Kegatalan serta kemerahkan pada kulit muka memang merimaskan bukan? Kadang-kadang muka kita merasa pedih dan sekaligus perkara seperti ini akan menjejaskan mood anda.

Selalunya ia terjadi jika kulit anda terdedah kepada bakteria  lain (infection), alergik  ataupun bekas daripada jerawat lama yang tidak terhapus lagi secara menyeluruh dan jika ia tidak dipulihkan secepat mungkin masalah ini akan berlanjutan dengan teruk.

Jadi apa yang perlu anda lakukan untuk atasi masalah kegatalan dan kemerahan itu? Mari ikuti tips mudah dibawah.

Timun

Sejak dari dahulu lagi timun sudah dipercayai  dalam membuat rawatan pada wajah. Kalau anda lihat, banyak produk berasaskan timun diluar sana kerana ia menyihatkan kulit.

Mempunyai kandungan dengan unsur kedinginan, ia mampu untuk meredakan kemerahan serta kegatalan.

Caranya:-

• Kisar /parut timun.
• Ambil timun yang sudah lumat dan sapukan kepada keseluruhan wajah seperti masker.
• Biarkan selama 20 minit agar segala khasiat ataupun zat daripada timun tersebut meresap ke dalam kulit anda secara menyeluruh.
• Selepas itu bilas dengan air bersih.

Lidah Buaya (Aloe Vera)

Lidah Buaya ataupun Aloe Vera paling berkesan untuk merawat kemerehan khususnya dan kegatalan pada masa yang sama.

Ia akan melembapkan kulit wajah kering dan mengurangkan segala redangan ataupun alergi yang ada pada wajah anda.

Caranya:-

• Potong Lidah Buaya kepada dua bahagian, daripada bahagian atas ke bawah secara menegak.
• Keluarkan gel yang ada didalam Lidah Buaya itu dan sapukan terus pada kawasan yang mempunyai kemerahan dan kegatalan.

Kiub Ais

Kiub ais sebenarnya dapat meredakan kemerahan yang terjadi di wajah anda kerana aliran darah akan turun dan mengalir di tempat bahagian selain daripada wajah.

Kesannya, kulit anda bersih tanpa sebarang kotoran dan sel kulit mati pada wajah akan cepat hilang.

Caranya mudah sahaja, anda hanya perlu gosok kiub ais pada bahagian muka secara terus dan ratakan pada seluruh bahagian muka.

Daun Pudina

Daun pudina sangat berkesan sebagai ajen pendingin kulit yang dapat melegakan redangan di wajah anda.

Caranya:

Mudah sahaja! Tumbuk daun pudina sehingga lumat ataupun seakan pes dan terus sapukan pada wajah anda.

Kesimpulan

Anda tidak boleh memandang ringan dengan masalah kemerahan dan kegatalan kulit, jika ia tidak dirawat pada peringkat awal, kondisi wajah anda akan terus bermasalah dan mungkin ia akan lebih susah untuk dipulihkan.

sumber: remedy.my

Sesiapa yang pernah berjumpa dengan pelakon popular Fattah Amin mesti tertanya-tanya apa agaknya rutin perapian wajah yang sering dia amalkan. Tak kan nak biarkan kulit anda kusam, cuba amalkan 5 rutini ini mana tahu kulit wajah anda bersih dan berseri macam Fattah!

1.Bersihkan muka

Cuci muka dengan menggunakan pembersih muka yang sesuai mengikut jenis kulit anda. Lebih-lebih lagi jika anda mempunyai kulit yang berminyak. Ini adalah langkah paling asas dalam penjagaan muka. Sabun buku yang anda gunakan pada badan anda itu bukan untuk muka tau. Sabun jenis itu mungkin terlampau kasar dan boleh menjadikan kulit muka anda kering. Cuci muka maksimum 2 kali sehari dengan pencuci muka.

2.’Scrub’

 Tanggalkan sel mati kulit wajah anda dan biarkan sel kulit baru menyinar dengan scrub. Barulah muka boleh nampak bersih dan berseri. Bukan kena pakai hari-hari pun. Anda hanya perlu scrub sekali dalam 2 atau 3 hari sahaja

3: ‘Moisturise’. Gunakan losyen. Losyen bukan sahaja bertindak sebagai pelembap, malahan bertindak sebagai pelindung kulit anda juga. Cuba gunakan losyen yang mempunyai pelindung sinaran UV lebih-lebih lagi jika pekerjaan anda kerap terdedah dengan cahaya matahari. 

4. Jangan picit jerawat. Selagi boleh, tahan diri anda daripada memicit jerawat. Kadang kala geram kan, lebih-lebih lagi apabila jerawat anda itu sudah masak. Sabar saja. Tunggu dia pecah sendiri. Kalau tidak, berbekas nanti. Tapi, jika anda sudah tidak tahan sangat, pastikan tangan anda bersih ketika memicitnya. Gunakan tisu untuk mengelap sisa jerawat. 

5. Trim. Jika anda menyimpan janggut atau misai, pastikan bebulu muka anda sentiasa ditrim kemas atau disisir jika perlu

Pernah dengar tentang amalan diet dengan makan telur ? Diet Telur Rebus merupakan salah satu diet yang boleh diamalkan jika anda ingin menurunkan berat badan sehingga 10kg dalam masa dua minggu sahaja.

Tapi tahu tak sebenarnya telur mentah dan telur separuh masak juga boleh membawa kuman?

Telur mentah dan telur separuh masak sebenarnya tidak sesuai dimakan oleh kanak-kanak dibawah umur 5 tahun dan warga emas.

Ini kerana mereka mempunyai sistem imunisasi yang lemah terutamanya ibu hamil.

Pakar Perunding Obstetrik & Ginekologi Pusat Perubatan Universiti Malaya (PPUM), Profesor Dr Imelda Balchin mendedahkan faktor utama telur separuh masak harus dielakkan golongan berkenaan.

Secara umumnya, telur mengandungi protein yang tinggi tetapi usus kita tidak boleh menghadam telur mentah atau separuh masak sepenuhnya.

Apabila kita makan telur masak, 90% protein boleh dihadam oleh usus manusia manakala hanya 50% protein daripada telur mentah yang boleh dihadam.

Dari segi khasiat pula, telur mentah dan telur separuh tidak digalakkan kerana ia pembawa kuman bakteria Salmonella.

Bakteria Salmonella didapati dari usus dan tahi ayam. Ia boleh masuk ke dalam telur semasa ayam bertelur dan sebelum kulit telur menjadi keras.

Bakteria Salmonella boleh menjadi penyakit serius, keracunan dan menyebabkan keguguran atau kematian janin.

Oleh sebab itu, telur mentah harus disimpan di dalam peti sejuk bagi menghalang pembiakan bakteria itu.