Hakikat setiap lelaki harus terima ialah rambut uban merupakan salah satu tanda penuaan yang paling ketara pada lelaki.
Walaupun pada mulanya rambut uban mungkin kelihatan mengganggu, ini adalah sebahagian daripada proses semula jadi yang dialami oleh kebanyakan lelaki apabila mereka semakin berusia.
Bagi ramai lelaki, uban mula muncul dalam usia 30-an atau 40-an, walaupun ada juga yang mengalaminya lebih awal atau lebih lewat bergantung kepada faktor genetik. Namun, mengapa rambut kita beruban, dan apakah kaitannya dengan kesihatan lelaki secara keseluruhan?
Proses Biologi di Sebalik Rambut Beruban
Rambut berubah warna menjadi kelabu apabila pengeluaran melanin—pigmen yang bertanggungjawab untuk warna rambut, kulit, dan mata—mula berkurangan.
Seiring bertambahnya usia, sel melanocytes (yang menghasilkan melanin) menjadi kurang berkesan, menyebabkan rambut kehilangan warna semula jadinya.
Akibatnya, rambut berubah menjadi kelabu, perak, atau putih apabila pengeluaran melanin semakin berkurangan.
Kajian menunjukkan bahawa faktor genetik memainkan peranan penting dalam menentukan bila dan bagaimana rambut kita mula beruban.
Menurut Dr. Desmond Tobin, seorang profesor biologi sel, “Usia di mana rambut anda mula beruban banyak dipengaruhi oleh genetik, jadi jika ibu bapa atau datuk nenek anda beruban lebih awal, anda mungkin juga mengalaminya.”
Namun, selain genetik, uban juga boleh menjadi tanda apa yang sedang berlaku dalam tubuh anda.
Hubungan Rambut Beruban dan Kesihatan Lelaki
Selama bertahun-tahun, para saintis telah mengkaji kemungkinan kaitan antara uban dan masalah kesihatan.
Walaupun uban itu sendiri tidak menyebabkan kebimbangan kesihatan secara langsung, ia boleh menjadi petunjuk kepada masalah kesihatan yang tersembunyi. Dr. Kavita Beri, seorang doktor bertauliah, menyatakan bahawa “kajian telah mengaitkan uban pramatang dengan tekanan oksidatif dan kekurangan vitamin, terutamanya vitamin B12.”
Tekanan oksidatif berlaku apabila terdapat ketidakseimbangan antara radikal bebas dan antioksidan dalam badan, yang boleh mempercepatkan proses penuaan, termasuk rambut beruban.
Selain itu, beberapa faktor gaya hidup seperti merokok, tekanan kronik, dan pemakanan yang buruk juga dipercayai mempercepatkan kemunculan uban.
Kajian yang diterbitkan dalam Journal of the American Academy of Dermatology mendapati bahawa perokok adalah dua hingga empat kali lebih cenderung mengalami uban pramatang berbanding mereka yang tidak merokok.
Namun, adalah penting untuk diingat bahawa uban itu sendiri tidak semestinya bermakna anda tidak sihat. Selalunya, ia lebih mencerminkan proses penuaan dan genetik berbanding isu kesihatan yang lebih serius.
Menerima Uban, Kunci Keyakinan Diri
Daripada melihat uban sebagai masalah, lelaki sepatutnya menerima perubahan semula jadi ini sebagai tanda kematangan dan keyakinan.
Mengalami uban boleh menjadi satu titik perubahan dalam hidup, menandakan fasa baharu. Kini, terdapat pergerakan yang semakin kuat dalam industri penjagaan lelaki yang menggalakkan lelaki untuk menerima uban mereka daripada mencuba menutupinya dengan pewarna rambut.
Salah satu sebab mengapa anda perlu menerima uban adalah kerana ia menambah watak dan keperibadian kepada penampilan seseorang.
Uban sering dilihat sebagai tanda pengalaman dan autoriti, yang boleh memberi manfaat dalam situasi profesional dan sosial.
Menurut pakar penjagaan lelaki, Jonathan Van Ness, “Rambut kelabu adalah mahkota pengalaman; ia adalah simbol seorang lelaki yang yakin dengan dirinya sendiri.”
Selain itu, uban tidak mengurangkan daya tarikan seorang lelaki—malah, sebaliknya. Rambut kelabu boleh menambahkan daya tarikan seseorang dengan mengimbangkan antara sofistikasi dan ketegasan.
Sebab Uban Boleh Buat Anda Kelihatan Lebih Menarik
Memancarkan Keyakinan Diri: Lelaki yang menerima uban mereka menunjukkan keyakinan dan kestabilan, sifat-sifat yang sangat menarik bagi orang lain. Tidak risau tentang menutup uban menunjukkan bahawa anda yakin dengan diri anda.
- Peralihan Semula Jadi: Menerima warna rambut semula jadi, termasuk uban, menjadikan penampilan anda lebih tulen dan organik. Orang dapat melihat apabila seseorang selesa dengan diri mereka sendiri, dan itu sangat memikat.
