Tuah berkulit hitam, People Magazine baru saja mengumumkan siapakah artis lelaki yang berhak menyandang gelaran lelaki terseksi. Selepas Blake Shelton, kini giliran aktor Idris Elba yang berjaya merampas gelaran itu menjadi Sexiest Man Alive 2018.
Idris Elba dinilai layak menjadi lelaki terseksi kerana pesona dan juga prestasinya selama ini. Di usianya yang sudah menginjak angka 46 tahun, aktor berasal dari England ini sama sekali tak pernah kehilangan daya tarikannya jika dibandingkan dengan bintang-bintang yang lebih muda.
Namun, khabar sedih untuk para wanita. Lelaki terseksi di dunia itu tak lama lagi akan mengakhiri zaman bujangnya. Elba dikhabarkan bakal bernikah dengan Sabrina Dhowre, 29.
Tahun lalu, ramalan ‘Sexiest Man Alive’ oleh Majalah People mungkin pada penyanyi country, Blake Shelton. Shelton merupakan satu dari empat lelaki terseksi pilihan People sejak 1985 yang bukan berasal dari dunia filem. Tiga lainnya ialah John F Kennedy Jr, Adam Levine, dan David Beckham.
Sumber : Hangat.com
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Dapatkan Gambar Bak Influencer, Lelaki Ini Ajar Cara-caranya
Pernah tak anda terfikir macam mana nak dapatkan gambar-gambar yang telah di edit seperti influencer terkenal?
MASKULIN ada caranya. Menerusi perkongsian Hafizi Mohamad, ada ajar bagaimana cara menggunakan aplikasi Lightroom Mobile. Sebelum nak mula, pastikan anda download aplikasi Lightroom terlebih dahulu.
“Hi guys, tok nak share agik simple editing utk pengguna2 app lightroom mobile if suka boleh copy jak preset tok okehh”
Sumber: Hafizi Mohamad
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
‘The Great Khali’ Terpaksa Pakai Baju Saiz XXXXL, Ketinggiannya Cecah 2.2 Meter
The Great Khali of Malaysia. Itulah gelaran yang diberikan kepada Mohd. Azli Hisyam Ab Ghafar, 25, yang memiliki ketinggian sehingga 2.2 meter.
Sehingga kini juga, Mohd. Azli terus memegang rekod peribadi dalam Malaysia Book of Records sejak tahun 2014 dengan keunikan yang tersendiri.
Selain tingginya meningkat dari 2.11 meter kepada 2.2 meter, selepas lima tahun, berat terkini Mohd. Azli yang direkodkan adalah 103 kilogram.
Wartawan terkejut
Ketika ditemui, wartawan Harian Metro, Muhamaad Razis Ismail mengakui agak terkejut melihat ketinggian terkini Mohd. Azli.
Terutamanya apabila Mohd. Azli berdiri, ketinggiannya melepasi paras bumbung hadapan kedai makan milik ayahnya di Gua Musang, Kelantan itu.
Sering jadi perhatian
Biar pun memiliki ketinggian luar biasa, Mohd. Azli menganggap ia sebagai anugerah Allah SWT dan menerimanya dengan hati yang terbuka.
Kongsi Mohd. Azli, dirinya tak yang pernah lekang daripada senyuman itu sering menjadi perhatian dan ramai orang yang ingin bergambar dengannya.
Terpaksa pakai baju saiz xxxxl
Menjalani kehidupan sebagai orang tertinggi, ada kalanya sedikit sukar bagi Mohd. Azli seperti jika mahu memilih pakaian, dia perlu mencari baju bersaiz xxxxl.
Begitu juga dengan selipar dan kasut, Mohd. Azli perlu menempah alas kaki tersebut dengan saiz 16 untuk keselesaannya.
Bantu tukar lampu tanpa gunakan tangga
Selain terpaksa berhati-hati ketika berjalan untuk memastikan kepala tidak terhantuk, ketinggiannya turut membolehkan Mohd. Azli melakukan kerja di tempat tinggi seperti menukar lampu rosak dan mengambil barang tanpa perlu menggunakan tangga.
Katanya yang ditemui wartawan di Rancangan Kemajuan Tanah (RKT) KESEDAR Paloh 3 baru-baru ini, sewaktu belajar di Institut Kemahiran Tinggi Bina Negara (IKTBN) Naka, Alor Setar, Kedah pun, dia menerima sebuah katil istimewa mengikut saiz panjangnya.
