Oleh kerana terlalu banyak merokok, badan pemuda Taiwan ini menjadi kurus kering dan tidak terurus sehingga ramai yang menganggapnya sebagai ‘penagih dadah’.
Namun setelah menghentikan amalan tersebut, pemuda ini menerima transformasi diri yang sangat luar biasa sehingga semakin kacak.
Dikongsi lebih 200K
Sehubungan itu menurut laman World of Buzz, gambar yang dimuat naik oleh pemuda itu menerima perkongsian daripada lebih 200,000 orang dalam tempoh 24 jam dan tidak dinafikan ramai yang terpegun dengan perubahan tersebut.
Mulut berbau tembakau
Berkongsi kisah silamnya, pemuda itu memberitahu mulutnya pernah berbau tembakau kerana menghisap rokok sekotak dalam masa sehari.
Ads
Selain itu dengan ketinggian 178 cm, beratnya cuma mencecah 52 kg. Pemuda itu mendakwa dia jadi kenyang meskipun cuma menghisap rokok.
Namun dalam masa sama, dia juga tidak lepas daripada berdepan dengan masalah muka berminyak serta penuh jerawat.
Ads
Ambil masa 4 tahun untuk berhenti rokok
Pemuda itu memberitahu dia mengambil masa selama 4 tahun untuk memulakan tekad mahu berhenti merokok.
Namun sejak dua tahun kebelakangan ini, tekadnya berhasil dan dia mampu berhenti rokok sepenuhnya dan kehidupannya kembali berkualiti.
Ads
Selain berat badannya bertambah kepada 70 kg, pemuda tersebut juga cukup seronok kerana dapat menikmati pelbagai makanan yang sangat lazat.
Apa yang lebih penting, rupanya juga semakin kacak dan menjadi kegilaan ramai wanita meski pun pernah dipandang serong suatu masa dahulu.
Sumber : World of Buzz
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Bahagian rambut sememangnya menjadi aset seseorang lelaki. Orang kata, kalau nak lihat seseorang itu ada stail atau tidak, tengoklah pada rambutnya. Dari situ saja, anda sudah dapat mengagak bagaimana personalitinya.
Rambut potongan buzz atau buzz cut sinonim dengan potongan rambut askar atau ketenteraan. Jadi ia tidak memerlukan penjagaan tambahan yang terlalu banyak. Tak percaya anda akan nampak lebih onz dengan potongan rambut pendek ini? Jom lihat 9 lagi selebriti lain yang pernah atau sedang menggayakan potongan rambut seperti ini..
Nick Jonas
Jaden Smith
Michael B. Jordan
Sufian Suhaimi
Ben Ali
Naim Daniel
Tomok
Sharnaaz AhmadSonaOne Fahad Iman
Gaya ini juga nyata membuatkan imej anda nampak berbeza daripada dahulu dan jujurnya, kind of sexy!
Cubalah buat rambut raya nanti!
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah!
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Kini anda tak perlu susah nak buang whitehead sebab ada cara mudah yang boleh anda buat. Menggunakan dua bahan bermodalkan serendah RM0.40, anda boleh buang whitehead tanpa perlu memicitnya.
Tidak dinafikan, kehadiran whitehead yang bermaharajalela di celah-celah hidung dan dagu membuatkan kita rasa rimas. Bimbang jika dipicit boleh menyebabkan hidung dan dagu menjadi merah.
Cara mudah dan murah ini anda boleh ikuti menerusi perkongsian Facebook Yanie Rosdi. Kini anda tak perlu lagi bersusah payah nak membeli pore patches sebab dua bahan ini boleh mengatasi masalah whitehead anda.
Selain bersenam, jika lelaki nak kulit cantik dan diet sihat, kena selalu ambil makanan yang berkhasiat. Ini kerana kesihatan diri merupakan harta yang paling berharga.