- Penyelenggaraan Rendah: Setelah anda menerima uban, tiada keperluan untuk risau tentang rawatan atau penyelenggaraan yang kerap. Pendekatan ini juga boleh menjadikan rutin penjagaan diri anda lebih mudah, sambil mengekalkan penampilan yang segak.
- Ia Kekal Sepanjang Zaman: Uban tidak pernah ketinggalan zaman. Tidak seperti fesyen atau gaya rambut yang silih berganti, uban adalah penampilan yang kekal dan sesuai pada pelbagai peringkat usia, industri, dan gaya hidup.
- Tanda Kekuatan dan Kebijaksanaan: Dalam banyak budaya, uban sering dikaitkan dengan kebijaksanaan, kepimpinan, dan kekuatan. Ia melambangkan seseorang yang telah melalui banyak pengalaman dan mempunyai pandangan yang bernilai.
Selebriti yang Bergaya dengan Rambut Uban
Beberapa lelaki terkenal di seluruh dunia telah menerima uban mereka dan menjadikannya sebahagian daripada penampilan unik mereka.
BACA: 10 Kasut Larian Berprestasi Tinggi Terbaik 2024 Pilihan MASKULIN
Lihat sahaja George Clooney, yang rambut “salt and pepper” telah menjadi ikonik. Beliau sering dianggap sebagai salah seorang lelaki paling menarik di Hollywood, membuktikan bahawa uban tidak mengurangkan daya tarikan seseorang.
Begitu juga dengan Pierce Brosnan, yang terkenal sebagai James Bond, kini membiarkan rambut kelabunya terserlah, terus mengekalkan imej yang kacak dan sofistikated.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Masker Santan & Aloevera Solusi Rambut Gugur. Seminggu Dah Nampak Kesan!
Masalah rambut gugur sangat membimbangkan terutama golongan lelaki.
Setiap orang mempunyai cara dan produk yang berbeza untuk kesesuaian kulit kepala mereka, namun tidak salah mencuba cara yang diamalkan oleh Nurtieja Sheikh Ismail Nurtieja ini.
Seminggu dah nampak anak rambut tumbuh
Mengalami masalah rambut gugur sejak hamil, dia sudah menggunakan pelbagai jenis syampu namun tak berjaya sehingga dia mencuba petua ringkas yang dikongsi oleh ibu mentuanya.
Hanya menggunakan pati santan dalam tempoh sebulan, masalah rambut gugur yang dialami selesai malah rambut semakin hitam dan lebat. Malah dalam masa seminggu mencuba petua ini sudah nampak anak rambut tumbuh di bahagian depan.
Petua yang dikongsi juga amat mudah, selain santan, cuma masukkan aloevera dan minyak zaitun untuk dijadikan masker rambut.
Bahan-bahan
- Santan dari satu atau setengah biji kelapa
- Isi aloevera
- Minyak zaitun – jika suka
Cara membuatnya
- Kisar semua bahan ini dan masker sudah sedia untuk digunakan.
- Sapu pada rambut dengan rata masker tadi kemudian sikat.
- Balut rambut dengan tuala selama 30-45 minit.
- Bilas dan syampu rambut untuk hilangkan bau santan.
- Amalkan setiap hari.
- Masker ini boleh dibuat dalam kuantiti yang banyak, cuma perlu disimpan dalan peti.
Boleh rujuk video di bawah untuk langkah membuat masker rambut yang lengkap.
Sumber: Nurtieja Sheikh Ismail Nurtieja
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Tujuh Cara Untuk Nampak Lebih Kacak Dari Biasa, Tak Perlu Kos & Belanja Besar
Secara tradisionalnya, ramai mengaggap kacak itu bermaksud seorang lelaki yang memiliki rupa para yang elok dan sedap di pandang. Bentuk badannya juga agak tinggi lampai, sasa dan nampak cukup perkasa.
Tapi benarkah definisi itu terus relevan hingga pada masa sekarang? Zaman sudah berubah dan penampilan lelaki juga dapat dipengaruhi oleh banyak faktor.
Soal rupa sering menjadi perbualan utama dan igauan ramai lelaki sehingga boleh menjatuhkan keyakinan diri.
Lebih-lebih jika merasakan wajah kurang kacak berbanding rakan-rakan yang lain lebih segak dan kemas selain mudah didampingi.
Namun begitu jika anda merasakan wajah anda kurang hensem, anda tidak seharusnya risau sebaliknya positifkan diri untuk jadi lebih baik. Jangan risau, MASKULIN bantu anda melalui tip di bawah ini.
Tujuh cara bagaimana anda boleh perbaiki diri menjadi lebih kacak tanpa perlu berbelanja besar.