Ketinggian bertambah sejak usia 14 tahun
Bekas penuntut IKTBN itu berkata, perubahan fizikalnya meningkat sebanyak 20 cm kepada 157 cm berbanding rakan seusia ketika berumur 14 tahun.
Sejak dari itu juga, Mohd. Azli bukan sekadar menerima pelbagai gelaran malah kesemua bajunya jadi ‘mengecil’ kerana perubahan mendadak pada tubuhnya.
Disahkan ada ketumbuhan pada saraf hormon
Tahun lalu, selepas menjalani pemeriksaan, doktor mengesahkan Mohd. Azli memiliki ketumbuhan pada saraf horman berdekatan dengan otak.
Ketumbuhan itu menjadi punca mengapa tumbesaran Mohd. Azli berbeza dengan orang lain namun untuk mengurangkan risiko, ketumbuhan itu selamat dibuang.
Mohd. Azli menjalani pembedahan tersebut di Hospital Sungai Buloh pada Oktober tahun lalu dah sehingga kini, dia masih lagi menjalani rawatan susulan.
Bantu ayah, tunggu tawaran pekerjaan
Mohd. Azli mengimpikan tawaran untuk menjadi seorang kerani untuk meringankan beban keluarga selain dia tidak mampu membuat kerja berat dan berdiri lama.
Sejak menamatkan pengajian di IKTBN dalam kursus penyaman udara, Mohd. Azli hanya membantu ayahnya di kedai makan kerana belum mendapat sebarang tawaran pekerjaan.
Sumber : Harian Metro
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Wanita Kongsi Rahsia Turun 40kg Lepas Amalkan Menu Diet Suku-Suku Separuh!
Orang kata nak turunkan berat badan kena amalkan pemakanan diet suku-suku separuh. Baru usaha nak turunkan berat badan berjaya. Ditambah dengan kesungguhan dan tekad, bukanlah satu yang mustahil untuk anda turunkan berat.
Buktinya boleh dilihat pada kesungguhan seorang pengguna Facebook bernama Siti Rohayatul Husni Moktar yang berjaya menurunkan berat 40kg selama 8 bulan ini. Rahsianya dengan mengamalkan diet suku-suku-separuh bersama 20 tip lain.
Nak tahu macam mana dia lakukan? Jom baca perkongsiannya. Moga impian anda tahun ini nak turunkan berat menjadi kenyataan. Selamat berjaya!
BACA: Coach Asmadi Kongsi 8 Cara Diet Santai Tanpa Berlapar, Boleh Turun 5kg Sebulan!
FROM 90KG AND NOW 50KG…
Di sini adalah contoh menu2 untuk anda yang nak berdiet mengamalkan suku2 separuh. Kalau betul2 ikut menu dalam ni kurangkan garam, minyak dan gula, boleh lost sebulan 5kg.
Kak Chik mengambil masa selama 8 bulan untuk 40kg lost. Alhamdulillah sedikit perubahan hari nie. Berat untuk hari nie 50kg. Body fat 23%. Tinggi 160cm…
Kak Chik dah dapat BMI normal. Kak Chik dah berjaya lost sebanyak 40kg. Berkat usaha selama nie. Kak Chik happy.
Tq cik husband yg banyak bagi semangat. Tq geng dietku. Tq mak dan family serta sifu2. Tq kepada yg menghina saya selama nie. Kerana kutukan anda, saya bangkit ???????
Ok kak Chik ada sedikit tips untuk anda di luar sana.
(1) Cuba diet rendah kalori.
(2) Perhatikan pengambilan kalori.
BACA: Diet Air Putih Jika Konsisten Buat Boleh Turunkan Berat Cepat, 11 Tip Ini Caranya!
(3) Minum air masak dengan secukupnya terutama sebelum makan. Air masak boleh jadikan kulit kita sihat dan Putih (~yang penting ambil air dari asas yang bersih tau. Barulah terhindar dari sebarang penyakit. Jom minum air Coway bersama Kak Chik ??????. Tahukan anda minum air putih nie banyak manfaatnya untuk tubuh badan kita. Manfaat air putih juga bukan sekadar untuk tubuh badan tapi amat bagus untuk kecantikan, ianya dapat melembapkan & menyegarkan Kulit. Amalkan air putih yang banyak dari air manis ??????? ~)
(4) Lupakan diet dan makan secara seimbang (Apabila setiap masa anda terlalu fikirkan pasal diet, anda akan tertekan).
(5) Banyakkan protein. Protein memainkan peranan utama dalam proses mengurangkan berat badan.