Namun masih ramai yang tidak sedar sehingga ditimpa penyakit kronik. Corak pengambilan makanan yang teratur sepatutnya dimulakan sejak awal lagi.
Malah pepatah ada mengatakan, “Diri anda ialah apa yang anda makan” dan kenyataan ini benar dalam soal kesihatan terutamanya bagi lelaki.
Jadi kami kongsikan 9 makanan yang perlu diambil oleh lelaki untuk kekal sihat.
1. Tomato
Kajian mendapati lelaki yang kerap memakan makanan yang tinggi kandungan likopena berisiko rendah mendapat kanser prostat. Buah yang popular ini juga memberi pelbagai manfaat kepada lelaki kerana bahan likopena (sejenis fitokimia) berperanan merendahkan kolesterol, mengurangkan risiko kanser kolorektum dan penyakit jantung.
2. Kacang Brazil
Ia baik untuk jantung dan hati. Kacang Brazil terutamanya, adalah sangat baik untuk lelaki kerana kandungan seleniumnya yang tinggi. Ia merupakan bahan yang baik untuk meningkatkan kesihatan sperma dan mortilitinya. Selenium juga membantu merendahkan lipoprotein berketumpatan rendah (LDL) atau kolesterol selain bertindak sebagai meningkatkan mood.
3. Kubis
Brokoli dan kubis Brussels adalah sayuran penting yang mesti dimasukkan dalam diet seorang lelaki kerana kandungan melawan kanser yang merendahkan risiko kanser prostat dan kolorektum.
4. Telur
Jika anda mudah mengalami keguguran rambut, penyelesaiannya adalah mudah iaitu telur. Ini kerana ia adalah sumber protein dan biotin (vitamin B7) yang menggalakkan pertumbuhan rambut, malah kuning telur adalah sumber zat besi yang baik.
Banyak penyelidikan menyatakan ia membantu mengurangkan keguguran rambut yang berpunca daripada anemia.
5. Beri biru
Beri biru mempunyai kaitan dengan penurunan risiko kanser prostat kerana ia mengandungi bahan proanthocyanidin (sejenis flavonoid) yang tinggi. Buah ini dapat mengurangkan risiko penyakit jantung, kehilangan memori berkaitan usia dan diabetes Jenis 2 yang kesemuanya lebih memudaratkan lelaki berbanding wanita.
6. Delima
Padat dengan unsur antioksida, vitamin dan mineral, kajian menunjukkan pengambilan delima secara kerap membantu merendahkan kolesterol yang merupakan masalah biasa dalam kalangan lelaki. Banyak kajian yang menyarankan minuman jus delima segelas sehari untuk memperlahankan tahap merebaknya kanser prostat.
7. Bawang putih
Kelebihan bawang putih untuk kesihatan jantung diketahui umum kerana ia merendahkan kolesterol, mengurangkan risiko jantung tersumbat, malah penemuan dalam Journal of National Cancer Institute menunjukkan kekerapan pengambilan potongan bawang putih dan bawang merah mengurangkan risiko kanser prostat.
8. Salmon
Ikan laut ini adalah sumber asid lemak omega-3 yang berfungsi merawat pelbagai masalah kesihatan lelaki. Selain merendahkan kandungan LDL atau kolesterol tidak baik, ia turut mengurangkan tekanan dan merendahkan risiko kanser prostat dan kolorektum.
9. Bijirin
Mengandungi pelbagai vitamin, mineral dan serat, baik untuk lelaki dan wanita namun vitamin B di dalamnya memberi manfaat kepada lelaki. Vitamin B9 (folat) memastikan kesihatan sperma, vitamin B7 (biotin) mengurangkan keguguran rambut dan silika membantu pertumbuhan rambut sihat.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Sebagai seorang lelaki yang bertanggungjawab terhadap kewangan peribadi, memahami peluang perlepasan cukai yang tersedia boleh membantu mengurangkan beban cukai setiap tahun.Tahun 2025 membawa beberapa...