tinggi. Kekurangan air dalam badan menjadi faktor mengapa kondisi ini terjadi. Namun anda jangalah risau kerana perkara ini hanyalah sementara sahaja.
Mengatasi kulit kering sebenarnya cukup sederhana, namun juga perlu konsistensi. Hanya dengan mengubah beberapa cara dan aktiviti harian, ia nya pasti membantu
JAGA MANDI
Salah satu kebiasaan perkara yang harus diubah adalah frekuensi dan durasi mandi. Mandi terlalu kerap memang dapat membuat kulit bersih. Namun, ini dapat menyebabkan minyak semula jadi di kulit hilang sehingga jadi kering.
Pastikan kamu mandi setiap hari, tapi lakukan secukupnya, jadi jangan terlalu kerap. Selain itu, pastikan pula mandi tidak melebihi waktu 10 minit dan tidak kurang dari 5 minit. Kebiasaan ini akan membantu kamu mengatasi kulit kering
GUNA PELEMBAP
Pelbagai punca boleh menyebabkan kulit kering. Salah satu yang paling kerap menyebabkan seseorang mengalami masalah ini adalah sabun yang kurang sesuai.. Terutama jika sabun badan kamu gunakan untuk muka.
Oleh sebab itu, mulai sekarang pastikan menggunakan sabun yang mengandungi pelembap untuk menjaga kesegaran kulit. Apalagi khusus untuk sabun wajah, sebaiknya pilih yang mengandung tinggi pelembap.
PELEMBAP KULIT
Menggunakan sabun pelembap saja tidak cukup. Bila perlu, gunakan pelembap setelah mandi. Penggunaan pelembap kulit setelah mandi ini akan membantu kamu mengatasi kulit kering sepanjang hari, apalagi ketika cuaca berubah-ubah seperti sekarang ini.
Ada banyak sekali produk pelembap kulit yang dijual di pasaran. Masing-masing tentu memiliki kebaikan tersendiri. Apapun pilihan kamu, pastikan pelembap tersebut mengandung banyak nutrisi untuk kulit.
JAUHI CUACA PANAS
Meskipun kamu menggunakan losyen pelembap yang mampu melindungi kulit dari sinar matahari (sun block), sebaiknya hindari kulit dari panas berlebih dalam waktu yang lama.
Sinar ultraviolet sangat buruk bagi kulit. Tak hanya menyebabkan kulit kering dan bersisik saja, tapi juga dapat menimbulkan kanser kulit. Oleh itu, setiap kali keluar rumah gunakan pelindung seperti topi dan jaket.
TUBUH CUKUP MINERAL
Pada dasarnya tubuh kita terdiri 70 % lebih dari cecair. Apabila cecair dalam tubuh berada di bawah nomal atau kurang, maka akan mengakibatkan kulit menjadi kering, bersisik, pecah-pecah, dan bahkan lebih parah lagi.
Untuk mengatasinya kamu harus memperbanyakkan mengambil air putih. Para doktor mengesyorkan untuk mengambil minimal 2 -3 liter air putih sehari. Oleh itu pada waktu malam dan bersahur minumlah air putih yang mencukupi.
JAUHI ROKOK
Merokok tidak hanya berbahaya untuk paru-paru saja. Hasil kajian di Harvard University membuktikan asap rokok dapat mencuri kelembapan di kulit, sehingga membuatnya kering, kusam, dan pecah-pecah.
Selain berhenti merokok, kamu juga harus menghindari asap rokok, kerana asap rokok dapat mengurangkan produksi kelenjar minyak di kulit.
Jangan lupa subscribe YouTube MASKULIN untuk seleksi video yang menarik!
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