1. Jaga Potongan Rambut
Perkara pertama yang perlu anda buat adalah merapikan rambut. Boleh guna gel atau minyak rambut lalu sisirlah rambut anda agar kelihatan kemas. Jika memiliki rambut kerinting, pakai pewangi yang khusus untuk rambut agar ia kelihatan menarik dan wangi.
2. Pilih Pakaian Sesuai & Trendy
Muka tak hensem tetapi ada badan yang sedap? Apa susah, elakkan daripada pakai baju dan seluar yang longgar. Cuba beralih kepada fesyen yang lebih fit. Kalau tak ada bajet, bawa sahaja pakaian anda ke kedai jahit untuk alter. Modal baru berapa!
3. Gunakan Perfume
Apabila berjalan di tempat umum, anda digalakkan untuk sembur sedikit minyak wangi pada tubuh anda. Bayangkan apabila anda berada dalam lif dan anda wanita tergoda dengan haruman itu, bukankan anda sudah menjadi sasaran dia? Cuma kena usaha untuk jadi lebih gentleman sikit!
4. Pandai Jaga Kebersihan Mulut
Mulut adalah aset yang penting buat lelaki apabila hendak bercakap dengan orang terutamanya gadis. Mereka akan melihat gigi anda. Adakah berkerak dengan plak gigi atau bersih dan berbau harum. Boleh ambil chewing gum untuk kekalkan kesegaran mulut anda.
5. Perbaiki Skil Komunikasi
Jangan biarkan rupa paras anda mempengaruhi daya komunikasi anda. Banyakkan membaca dan bergaul dengan orang ramai untuk mendapat seberapa banyak ilmu. Dari itu, anda dapat berkongsi semula knowledge yang anda miliki dengan cara yang lebih stailo untuk membangkitkan keterujaan sesiapa sahaja yang mendengarnya!
6. Jangan Malu Tiru Jejaka Handsome
Belajar tiru gaya mereka. Bagaimana mereka ambil gambar, posing dan berinteraksi. Ada kalanya wanita tidak kisah sangat pasal rupa. Asalkan anda mampu buat dia rasa dihargai dan dia adalah satu-satunya pun, anda sudah kelihatan sangat hensem di matanya.
7. Peka Dengan Orang Sekeliling
Menjadi seorang lelaki yang kacak juga bermakna anda haru sentiasa peka dengan orang lain. Bila berbicara atau melakukan sesuatu perlu fikir perasaan orang lain sama ada ia disukai mereka atau tidak. Jadilah seorang gentlemen yang sentiasa menghormati orang yang lebih tua dan juga kaum wanita.
Semoga perkongsiaan ini mampu menjadikan anda seorang lelaki yang sedia kacak menjadi lebih kacak! Jangan lupa subscribe YouTube MASKULIN untuk seleksi video yang menarik seperti di bawah!
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Murah Tapi Jeli Petroleum Sebenarnya Ada Banyak Kegunaan, Salah Satunya Lindungi Bibir Merekah
Tahukah anda , sebenarnya jeli petroleum atau ‘petroleum jelly’ telah mula dipasarkan secara komersial sejak 150 tahun lalu. Dan menariknya, produk yang dilihat cukup ringkas ini masih relevan dan digunakan setiap hari sebagai bahan sapuan pelbagai guna.
Ianya murah, selamat dan berkesan untuk pelbagai kegunaan. Bukan sahaja bagus dipakai buat perempuan, lelaki juga perlu menjaga keterampilan diri dengan menggunakan petroleum jelly.
Ini dia beberapa kegunaan petroleum jelly untuk lelaki;
Membantu menyembuhkan luka kecil dan melecur
Jika kulit melecur dan terluka kecil, oleskan petroleum jelly di kawasan luka dan tutup dengan plaster.
Melembapkan kulit tangan, kaki dan tubuh
Jeli petroleum efektif dalam menjaga kelembapan kulit. Oleh itu, rajinkan diri untuk sentiasa mengoleskan petroleum jelly di kulit terutamanya kulit yang terdedah kepada cahaya matahari.
Melindungi bibir yang pecah
Bibir kering akan menyebabkan bibir pecah-pecah, ia bukan berlaku pada kaum wanita sahaja, lelaki juga begitu. Untuk mengelakkannya, ambil petroleum jelly dan oleskan di bibir.
Mengurangkan rekahan pada tumit kaki
Ia juga bagus untuk merawat kulit yang merekah. Sapukan petroleum jelly di kawasan kaki selepas mandi. Atau bersihkan kaki dan biarkan semalaman.
Melegakan ekzema dan psoriasis
Ekzema dan psoriasis semakin gatal dan teruk apabila kulit semakin kering. Dengan mengamalkan petroleum jelly di tubuh badan selepas mandi membantu dalam akan mengekalkan kelembapan kulit.
Melembapkan kuku
Jangan kata perempuan, lelaki juga perlu menjaga kuku. Ambil petroleum jelly dan sapukan di kawasan kuku agar kuku menjadi lembut dan nampak lebih berkilau daripada biasa.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