(6) Guna pinggan lebih kecil untuk segenggam nasi.
(7) Tidur dengan cukup 8 jam sehari. Kajian menunjukkan tidur yang tidak cukup punca terjadinya obesiti.
(8) Buat sedikit senaman. Aerobik, cardio.
BACA: Senaman Pernafasan Orang Jepun Ini Mampu Hilangkan Berat Badan, Buat 2 Minit Sehari!
(9) Katakan tidak pada gula. Pertama gula semula jadi sangat bagus yang wujud dalam buah dan sayuran patut kita amalkan. Atau gantikan daripada menggunakan gula sebagai penambah rasa dalam minuman. Gantikan dengan stevia atau palsweets. Semakin kurang pengambilan gula tambahan, semakin sihat tubuh anda.
(10) Banyakkan sayuran dan buah-buahan dalam pemakanan seharian kita. Sayur dan buah adalah makanan terbaik wujud di muka bumi kita. Rendah kalori, tinggi serat, tinggi kandungan air dan sangat mengenyangkan.
BACA: Kalau Nak Buang Lemak, Ini 5 Jenis Teh Kurus Yang Bagus Untuk Anda Minum!
(11) Teh hijau (Kak Chik guna Ahmad Tea). Sangat membantu menurunkan berat badan. Teh hijau mampu meningkatkan metabolisma dalam tubuh dan memberi rasa kenyang yang lebih lama.
(12) Minum air kopi (tanpa gula). Sebelum memulakan senaman, Kak Chik minum untuk lebih bertenaga. Kopi juga meningkatkan kadar metabolisma badan. Semakin tinggi metabolisma badan anda, semakin senang untuk anda kuruskan badan.
(13) Jangan berlapar. Bila anda berlapar anda akan makan lebih banyak. Tubuh akan mula membakar muscle (otot) untuk gantikan makanan. Metabolisma akan menurun.
(14) Elakkan minum minuman bergas. Minuman bergas biasanya mengandungi 8 sudu gula dan tidak baik untuk kesihatan tubuh (kecuali air gas yang zero kalori tu).
(15) Kurangkan pengambilan garam. Pengambilan garam yang tinggi menggalakan penangkungan air.
(16) Ambil sarapan pagi. Anda juga boleh menurunkan berat badan dengan pengambilan sarapan pagi. Sarapan pagi menstabilkan hormon dan paras gula dalam darah. Kadar metabolisma juga meningkat untuk membakar Kalori.
BACA: Wanita Ini Kongsi Resipi Tortilla Yang Ringkas & Sedap, Nak Buat Pun Mudah!
(17) Minum susu sebelum tidur. Kita ikut cara sunnah. Banyak manfaat. Melancarkan saluran pembuangan. Tidur lebih nyenyak dan lain2.
(18) Ikut sunnah Nabi kita berhenti sebelum kenyang.
(19) Cara untuk kurus adalah dengan makan 6 kali sehari.
BACA: Wanita Kongsi Cara Buat Air Rendaman Kurma, Selain Singkirkan Toksin Boleh Turunkan Berat!
(20) Last tips usaha dan tekad anda pasti berjaya. Tekad merupakan motivasi kuat dari niat yang ada dalam diri. Tekad ini sebenarnya modal utama yang sangat diperlukan bagi seseorang yang akan memasuki dunia usaha. Sooo jom kta sama2 kurus dan sihat.
Sekian terima kasih coretan daripada Kak Chik. Yang baik datang dari Allah, yang buruk datang daripada saya sendiri.
Ya Allah…
Terima kasih atas semua nikmat yang telah diberikan untukku. Diberi kesihatan yang baik. Bantulah kami mengingatimu bersyukur kepada-Mu dan beribadah dengan baik kepada-Mu. Pimpinlah kami ke jalan yang diredhai-Mu. Murahkanlah rezeki kami dan perbaikilah akhlak kami. Ampunkanlah dosa2 kami, ibu bapa, keluarga, sahabat-sahabat kami. Dan peliharalah kami dari siksa neraka. Aamiin.
Yang penting diet tak perlu stress. Pelbagaikan menu supaya kita tak mudah bosan dan tak selalu cheat.
Tips saya yang paling utama adalah SABAR! Percayalah, dengan kesabaran anda akan dapat ganjaran paling bermakna dalam diri, hinggakan takkan percaya ‘Aku Dah Kurus’.
Diet tak makan nasi rugi weh ???????
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
